焦虑症表现为：心烦心慌：焦虑症这个毛病往往容易感觉到心烦意乱，莫名心慌，因为一点事情而焦虑烦躁。身体紧张：焦虑症这个毛病常常觉得自己不能放松下来，全身紧张，面部绷紧，眉头紧皱，唉声叹气。
青春期叛逆是很常见的，一般孩子到了青春期的时候都可能会有叛逆，但是一定要注意，如果他的叛逆非常明显、非常严重的话，一定要考虑是不是抑郁症前期或者是前兆的表现，也可能是焦虑症前期前兆的表现。
这个问题的参考答案：
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从临床诊断标准看，焦虑症和抑郁症有所不同，也没有分在一个大类里，从临床表面症状上，焦虑症和抑郁症也有区别，焦虑症表现的是坐立不安，而抑郁症表现的是情绪低落。
但从本质看，确是相同的，焦虑症的本质当然是焦虑，对某些事情的过度担心，而抑郁症是也是长期焦虑造成的，只不过抑郁症的担心比较单一，基本都是担心自己的能力，前途，家庭的前途的，但抑郁症的焦虑会很高，所以多数情况抑郁症要比焦虑症严重。
调整焦虑症和抑郁症，都是解决焦虑，焦虑都是大脑想出来的，所以吃药是治标不治本，有些电击，电疗，手术等更加不靠谱，会对患者造成更大伤害。
焦虑是大脑想出来的，是不合理认知，敏感多疑没有安全感的性格等因素导致的，所以要从改变认知，改变思维模式，优化个性入手，只要不焦虑了，症状基本都没了，包括躯体症状，睡眠障碍，因为退缩，等等。
首先，抑郁症属于心境障碍，诊断上比焦虑症要严重一些，而焦虑症属于神经症范畴相对严重程度要轻一些。
然后比较求治，很多抑郁症患者表现的无欲无求，没兴趣也没精力做事，有些还同时存在明显的病耻感，往往到医院求治时已经辗转了很久，或者干脆就是被身边的亲朋好友硬拉着才到医院治疗。
而焦虑症患者的感受是无原因或者远超出客观刺激的紧张、害怕、坐立不安，还常常伴有一些植物神经紊乱表现，如心悸、出汗、发抖、尿频等。患者往往感觉焦虑让人一刻都无法忍受，常常主动求治，而且求治强烈。还有一些焦虑的患者表现为疑病障碍，周身不适感强烈，因此反复到医院求治，即使医生反复检查告知她一切正常但患者始终认为自己病入膏肓医生没有检查出来。
抑郁症和焦虑症其实很多时候同时存在，患有抑郁症的人群很容易心烦焦虑、坐立不安；而患有焦虑症的人则会情感低落、悲观厌世。有人说焦虑症危害轻，我觉得不能这么说，一些重度焦虑的患者往往能够出现自残甚至行为。
临床治疗抑郁症的时候往往需要双管齐下，即治疗抑郁症状的同时控制焦虑症状。单一控制其中一种症状患者很难痊愈，只有同时控制两种精神症状患者才能更快更好的恢复社会功能，回归社会。
首先要确认一下“有人说我有抑郁症和焦虑症”，这个判断的性质是什么，这对题主应该是很重要的一点。是精神科医生做出的医学诊断？还是心理咨询师对你的评估？或者你身边的家人朋友对你的提醒？
如果是精神科医生的诊断，那么他是怎么做出这个诊断的？是通过单纯的问诊？还是做了心理测评？有没有其他生理检查？
如果是心理咨询师的评估，那么他是怎么和你沟通、讨论这一部分的？原话是直接说你有抑郁症和焦虑症吗？
如果是你家人和朋友说的，那么他们这么说的原因是什么？是依据你的哪些表现才会这么说的？
以上问题都有助于帮你弄清楚，你自己是怎么看待这个判断的？是把它当做一个专业医生的疾病诊断，还是他人对你的评判，或者你自己对自己目前状态的一种担心？以及，这样一个判断在多大程度上是可以相信的，你应该依据这个判断去做些什么来帮助自己。
接下来，再谈第二个问题，抑郁、焦虑、忧郁的区别。
抑郁和焦虑，是属于心理学研究范畴的表述某种心理状态的概念，如果情绪呈现很剧烈、持续时间长、对社会功能影响明显，符合诊断标准，可能会有抑郁症和焦虑症的诊断。忧郁与抑郁相近，但因为不是心理学术语，所以听上去如果说一个人忧郁，那好像意味着他的心理问题是没有说他抑郁那么重的。
普通的抑郁和焦虑情绪，每个人其实都会有。两者是表现完全不同的两种情绪。抑郁的表现为心情低落、有悲伤或空虚感、兴趣减少、没什么行动力等；焦虑则表现为紧张、莫名的持续兴奋、担心并因此有一些回避行为等。有时候抑郁和焦虑还会一起出现。
但是，不管它们之间有什么区别，关键是题主知道了这些区别后，对帮助自己能起到什么样的作用。就此给出我自己的几个建议，供参考：
1.如果是经正规医院做出了抑郁症/焦虑症的诊断，请遵照医嘱服药，同时可以根据个人的接受程度选择是否进行心理咨询。
2.对日常的抑郁和焦虑情绪，没有太影响社会功能的情况下，自助也是可以解决的。首先要特别警惕自己不要落入“控制”的思维陷阱，比如类似“我必须积极一些”“我应该考第一名”“如果上台忘词了就太糟了”“要是面试没通过我就无路可走了”这些想法，每当你这么想时，一个简单的做法是告诉自己这是外界的声音，你自己不一定非要这么想，可以去看看事情的另一面，做一个“头脑风暴”，尝试从完全相反的角度去假设事情的发展路径。另一个建议是，转换你的表述，将“我必须做”变成“我想试试看这样做会怎样”。
对抑郁和焦虑，还有很多建议，但任何建议都不如一个小小、持续的实际行动可贵。可以先从一个很细微的改变做起，我们总有办法变好的。
通常所说的高血压，它的发病原因有多种：遗传原因占比较大，59.3%的高血压患者有家族史；年龄方面，有数据显示，40岁以上的高血压患者占多数，可见高血压随年龄的升高发病率增加；生活习惯不良，比如饭菜过咸、酗酒、吸烟、肉食过多等等都可能导致发病；药物方面，长期服用激素类、消炎止痛类、避孕类药物也是导致高血压的因素；其他疾病因素，比如糖尿病、肥胖、甲状腺疾病等疾病也可能引发高血压；精神和环境因素，长期处于紧张、焦虑、激动的情绪状态，或长期受到噪音等不良感官刺激都可能引发高血压。随着医学和心理学的发展，人们逐步认识到，身体的疾病往往与心理和社会因素有关，即有些疾病属于身心疾病—由心理问题导致的躯体疾病，高血压正是这样的一种疾病。
焦虑症高血压的发病原因顾名思义主要是由于焦虑症患者长期的紧张、焦虑情绪导致的。焦虑症高血压属于继发性的高血压，同其他继发性高血压一样，焦虑症高血压是症状性的高血压，属于焦虑症的临床表现之一。焦虑症患者的高血压会随着原发病——焦虑症的改善或者治愈，血压会下降或恢复正常；也会随着焦虑、紧张情绪的发作而血压升高。临床治疗的主线是解决焦虑症，这可以通过专业的心理咨询来解决。
对于原发性高血压的治疗，降压是主线。由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床治疗也会分别对待。
“心脏神经症”是“惊恐发作”的俗称，而“惊恐发作”是焦虑症的一个亚型。
就如同“马”＝“焦虑症”，则“黑马”＝“惊恐发作”（或“心脏神经症”）
“神经官能症”是“神经症”的旧称谓。
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！
精神症、抑郁症和焦虑症是比较常见的精神心理疾病。三者之间有很多共同的或相似的症状。
一个是少语少动，孤僻懒散，在抑郁症中患者因为心情的低落，兴趣的缺乏，无快乐感和精力的不足。不爱说话、活动少、孤僻离群，自己躲在房中，懒散，觉得他自己干不了了，所以家人发现他工作也不能完成。
精神症也有类似的症状，精神症主要原因是因为他认知的受损，还有一些隐性症状，主要体现在患者呢思维贫乏，他觉得大脑是空的，没有内容，情感是淡漠的，对跟任何人都没有一个很好的交流，甚至对家人漠不关心，意志活动是减退的，觉得干什么他都无所谓，都几乎都没有积极性，甚至整天懒懒散散在家里，连洗漱都不愿意去做，有些精神病人是长年累月下来都不洗澡，浑身脏臭。第二个症候群是悲观消极，自伤。
我们知道在抑郁中是常见的症状，也是常常因此来就诊的原因。原因是因为在抑郁症患者中，因为他觉得自己的能力下降，觉得自己无用或痛苦，所以常常会用自伤自残来缓解他的痛，甚至觉得死亡才是他最好的解脱。所以他会有选择这种。
而精神症中也有类似症状，但原因不同。在早期或者疾病的急性期，主要的原因是因为一般患者会莫名地听到有人说他坏话，骂他，他对他指指点点这种这些声音，所以患者会觉得痛苦，会选择自残的，甚至。甚至有一部分患者会莫名听到一个声音，命令他去直接去死亡。这种情况是最危险的。因此患者在幻想之下，比如说他莫名地认为有人要害他，给他放在下毒，甚至在监控他控制他的一举一动，患者很痛苦，他觉得自己已经被人害死，还不如自己了结自己生命，所以精神症中的风险也一样非常高。它是常人的十倍左右，但往往这一点会被它的一些行为紊乱所忽略。
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现。其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
焦虑症的发生主要与遗传因素、个人心理素质有关。而精神症的发病原因主要包括：①社会心理因素;②病前个性特征;③内分泌失常;④环境因素;⑤遗传因素。
焦虑症和抑郁症的求治通常较强，但也有个别是不强的，而精神症发病期的求治通常是不强的，甚至坚决拒绝治疗。
焦虑症的思维与情感反应是协调的，而精神症在急性期的思维、情感、意志行为、表情、周围环境等因素之间出现不协调现象。由于精神症本身并无特征性症状，所有精神症的症状都可见于其它疾病，所以，是否协调这一点在鉴别精神症与其它精神疾病方面就非常重要，但这往往需要专业人士用专业的眼光才能识别到。
