抑郁症和焦虑症从本质上分是有一定区别的，但两者又互相影响。
首选说抑郁症，是有性格原因或有难言之隐的心事所形成。内向性格的人大都有抑郁表现。但本来性格外向乐观的人也有了抑郁症，这多是遇到工作生活压力，或有难言之隐的事情而变的抑郁。
焦虑症的形成是由真实的，过于担心的事情，而又为力去排除化解而成焦虑症的。也有心中幻想幻觉出的惊恐担忧，就像杞人忧天而成焦虑症的。
抑郁症和焦虑症的区别是，抑郁症是缓慢发生的，只是患者感到对任何事物不感性趣，提不起精神，懒散，失眠，作事巅三倒四，说话语无伦次，无论干啥事效率显著下降，特别是在公共场合和交际场合更是无法施从。
而焦虑症发展快，患者心中惶惶不可终日。而又无法解决和自拨，在短期內有可能发展成。
许多文化娱乐界人士，在平常生活工作中沒有抑郁症表现，而突然离奇身亡，这多是重度焦虑，而又无力自拨解决，而发生的。
抑郁症可多与人交往，心情开朗，心态平稳，把烦恼，悲伤，懊恼忘却就能逐渐缓解。
而焦虑症如果不从根本上消除引起焦虑的原因是很难消除的。
我国有多少人存在精神障碍？3%？5%？实际上可以高达16.6%！，也就是说，有大约2.3亿人都会患有一种或几种精神障碍，只是有的人严重，有的人较轻，甚至自己都不认为自己存在精神障碍。
在传统的认知里，可能精神更为人h所熟知，但其实心境障碍、焦虑障碍、酒精和药物使用障碍、精神及其他精神病性障碍、进食障碍、老年痴呆、冲动控制障碍都属于精神障碍的范围，一共有7个种类。
可以不夸张地说，精神障碍已经跟高血压、胃肠炎这些疾病一样大众化。在患者当中，有大半都是源于大脑神经递质的功能失调，还有约30%是因为外界影响。在现代社会，人们的压力不断增大，很多诉求无法得到满足，又不重视心理疏导，在多种因素作用下，导致精神障碍。
1、心境障碍
心境障碍主要是指情感障碍、抑郁症和躁狂症，在这个类别里，男性患病率要稍低于女性。一般来说，脑力劳动强度越大的人，越容易患上心境障碍。歌手薛之谦之前在节目采访中就透露出自己心理不健康，心态持续抑郁。
抑郁症是指抑郁情绪超过2周以上，对工作和学习都造成了影响，并且难以进行自我调整。
2、焦虑障碍
焦虑障碍是当今社会较为常见的类型，主要表现为焦虑、不安、紧张等，同时伴随着头晕、心悸、呼吸困难等症状。有调查结果显示，我国有将近一亿人终生存在焦虑障碍。除了焦虑症外，强迫症也是属于焦虑障碍的一种。
3、酒精和药物使用障碍
这种类型的精神障碍是指对酒精和药物的依赖，男性明显会高于女性，其中又以18-35岁的青年发病率高。依赖酒精和药物都很容易对肝脏形成损伤，增加肝癌风险。
4、精神及其他精神病性障碍
人们对这类型的精神障碍应该不陌生，就是思维障碍、妄想、意志行为障碍等，多发于青年时期，农村更为多见。
5、进食障碍
厌食和贪食其实也属于精神障碍，对自己身材不满意的女性更容易患上此病，由于没有注重科学减肥，一味限制饮食，最后导致进食障碍。
6、老年痴呆
老年痴呆是发生在老年人身上的一种神经系统退行性病变，患者的记忆力会变差，认知能力下降，需要家人多多关注。
7、冲动控制障碍
冲动控制障碍是指为了自我满足而采取冲动甚至无法控制的不恰当行为，比如偷窃、纵火等，这类人的不当行为并没有直接的利益关系，纯属是为了获取“爽”的心理感受。
首先自信的人才最美。有可能你长得其实很漂亮很好看，别人也都这么认为，但是你不自信，会一直从自己脸上找缺点，找别人看不到的点 然后一直放大 无限的放大。这就导致你看到的自己和别人看到的自己是不相同的。
其次，也有可能是你长得确实不怎么好看 但是炒鸡有人格魅力！都说有趣的灵魂万里挑一 周围的人会因为你的性格而喜欢你，就是怎么看你怎么顺眼 越看越喜欢 越看你越觉得好看。这也就导致你说的这种情况 你自己并不觉得自己漂亮 但是别人却经常夸你漂亮。因为你们所看到的点不同。
强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升，有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%～2%，约2/3的患者在25岁前发病。强迫症因其起病早、病程迁延等特点，常对患者社会功能和生活质量造成极大影响，世界卫生组织（WHO）所做的全球疾病调查中发现，强迫症已成为15～44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。另外患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医，一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无常生活后才来就诊，起病与初次就诊间可能相隔十年之久，无形中增加了治疗的难度，因此我们应当提高对强迫症的重视，早发现早治疗。
虽然强迫症的病因至今未阐明，但依据现有的研究我们不难发现其发病不仅与人的个性心理因素有关，同时也与脑内神经递质分泌失衡有着莫大的联系。因而不论是心理治疗还是药物治疗，对缓解患者病情都起着举足轻重的作用。
1.心理治疗
强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。
2.药物治疗
强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSTIs），包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪，改善失眠。对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。同心理治疗一样，药物治疗的疗效也不是立竿见影的，一般的SSRIs类药物需要10～12周才能达到充分的抗强迫作用，且如果治疗有效仍需维持用药1～2年以巩固疗效。
3.物理治疗
对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择，因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应，必须严格掌握手术指征，患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。
是的
抑郁症的核心症状是以“情绪低落，思维迟缓，意志减退”为主要特征，其中，情绪低落可表现为闷闷不乐、无愉、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。 思维迟缓 临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。意志活动减退 临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交。所以，综合以上，抑郁症的病人通常不喜欢购物，如果“抑郁症”喜欢购物，考虑两种可能，她的病尚未构成抑郁症，或许是恶劣心境，这个时候购物能够将不好的心境稍微上调，购物时心情较好，但不会持续太久再次陷入沮丧。第二种情况，考虑是否是双相情感病的一个转向，也就是说，由“抑郁”偷偷的转为“躁狂”。而躁狂是和抑郁完全相反的症状。如果是第二种情况，建议尽早到医院就医，以免耽误最佳治疗期。
是的。不过随着病情的好转和药物的减停，慢慢的我们的记忆力和注意力都会慢慢回来的。所以别担心。该吃药吃药，听医生的话。
很多人总是怀疑自己患有重大疾病，抑郁寡欢。这种情况在临床上并不少见，年龄不限，有老年人，也有年轻人，有男性，也有女性。这些患者中，很多情况是家中，或者身边相熟识的人发生了突然的重大疾病，于是随之就有了思想变化。这些人，很多都是经过长期住院检查，仍然没能明确是什么疾病，或者说就没有身体的器质性疾病。但是，这些人心理负担很重，还会不断地找不同医院、不同医生进行就诊。最后，其实医生们也很无奈，只能不断劝慰。
说到面对这种情况的正确解决方法，其实，很多患者需要到精神心理科进一步就诊。这里所说的精神心理科就诊，并不是说这些患者就是精神病人，而是他们的确很可能有需要调整的精神心理状态，有时候这样正规就诊，然后再吃一些抗抑郁的药物，患者真的就没事了。
在这里，张大夫还是建议大家，尤其是这种患者的家属，多一些对他们的关爱，少一些不理解。正规治疗他们的精神心理状态，才是解决问题的正确方向。
我们知道抑郁症是慢性致残性精神疾病，长期抑郁是会因病致残的，这个残不是传统意义上的肢体方面的残疾，而是指患者认知功能的损害，而认知功能的损害则会导致患者明显的社会功能下降，直至不能适应社会，完全脱离社会。很多患者完全不能接受自己的这种改变，于是产生了悲观厌世的想法。
抑郁症的患者往往最容易被发现的症状就是对周围的任何事突然都提不起兴趣，什么都不像干、什么都不想想，即使为了完成工作不得不去工作也很容易就会感到疲惫不堪。一个抑郁症患者如果得不到必须的治疗，抑郁症状会越来越严重，轻度变中度也可能变重度，重度不治疗则可能会出现轻生行为。所以如果患病一定要尽早到正规医院进行诊断治疗，关乎到你的身心健康，马虎不得！
抑郁症不罕见，甚至已经成为世界第二大疾病，我国有3000w的抑郁症患者，患病不可怕、患病也不丢人，早发现、早诊断、早治疗，完全可以帮助患者摆脱抑郁症的阴霾！
焦虑症和抑郁症（不称忧郁症)是二种不质的精神障碍，抑郁症有神经递质代谢异常等生物学原因，焦虑症患者如果没有抑郁庭的生物学原因，通常不会直接变成抑郁症。当然，焦虑症患者后来又患上抑郁症，二种疾病又同时符合各自的诊断标准，则应并列诊断，但这种情况少见，通常是焦虑症作为诱因而患上抑郁症后，其症状符合抑郁症诊断标准而已不符合焦虑症的诊断标准。如果在2周及以上时期的大部分时间同时存在抑郁和焦虑症状，但抑郁症状的数量、严重程度没有达到抑郁发作的诊断标准，焦虑症状的数量、严重程度或持续时间也不足以达到可以诊断为焦虑或恐惧相关障碍的诊断标准，则应诊断为混合性抑郁和焦虑障碍（mixed depressive and anxiety disorder）。
