病情分析： 您好,一般正常人的心率在60-100次/分,心率会因为迷走神经亢进引起加快,也会因为天气,冷热,心情,情绪,压力,饮食等而发生变化的,请患者自测下心率如果在这个范围内的还是属于正常的，请不要过分焦虑和担心,如果高于这个范围,建议到医院做些相应的检查：平板实验,24小时动态心电图检查下心动过速的原因并及时针对性的处理.
您好,一般正常人的心率在60-100次/分,心率会因为迷走神经亢进引起加快,也会因为天气,冷热,心情,情绪,压力,饮食等而发生变化的,请患者自测下心率如果在这个范围内的还是属于正常的，请不要过分焦虑和担心,如果高于这个范围,建议到医院做些相应的检查：平板实验,24小时动态心电图检查下心动过速的原因并及时针对性的处理.
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
静态训练是一种通过静态姿势和静态动作来锻炼肌肉和身体平衡的方法。它具有以下好处：
增强肌肉力量：静态训练可以锻炼肌肉，增强肌肉的力量和耐力。
改善身体姿势：静态训练可以帮助改善身体姿势，减少不良姿势对身体的压力和伤害。
增强平衡能力：静态训练有助于增强身体的平衡能力，减少跌倒的风险。
缓解压力：静态训练可以帮助缓解压力，放松身心，改善睡眠质量。
塑造身材：静态训练可以帮助塑造身材，使身体线条更加流畅和优美。
总之，静态训练是一种简单、低成本、易于操作的方法，对于身体健康和心理健康都有积极的影响。
移动互联网发展了这么些年，出现了非常多的非常好用的APP；当然，有很多是我们生活中并不可少的应用，例如：、支付宝、...除此之外，还有一些对于提高我们工作生活效率非常有帮助的APP，这里我给大家说下我认为非常好用的三款工具类APP。
我使用过几款用来记录自己的灵感、想法的APP，比如：有道云笔记、锤子便签、随手记等等，直到我使用过印象笔记过后，我发现印象笔记的综合体验是最好的，它大大提高了我记录、存储文件的效率。具体来说，它有以下优点：
免费永久保存内容，检索方便
这是我觉得非常贴心的功能，虽然有些APP也能够免费保存内容，但是每隔一段时间就会清空之前的内容，有好几次因为这个我的很多笔记都找不回来了。而印象笔记就不会出现这样的问题，他会一直保存我存好的内容，即便免费账户每天只有60MB的容量，这已经足够个人使用了。并且印象笔记的检索非常方便，他里面有一个类似于百度的“搜索框”，如果要找之前我们之前保存好的内容，我们只需要输入标题或者内容中的关键字就能够找到我们需要的内容了。
支持所有设备同步
一般我们都会有一台手机和电脑，印象笔记有一个非常强大的功能就是不论我们是在哪一个设备上记录内容，都会及时同步到另一台设备中。不仅如此，就算我们把手机和电脑换成新设备，只需要下载印象笔记登录账户后，只需要点击一下“同步”，之前的所有笔记就会慢慢下载到我们的新设备上来。
收藏功能
现在的印象笔记已经实现了和国内的很多主流软件协同，比如，只要我们关注印象笔记官方公众号就可以把中的一些好文章一键收藏大印象笔记中，还有得到以及一些新闻软件中看到的好片段也能够一键保存到印象笔记中，真的非常方便。
我们大家熟悉讯飞可能是因为讯飞的输入法，因为讯飞输入法的语音识别率非常高；实际上，讯飞旗下还有一款非常好用的记录类应用：讯飞语记。我体验过后，最大的感受就是讯飞语记能够让我几乎不用双手打字，使用起来真的非常爽。
真正实现“出口成章”
讯飞的语音技术是全球顶尖的，因此它的与识别率达到了98%；不仅如此，他还能够识别除普通话之外的各种方言，就是说即便我们的普通话不够标准也没有关系，通过讯飞多年积累的语音算法技术也能够很精准的识别出来，直接转变成文字。更贴心的是，他的标点符号真的放置挺准的。就是这样，我现在写文章都不会手打了，只会用讯飞语记先记录下来，然后复制到其他地方，然后稍微修改几个字和标点符号就形成了一篇文章了。最重要的是，讯飞语记一次可以连续说两个小时，这是很多应用都不具备的优势。
录音转文字
很多时候，我们都会需要录音以备以后使用。但是每次打开录音听其实在某些场景下不是很方便，讯飞语记就能够把录音转成文字，只要我们把录好的录音导入到讯飞语记中，他就会自动识别转成文字。这样就方便我们随时查看了，不过这样一来，速记员可能真的就要失业了。
夸克浏览器是阿里巴巴开发的一款以轻、快为核心，设计风格简约，专注用户浏览体验的信息获取工具。我自从下载使用后就没有下载过其他的浏览器了，因为这款浏览器给我的体验真的非常好。
我非常喜欢他简洁的界面，看上去非常舒服，而且夸克浏览器启动非常快，对比百度的速度感觉会快一倍以上。而且浏览器本身从底栏自动缩放、菜单分层设计、导航栏设置方面都非常巧妙，看上去和谷歌浏览器有几分相似，整体感觉这不像是一款国内的移动应用。
除此之外，他里面还拓展了很多模块，我们可以在里面找到非常多的我们需要的优质内容；最重要的是，这款浏览器没有广告，这也是夸克让我喜爱的重要原因，感兴趣的朋友真的可以尝试一下。
赠人点赞，手留余香。我是小强Talk，欢迎大家关注我，和我一起共同成长进步！
这不能那不能，那什么是能的呢？你如果只关注那些不能做的事，那肯定就了，为啥不看看什么是能做的，去做能做的事情呢？
神经官能症，听起来似乎是一个比较陌生的名词，但实际上跟我们的生活关系很大。神经性失眠、胃肠神经官能症以及神经性尿频等都是与之关系密切的疾病。
神经官能症，又称为精神神经症、神经症，是包括强迫症、神经衰弱以及焦虑症、恐怖症等精神障碍的总称。神经官能症的患者往往感觉特别痛苦，而且可能对患者心理和社会功能有所危害，但是对患者的身体器官进行检查，又检查不出来具体的器质性病变。
神经官能症的症状比较复杂，不同的患者呈现出不同的症状：有的患者表现为失眠头痛、记忆变差；有的患者胸闷心悸、有恐怖感。神经官能症的症状有一个特点，那就是症状的出现与患者精神状态关系特别大，比如患有胃肠神经官能症的人，只要情绪一紧张，就容易出现腹泻。
神经官能症的主要临床症状表现在头脑、睡眠、胃肠道等方面，具体如下：
1.头部不舒服。重度神经衰弱的人，往往会出现头部不舒服，比如头晕头胀、头皮发紧，在工作、精神紧张以及心烦焦虑时出现症状，但是症状患者还可以耐受。
2.睡眠障碍。神经官能症的人最长出现的病症是睡眠障碍，他们往往睡眠不足，睡着了之后还会容易惊醒、多梦，或者容易失眠，很早就醒了。
3.神经性呕吐。神经性呕吐的患者在吃饭时或者吃饭之后会突然呕吐，呕吐之前没有恶心的感觉，在呕吐时也很少感觉到痛苦，在呕吐之后很快就能恢复正常，呕吐完就可以正常吃饭，对于食欲和饭量没有影响。
4.神经性厌食。神经性厌食也就是厌食症，主要是因为减肥而节食，逐渐对食物产生了厌恶感，长时间不吃东西也感觉不到饥饿。这种病人饭量越来越少，会持续性地消瘦，最后甚至可能导致死亡。
虽然目前手机功能繁多，但是很多人用来用去都只是基础的几样社交软件，而当你花高价钱买来iPhone时，却发现它与其他手机其实并无高端之处，是不是有一点失落呢。其实，只是因为你的手机中少了几款应用而已，这些4款的应用可以让你的手机瞬间高大上！
pdf阅读器
轻快pdf阅读器
轻快PDF阅读器手机版是一款简单易用的PDF阅读器，适用于安卓设备，支持随时随地查看、注释和保护PDF文件。体积小、启动速度快，十分轻巧且占用内存极少；一键锁屏、夜间阅读，随心调整亮度。
Hydra
这名字首先就相当镇场子，它翻译过来叫做“九头蛇”，实际上它可以称为是“iOS 相机黑科技”级别的存在，作用就是突破硬件本身的限制，大幅提升成像质量。《Hydra》可以让 iPhone 6 的 800 万像素镜头拍摄出 3200 万像素的照片画质，强行拉升效果，不过 iPhone 6 本身拍照就，大多数有了 iPhone 6 的土豪们估计已经懒得再去搞这么个增强应用，反倒是较为低端的设备，可以靠《Hydra》来拯救一下，翻身战高清大为可能。
APPmixer——可怕的脑洞
2015 年 7 月份的时候，所有的 APP 论坛都因为同一件事炸开了锅。销声匿迹 2 年多的黑客大神 William Chen 再次出山，并演示了他最新开发的黑客软件——APPmixer。APPmixer 就像一个给 APP“配种”的房间，把 2 个或更多 APP 拖进去，就能生出一个新的 APP，并且融合其爹娘 APP 的功能，甚至变得更为强大！
比如滴滴打车和 Uber 合体之后的“滴滴呜”一键叫车，你可以一键同时呼叫滴滴和 Uber 的司机，直接对比司机的颜值、车值、车技、搭讪度、荷尔蒙等参数，选择翻谁的牌。看到滴滴和Uber这个孩子，不知道原配“快的打车”是怎样的心情……
谢邀请！
如何消除心中的焦虑？
产生心烦意乱焦虑有很多种，多看于本人的心理承受能力，不善言辞默默无语，表达能力有限，都会积重难返，压力山大，甚至会失眠多梦，伤害身体！
消除焦虑情绪并不难，什么困难困惑别往心里拾，用平常心去化解它，理性的去对待它，什么事急眼，也是于事无补，不如静下心来，去考虑观察一下，在拿出解决的办法！兵来将挡水来土掩，用智慧用才智去迎对，就会迎刃而解！理性的看待任何事。谢谢！
