焦虑症是一种非常普遍的精神类疾病，根据病情的严重程度，我们将其分为轻度焦虑症、中度焦虑症与重度焦虑症，这三种焦虑症都会对人们产生不好的影响，会影响工作、学习与生活。
轻度焦虑症的表现首先是视力模糊。焦虑开始发作时进展很缓慢，几乎让人难以察觉。但可能会意识到一些微小的变化，如轻微视力模糊，无法专注于自己正在做的事情。
同时可能还伴有不安情绪或坐立不安。应及时治疗的，要尽快足量使用安定类抗焦虑药，以便尽快控制焦虑，因为抗抑郁药发挥抗焦虑作用，往往需要2-3周的时间，如果不尽快控制焦虑症状的话，会对病情恢复产生不利影响。
你好，抗焦虑的药物有很强的依赖性，一定要按医嘱慢慢停药。建议你去当地医院针灸治疗一下，缓解焦虑引起的表现效果是很好的，每天可以用艾条熏烤涌泉穴，也有辅助治疗作用。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
焦虑症是一种心里疾病，一方面要靠自己调整，尽量克服自己多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，转移自己注意里，丰富自己的生活
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首先来说说什么是变态。心理学上正常的是常态，变态是相对于常态来说的一个概念，心理学上的精神障碍就是属于变态心理学。所以变态不是一般老百姓说的理解的变态。你所说的变态心理，无论是不是，都可能和你理解的“变态”是不一样的，这是做下面更具体的解释之前首先需要统一的概念。
然后来说说你的疑惑，中度抑郁，本身就是精神障碍的一种，疑病症虽然从最新的精神障碍诊断手册中移除了，但是这个这个表现是还在的，所以只要得了精神障碍，本身就是变态的范畴了。但是这个变态就好比大脑感冒了，不是一般所说的变态，不可怕。对于你的情况，你是怀疑自己得病，去医院反复的查但是还不相信医生的判断，所以最好诊断了抑郁症，确实是病，对于你来说就是疑病真的是得病了，心理就会开心。这是可以理解的思维逻辑链。
但是无论是疑病还是抑郁，都是精神障碍，心理的开心的感觉，也是基于病情的一种症状而来的，是不正常，不是正常心理活动。对于抑郁、疑病，都需要去专业的精神病医院，找医生进行诊治，坚持服药，同时也要注意家庭环境与支持，家庭的支持家人的理解都是特别重要的。同时，你自己也要有对精神障碍的正确认识，而变态这种观点就是不正确的认识之一。了解抑郁症是第一步。
让自己的兴趣发生改变 可以多看看笑话还有相声之类的节目 回归生活 认真生活 当你真正懂得什么是生活的时候 许多事情自然清楚明白
