说抑郁症的因果是患者在前生没有做一些善事造成的，就给这一生带来了很多的障阴，也就是前世的冤债还没有化解，又轮回到这一世，从而出现了抑郁的问题，需要通过真心的忏悔和认错，才可以得到化解疾病。其实抑郁症属于一种精神方面的疾病，平时受到了太大的压力，没有得到放松，才出现了抑郁，现在通过药物和心理疏导，就可以得到控制。
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如果你的男朋友知道你有抑郁和焦虑的话那么就不用去道歉，因为他爱你就不会让你生气的喽。如果他不知道你有这两种病的话，那么就要跟他道歉知道了吗，便且你也要告诉他尽量不要说那些你不爱听的闲话，或者让他带你去治疗抑郁吧。好吗。不过呢治疗抑郁和焦虑主要的还是在于你自己的克制。所以呀你平时少接触负能的人，多多的接触正能的人。这样的你就会变得越来越开心啦。
上帝都会原谅人年轻时犯错误
俗话说得好，不做亏心事，不怕鬼敲门，既然做了亏心事，内心难免会产生良心上的不安，对自己充满了自责，批判的态度，同时由于害怕被他人知道自己的所作所为也会感到恐惧和焦虑。
其实从道义上来说，这是你应得的下场，每个人都要为自己的所作所为承担后果，付出代价，所以产生这样的困扰完全是咎由自取，但人非圣贤，是孰能无过，既然你还会因为做亏心事而自责，那至少是说明你还是有良心的人，还不至于无可救药。
所以想要挣脱自责带来的负面情绪，那就要尽可能去弥补自己所做的亏心事对于他人和外界造成的伤害，通过真诚的道歉或者一些行动上的措施去弥补自己的犯下的错误，求得他人的理解和原谅，将会大大减轻你内心的负罪感，和抑郁情绪，有助于早日走出负面情绪的困扰。
善恶到头终有报，只争来早与来迟，人生在世，还是要坦坦荡荡的做事做人为好，千万别被利益蒙蔽了心灵，去做了亏心事，也许你做的事没有人知道，但是天知，地知，你自己也知道，做过的亏心事就像一个梦魇，终将成为你挥之不去的噩梦。
肝气郁结，就容易生气易怒
抑郁症不是忧郁症一般都能正常和别人交流，我就很愿意和别人谈论我的病情
有
