谢谢你对我的关怀同认同，谢谢你对我的喜爱，谢谢你通过告白同我讲这一些心里挺是感动。可是我心有喜欢的人了。也愿意渴望你能找到一个适合你，你心仪的那个她。自己的观点可能不对。再看一下有没有更好的回答吧。
等你永远见不到他那一天时你就该明白了，为什么从前不能再多给他一些耐心和温柔。[快哭了]
告诉她用对了对策往往事半功倍，可以少受疾病影响。就如同感冒不吃药也可以好，但是很多病都是因为得感冒后引起的，真的是得不偿失。还有很多时候人得病后会傻的不自觉，容易偏执，这时候的判断力特别差，应该相信至亲人的决策。
必须治疗，相信我，我老婆就是抑郁焦虑，一定要去治疗，只有用药物治疗才能治愈，不要想着自己扛，扛不动的，我已经陪着老婆走出来了，一定要去治疗，加油
尽量用她能接受的陪伴，无所求无条件的陪着先，用心找找她的那点微光……
说明你成长的家庭有问题，父母愚昧无知，缺乏对孩子的关爱才导致你抑郁，看来你应该离开问题家庭，学会独立生活与思考
其实有很多的抑郁症患者都会经历一个顽固不化的过程，他们固执的拒绝通过任何事来帮助自己。归根到底，是因为缺乏动力，如果能够解决动力问题，抑郁症状一般都会开消失。
那么，动力从何而来？首先是行动。一般的抑郁症患者常常分不清动力和行动的先后顺序，一定要等到有心情才愿意做事，心情迟迟不来，就迟迟不行动。事实是：行动在前，动力在后。比如：对于作家来说，最痛苦的莫过于临近交稿日期稿子还没写好，写稿的工作对他们来说无异于背着石头游泳。到了最后一天，实在不能再拖了，哪怕勉强自己坐下来开始写稿，此时内心的动力大概只有1%，逃避的冲动则有99%，但是，只要他们开始动笔写一个字，就会慢慢进入状态，写稿子也没那么痛苦了。
除了行动，还有一个产生动力的方法就是建立正确的自我推动机制。不仅抑郁症患者，一般人也一样，总是用许多的“应该”、“必须”来鞭策自己，可这样却在不经意间把自己的积极性全毁掉了，以至于不想再前进一步。如果能把“我应该”换成“我想要”，你就学会了尊重你自己。现在就试试吧：“我应该振作起来！”和“我想要振作起来。”在心里默念几遍，你会发现“我想要”为你带来了自由选择的感觉，同时也肯定了你的个人尊严。这种自我推动机制比鞭策的效果更好，也更持久。那么，为什么这种步步紧逼的鞭策失败呢？根据基本的物理原理，每一个作用力都有一个相等的反作用力，只要你觉得有人推你，哪怕是你自己，为了保持身体平衡，你会出于本能绷紧神经，进入戒备状态。换言之，你越觉得别人或自己强迫你做事，你就越不想做。
当然，抑郁症作为一个世界难题，不这么容易就消除的，但是，不妨一试吧。
。我也有这种念头，而且不止一两次了。被一个老男人，威胁，恐吓五年，换做谁都无法接受，家庭是塑造人性格的地方，有问题的孩子，原生家庭多多少少都有问题，我就是个例子。所以，这时候你要和他的父母沟通，让他的家人来帮助他，旁人的话顶多只有一时的作用，还有一个更重要的就是他自己的一些想法和态度也要转变。“你永远无法叫醒一个装睡的人”，只有自己从内心愿意接受改变，才会得到改变。帮助你朋友吧，我不想看到一个抑郁症患者又失去了生命。
你都说是凝似，就是不确定，父母不让你找医生，你可以自我调节。不要每天去想你是否有抑郁症。找个理由去旅游，或去做做义工。做些自己想做，想吃，想完的事，把生活过充实了就没有时间去乱想了。在不然帮父母做事，做个勤劳的孩子，让他们高兴，自己什么都不用想，过段时间你会发现抑郁症是人太空虚对自己没自信才会的。把目标放低，过平淡生活。没事找人聊聊听，聊什么都行，就是不要聊抑郁。有些事不能说的或不想説的找陌生人聊。但聊完就算不要太认真。每个人都会有那么一段感觉活着太累，太无聊，没人关心，没有自由，死了多好，没有烦恼。但死了连痛你都感觉不到，死了就回不来了，所以要珍惜活着时的一切。
