孕育养娃神器
首先不要试图让父母理解你抑郁不抑郁，因为他们没有抑郁过，理解不了，然后也不要觉得父母说你矫情，说你矫情说明他们的思维是平常的，没有你的抑郁和焦虑。反过来，有个抑郁的朋友给你聊，假如你没抑郁过，你也会压根理解不了，也觉得她很无聊，想多了，不过，你通过今日头条来听网友的沟通是不错的，因为网友有很多过来人的，其实你不必期待父母完全理解你，这个世界没有谁会完全理解谁，总有不好理解的，也不需要过多期待去理解的，不然就会失衡，引发和父母的隔阂
抑郁症有很多种，女人抑郁症一般是产后抑郁症，女人生孩孑中人生最痛苦的事情，如果胸怀不宽广很容易得产后抑郁症。
在生产后气血很亏损，没有精神，需要食物补和精神上的安慰。如果不管她很容易抑郁症！
精神上压力，如小孩晚上哭，她得不到很好的休息，老公上班不管她，晚上不回家，婆婆的唠叨，有些人喜欢男孩，又生个女孩。有些人喜欢女孩，又生个男孩。等一系列的事情都会引起抑郁症。
如果这些事情不好好处理，抑有症加深就是精神病！
如果家里有抑郁症病人，要多关心，多爱护，多开导，让她不要往坏处想，让她往好的方向想，如果是产妇，把她的好朋友叫来，让她跟她玩，开导她，如果是一般人得抑郁症，要看她想什么事得抑郁，要把这件事处理好，然后换个环境，也许抑郁就好了！
抑郁症不是矫情也不是神精病，它是一种压力和气血亏损所制！
谢谢邀请:
抑郁症是有很多因素引起，它不只是心理、生理、遗传、基因、环境等等，所以首先要去省三甲精神专科的医院确诊为抑郁。
第一积极治疗，家庭、社会、经济是最重的支持系统。
第二轻度、不需要药物，只要改变认知，找出原因，可以心理治疗。
第三:中度、重度必须借助药物，这样（在治疗的期间有条件的还是药物加心理咨询）注:重度抑郁开始不建议心理咨询，最好是抑郁症状好转，而且病情稳定，可以药物加心理咨询。
抑郁症不是矫情，它是生理、心理、一种病，到2020年排心脏病之后，称为第二大病。希望我们全社会共同来关心。
