躁症的表现主要是焦躁，这是的一种神经衰弱的症状，患有焦躁症的病人常常表现为对什么事儿都很较真，如果没有达到他们期望的样子，这有可能会成为诱发焦躁症发作的原因。通常惊恐发作时会表现为心里烦躁不安，严重的会有头痛头晕，甚至呼吸困难。
焦虑症 是一种常见的心理疾病，它和单纯焦虑的情绪不同，焦虑症导致的不只是暂时性的紧张或害怕。平时应该保持健康良好的心态，不要想太多，平时可以多做一些运动，比如说游泳、跑步、打球等等，也可以多喝身边的人进行倾诉不开心的事，学会自我缓解。
焦虑症也属于精神疾病的一种，最好可以到三甲以上，大级别的医院，精神科就诊选择有资质的医生。如果属于轻度的精神病可以采取心里疗法的来治疗，但是如果情况比较严重，可以综合使用药物的方法来治疗。患者平时要克制自己的心情，多到户外，新鲜大自然的新鲜空气。
焦虑是指一种紧张、不安的情绪状态，通常伴随着内心的不安、忧虑、烦躁等感受。它可能由各种不同的原因引起，包括生活中的压力、人际关系问题、工作或学习上的挑战等。焦虑情绪在一定程度上是正常的，但当它影响到日常生活、工作或学习时，就可能成为一种心理问题。
没有焦虑情绪，只有躯体症状还会是焦虑症吗？心理分析：焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症。心理指导：有焦虑的情绪不一定是焦虑症，只要不影响正常的生活和学习，可以自我调节。
看看自己身边，你自己生活是哪种环境，看到人家丰腴家庭条件，我也想有！
我也想有美妙人生，可惜天不随人愿，得焦虑症，记忆力完全无法看书，头昏，失眠，感觉生命要随时终结一样，学业未完成，心有不甘的我跟着同样是没文化父母老早就出去打工了！这些难到是命！
谁能经厉十几年而无恙我服它！因为我很脆弱！对生命无意识，我活着干什么，我生活都不能自理了！我学习来干嘛！我精神力正在被磨灭！我赚钱来给谁用，我封闭在只属于我一人的世界！不想让人认识我，知道我！这种病态的我竟重活十多年哪么久，折磨你的人不是谁，而是自己！
我不相信你！因为你很坏！这种消积正在腐蚀我残存的清醒！可怜的人啊！竟然和自己较劲！
我想要他们的接纳，却败给了生活！别人皆醒，然我却独醉！
莫要眼里只有纸醉金，误把烦恼生活水深火！
一、焦虑是一种情绪，和抑郁相反，它是指向未来的，按照阿德勒的观点，人们内心都有向上的期待，从自卑到超越，中间的动力就是“期待性焦虑”，因此，适度的焦虑是很有必要的，这也是人类在进化过程中形成的一种自我保护和自我提升的生理机制。
二、焦虑症是神经症的一种表现形式。人的心理分为正常和异常状态。心理异常按照严重程度依次为一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题、神经症、精神障碍。焦虑症属于典型的神经症，一般通过心理咨询无法解决，需要通过专业心理治疗。引发焦虑症的原因很多，有器质性的，也有情绪上的，一般伴随着强烈的心理变形，按照许又新教授的判断方法，持续半年以上、情绪无法控制，社会功能严重受损，心慌、胸闷、 气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。
三、如何看待
普及心理学就像学习应对感冒发烧一样，我们了解了焦虑和焦虑症的区别后，能及时自我判断当下情况，不讳疾忌医，也不杞人忧天，合理看待，拥有一个健康的心理状态！
焦虑情绪本身不是坏情绪，是祖先遗传下来的本能，具有自我保护作用。
举个例子吧，我们的祖先原始人为了避灾、求生存，常利用焦虑情绪保护自己。他们知道猛兽是会吃人的，在远处看见老虎影子的时候会立即警觉起来，做好战斗、逃跑准备，此时立即产生焦虑情绪，帮助他们应对眼前威胁。如果没有焦虑，等老虎近身了，还若无其事，原始人早被吃光了，我们也就不存在了。
焦虑情绪存在于我们身上也是有积极作用的。比如，孩子学习成绩不好，我们因为焦虑，才想到找原因、想办法弥补，如果不焦虑，就成了放水流舟，成绩怎么好起来呢？再如，如果失业了，我们焦虑，才会想办法找事做挣钱，才不会挨饿，如果不焦虑，到了揭不开锅还不想法，只有饿肚子。
所以，焦虑情绪积极一面是主流，它能让我们趋利避害，有助于人类进步发展，当然焦虑过度就会带来负面影响，它会损害身心健康。适度的焦虑是合理的、必要的，是可以接受的。
区分几个相似概念——————
需要
紧张
担心
害怕
恐惧
焦虑
焦虑神经症（广泛性焦虑/惊恐发作）
需要会引起紧张；
紧张会导致担心；
担心会导致害怕；
害怕会导致恐惧；
恐惧会引起焦虑。
由低到高，分别是需要——紧张——担心——害怕——恐惧——焦虑——焦虑神经症。
需要，感到某种欠缺，而力求得到满足；
紧张，为得到满足而绷紧神经；
担心，是预测结果时心里没底；
害怕，是预测结果时怕受伤害；
恐惧，是预测结果时恐怖至极、受伤至极而无勇气面对；
焦虑，是紧张、担心、害怕、恐惧合在一起的复合情绪。
正常焦虑与异常焦虑的区分——————
紧张、担心、害怕、恐惧、焦虑情绪，在明确需求目标、情绪对象时，属正常心理；
紧张、担心、害怕、恐惧、焦虑情绪，无明确需求目标时、情绪对象时，属异常心理。
举例说明——————
比如，
野外看到老虎
