习惯了一个人，与别人不好相处。话不投机半句多就是这个意思。
人的一生是没有一帆风顺的，无论是事业、家庭、还是亲情，不管你来自任何一方的挫折，都要静下心来思考，抑郁症也不是不治之症，任何时候都不要放弃生活，世上最好的良药就是自救，世上最珍贵、最美好的就是亲情，既是亲人之间有误会，那也没有解不开的节。事业没有了、还可以从头再来，一段不幸福的婚姻、造成了双方的痛苦，那就放弃。找回属于自己的幸福，相信自已、积极配合治疗，放松心情、调整好心态，一定能走出困境，从新感受人生的美好、享受生活的快乐！
不想坚持就休息，用人单位也不支持带病坚持工作。
人要自己去适应环境，不是让环境来适应你，自我调整
一、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。早安！
二、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
三、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。早安！
四、腾不出时间来睡觉的人，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来复习的人，迟早会腾出时间来补考；腾不出时间来谈恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。早安！
五、努力的意义大概就是：不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。
六、你脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你笑的没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。你必须非常努力，才能让人觉得你毫不费力。度过一段自己都能感动的日子，之后，你想要的岁月都会统统给你。
七、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨，寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼，而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。早安！
八、即使眼下生活坎坷，也请你不要放弃，因为努力会让你遇见更好的自己；即便暂时颠沛流离，也请你不要放弃，因为坚持会让你发光发亮；即使现实有一点残酷，也请你不要放弃，因为奋斗会让你走向成功的彼岸。早安！
九、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。
十、常有人叫你退一步，退一步等困难过去了再说，于是你往后退，当你退到能看到全局的地步，除了去适应它，你已经来不及做任何改变了。所以别退，千万扛住，扛到最后，要么你强大了，要么困难就真的过去了。早安！
十一、把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道拳头，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的……你可以抱怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有！早安！
十二、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。早安！
十三、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是冲击风浪；做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。
十四、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。早安！
十五、人生有多残酷，你就该有多坚强。现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那么重，是因为你经历得不够多。觉得难过的时候，不妨告诉自己，现在正是你蜕变的契机。
十六、生活，就是鞭子，不奔跑就得挨打，不努力就得受罚，社会，就是后妈，不争取就得落后，不拼搏就得倒退，没人在乎你是否满身伤痕，没人心疼你是否精疲力尽，所以，在鞭子没落下的那一刻，你必须往前冲，哪怕是爬，也要拼命的前行。
十七、胆量不够大，能力再强都是小人物！魄力不够大，努力一生都是小成就！在成长的路上，我们突破的不是现实，而是自己。在人生的跑道上，战胜对手，只是赛场的赢家，战胜自己，才是命运的强者。
十八、把时间放在脸上，成就了美女。把时间放在学习上，成就了智慧；把时间用在市场，成就了经营；把时间用在家庭，成就了亲情。把时间放在牌场，成就了赌徒；把时间放在酒场，成就了酒鬼。时间是公平的，心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪！早安！
十九、你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗！早安！
二十、别哭穷，因为没人会给你钱。别喊累，因为没人会帮你做。别想哭，因为大家不在乎。别认输，因为没人希望你赢。别靠人，因为只有自己最可靠。别落魄，因为一堆人等着落井下石。别回首，因为看到的是未修复的裂痕。别低头，因为地上没有黄金只有石头。早安！
梁家军！回答
每个人都对公司都不抱希望，
对工作 也不积极，对产品质量也不愿意负责，认为不关我的事，慢慢变成了恶性循环，没有质量保证的产品 就是垃圾！欺骗客户就是欺骗自己，产品滞销带来经济萧条 就是降低生产 降低成本 降低消耗 再降低员工开支，总之 老板不是慈善家，没有效益就没有工资。
与其干耗着 不如早辞工，找一个自己认为有前途的工作去证明自己，好给需要的人腾出个 就业的机会。
何必等到公司垮的那一天，再听老板给您讲情感那！
做生意首先是看了商机，找到了愿意有合作意向的人，一起坐下来达成一致 并签订合约的合作。不能看到别人比自己强 就想当老板，老板首先要比别人学的更多，才能懂得市场需要什么。不能像地主老财那样，反其道而行之
谢谢邀请回答问题。
1.刚到新职位感觉不能尽快融入有压力不适应，首先你要正视这种情况，因为这是正常现象，大多数人都会有类似的感觉。
2.遇见这种情况想到离职，是一种自我保护状态下的逃避心理。
3.就算你这次辞职了，那么下一份工作呢？依旧是新环境，依旧面对新情况，如果还融不进去，你继续离职吗？总不能不工作吧？！
4.既然离职不是一个好办法，那么就应该想办法解决眼前的问题，解决自己被动的局面。
5.所谓的“融入”有两个层面的意思: 一个是融入新环境的人际关系；一个是适应新环境的工作节奏和工作状态。
6.融入人际关系的办法很多，比如多参加集体活动；比如投其所好；比如帮助别人；比如多参与聊天，制造话题拉进关系……等等，总有一款适合你。
7.适应工作状态和工作节奏，主要体现在自己的心态上面。新人就要有新人的觉悟和心态，遇见功劳不争，平时工作多干，适当多付出一些是必要的，慢慢就会好转。
8.上面所述6和7可以同时进行，两者互相促进，会帮你摆脱孤立无援的感觉，你很快就会发现融入新环境是很简单的。
以上纯属个人经验，仅供参考，祝你工作愉快！
提问者在公司工作9年，现在公司要调岗，并且发出了调岗通知书，个人拒绝调岗，怎么办？
这个问题的关键在于：企业的调岗是否合法合理？如果企业的调岗属于合法合理，员工若拒绝，公司有权解除劳动关系，甚至可以不赔付经济补偿金；如果企业的调岗是违法调岗，员工有权拒绝。
调岗问题很容易引起劳动纠纷，一方面企业由于自身经营需要，有权对员工进行调岗，这是企业用工自的表现；另外一方面，企业对员工不能随意调岗，需要满足一定条件，要不然就是违法调岗。
企业的调岗需要合法、合理，这样的调岗才能站住脚。
❶ 从合法角度讲
到底合法调岗要满足哪些条件呢？这在《劳动合同法》上没有明确规定，在各地实际操作上也有出入。
我们先来看一下广东省高等法院对调岗这个问题的规定，在《关于审理劳动人事争议案件若干问题的座谈会纪要》第22条中有规定。
用人单位调整劳动者工作岗位，同时符合以下情形的，视为用人单位合法行使用工自，劳动者以用人单位擅自调整其工作岗位为由要求解除劳动合同并请求用人单位支付经济补偿的，不予支持：（1)调整劳动者工作岗位是用人单位生产经营的需要；（2)调整工作岗位后劳动者的工资水平与原岗位基本相当； （3）不具有侮辱性和惩罚性； （4)无其他违反法律法规的情形。
条件一：调整劳动者工作岗位是用人单位生产经营的需要
这个指调岗动机的必要性，即为什么要调岗？企业不管是处于生产经营需要，还是其他目的，都要举证说明调岗的必要性。
举个例子，企业今年接了某款产品的单子，忙不过来，把员工A从其他岗位调到这个生产岗位来，一旦因调岗发生劳动纠纷，企业就要举证说明调岗的必要性，要提供如订单、产量、生产表、客户邮件、会议纪要等书面证明。
条件二：调整工作岗位后劳动者的工资水平与原岗位基本相当
调岗后，由于岗位的变动，岗位职责、责任、复杂程度的不同，随之变化的是薪资的变动。
薪资到底能不能变动？在这一条明确指出了，“基本相当”，也就是说，工资可以上调，也可以下调，但是下调的幅度不能过大，要与原来工资基本持平。比如说调岗前基本工资6000元，调岗后基本工资4000元，这就属于违法调岗了。
条件三：不具有侮辱性和惩罚性
到底怎么样是侮辱性和惩罚性呢？比如说把企业高管调岗到做保安，这明显就是恶意调岗了。又比如说，企业把员工的办公桌搬到了厕所门口，这就带有侮辱性和惩罚性了。
以上四个条件要同时满足，可判定企业的调岗是合法的，虽然每个地区在处理调岗这个问题上有些出入，但是大方向上是不变的，可以借鉴广东省高等法院的法律规定。
❷ 从合理角度讲
为什么调岗还要涉及到合理性呢？因为调岗是否合理也会影响到调岗的合法性，一旦因调岗问题而仲裁，仲裁机构也会看调岗是否合理？
调岗合理性一般指以下几点（包括但不仅限于以下几点）：
新岗位是否与调岗前岗位有一定关联？
新岗位所必备的技能是否是员工所具备？
劳动者的身体状况是否适应新岗位工作条件、工作强度？
新岗位的工作地点是否影响员工的上下班？
企业是否提供了相关的培训？
比如说，企业把保洁员阿姨调到研发部门，这就是不合理的调岗，属于变相逼迫员工离职了。
无论哪种调岗，都有个大前提，那就是合法、合理，要不然就是违法调岗。在违法调岗下，员工有权维护自己的正当权益，拒绝调岗。
从调岗的看，有三种调岗，分别是：协商一致调岗、法定情形调岗、企业单方面调岗，协商一致调岗当然不会有劳动纠纷，有劳动纠纷的是法定情形调岗、企业单方面调岗。
无论是哪种的调岗，调岗的大前提是合法、合理，在合法、合理情况下，调岗需要征得员工同意吗？
❶ 法定情形调岗
法定情形调岗指出现了法定规定的情况，企业可以对员工进行调岗，这在《劳动合同法》第四十条有明确规定。
有三种法定规定的情形：
员工医疗期满后，不能从事原来的工作，企业可以对员工进行调岗；
劳动者不能胜任工作，企业可以对员工进行调岗；
客观情况发生重大变化。
对于第一种、第二种情形，企业要举证证明，员工不能从事原来工作、不能胜任工作，比如说对于员工不能胜任工作，胜任工作的标准是什么？不胜任的证据是什么？需要提供绩效考核制度、绩效考核书等书面证据。
对于第三种情形，什么是客观情况发生重大变化？比如说企业发生合并现象、部门取消等，不可抗力的客观情况。不过，最终是不是属于客观情况发生重大变化，不是员工说了算，也不是企业说了算，而是由劳动部门或者法院判定。
当这三种法定规定的情形发生时，在调岗合法、合理大前提下，企业可以对员工进行调岗，而且不需要征得员工同意，也不属于变更劳动合同范畴。
若提问者所说的调岗是属于这种情况，那么你拒绝调岗，企业可以单方面解除同你的劳动关系，解除劳动合同涉及经济补偿金等问题，参考《劳动合同法》第四十条、第四。
还有一种严重的情况是，你在接到调岗通知书开始，“以调岗为由拒绝上班，”企业可以以严重违纪为由解除同你的劳动关系，并且不用支付你任何经济补偿金。
❷ 企业单方面调岗
除了上面所说的三种法定规定的情形外，其他的调岗是企业出于自身经营的需要，对员工进行调岗，这就是企业单方面的调岗。
《劳动合同法》第三十五条规定：用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。
岗位相关的内容，比如工作内容、工作地点都是劳动合同书里必备条款，那么现在企业单方面调岗，就属于变更劳动合同范畴，需要征得员工同意。
有人会说：企业在同员工签订劳动合同书的时候，在岗位一栏，常常会写宽泛式的岗位，比如管理岗、生产岗之类，这样是不是代表企业可以随意调岗呢？这个不用担心，司法实践中，会以员工实际从事的工作岗位为准。
虽然《劳动合同法》这样规定，但是在实际操作中，难以完全按照法律法规。因为但凡调岗，都要征得员工同意，那就与企业的用工自相背离了。
提问者所遇到的调岗，如果是这类调岗，在调岗合法合理下，你也可以拒绝，不同意变更劳动合同法，最终是和企业解除劳动合同。
当然，上面所说的都是企业调岗合法合理下，如果企业本身的调岗是违法的，你完全可以拒绝调岗，并且要求仲裁，参照《劳动合同法》第八规定要求双倍的经济补偿金。
上面说了一些调岗的法规法条，具体要怎么做呢？
第一步：调岗大前提：合法、合理情况下
首先看一下企业的调岗是否合法、合理？ 这是最关键的，若企业的调岗是违法调岗，所有的主动权在你这里。
你可以拒绝调岗，如果企业态度强硬，要求你必须调岗，并且发出了调岗通知书，你可以不理会。
在你拒绝去新岗位后，企业的做法是以严重违纪为由单方面解除同你的劳动合同，不支付你任何经济补偿金。
一种做法是：你可以提起仲裁，并且要求按照《劳动合同法》第八规定，要求二倍经济补偿金。
另外一种做法是：你可以要求继续履行劳动合同，即待在原来岗位。
但这种做法，我并不是很建议，如果企业铁了心要调岗，虽然法律站在你这一边，但是企业有N种方法逼迫你，比如忽视你、冷落，或者采取一些不正当手段等等，还不如拿了补偿金离开好。
第二步：调岗合理、合法情况下
如果企业的调岗是合法又合理，也要看一下是法定情形调岗还是企业单方面调岗？
企业法定情形调岗，你拒绝调岗，企业是可以单方面解除同你的劳动合同（《劳动合同法》第四十条），这时候，你拿了经济补偿金，离开企业是上策。
下策是跟企业杠到底，拒绝到岗、拒绝上班，后果是企业可以以你严重违纪解除同你的劳动合同，并且不用支付你任何经济补偿金（《劳动合同法》第三十九条）。得，工作没了，钱也没了，所以千万不要选择下策。
企业单方面调岗，法律上来讲企业需要征得员工同意，你拒绝调岗，也就是无法在变更劳动合同书上达成一致，最终的结果是解除劳动合同。
第三步：寻找突围策略
在企业的调岗属于合法、合理情况下，你想呆在原来企业，又不愿意调岗，你是非常被动的，你就得从自身上找原因，为什么拒绝调岗？原因是什么？
比如说新岗位需要学习新知识、新技能，你不愿意学？ 新岗位的工作地点离家太远？新岗位的工作条件不太好等？把所有这些，你拒绝调岗的原因一一列出来，写在纸上。
再把想呆在企业的理由列出来，比如薪资福利好、企业前景好等等。
那么两则之间就需要做博弈了，当一方战胜一方的时候，比如想留在原来企业的动机多过、胜过不愿意调岗理由，那么就接受企业调岗，反之，从个人利益最大化考虑，不要跟企业硬碰硬，协商合意解除劳动关系，得到应得的经济补偿金。
调岗问题的关键、大前提是：企业的调岗是否合法、合理？调岗合法合理下，主动权在企业；调岗不合法不合理下，主动权在员工。
从自身出发，找到不愿意调岗的真正原因是什么？是否能否克服？再抉择是走还是留。
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