神经性抑郁，通常为产妇有精神病史，表现为产后情绪不稳定；易怒、失眠等。第三日抑郁，主要表现为情绪的改变，往往为初产妇，发生在分娩后三日内。内因性抑郁，产妇过度担心婴儿，认为其不健康，以后无法生存。
大多数是产后抑郁症的表现。建议你调整饮食，适量增加身体活动，并进行精神放松。少吃多吃，不要暴饮暴食，以免加重抑郁症。不要吃辛辣和其他刺激性食物。可以适量增加香蕉奶、草莓、燕麦、小米等全谷物食品。平时在生活中要多注意饮食清淡。
产后发生抑郁是比较常见的，由于激素水平改变造成的，如果平时性格比较开放，那么发生产后抑郁的几率就会比较小，所以和本身人的性格也有一定的关系，产后抑郁，需要家人的关爱，家人的陪伴需要家人的理解，慢慢开导，通过心理医生的心理疏导，慢慢是可以改善的。
十月怀胎，一朝分娩，满怀期待的等到了一个新生命的到来，再看着他健康、茁壮地成长，想来是一件神圣、美好的事情。
谢邀，这个问题很普遍也很有代表性！
如果确诊是产后抑郁症，首先要做的是必须要断奶（有报道指出抑郁症母亲的母乳对婴儿有不良影响），这对母婴双方都是很痛苦的事情，但不得不如此。
然后找精神心理专科机构或是大医院的心理科就诊，如果不太严重，门诊用药配合做心理疏导即可；严重者（尤其是伴有观念的）则必须住院治疗了。
住院治疗最好由丈夫陪伴，选择副作用较小的抗抑郁药物治疗，足剂量，一般两到三周病情就会明显好转，四到六周基本可痊愈出院。
出院后需维持治疗三至六个月，定期复查，然后逐渐停药，基本上可以根治。
需要指出的是：产后抑郁症较一般普通的抑郁症更为凶险，率和的成功率更高，应该引起家人的足够重视。但因其病因明确，药物治疗辅以心理疏导和家人的关爱一般都可以取得非常满意的疗效。
在分娩后的第一周，50%~75%的女性会出现轻度抑郁的症状，而10%~15%的产妇罹患产后抑郁症。产后抑郁是分娩后最常见的精神障碍，对母亲、家庭和发育中的孩子都有潜在的长期不良后果。
其实产后抑郁症的表现和普通抑郁症的表现没什么特别大的区别，产后抑郁症也表现位产妇心情差，高兴不起来，精力下降，对什么事情都不感兴趣。最特异的表现就是，产妇不能有效的照顾婴儿，忽视孩子，严重时甚至会做出伤害自己或婴儿的事情。
我曾经在门诊见到过这样一个患者。一个年轻漂亮的女性。我以为她是带着家里人来就诊。她的表情很自然、很正常，根本看不出有什么异常的地方。坐下来后她并没有立刻就说什么，一分钟后她的情绪表现的很激动，也没有说什么，只是大哭起来：“医生，您帮帮我吧。我刚生完小孩，我的的情绪可能出现问题了，我心情很差，不想管孩子，就在刚才我站在16楼，觉得活着没有意思，就想跳下去，被我妈妈发现了。”边说她边大声的哭，好像就在这一秒，她发泄除了所有的情绪。
产后的女性，身体的激素发生巨大变化，而且心灵也很脆弱，产妇特别容易在这一阶段出现问题。家人的理解和关心对这时的产妇来说是至关重要的的。有很多家庭因为孩子的到来异常兴奋，家里的每个成员都将注意力放在这个小生命身上，可能忽视产妇，所以家人的关心和理解是产妇的强大后盾。
如果产后抑郁症较为严重，甚至产妇出现的自伤及伤害婴儿的程度，可能就需要接受系统的药物治疗了，但一定不能让婴儿在吃母乳，以免对孩子的发育产生影响。
孕期及产后的女性都是很脆弱的，作为家庭成员，要多包容，多给予理解，多关注产妇的情绪变化，为有一个完美的家庭做贡献。
头胎抑郁，二胎靠自我调节淡定了很多。
生老大的时候，日子无比黑暗，生完不到三个月就上班，工作不顺利，背奶，夜奶，自己妈妈生病，老公不在身边，和婆婆同住，一个个因素累加起来，差点就压垮了。
当时白天上班，一下班婆婆就把孩子交给我不再碰一下，忙的连洗澡的时间也没有了，然后盆腔炎发作，医生让住院挂水，旁边的婆婆说：“不能住院，不然晚上孩子没人带”，心一下子哇凉哇凉。
而老公，一星期来两天，不会带孩子，还要求占用我宝贵的睡眠时间。那时候每个夜深人静醒来给孩子喂奶时，都在想着怎么离婚。可是，客观条件不允许，离婚的话，带着孩子，我就没办法带自己的妈妈去看病。
最后，煎熬着，时间一点点过去，请了保姆，婆婆搬走了，老公工作也调回来了，大概半年后就好了。
二胎的时候，知道抑郁症的危害，为了自己的健康着想，尽量淡定的看待周围的一切，二宝出生8天黄疸照蓝光挂水，满月黄疸还没退，又住院挂水，靠着自我安慰，没有胡思乱想，就这么走出来了。
最好的方法就是你周围的人对你很包容，你自己也要努力控制情绪，过一段时间就会好了。
产后抑郁，作为一个大男人真的不了解，毕竟别的女人生孩子，在现在的社会里，男人还是避讳这种事情。
产后抑郁，我觉得女人生孩子，可能有一种心里压抑感，胆小害怕，有的女人剖腹产，在女人的心理产生了恐惧感。
出院以后，有的女人产生抑郁症，这都是不正常的，要想得到解决产后抑郁，每天就得要想开点，看开点，要多想一些高兴的事情。
男人要多开导女人，放下思想包袱，别的事情不要想的太多了，心里只要想自己的孩子，把自己的孩子抚养好，产后抑郁逐渐的就会好起来，
我那会也不懂得产后抑郁，但生完孩子后，的确觉得心情特别低落，后来才知道这叫产后抑郁。我分析了一下产后抑郁的原因：第一，我生完孩子后就离开了娘家，由婆婆照顾我，我生孩子前一直住在娘家，三十多年没离开过父母，结婚后也就是节假日才会去婆婆家，可以说跟婆婆也就是点头之交，没什么共同话题，生完孩子后，每天屋里就我和婆婆两个人照看孩子，婆婆是个特别内向的人，基本不说话，每天屋里安静的可怕。第二，我刚有了孩子，自己还没适应当妈的角色，突然不上班了，每天在家就是照顾孩子，喂奶等杂事，特别不习惯。那会就特别盼望赶紧休完产假回去上班。我就只能是看手机的新闻来舒缓自己，并且经常回娘家跟父母聊天等来舒缓自己。后来上班后，抑郁的情况就恢复了。看来我不适合作全职主妇。
