长期可能会引起功能障碍，具体原因分析如下：
我也是一名焦虑症患者，因为欠债，暴力催收，每天生活在黑暗之中，不想吃饭，不想工作，只想躺在床上，心口闷疼，好些次都有轻生的念头！每天活着就是煎熬，现在稍微好一点了，慢慢的适应了这个状态，这个调整因人而异，就跟跌倒了再爬起来一样，反正情况已经够糟糕了，还能惨到哪里去！也许就会豁然开朗了！
孩子，长时间玩游戏，倒不一定使人抑郁，精神。
但是长期玩游戏这种事情，是降低人的能量的。
尽管你玩的是快乐的，玩的时候精神十足，兴奋不已。但是你回忆一下，是不是玩了几个小时游戏之后，回到生活里，萎靡不振，什么都不想做？
如果天天玩长时间的游戏，心思全放在游戏带来的刺激和兴奋里面。放下游戏，人的无精打采的感觉更强。而且，离现实越远，就越想打游戏，越打游戏，就离现实越远。
这是个人感受，如果科学家用仪器检测之后，人的身体能量也是明细的在降低。
游戏能让人上瘾，因为游戏带来的冲击感强烈、刺激强烈，能让你在寡淡的现实生活中找到乐趣，它本身一定能够刺激大脑。
你在游戏里的成就感、价值感，很可能在现实里根本没有得到过，这种感觉让人充实而快乐。
但是，是它都是假的，只是游戏。删了游戏，取消账号，就一切都没了，你投入的所有精力、时间、金钱，就像水一样流走，干涸了，耗尽了。在现实里，除了“我打游戏很厉害”之外，这些帮不到你啥。
除非你走专业路线，上大学考游戏专业，这还能帮你未来有口饭吃。但是，能走专业路线的人，都是游戏中的，除了有时间精力金钱的投入之外，你还需要有天赋，你如果不是百里挑一，千里挑一的水平，进不了战队比赛。
很可能，游戏对你来说，最终就是一个让你快乐的娱乐活动。
而且，它就像饮鸩止渴的“鸩”，你所能尝到的快乐，都是预支了之后的快乐。当快乐被你提前消费掉了，你之后的日子就要在漫长的等待中保持低能量。
所以，它不值得你付出全部。
重要的是，抑郁症的特征: 三低，其中一低就是低能量。
一个抑郁症患者，有一个特征，就是没有力气，这个也做不动，那个也动不了。他不是不想做，而是没有心劲儿。
打游戏不一定让你抑郁和精神，但是有可能把你推向抑郁。
生活还是要继续，你还是需要在现实生活里，与人交往，做好事情，获得价值。然后你才有能力领略现实生活的美好，探索现实中的，真正的刺激冒险。
如果你需要找真正的快乐，还是要在现实里去找。清晨的微风、绿色的植物、运动的汗水、读书的感悟、劳动带来的成就感、被现实中的真情带来的心动······这些都是正能量，能够让你有心劲儿，让你回到当下，回到你自己，而不是在虚幻里浪费时间。
普通人的家庭，父母要求你做这个那个，无非是希望你将来有口饭吃而已，然后有好的发展，好的未来。
但是你不一定能听，等你真正在社会上摸爬滚打，领略到钱难赚屎难吃，被社会毒打之后，才会真正明白这些。对大孩子来说，苦口婆心，不如直接断你饭碗，建议你找个工作干几天，试试自己赚钱的本事，才会明白的更多点。
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昨天，一时间手录入回答关于了这个问题，没想到这么多人关注！还有家长问我怎么样应对游戏成瘾的孩子，我深感责任！这不是几句话能说清的，游戏有它存在的理由，如果关闭游戏就可以万事大吉，那岂不是太简单了？所以我会关于这个问题认真的再写下去。谢谢大家的信任！
心理素质差的人我们可以统一理解为压力过大。在这样的情况下，我们首先应该要做的就是理解你的压力。
压力是每个人都经历和管理的。一些可能对某些人产生压力的事情可能会触发其他人变得富有成效。重要的是你要知道什么样的情况让你感觉不同于大多数时候。例如，压力可能与你的孩子、家庭、健康、财务决策、工作、人际关系或其他方面有关。找到健康的来管理压力。你应付压力的对你的个性来说是独一无二的。考虑那些对你最有效的、健康的、减轻压力的活动，比如和朋友或家人一起锻炼或交谈，听音乐，写作，或者和朋友或亲戚一起度过时光。
记住，不健康的行为随着时间的推移而发展，而且很难改变。不要一下子承担太多。只关注一次只改变一种行为。照顾好你自己。我们通常很好地照顾自己的需要。然而，有时我们可以承担比我们所能应付的更多的事情。不管生活变得多么忙碌，给自己腾出时间——即使只是简单的事情，比如读一本好书或者听你最喜欢的音乐。正确饮食，充足睡眠，多喝水，进行有规律的体育活动。定期休假或休息。伸出援手。尽管很难向别人敞开心扉谈谈你的生活和问题，但有时不把事情放在心里有助于减轻压力。接受来自朋友和家人的帮助可以提高你应对压力的能力。
如果你继续感到压力太大，你可以找个心理学家谈谈，他可以帮你更好地管理压力和改变不健康的行为。
希望我的回答对你有帮助
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
很简单啊，因为有些人可以从自虐中得到快乐，这种快乐是如此的强烈可以完全低效自虐所带来的痛苦。
这种情况其实在生活中并不少见，比如很多小青年喜欢在胳膊上烫烟疤，在鼻子上打鼻环等。还有一些自虐就比较危险了，比如有人会把自己装在一个大的不透气的袋子里，体验窒息带来的刺激，这样很危险，有些人就因为此，活活的憋死了。还有一些，比如，，等的自虐。
人本来就是一个矛盾的综合体，从痛苦的体验中得到快乐似乎也很正常。
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首先，我们要明确的是“”是一个十分正常的行为。
而“赌瘾”——成瘾才是一种心理疾病。
患有赌瘾的患者对于自己的行为缺乏自控力，沉溺于带给他的之中。举一个特别出名的例子，那就是金立手机的老总：刘立荣
输掉了天文数字一般的数十亿资产，并连累导致公司破产...触目惊心，不是吗？
我们要明确“黄赌毒”，乃至是香烟、啤酒、网络游戏...这些之所以会导致“成瘾”问题，其根源是一种严重的心理问题。
的过程中会带来强烈的欣刺激，脑中分泌一种叫做“内啡肽”的物质。
而赌瘾者由于成瘾，脑内的刺激出现了问题。这就导致了，在不参与的时候，会感到心情低落、无聊、什么事情都不想做...也就是我们俗称的赌瘾犯了！
如果长期处于这种状态之中，更会导致严重的精神疾病，对大脑和身体产生严重影响。其危害，丝毫不亚于毒瘾！
俗话说：小赌怡情、大赌伤身， 如果已经成瘾，并危害到了你的日常生活，就应该及时前往专业的医疗机构，寻求治疗和帮助！如果有需要助的话，欢迎通过评论和私信进一步向我提问！
