1)强迫性回忆：病人反复回忆过去做过的事情或看见过的人，回忆考试题目或听过的音乐、故事等。如在回忆过程中被各种因素打断，则该回忆必须从头开始进行，否则内心烦躁，焦虑不安。有的则表现为反复呈现形象性的内容，如脑内经常出现或性行为的形象。少数病人的表象外向投射形成假性幻觉。
(2)强迫性穷思竭虑：病人在相当长的时间里固定思考某一件事情或某一问题，如“树的叶子为什么会是绿的”、“人是从哪里来的”、“天空为什么是蓝的”等。病人有时明知这种思考是无意义的，但却无法控制自己不去思考。
(3)强迫怀疑：是对自己刚说过的话或做过的事加以怀疑。儿童常常怀疑自己将老师布置的家庭作业完成了没有、做错了没有，怀疑自己有没有将上课的书带齐。在成人则常表现为怀疑出门时门窗是否关好了，虽检查了一遍又一遍，还是不放心；又如寄信时会怀疑信封地址是否写错、是否贴了邮票。怀疑的同时病人往往伴有焦虑不安，因而促使病人产生反复核查的行为。病人亦明知没有必要，但无法摆脱。
(4)强迫性对立观念：病人每出现一种观念，立刻又出现跟它完全对立的另一个观念。例如想起“和平”，立即联想到“战争”；看到“拥护”，立即想到“”等。对立观念内容多为不好的，若涉及父母、老人、伟人，则感到非常恐惧。
(5)强迫联想：当病人看到或听见某一事物或字句时，就出现与此有关的联想。如见到钞票，立即会想到这张钞票经过多少人之手，会带有多少病菌，会不会传染疾病等等，越想越紧张，而且反复联想，不能控制。在购买东西时也必须戴上手套去付钱，倍感苦恼。
(6)强迫性意向：病人反复体验到，想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动，病人明知这样做是不可能的，努力控制自己不去做，但却无法摆脱这种内心冲动。例如想拿刀砍自己，抱着小孩站在高处时，会出现想把小孩扔下去的冲动。尽管这种意向十分强烈，但却从不会付诸行动
你好，你描述的症状是典型的强迫性思维，考虑是强迫症导致的，建议咨询心理医生。指导意见：指导意见：强迫症的特点：越有意识的克制，这种观念越强烈。强迫症的治疗分为药物治疗和心理治疗两种。药物治疗例如舍曲林，氯米帕明，帕罗西汀等。自我心理治疗主要是顺其自然，为所当为。
谢邀回答，你这种情况是“强迫担心”，即：
“不怕一万，就怕万一”，凡事都往不好和消极的地方去想。
而且自己也明明知道这种担心没有道理，也没有意义，可就是控制不住，摆脱不了；
在临床上属于“强迫思维”的一种，还没有达到出现强迫行为的程度。
比如有的女同志，每当丈夫出差，就担心飞机会不会掉下来；高铁会不会相撞或出轨；
或是自己走在街上，担心电线杆子会不会突然倒了砸到自己；或是突然地震，楼房倒了等等。
出现这种情况主要与你的强迫性人格有关：
凡事过于认真，追求完美，缺乏“安全感”和“确定感”，讲究秩序和整洁，而缺乏灵活性和幽默感。
通俗地讲，就是“一根筋”，爱钻“牛角尖”，这种性格的形成主要和你从小的家庭教育过于严厉以及成长经历有关。
如果不严重的话，建议你到当地找精神卫生机构或三甲医院的心理科采用认知行为治疗（CBT），或是森田疗法，好好与医生配合，即可治愈；
如果严重的话，就需要配合一些抗焦虑抗抑郁药物治疗了。
希望我的回答能帮到你，祝早日康复！
思维强迫症：
强迫思维是强迫性神经功能症的症状之一，主要表现有：怀疑自己行为的正确性，自己明明知道毫无必要 但难以摆脱，如出门后怀疑家中的水龙头没关好或门没上锁，虽已检查多次，证实都做好了，但过后仍怀疑
对未知未来感到恐惧，这就像听过的一个故事：杞人忧天
未来会发生什么事情，我们不知道。天塌下来，该怎么办，不知道。其实每个人都会有对于未来的未知恐惧，关键是看你怎么样去对待它
从认知开始改变
思维强迫症，每个人都会有，只是每个人的程度不一样，有的病得深，有的病得浅。正确的认识它，不要把它想象得太可怕
从接受它开始
既然思维强迫症是每个人都会有的，那么它也就没有什么好可怕的，无非就是喜欢比别人多想一些东西，同样要解决它，就是少想点就行了
从转换注意力开始
我们会有思维强迫症，往往是因为我们对于一件事想得太深，又往往没有结果，所以产生了害怕，从转换我们的注意力开始，把注意力集中在自己已经的事情上去
对于未知的恐惧每个人都有，但我们要对喜欢未知，只有未知的明天，才是精彩的明天！
拥抱未知！
我是深度读书，深入的读书，深度的思考！
首先回应一下你的描述，强迫症可不是什么装出来的，抱着这样的观念只能给强迫症患者带来更大的偏见，更大的痛苦。而且，简单看了一下下面的回答，发现人们以为的强迫症好像本就不是真正的强迫症，真正的强迫症绝对不是可有可无的，而是挥之不去的，时时刻刻不愿去面对的，非常痛苦的。
相信我，强迫症的体验很痛苦，没有人愿意去尝试的，因为那是一种无法遏制自己，完全失去控制的，反复的侵入性思想，而且还要去重复性执行精神或行为，而且患者会因此感到非常苦恼，痛苦程度甚至明显强于焦虑症，不亚于抑郁症，所以在临床上也会遇到自残的强迫症患者，为的就是用上的痛苦来对抗强迫观念和强迫行为带来的痛苦体验。
遇到过很多强迫症的患者， 他们都有属于自己的强迫观念和强迫行为。有一些可能是比较常见的强迫检查，比如出门前反复检查水电煤气，下楼后反复检查所没锁门；比如强迫洗涤，尤其是今年，提倡勤洗手，有些人就忍不住出现了反复吸收的行为；比如强迫仪式，做一件事情，总是用自己认定的顺序或进行，如果没有按照原本的顺序和就会非常痛苦；比如强迫思维，总是忍不住去想到要去伤害谁，但又极力的去控制自己不要去做，想做和不去做的过程一定是痛苦的。
我遇到过一名强迫症患者，来门诊就诊的时候还会一遍一遍的去数诊室的窗户上有多少块玻璃，他说看到窗户就会去数有多少块玻璃，明知道没有任何意义，但就是忍不住，根本无法忍受那种强烈的计数，以至于一边去数玻璃的数量，一边用头去撞桌子。但可惜的是我劝说他住院治疗却被他拒绝了，他说也吃过管强迫的药物，但效果一直不是很理想，来就是问一问看有没有别的什么更新的治疗方法。
其实，目前对于强迫症的治疗，还是遵循药物治疗 心理治疗的联合治疗，药物治疗主要是改善患者强迫观念和强迫行为，进而减少强迫症患者的痛苦。但就像我的这名门诊患者说的一样，强迫症的治疗效果很多都不是很理想，这与强迫症的疾病特性也有很多的关系，因为强迫症本身就容易慢性迁延难愈，而且还容易办法很多其它精神障碍，比如长时间的强迫症患者很多都同时办法抑郁症，消极，悲观，甚至绝望。所以从这方面也增加了很大的治疗难度。
另外，强迫症患者在药物治疗改善后，系统的心理治疗尤为重要，也可以说心理治疗是治标治本的重要治疗，但很多强迫症患者其实并未开展系统心理治疗，所以也就难怪治疗效果总是不理想，反复发作的痛苦体验，也消磨了患者本身的治疗信心。
其实，现在国内很多大型精神专科医院，在对强迫症急性期的患者治疗中会选择无抽搐电休克治疗，带无抽搐电休克治疗快速控制患者痛苦体验的同时，再开展药物治疗和系统心理治疗，起码缓解有效，迅速，可以尝试。
