《看清楚 ! 这些才是心理问题。》
心理问题主要是指心理不健康，尚未达到神经症标准的问题。主要包括:
一，认知问题。主要包括感觉，知觉，思维等不健康问题。
二，情绪情感问题。主要包括抑郁，焦虑，强迫，恐惧等出现一般或严重问题。
三，意志行为问题。包括多动，注意力不集中，感统不协调，做事缺乏毅力，耐心，不愿与人交往，不能正常睡眠，性问题等。
另外，还有像学生考试焦虑，学习不积极，厌学，与同学关系交往问题，妇女更年期综合征引起的胸闷，出汗，忧郁，焦虑，失眠等，以及老年人恐惧，焦躁，多梦易醒，饮食不正常等。
所有以上问题，经诊断尚未达到神经症标准的，均属于心理问题。
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一般来说，心理健康不健康并没有十分明确的界限，正常与异常之间的区别主要在量上的差异，问题的关键在于健康、异常两方面行为发生的频率和程度。异常行为若是屡屡出现，持久而不变就看做有问题。
比如说焦虑和恐惧是人类普遍存在的一种情感。在特定的环境下，我们会产生一种着急和恐惧的情绪。举例来说，我们的亲人遭受了意外的伤害，我们会担心他们的健康状况，会害怕失去他们。此时种种情绪都是正常的情志反应，一旦亲人恢复了健康，这种负面情绪会随之消失。所以，这是一种正常的人类心理。
但是，如果你的焦虑状况不但没有随环境变化而变化，而且还产生了明显的痛苦感就必须考虑你是否有焦虑症。
当你出现呼吸困难、头昏眼花、恶心等身体不适特征时，必须去找心理医生进行心理冶疗，因为你不及时治疗你的焦虑症，严重者甚至会出现更严重恐惧症状。你会害怕独处，会无助甚至想逃避现实。
如果你想保持健康的心理，必须让自己有快乐的思想和行为，那样你才能远离负面情绪！
心理疾病的症状有哪些呢？ 如果你自己或身边的人看来不一样, 你又是如何发现是仅仅因为情绪不太好或是比较严重的问题呢？比如说喝酒太多，过于热衷聚会 ，爱哭，或且其他言行上的变化，思维的改变，感觉上的不同等等。都可能是某种心理问题的初始表现喔。通常不是一个单一的，而是综合的改变提示了心理疾病的问题。下列九个征象并不可以帮助你确诊是否有心理疾病，然而却可以让你有很好的理由去咨询，收集更多的信息来关心自己的心理状况是否不有问题。
1. 感觉焦虑或担心。
这种焦虑或担心比以往似乎更容易发生。会比较严重的影响你的日常生活。甚至会有心悸，气短，头痛，躁动不安，腹泻，跳跃性的思维（比如说不能专心想一个事，不知不觉又想到另外其他。）的现象发生。
2. 感觉情绪低落或不开心。
是否注意到突然对原来的爱好失去了兴趣？ 是否注意到自己近几个礼拜情绪上有改变：如感觉伤心，易怒。失去了动机和能量去做事，或常常哭泣等。这也许意味着你在和抑郁或心理压力斗争呢！
3. 情绪爆发。
每个人都有不同的情绪。但是当发生过度的压郁或愤怒这样突然，戏剧性的改变，就有可能成为心理问题的一个表现。
4. 睡眠问题。
一般来说 ，我们需要7-9个小时的睡眠。睡眠习惯的持续性改变也可能是心理问题的现象。比如说失眠有可能是焦虑或过度使用药物（包括毒品)或酗酒引起。睡眠太多或太少可以是抑郁或睡眠障碍的表现。
5. 体重或饮食习惯的改变。
我们常希望自己能减掉几斤体重。然而，有些人在短期内体重的增加或减少来的太快。这也有可能提示心理问题，或饮食紊乱。
6. 过于安静或逃避。
我们通常也需要有安静的时刻。然而，常常逃避现实生活，与原来的生活安全不同。也有可能是心理问题的表现。比如说孤立自己，或情绪亢奋，过度烦躁，常拒绝参加社群活动等。
7. 滥用物品。
开始酗酒或使用毒品等，也可能是心理问题的表现。
8. 有罪恶感或感觉自己没用。
时时感觉任何发生的不好或不满意的事都是自己的错，不断责怪自己。认为自己“真没用！”。严重的话，甚至会自虐，自伤，？
9. 日常行为或感觉的改变。
一个心理疾病有可能从一个不太为人注意的地方开始的。如想法或行为。当你的一些言行 正在或有意义的改变，虽然无法具体指出，只是你自己也好像觉得哪些地方不太对，也可以是一个心理疾病或朝那个方向演变的表现。
以上这九个方面不是让你用来确诊你自己是否有心理疾病。只是让你意识到，或提醒你或你身边的人注意可能有心理方面的问题或疾病。如有需要可以咨询相关方面的专家，医生，以求得尽早诊治。
心理扭曲的人通常通常是逆向心理。往往对某种事物发生会感到拒绝。心理扭曲就是从外界得到的信息经过大脑后被自闭的心理扭曲了，形成了错误的认识，进而影响到了一个人的行为。但是它不同于心理变态，心理变态是人的心理和行为的偏离常态。也就是病态心理。
心理扭曲的程度和形成的原因有关，所表现出来的行为也不同。例如认知矛盾产生的心理扭曲，是一些疯狂的科学家、艺术家容易产生的疾病，对人文发展产生了一定影响。而由社会环境引起的心理扭曲则会对社会治安造成危害，养成不良的风气。它的具体表现有:1.常常会在晚上哭泣。2.经常有、、自残的念头。3.有边缘型人格障碍的倾向。4.多次盗窃、毁坏公物、逃学、旷课。5.性格孤僻，狂躁、易怒。6.有抑郁症的倾向。7.因为实际情况的不如意，病人有幻想的表现。严重的能变成精神症。病人如符合三点以上就可以初步判断是心理扭曲。
我有一个同事就是这样的。在他退休前的一年，总是觉得身上不是这儿疼，就是那儿痛。去医院检查，连核磁共振都做了，没大病，浅表性胃炎。又过了一个月，他觉得还是到处疼，到医院不肯走了，要求住院检查，住了一个星期，查遍了，没大病，浅表性胃炎。折腾来折腾去，整个人瘦了十来斤。不知他是担心退休，还是恐惧衰老、死亡。也不知他有没有看心理医生。他退休了。
害怕见人和与人相处的心理是自卑感，自卑就是对自己某些方面的不满和拒绝，也就是不喜欢接受自己。其实我们周围有自卑感的人并不少。
我有个朋友的孩子，他说自己近来经常嗜睡，心情郁闷，对生活中的一切都没兴趣，他认为自己思想怪诞，还抱怨周围的亲友和同事不能理解他。后来我问他：“你经常有自暴自弃的倾向和与人相处方面很难适应吗？”他说：“是的。”根据他的经历与体验，我们经过冷静的分析和一段时间的沟通，他终于意识到了自身问题所在，顿悟后欣然而去。
对青年人来说，正确评价自己、接受自己和建立正确的自我观念至关重要。你可以通过与同龄、同等条件的人做比较，也可以观察别人对自己的态度，来分析和认识了解自己。树立符合自身的奋斗目标，这样能有机会充分发挥自己的才智，达到力所能及的成功就增加了你的自信心。
不断扩大自己的生活经验。每个人都要经历适应环境的过程。在这过程中你也许发挥了才干，也许暴露了缺陷，这没关系，正反两方面的经验都能促进你对自己的了解。
要诚实坦率和平心静气地分析自己，要有勇气承认自己在能力或品质上的缺陷并及时补救，化失败的打击为增进自我接受的动力，确定自己的生活和事业目标，建立起自信心，做到自知者明、自勇者胜。
那就要看老人去世前精神上的问题，如果清醒的，他会交代一些事情，比如她很喜欢的那个人，他嘴巴一直会惦记着叫着他，等着他到床前看到他才去世 如果比较糊涂的，那就是胡言乱语说一堆，听不清明白的话，农村老人一般去世前大部分都还是惦记着他的儿女子孙
抑郁症的症状表现比较多，主要为以下几点：
第一，心境不佳，经常处于悲伤、忧虑的状态，缺乏生活的激情。
第二，对外界兴趣丧失。比如不愿意去出门，经常呆在家中，不愿意去旅游、聚餐、逛街、看电影等。
第三，睡眠质量不好，甚至经常失眠，感觉痛苦，难以入睡。
第四，有想法，甚至经常想着如何实施，这也是判断抑郁症的最典型和突出一条。
第五，社会关系中断，不愿出门与进行必要的人际关系交往。
第六，体重在短时间，比如7-15天内会增加或减少10-20斤。
第七，经常感觉心情压抑、低沉或者感觉躁狂、情绪波动明显。
就是一种强烈的心里暗示作用，曾经有个病人，因为他父亲是肝癌去世的，这个病人感觉一肚子疼，就开始怀疑自己也是肝癌，还振振有词的说，肝癌会有啥遗传基因，这个病人天天的情绪非常低落
这种情况就属于强迫自己心里暗示，总是认为自己得了绝症，这种情况有点类事精神疾病了
