产后抑郁症易怒可采用心理疗法，鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除不良情绪，自我鼓励法自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面，严重者可采取药物治疗。
看你痛苦十分同情。得了抑郁症并不可怕，人没有不生病的。抑郁症来自生活上的各种压力，这不可排泄的压力久而久之成为病灶。想走出抑郁必需对以往清零，重新塑造自己，就是忘掉过去从头再来。那么如何走出抑郁，首先要出去走走，看看风景和自然一起成长。从日升日落，阴晴圆缺，流水落花中得到感悟，你会对所有的不开心都视为正常。你会知道天有风云莫测，何况人乎。你会对所有的不顺当做无所谓。这样你成长了自信，便勇敢地走向未来。谢谢邀请。
这是一个非常好的现象！我想有以下原因：
1.得益于心理健康科普工作的普及，人们对抑郁症的了解越来越多了；
2.人们终于知道原来“抑郁症”和“精神病”是两个完全不同的概念；
3.说明大众对精神心理疾病的“病耻感”在逐渐减轻；
4.大众终于知道，原来抑郁症只要早期诊断，早期治疗是完全可以治愈的；
5.生活压力大，抑郁症的发病率越来越高了；
6.从国家层面对抑郁症和精神卫生工作越来越重视了，比如要求县级以上医院都必须设置“精神科”或“心理咨询门诊”；
7.媒体的宣传“功不可没”；
8.当然也不排除个别贪官污吏为逃避惩罚装病和“诈病”！
总之，这是一种社会进步的表现，为处于痛苦之中的抑郁症早期诊断和治疗，降低率有着不可磨灭的重要意义！
谢邀回答。
谢谢邀请！你提到的有抑郁症的人脾气会很暴躁，有时候莫名的发火这不是抑郁症患者特有的，也不能将脾气暴躁归咎于抑郁症，这样是不理性的，抑郁症是神经递质摄取不平衡导致的长期心境障碍，这种心境障碍，在陈了凡的《了凡心疗愈》里归结为过去的情绪：后悔愧疚悲伤怨恨忧伤自责愤怒，未来的情绪：不安焦虑紧张自卑害怕惊恐，情绪会被压制进入潜意识形成仇恨跟痛苦，长期积累导致肝郁气滞最后显化成为疾病，但问题在于这些都是抑郁症患者的本体感受，不是他们带给人们的情绪伤害！
我们知道只要是人都会有情绪，除非你是山上的石头林中的树木，情绪不是抑郁症群体特有的，只是抑郁症患者群体可能不太会处理自己的情绪，这给人带来易怒很暴躁很糟糕的印象，如果扪心自问你不也一样吗？
很多的人都不会正确的表达自己的情绪，有的是压制住自己的情绪，要知道情绪只是一股想要通过你身体的能量，如果我们不让情绪这股能量流通穿越你的身体，不去理会他想传达的信息，而是任凭小我压制进入头脑潜意识，作为故事的素材，那么我们也会变得评判变得具有攻击性，这种评判这种情绪上的攻击性让我们看起来似乎很有力量，但这样做只会让你在头脑故事里陷得更深，你永远不可能醒来，即便下辈子也不行，在意识对抗的世界里，你只能感受到更加的孤立更加的寂寞更加的不被接纳不被爱更加的愤怒.......
但是如果裸的宣泄自己的情绪，让情绪通过你的身体， 那么情绪会给你身边的人带来莫大的伤害，在陈了凡的《了凡心疗愈》意识疗法里提到，如果处理自己的情绪就是情商的表现，情绪渴望表达的，如果你能以正确的表达它释放它，它不会给你带来任何困扰。如果你以不正确的去表达你的情绪，比如你说出刻薄的话，它们将会弹回到你身上。愤怒之下说出的话会伤人，而那个伤害将会反弹，它会被加倍还给你。
当你在与低情商的人见面后会感到更沉重、沮丧和厌恶，你感觉情绪很低，感觉能量被吸光了。一般人的经验是：人们吸走你的能量却没有给你的能量。所以假如人们逃避与你见面，那一定是你自己的问题，一定是你在情绪上带给他们负向的感受，他们才会编造借口逃避与你见面，而你却意识不到问题的所在。
正确表达情绪的方法就是说出你情绪之下的感受，要明白情绪是有权利存在的，我们要用意识感受它带给我们的感觉，让它显化出来，这是很重要的，距离生命最远的是行动，再靠近一点的是念头，再靠近一点的是感觉，一旦说出你的感觉，情绪随着感觉也就得到了释放，它只是转了个方向，不是朝向径直的对方，而是朝向了天空广袤无边的梵天宇宙，而此刻你也是宇宙的一部分，有谁又能伤害到宇宙呢？
我们常说：抑郁症是情绪的小感冒，他们跟普通人并没有什么本质上的不同，只是感冒了，你会因为别人感冒而可怜他们吗？因为在当下社会快节奏的生活下，很多人都有尝试抑郁症滋味的机会，而且大部分对于抑郁症存在很大的偏见，认为抑郁症就是精神不正常，常常带着有色眼镜看待他们，这会加重他们的病耻感，让病情不可遏制的恶化！
在海外抑郁症这类心理疾病定期看心理医生成了标配，会不定期监测自己的心理状态，但是反观我们，如果觉得自己患上了抑郁症好像是什么见不得人的丑事一样藏着掖着，这样做的后果就是加重了自己的病耻感，用自己的身体去独自对抗承担抑郁症带来的种种负向情绪，同时压制进入到自己的更深的潜意识层面，到了某一天以生理疾病的形式显化出来，这就是中医里说的“痛则不通”“通则不痛”很多女生闷气不会处理自己的情绪导致肝郁气滞，最后导致乳腺增生，而这些女性往往都有抑郁症的倾向。
抑郁症患者不需要任何人的同情或者可怜，他们需要的只是理解跟包容，只有身处这样的环境下，他们才会放下心身的全然对抗，《了凡心疗愈》意识疗法是从提升意识的角度出发从意识到觉知到观照的一个过程，这个过程从整合身心达到心身合一到觉知潜意识以下固化的情绪给自己疗伤的知行合一状态，再到出离头脑安在当下的当下合一状态，将抑郁症患者从头脑的絮絮叨叨中拉出来，感受自己的感受，享受当下，这是一种自我心理疗愈的方案！
只有控制自己，不过到了发火又很难控制，走开，或者单独静下心来。就会舒坦。遇到事情不要马上做决定或者发火，缓一缓自己的情绪再来做决定，你会发现从容的可以应对。
我觉得你想多了。
如你所说，你朋友的最终目的是为了博取同情。
其实，真正被伤害或者真正内心痛苦的人，他们是不需要博取同情的，因为，只有他们才真正知道，同情换不回被伤害的损失。他们的现状是被残害或者被伤害后的表现。
只有没有被严重伤害过的人，才会误以为同情很重要。
希望我的回复对你有帮助。
抑郁是一种心境低落的情绪，主要表现为情绪低落，郁郁寡欢，唉声叹气，兴趣缺乏，高兴不起来，意志活动减退，不想做事，回避社交，感觉无望无助无用，有自残念头，有的还伴有幻听幻想，等等。
先说结论：抑郁症患者是具有自卫能力的。
当然也要看你所说的自卫能力的定义是什么。我所理解的自卫能力是指一个人在遇到一些安全事件时，比如说抢劫、打架这类的事情，拥有一定的智慧和能力进行反击和躲避，从而保证自己的安全。
他们有足够的能力保护自己的生命和财产安全，即为成功自卫。
或许我们会觉得抑郁症患者整日处于情绪低落的状态，显得很软弱，很无助，或许我们会觉得他们是脆弱的。但是抑郁症尽管影响了他们的情绪状态，却没有影响他们的智力。他们仍然具有正常的认知能力。
当地震、家暴来袭时他们依然有足够的反应能力去采取措施躲避。事实上他们甚至比普通人还要敏感，更容易察觉到危险。
考虑到他们的状态，在应对危险时有以下两种可能：
1.激烈反抗甚至主动攻击。抑郁症患者比普通人还要敏感，他们也因为病症的影响情绪更加不稳定。因此他们甚至比普通人更具有攻击性，压抑的情绪一旦被刺激到必将化成无比激烈的怒火。
2.放弃抵抗。因为抑郁症患者长期受到疾病的折磨，他们有些人对生活无比厌弃，甚至有自残和的倾向。因此在遇到安全事件的时候他们可能会选择放弃抵抗。因为他们已经不再珍惜自己的生命了。
但是哪怕是患者停止抵抗，逆来顺受，依然不代表他们没有自卫能力，而是他们放弃了自卫。这一点希望大家注意。
尽管抑郁症患者有自卫能力，但是我想我们还是要保护好他们。他们已经如此痛苦，我们为什么要再给他们增加风险呢？我们应该尽可能让他们处于一个安全的场所，物质上和精神上都安全的场所。
除此之外，我们应当把他们当做正常人对待，他们和我们是平等的，我们应该对他们多一些宽容和理解。没错他们比普通人更具有攻击性，那么我们就应该减少给他们的刺激。
爱他们，对抑郁症患者表达自己的善意，才是他们最需要的。
这个是不能一概而论的，要看抑郁症患者是什么情况，患抑郁症的深层原因。
抑郁是主观的也是客观的。一个患者我们要区分他有多少来自生理，多少来自心理和社会。对生理部分我们要使用药物解决。对心理因素和社会因素，我们要探索他的抑郁来自哪里。有相当一部分抑郁内心是对失去创造性不甘心的体现，这些患者就像行尸走肉一样没有活力。当他成为自己的时候，创造性得到提升，抑郁一定会减轻。因此如果患者的环境不允许创造性得到释放，当他抬头就会被打下来的压抑让他失去创造，失去自我，这种抑郁会自我攻击，让一个人不敢负责任，不敢冒险，出现各种生理症状头痛、失眠、心悸……我们可以将其称之为系统性的抑郁，这种抑郁很难通过对这个人的治疗而解决，往往会反复发作。主动和被动的环境改变才能彻底改变他的心理。
我的一位来访者，是一位30岁，善良、敏感的专业人士，抑郁症让他创造性缺乏。他第一次来我这里的时候，我从他中规中矩的行为，言谈中严密逻辑，没有变化的声音，已经可以捕捉到他被压抑内心的呼唤。我问他，他是否知道自己有多长时间没有激情了。
他告诉我，他的环境要求他成为一个墨守成规的人，让他的发动机渐渐熄火。可是他并不甘心，也无法前行。在这种内心的矛盾中，他开始失眠、减少。
他跟我说他的生命蓝蓝的火苗偶尔还发出一点光，更多时候却暗淡到就像要熄灭一样。有时他试图奋起，但是一个浪头打过来，再次沉沦。他还活着，却象一个被埋葬的80岁老人一样苍老和死气沉沉。
他抑郁是如此的严重，必须同时使用药物治疗和心理治疗。药物主要使用五羟色胺再摄取抑制剂，心理治疗主要启发他的创造性，他离自我太远，有太多自我限制，我主要帮他寻找自我，减少自我设限。
即便如此，治疗中他仍然用严密的逻辑来掩饰他的情感，治疗中大段的空白掩饰他内心的不安。在治疗中他内在的创造性再一次被激发，开始在治疗中用写作来表达自己内心的惶惑，用绘画来展现自我，渐渐的能够让他的创造之光闪现，他的自我在创造中被发现。在他治疗的后期他告诉我，他将花一点时间将自己治疗中的奋斗与挣扎写下来，帮助那些还在抑郁症中挣扎的朋友。
当然同样是抑郁，有许多不同的原因，即使药物治疗相同，心理治疗方有非常多的不同，比如象美国人的抑郁来自自我充分展现后，仍然无法突破的困惑，这种抑郁的治疗更多的应该探索他与世界的链接，让自我的发挥更有界限。
（本文为原创文章，请各位朋友在转载分享时注明作者、来源及出处）
我的回答肯定比不上后来的那些专业的。以自己理解说吧，有许许多多的人不了解抑郁症，对抑郁症的界定存在误解，多数人都觉得抑郁症可能是矫情、可能是个人过于敏感，并且简单的认为只要内心足够强大就完全不会有抑郁症。没人会觉得这是机体出现了问题，也就是没把它当做一种病。可误解归误解，我认为歧视抑郁症的人应该不多，同情和可怜的居多吧。
