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男生憋久了会有问题吗？
随着现代社会的快速发展和人们生活水平的提高，更多的男性开始关注自己的健康问题。其中，男性长时间憋着会不会出现身体问题是很多男性关心的话题。本文将从生理、心理和社会角度分析男性长期坚持是否会出现问题。
生理观点:男性长时间憋着会影响生殖健康吗？
男性的身体健康和生殖健康密不可分。在性生活中，男性经常通过“手淫”来解决生理性欲。但是，手淫也需要控制，因为过度手淫会影响男性正常的性生活和生殖健康。根据相关研究，男性每周手淫2-4次比较合适。过于频繁或过少都不利于他们的健康。如果男性长期不排出精液，会增加前列腺炎的患病率，影响生殖健康。
心理学角度:男性长期憋着会影响心理健康吗？
长时间憋着不排出精液的男性不仅会对身体健康产生影响，还可能会影响心理健康。当男性无法排出精液时，他们会感到不适，焦虑和抑郁，甚至情绪不稳定和易怒。长期长时间憋着也可能会影响睡眠质量，导致失眠、疲劳等问题。
社交视角:男性长时间憋着会影响社交能力吗？
男性的社交技能通常与正常的性生活有关。但如果一个男人憋得太久，可能会对他的社交能力产生负面影响。长期过度压抑所产生的压抑的性情绪和性紧张可能会影响他的自信心，在社交场合显得笨拙，甚至影响他与异性的交流和交友。
因此，男性如果长期憋着会有很多不良影响。但并不意味着男人不能“憋很久”。一般来说，男性每周自慰2-4次比较合适，避免过于频繁或过少，保持身心健康。
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