你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有焦虑不安，脑子不受控制害怕与人接触等症状，初步诊断是焦虑症。和精神压力大有很大的关系。。建议啊多和朋友家人沟通交流，多做运动来释放压力，不想和人交流时可以一个人去户外散散心，逛逛街，感到焦虑不安时转移注意力去做别的事情，或者做深呼吸来平复自己的心情。希望我的建议对你有帮助。
百忧解治疗焦虑症大概在两个星期到四个星期，血液的浓度可以达到抑制抑郁的效果，所以说2-4周即可见效，但是见效之后必须要长期服用，每天保持一粒，这样可以保持血液浓度的稳定性持续在大脑，可以基本上治愈焦虑症，但是周期是非常长的，中途不能够擅自停用药物，否则血液的浓度达不到一定的量时会引起复发，而且会影响到后期的治疗效果。
您好，焦虑症的发病因素有多方面，遗传因素是焦虑症的发病原因之一。许多医院都会发现焦虑症患者常常会关心焦虑症的遗传问题。
一般情况下焦虑症是不会遗传的，焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。
希望这样的回答能帮助您......
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
题主你好，我也是一名8年抑郁症患者。我发生过与您一模一样的情况！上午还是抑郁难受，在床上躺着，腹部好像有两股“郁气集结”。突然下午就好了，抑郁感觉没有了，然后人也精神了。可是有一个问题，晚上会失眠一整夜，到第二天下午都睡不着。后来我去北京回龙观医院挂了专家号，她也是说我这个可能是双向情感障碍，给我开了一个稳定情绪的药，我担心有副作用没让她开，只开了安眠药回来了。可能真的是双向，下面很多专家也都表达了相同的观点，看来我这次错误地拒绝了医生正确的治疗方法。
文拉法辛是临床上常用的抗抑郁药，属于5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，通过选择性地阻断5-羟色胺转运体和去甲肾上腺素转运体的再摄取，增加中枢神经元突触间隙5-羟色胺和去甲肾上腺素的含量，增强中枢神经系统5-羟色胺和去甲肾上腺素效应，发挥抗抑郁作用，在临床上主要用于治疗抑郁症，对于抑郁症患者的焦虑症状疗效显著，尤其适用于伴有焦虑的抑郁症患者。此外，文拉法辛不仅有良好的抗抑郁作用，而且有较强的抗焦虑作用，还可用于治疗广泛性焦虑障碍，疗效肯定，治愈率高。要想文拉法辛快速起效，一定要掌握药物正确的用法用量，用对药，才能药到病除。文拉法辛通常有75mg和150mg两种规格，大多数患者推荐的起始剂量为每天75mg，对于老年患者、新发病患者以及对药物比较敏感的患者，推荐起始剂量为每天37.5mg，观察4-7天后，如果患者能够耐受，可以增加至每天75mg，对于轻度抑郁症患者，一般服用75mg便可有效缓解症状，但是对于中、重度抑郁症患者，往往需要增加剂量，服药后至少观察4天，如果效果不佳，可以逐渐增加剂量，建议每次增加75mg，最多可以增加至每日225mg，能够保证用药安全有效。
对于抑郁症患者，文拉法辛一般服用2-4周开始起效，达到治疗剂量后，至少还需要服用6-8周才能充分发挥药物疗效，控制抑郁症状，达到临床治愈，之后应持续进行4-6个月的巩固治疗，然后继续进行6-8个月的维持治疗，防止抑郁症复发；对于广泛性焦虑症患者，文拉法辛一般服用1-2周开始起效，严重焦虑症患者起效时间可能会延长至2-4周，达到治疗剂量后，继续服用观察6-8周，如果服用6-8周无效，可换用其他抗抑郁药，或联合其他抗抑药。对于治疗有效的患者，应继续巩固治疗2-6个月，然后维持治疗12个月，预防焦虑症复发。
总之，文拉法辛是临床上治疗抑郁症和广泛焦虑症的一线药物，服用时应以小剂量开始，逐渐增加剂量，是服用此类药物最佳方案，文拉法辛治疗抑郁症的起效时间为2-4周，治疗广泛性焦虑症的起效时间为1-2周，最后，需要强调，抑郁症和焦虑症都是慢性复发性疾病，需要长期治疗预防复发，患者应在医生的指导下，按照疗程规范用药，做好巩固治疗和维持治疗。
参考文献：
盐酸文拉法辛缓释胶囊说明书
文拉法辛缓释胶囊临床应用专家指导建议（2013）
焦虑症会导致惊恐发作的，现今社会，工作压力，学习压力，生活压力以及这次的让很多人出现焦虑症状。他们会因为外来和自身因素而惊恐异常。比如这次影响，看见的和听到的病情症状，联系上自己的感冒咳嗽症状，疑似自己被感染了，想上医院又害怕人多加重感染，甚至害怕回不来了。如此焦虑万分，寝食不安！
焦虑症是可以改善的，每天正常作息，饮食安神助眠，休闲时听听轻缓的音乐，工作时放慢进度，再紧急的情况你要着，总会解决的，周边的人和事多加利用，别让自己一个人陷入忙碌而又解决不了的漩涡中
