你好，根据你的描述，考虑这是由于你的肝气不疏引起的症状。,建议你可以到药店购买柴胡疏肝散来行气疏肝来进行治疗。
您好，焦虑症的发病因素有多方面，遗传因素是焦虑症的发病原因之一。许多医院都会发现焦虑症患者常常会关心焦虑症的遗传问题。
一般情况下焦虑症是不会遗传的，焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。
希望这样的回答能帮助您......
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
抗焦虑药物在治疗剂量时副作用轻微，主要有嗜睡，软弱，头晕和眩晕等，偶见药疹，剂量过高时可产生过度镇静，震颤和共济失调等副作用，有时可影响精细的运动和协调功能，但服药者对此却不能察觉。因此会导致车祸或意外事故，长期服用可产生药物依赖，病人对药物的耐受性增高，以至于用药剂量增高，突然停药则产生戒断反应。
焦虑症是属体制有缺营养造成的一系列疾病！例如:心肌缺血、脑贡血不足.....，抑郁症那是属精神疾病啦！两者都有各自的不同凡想！都需重视！不可小视！
我认为焦虑症于身体没有关系，焦虑症说的不好，就是精神层面的一个精神疾病，我就有焦虑症，心里有事的时候，或者情绪不好的时候，头脑里感觉发紧，有点的感觉，我现在已经学会自己调节情绪，尽量少着急，转移一意力，慢慢就会感觉舒服点了！有同样困扰的朋友希望借鉴！
家长您好，雾化吸入这种治疗在临床上，尤其是儿科有广泛的应用。使用雾化吸入的，药物能直达肺部、起效快、用药量少，而且副作用小，是比较安全有效的给药。但不少宝爸宝妈担心孩子尚小且“谈激素色变”，因而对雾化吸入治疗持怀疑态度，主要有以下这些疑问：
疑问1.雾化的药品是不是都是激素？
答：雾化吸入药品主要分为抗炎和平喘两大类，我们熟悉的糖皮质激素属于抗炎药，而另一类平喘药为β2受体激动剂如异丙托溴铵，能扩张支气管发挥平喘作用，优点是起效快安全性高。
疑问2.吸入糖皮质激素后会不会有全身副作用？会不会影响孩子的生长发育？
答：吸入使用糖皮质激素的不良反应较少。只有个别患儿使用不当可能会出现口腔真菌感染，通过漱口或停药后即可缓解。儿童对吸入糖皮质激素代谢高于成人，在肺部沉积的绝对药量也较少，因此无需按公斤体重计算用量，也不会产生全身性副作用。研究表明，长期低剂量使用吸入性糖皮质激素对儿童生长发育和骨骼代谢无显著影响。
疑问3.用鼻息还是嘴吸？
答：雾化吸入是用嘴吸。鼻腔口径小且黏膜鼻甲弯曲，药物经过时易沉积，到达肺部的数量降低，达不到较好的使用效果。当患儿年龄太小无法配合用嘴吸入时可以采用面罩吸入。
疑问4.雾化时的？
答：坐位最佳，婴幼儿可半坐位，有利于药物沉积至肺部支气管中。
疑问5.雾化结束后应怎样处理
答：雾化完毕后应擦拭脸部并让患儿漱口，长期使用激素治疗可用2%碳酸氢钠漱口。不会漱口的婴幼儿家长可使用生理盐水帮他擦拭口腔，或喂少许清水来减少口腔局部沉积。
所以，家长们不用太担心，只要遵医嘱按计量常规使用，雾化吸入是比较安全的。
焦虑症患者明显不适合做幼教工作，幼教工作天天不光要面对一群天真无邪单纯的孩子，还要面对孩子天性活泼好动，调皮捣蛋，焦虑症患者所表现出来就是紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。正常人从事幼教工作也要有足够的耐心和爱心，首先要爱他们，你才有耐心去对待一群不太懂事的孩子，付出真心，从事幼教是一份很辛苦的很考验人性的工作，感觉自己有焦虑症的人千万不要从事这个工作，哪怕你不是病理性的，有一些人是生理性焦虑，有很短暂的表现。为了孩子为了自己不要选择幼教工作，有焦虑症的一定不能从事幼教工作，你们认为呢？可以参加讨论。
过度焦虑有什么危害？我想告诉你的严重的焦虑也会继发自伤、自残甚至行为的，这一点大部分人是没有经历过的，但我是精神科医生，多次目睹。
所谓过度焦虑就是说严重的，不受控制的过分担心、紧张、恐惧害怕，可能还会办法一些严重的躯体化症状，比如心跳加快，血压升高，呼吸困难，甚至一些急性焦虑患者还会感受到身临其境的濒死感，觉得自己马上就要死去，因此拨打120急救求助。
除了上述焦虑表现，严重的过度的焦虑当然还会影响人的日常工作效率，让人难以集中注意力，无法进行正常的工作和生活，甚至还会产生一些精神障碍疾病，最常见的就是抑郁症，而抑郁症也会办法明显的焦虑。
之所以上文提到严重的焦虑会继发自伤、自残甚至行为就是因为焦虑患者处于长期焦虑和痛苦之中的时候很容易伴发抑郁情绪，甚至导致抑郁症。提到过度的焦虑或严重的焦虑，所伴发的痛苦，可以说对任何人来说都是难以忍受的。曾经我的一名老年焦虑患者，在住院的时候因为严重的焦虑和由此带来的痛苦感到无法忍受，常常用头撞墙，挂在嘴边的一句话“或者太难受，还不如死了好”，所以她不但是焦虑症，更是达到了抑郁症的诊断标准。
如果你说的过度焦虑对你的生活没有造成严重的影响，我认为是可以先考虑自我调整或是求助医生进行心理治疗等去缓解过度焦虑的，关于焦虑的心理治疗，我觉得可以首先考虑认知行为治疗或者焦虑症的森田疗法，当然，如果十分严重影响日常生活的焦虑，最好还是先进行抗焦虑药物治疗，同时进行心理治疗，因为心理治疗往往需要起效时间，而且对于一些所谓心理接受度比较低的患者，心理治疗的效果可能不会很好。
很多不焦虑的人觉得焦虑是正常的情绪反应，扩大到精神疾病有点难以接受，运用药物治疗更是没必要，但为什么焦虑症的患者大多主动求治，因为他们的焦虑感受及痛苦，又如影随形。所以我们把长期存在的过度焦虑叫做精神障碍疾病。
