心理分析：失恋后抑郁一下是正常的，但是如果有被抛弃的感受就是不正常的，因为恋爱是合适在一起不合适就分开，不是依赖的关系，所以没有抛弃之说。
分手不是错，不用自责或者羞耻，只是一件成长中的事件。需要的是总结经验，然后带着经验接受现实的去生活。心理指导：建议吃饭、约会、上班还是按照以前的按部就班，规律的作息；把自己打扮的漂亮得体，越漂亮越好，能增强自信，也顺便吧家里的空间也打扫的干干净净；有不爽的是要说出来，凡事别憋着；如果有可能的话去学点新知识，开阔眼界是有好处的；挑几个日子去挑战的以前没做的事，比如远足、蹦极、滑雪、露营什么，让成功带给你自信；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。对待他人的态度要因人而异，每个人都是不同的，用同一张脸对所有的人可不对哟；别把自己跟别人比，比赢了输了其实都没意义的；有美好的事一定要记录下来，记录很有必要；如果失败了，别掩饰，失败就是失败，没什么大不了，敢于面对本身就是胜利；与牛人或者精力旺盛又充满希望的人多交往
你好，抑郁症是属于心境障碍的疾病，也许当抑郁症患者谈上恋爱，会使患者的心态发生很大变化，有积极的作用。我认为抑郁症患者是可以谈恋爱的，但需要格外的照顾。因此你在谈恋爱的时候一定要保持清醒，最好是让女友帮助你治疗。。。
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患得患失是人的正常反应，总有人会强调这个反应导致过激，甚至进一步认为是别人做得不够好，其实我们经常会对未知生活产生一点遐想，没必要过分紧张过度更不应该受到不公正的对待，很多事没有对错之分，也不应该被批判。
我就是曾经患上抑郁症的人，我可以说说我爱人的感受吧。大概是两年前的冬天，我总是被爱人不经意的一句话，说得大发脾气，有时候自己也是没有来由的对爱人发脾气，不是我不想控制，是我自己也控制不住自己。
抑郁症的内心比较孤独，刚开始，外界的很多事物，某个人以及某个人的名字，甚至是毫不相干的一句话，都容易触动他们的心；后来随着病情加重，内心的孤独渐渐显现出来，不想出门，不想见到太多的人，不想和其他人说话，甚至是坐在一个地方，一个人发呆动也不想动。渐渐地就不知道该怎么描绘了。
后来我在爱人和朋友的帮助下，从读书开始，我在书中看到了照进内心深处的光亮，渐渐地我也就看着那一缕光亮，从黑暗泥泞的深渊中走了出去。总之，是书里的光，照亮了我的心里。
我希望提问题的朋友能尽快好起来，虽然很艰难，但是请多一些谅解，多一些包容，多一些支持，你的朋友一定会好起来的。加油！
回答是肯定的：首先，人的情感可以秒杀其他附加条件；其次，抑郁症已经可以通过药物和心理治疗得以康复，这方面的例子很多；再则，一个人的健康状况包括身体和心理健康这两个方面，换句话说，就是人不仅会生上的疾病，而且也会生心理上的疾病，尤其是在当下竞争激烈的社会环境中生存，患心理疾病的人多了去了，所以人的一辈子在特定的环境都会患上抑郁症，只不过程度不同而已罢了，所以没有必要去鄙视抑郁症者，其实那些嘲笑抑郁症患者本身不仅是一种心理疾病，而且是人格上的疾病患者，没有大仁大爱的人，特别是把别人的痛苦当成自己欢乐的人，其结果也往往好不到哪里去的。当然与抑郁症患者谈情说爱，结婚生子需要排除世俗的眼光，需要更多的担当和责任心，我相信爱情的力量可以融化一切，爱得力量犹如光芒万丈的明媚阳光，可以驱逐阴霾，照亮真心相爱人的世界，这真是回眸一笑百媚生，从此君王不抑郁，执手至之与子偕老！
恋爱期间会抑郁的。
相爱的两个人要想爱情天长地久，坚不可摧，不经历一些人，一些事，又怎能成长。
所以碰到很多不开心的事情，心里难免会抑郁的。
我总结了以下几点，请供参考：
1、当你给对方发，他没有及时回你，打他，他也不接，你感到很焦虑，在想是不是他不爱我了，还是他已经移情别恋了，还是他真的有事。。。总之这一天当中，你会感到抑郁，干什么都提不起劲，闷闷不乐。
2、当他说一些伤害你自尊的话时，例如说：‘’刚见你时很漂亮，现在感觉没以前好看了。你怎么啥都干不好呢？那个谁谁比你收入高。”
3、当二人不在一个城市，相见很难，每天只能靠联络感情，仿佛在和手机谈恋爱。这种感觉时间长了难免会抑郁的。
4、当你的另一半是个妈宝男，什么都听的，感觉他就是个牵线木偶，后面的那双眼睛才是最扎心的。和他相处不抑郁才怪呢。
5、当你的另一半是个很自私的人，买什么东西从不想到你，去哪里玩，给你打个招呼就走了，甚至一天到晚打游戏，沉浸在自己的世界里，你跟他吵，也跟他闹过，都无济于事，考虑应不应该放弃这段感情。这个时候真的很抑郁。
6、你生日的当天，他却若无其事，早都把给你过生日的事情忘到脑后，他认为是个小事，但你觉得是个大事，心里的不爽是很难言语的。
7、最严重的当属恋爱中一方的背叛，这种刻骨铭心的痛，任何人都无法快速走出阴霾。
人的一生都会有几段刻骨铭心的爱情，有甜蜜，就有悲伤。所以抑郁是正常的，只要客观的看待问题，总结经验，积极化解矛盾，我想，抑郁很快就会化解的。
失恋这件事情不会让你抑郁，让你抑郁的只能是你对抑郁的评判。
你对自己或者另一方的评判。
所以，知道怎么做了吗?
