"强迫症清理"是指对清浊APP上一些不必要的、重复的和无用的文件、垃圾等进行清理的过程。 强迫症是一种常见的精神障碍，表现为强烈的、令人不安的焦虑和固执的行为习惯，包括一些过分追求整洁、规律、对称、安排等方面的表现。
很少人会这样做，一般垃圾桶都是有一些难闻的气味，躲都来不及，还愿意在旁边多呆一分半秒？
除非是收垃圾的环卫工因工作需要才会翻箱倒柜般地收查分类，要么就是一些拾废品者在寻找废品卖，可能家里经济条件差一些才会出此下策！
如果是普通人有在找垃圾的哪胃口就大，可能心理带有丰富的发财梦想！也许这垃圾里有纯金钻石或康熙爷曾经用过的纯金、宝玉烟斗等值钱文物，再不然就是整袋不小心扔掉。若被拾到那可就发了！
虽说异想天开，但确也曾听过报道，说有人不小心把家几十万的百元一钞误当生活垃圾扔掉，而且这些事例还不少，说者无心，听者有意，总有一些人抱有发财梦想，也许这一翻奇迹发生，少奋斗几年而改写人生！
但这也没什么，反正也不是违反缺心德的事，爱找就找，没人管他，不过这是人家的血汗钱，你真的能心安理得拿去享受人生，须知失主肯定急死了！或许你的意外得入将是别人意外伤亡的结果！你真的心中无悔？
洁癖属于强迫症的范围，本质是焦虑，就是担心某些脏的东西对自己造成影响。很多人对洁癖缺少了解，认为洁癖就是爱干净，洁癖患者的家里肯定非常整洁，一尘不染。但实际并不是，他们只是干净自己认为脏的那一点，家里的其他地方多脏也不管。
我以一个洁癖的实例，来解释洁癖的形成过程，洁癖的康复方法。
一个30多岁的女士，怕红色的物品，只要看到红色就很焦虑，躲避，生活中红色的随处可见，所以就非常痛苦，非常焦虑。
他叔叔家一个男孩，是她的弟弟，在几岁的时候患上白血病，治疗几年，借了很多钱，也没治好，男孩死亡了，她觉得血液病太可怕，认为病人的血液都是有毒的。又过了几年，他远门的一个叔叔是电工，下雨天电路坏了，用梯子爬到高处修电线，不小心触电，从高处跌落下来，头朝下摔在雨水里，血水流了一大片，她看见了非常害怕紧张，想到弟弟的死亡，就怕血水弄到自己身上，从此怕血，慢慢怕红色，形成了条件反射，只要看见红色就焦虑，实际怕红色的背后是怕血，怕有病毒的血。
了解这个过程，解释条件反射的原理，解释焦虑情绪推动单向思维的原理，调整血是有毒的认知，在通过暗示放松训练，把红色并不是毒，只是颜色而已，懂得了有病毒的血只是极少数，大多数人的血都是健康的，把正确的思维在大脑自动运行，症状就会逐渐消失。
属鼠：没有强迫症，他的理想就是理想就是自由自在，没有受到任何束缚。
属牛：强迫症比较明显，总是不停地重复自己做过的事情。
属虎：如果家居用品只要有稍微一点点的不对称,他们就会开始摆正。
属兔：当在意一件事情的时候，就算是半夜三更，他也想要去完成。
属龙：没有强迫症，活得随心所欲，想要干什么就干什么。
属蛇：太追求完美，不把事情做到极致，他可是不会轻易罢休的。
属马：如果买回来的东西，看到一点瑕疵，不去退换货物就会觉得很难受。
属羊：一向都很佛系，而且平日里也很懒散，他并没有强迫症。
属猴：没有强迫症，对自己并没有什么严格的要求。
属鸡：看到地上的垃圾，强迫症就会复发，一定要捡起来才心安。
属狗：自己使用过的东西一定要放回原位，不然内心就会很难受。
属猪：想要怎么过日子就怎么过日子，并没有那么多条条框框。
如何缓解强迫症呢？这个问题还先要分析一下患者的病情，如果是初期患者，一般采用情绪转移法，即关注中断法是可以治愈的。
但是如果病情严重者或者患者持续时间比较长，那么最好到正规医院看看专科医生。不要把小病拖成了大病。
我遇到过一个男生，他每天进校门后就要停下来看着路边的名人名言警句牌，嘴里还念念有词。经打听，才知道他有轻度的强迫症。别人告诉他，路两边的牌子一共有52块，是代表了学校成立52年的历史。
结果他不相信，放学的时候数一遍，上学的时候再数一遍。而且每次数的都不一样，不是多一块就是少两块。
回到教室就和同学争论不休，为此还受过老师的批评。弄的他沮丧了好几天。
我听说后找到他，又找到后勤主任，给他当面讲清了名人名言共48块，还有三大三小教师风采，师生攻坚和校风校训，一共是54块，那是根据校园的美化需要设计的，和学校的建校时间没关系。
完毕后我告诉他，再遇到这类问题不要纠结，把它搞清楚就好了。
所以，对于轻微的强迫症患者，可以陪着他一起探讨，一起找答案，然后晓之以理就可以了。
关爱和陪伴是化解早期心理问题的最好方法，如果用得好用得妙，每个人都可以成为心理医生的。
但是，对于比较严重的强迫症患者，还是要引起家属的密切关注，能去医院检查治疗，最好去医院。
谢谢各位的阅读。欢迎大家共同探讨。
我经常看到小区里的几位爷爷和奶奶，一早一晚的就在几幢楼层之间穿梭，终极目标是垃圾桶。
住的时间长了，我对他们的情况比较了解。这几位爷爷和奶奶的子女、包括儿媳妇，大部分都有工作，连他们本人都是退休人员。其中一位奶奶的三个儿子，老三是公务员，老大还是本小区房地产的开发商。
由于这家人不缺钱，而老奶奶每天还一早一晚的在几幢楼层的垃圾桶里翻垃圾。为了好奇，我趁扔垃圾的空闲，与这位老奶奶聊了起来。
起初，老奶奶烦我影响了她的“战果”，对我不理不睬。由于我平常就是一个爱做思想工作的人，在我的“软磨硬泡”之下，老奶奶终于经不住我语言上的“诱惑”，便滔滔不绝的对我说出了一番话:
“大哥哥，说出来不怕你笑话，现在的日子虽然好过了，我三个儿子也各自有事情做了；但是，他们每天把我这个老婆子‘扔’在家里，一早一晚的闲得慌呀！要不，我怎么会发动本小区的几位退休人员翻垃圾呢？”老奶奶说到这里，嘴唇翕动了几下，我赶紧到旁边的铺子里，买了瓶矿泉水递给老奶奶。老奶奶喝了一口水之后又说道:
“过去我也苦过，老伴去世得早，我一手把三个儿子拉扯大不容易。年轻的时候，我种过地，犁田打耙一人扛；后来，起平房的人多了，我就去做小工。手里有点小钱之后，我就带着三个儿子进城做点小生意，也为了方便孩子读书。”此时，老奶奶的眼眶有点湿，我赶紧为老奶奶递了张纸巾，老奶奶泯了一小口水之后，又说道:
“当时，恨不得一块钱要撕成几半截来用。后来，三个儿子各自有事情做了，吃、穿、住不愁了，我却看不到钱了。由于我年轻的时候，钱不用存银行，每天看到钱心里踏实些。有一次，我来翻垃圾的时候，被我突然回来的大儿子看见了，他急慌慌的跑过来，容不了我解释，一把就把我抱回屋子里。接下来，儿子问我为什么不好好呆在家里休息，去翻什么垃圾？我说我闲得慌，看见白花花的‘银子’丢了可惜，顺便捡了去卖，见了钱心里踏实，存折上的钱我又见不着。”顿了顿，老人又继续说:
“我大儿子听完了我的话，就从他的手提包里拿出五万块钱给我。我死活不要，我说存折上还有你们平时给的三十万，我用不上。就只想凭自己的力气去‘捡’点钱，每天见着现金放心，翻垃圾的时候又锻炼了身体。事后，我便约了几位退休、没有事情做的大爷大奶，临时组成了‘翻垃圾桶’小分队。出发点就是:闷得慌，闲不住，看见钱开心的同时，又锻炼了身体。”
老奶奶的一席话，听得我心潮澎湃、热血沸腾；过后，心里又陷入了沉思:
是呀！小区里的老人生活越来越好了，却逐渐出现了老人翻垃圾的现象。原来这些老人不是真穷，他们翻垃圾的终极目标是——赶走寂寞和自己寻觅一处开心。
强迫症是心理问题，你在喜马拉雅上搜索一下幸福内心禅，还有黄庭禅，是张庆祥讲的，每日练习，站桩，效果很明显，我练了半年多了，有很大的改善，我原来比你强迫症还严重，加油！
转移注意力！让生活 工作充实自我。
