有抑郁症的患者除了有几个好朋友外，确实很少有朋友，这有两个原因，一是喜欢孤独不想与人交流沟通；二是人世上有太多坏人和可怕的披着人皮的狼，有份遗书这样写到，我不怕死却怕活着，这世上有太多的人心如蛇蝎，太可怕了。
远离呀！
生活已经给了我们太多压力，快让我们喘不过气了，我们最需要的是正能量，让自己在忙碌而且充满压力的情况下依然能激情慢慢的往前冲，看到负能量当然要远离，一个负能量的人整天在身边给你灌输的都是让人产生坏情绪的东西，是谁都有可能会抑郁。
其实，我挺讨厌这种人的，你不开心，心情低落的时候可以找朋友开导，但是不要自己情绪不稳定，别人的开导也听不进去，还不停的去影响别人，你负担得起吗？
我那个得了抑郁症的同事，当时跟我关心很好，他有很多负能量的想法，但我开导他，他能听进去，不会老是对我的话否定，比如他有妄想症的时候，去卫生间都会带着茶水杯，说怕有人趁自己不在的时候，会往自己的杯子里下毒害他，我当时虽然很震惊他有此想法，但还是心平气和的告诉他。
“人的本性都是善良的，害人也是要付出代价的，再说了，人家跟你有很大仇吗？”
他不吭声，慢慢的摇摇头，我把杯子从他手里接过来，问他。
“相信我吗？”
他点点头，这才放心的去卫生间。
所以，当你有负能量的想法时，能够听进去他人的劝导，其实就不是很严重的事情，怕就怕自己满身的负能量情绪，却还不自知，还要把这种情绪带给别人。
如果你发现自己有抑郁症状，不要紧张，轻度的抑郁，是可以自己调节的，尽量少自己独处，与朋友聊天，出去玩，多接触大自然，多看些美好的事物，要听进去朋友的劝解，把你的心结告诉关系不错的人，是真朋友一定会帮助你走出来的。
希望我的回答可以帮助到你！
你很善良，我是心理咨询师天蓝姐，想帮助闺蜜，太复杂的专业陪伴也太难，送你几个简单的建议。
三要三不要，对抑郁症患者，不要说以下的话。
1、这算的了什么呢？
2、你现在多有福啊！你有这个有那个······
3、放下抑郁，对着镜子笑一笑，快点走出来吧！
抑郁症的痛苦，只有抑郁症理解。这些话，都是站着说话不腰疼的，虽然都是发自好心，但是只会让对方觉得不被理解，更加痛苦。
可以说以下的话：
1、不管发生什么，我都会支持你。
2、也许我现在没有办法帮到你，但是我会一直陪着你。
3、就算我没有马上回复你的消息（不能马上到你的身边），我心里也一直陪着你的。
其实，可能你真的帮不到她，你很难真正理解她，但是，有这个陪伴的感觉在，她就会好一些。
另外，不一定要说很多话，你可以陪着她散步，出去走走，动一动，晒太阳，看有趣的电影，运动，旅游，爬山，要在力所能及的情况下多动。多接触光线，不要在黑暗的环境里玩一天手机。
有条件就看看书，找点专业的方法陪伴她。作为朋友，做到这些就不错了。
谢謝邀请，你朋似乎得了抑郁症，他这是来自某种精神压力，慢慢把自己关闭起来，这种病，害怕见人，不愿意和朋友以及家人沟通，几个月辛止半年或一年不愿出门，最好的办法你可以和他家里人去和他慢慢沟通，带他出去玩玩，多走些地方，不过这种病需要时间，如果没时间就去看心理医生，不过得正规的，我相信他会好起来的。
谢谢邀请，总结我自身的经历:
1:早上6点起床，上山锻炼2小时运动，提高睡眠质量，没时间胡思乱想
