抑郁症常表现为心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状。去正规医院精神专科面诊，进行相关精神检查，明确诊断，给予心理及对症处理。多做户外活动，锻炼身体，开阔心胸。
辞职吧。过的压抑痛苦，就辞职。35岁是有生活经历的年纪，也是为未来拼搏最好的时候。
何必为了一份工作，压抑痛苦。趁着年轻，多出去外面走走看看，放松一下自己，调整好自己的心态。
人生在世，短短几十年光阴。不要纠结一个事情，学会让自己放下，不要给自己太多的要求和压力。
我三十岁的时候，也很你一样迷茫过。工作五年的公司倒闭了，没有赔偿款。房贷和家庭开销，压的我喘不过气。失业后的心情，也是痛苦压抑。
想自己开店做生意，手里没有本钱。找工作也是一直纠结，不知道去做什么。也是很迷茫的一段时间。后来自己啥都不想，出去玩了一圈，找朋友们吃饭喝酒打麻将。玩了半个月，调整好自己的心情。就抱着桥到船头自然直的想法。没事就和朋友们多接触，朋友们也提供了很多就业的办法。
玩了半年时间，我找到了工作。工资差不多够养家糊口。每天下班去健身房健身，休假都会和朋友多交流。现在除了上班，根据朋友的建议也开始做第二职业，每天过的很充实。
你先调整好自己的心态，工作的事情先放一边。相信未来的路，会是更美好的，我们一起加油[加油][加油]
生意失败就是这个样子滴，广发，光大智能商务信用卡还在逾期的路上。之前银行一天一个，现在也不打，不知道为啥。
有些朋友可能会说借一下周转一下保住征信等等一些。身在当中或者没有经历过的朋友可能不会理解。谁也不想去欠钱，当务之急是挣钱哈，挣不多还挣不少么。
不可以
两种方法。
第一，七年了，生意应该稳定下来了吧。跟丈夫沟通，要求改变下现状，哪怕偶尔关几天店，或者找人代看几天。两个人出去走走看看，放松一下。当然，会少挣些钱，但心里会舒服些。
第二，如果条件不允许你休息，钱也损失不起，那就调整自己的心态。鱼与熊掌不可兼得，想轻松挣钱并不容易，既然选择了在这个年纪拼搏努力，就再给自己加把劲。定一个小目标，达到了给自己个奖励，既然没办法休假，买点平时舍不得的好吃的好玩的，适当放松下，不要总是紧绷着。
看你的问题，不知道您有没有孩子，稍微提一句，孩子的成长需要陪伴，不要为了挣钱忽略了孩子。
所谓人生苦，就是苦在想要的太多而时间有限。为了长久的幸福，请努力平衡吧。
加油↖(^ω^)↗
之前回答过一个类似的问题。但题主你的问题跟我更类似。我把之前的回答复制过来，希望能对题主有所帮助。
我是抑郁症&焦虑症双相情感障碍。12年第一次得焦虑症，具体说是恐惧症。但在朋友的的陪吃陪住下，很快克服了。一直到14年（14年从武汉来到上海）和18年上半年这六年，都基本没有复发过。
18年，由于工作频繁受挫，压力太大，感情受挫，我的焦虑症复发，症状严重到说话颤抖，注意力非常不集中，无法与人对视，非常抵触上班和靠近公司大门。
然后我辞职了。闭门不出半年，期间靠兼职写软文每月勉强够付房租。但即使如此，也欠下了累计四万多的花呗借呗微粒贷，以及几个朋友近万的借款。
再然后有一天，我觉得情绪不对，便拉上朋友去上海精神卫生中心做了一次详细的心理测试和问诊，包括抑郁症、焦虑症测试，和人格测试。
结果就是，重度抑郁，中度焦虑，睡眠障碍。
我当时觉得我完蛋了。因为家人的不理解不支持，我这些年一个人一直在在飘荡（家里也是我压力的来源之一），无法得到家人的帮助，朋友们也都自顾不暇。我好绝望，一度有些想不开。
终于有一天，花呗借呗们不再借钱给我（没敢借小贷和），催款频频上门，我终于的出门找工作了。
脑力劳动完全无法接受，我只好去58投简历找体力工作，面试过店员，收银员，最后成了外卖员（来钱快，会骑车会认路就行）。
现在已经过去半年多了，我的债务还剩下四分之一左右，抑郁症焦虑症也好了许多，唯一就是睡眠障碍一直无法解决只能靠安眠药保证一定的睡眠质量。
但，一切总算从谷底反弹了。虽然我依然没钱，没车，没房，没女朋友（已经成前任了），但我觉得最糟的时候已经过去了。
关于找不到工作：
我的看法是，只要有手有脚，有把子力气，你就能找到一份挣钱养活自己的工作。
抑郁症患者一个很大的问题，是自信心和自我价值感特别低，觉得什么都做不好。你做不好高强度脑力工作，难道半脑力半体力的也做不了么？实在不行，去做纯体力工作，工资低点没关系，先养活自己，走出第一步，其他的暂时别想。
也可以换一个慢节奏的城市，边工作边恢复。
