心理是指人类在符号活动梳出的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观思想反映，心理的表现形式叫暗心理现象，除开心理过程和心理特性，人的心理活动应该有一个发生、发展、彻底消失的过程。
人们在活动的时候，按照各种感官见过外部世界事物，实际头脑的活动认真的思考着事物的因果关系，并一声声喜、怒、哀、惧等情感体验。这光线折射着一这款心理现象的整个过程是心理过程。
按其性质可分为三个方面，即认知过程、情感过程和意志过程，西安北方光电有限公司知、情、意。
认知主义的要注意观点是人的认识又不是由外界刺激然后得到的,只不过是外界刺激和认知主体内部心理过程相互作用的结果.参照这些观点,学习过程被讲解为各个人根据自己的态度、是需要和兴趣并凭借过去的知识与经验对当前工作的外界刺激（的或教学要求）应有愿意的、有选择的信息加工过程.教师的任务又不是简单啊地向学生输灌知识,完全是简单的方法激发学生兴趣和学习动机,然后再将当前的教学内容与学生原有的认知结构如有机地联系过来,学生不再是外界刺激的自动格挡给予器,只是愿意地对外界刺激需要提供的信息参与中,选择性加工的主体.具有认知主义学习理论除开格式塔的领悟论、布鲁纳的认知才发现论、奥苏伯尔的认知被融合论.
建构主义是认知主义的进一步发展.建构主义理论含义建构主义是跪求学习者怎么去学习的理论.建构主义（constructivism）也译作结构主义,其理论基础最早提出来者可追溯至瑞士的皮亚杰（JPiaget）.他是认知发展领域最有影响的一位心理学家,他所创立的麻烦问下儿童认知发展的学派被人们称做日内瓦学派.皮亚杰理论坚持从内因和外因相互作用的观点来想研究儿童的认知发展.他怀疑,儿童是在与周围环境相互作用的过程中,逐步被建构起跪求外部世界的知识,进而使自身认知结构我得到发展起来.儿童与环境的相互作用牵涉到两个基本上过程:“吞噬掉”与“顺势而为”.吞噬掉是指把外部环境中的关联信息完全吸收从里面出来并结合到儿童已近的认知结构（也称“图式”）中,即个体把外界刺激所提供的信息重新整合到自己损坏认知结构内的过程；顺应自然是指外部环境再一次发生变化,而原来是认知结构根本无法吞噬新环境能提供的信息时所过多的儿童认知结构发生了什么重组与制造的过程,即个体的认知结构因外部刺激的影响而发生了什么转变的过程.而且,被吞噬是认知结构数量的扩军（图式扩大编制）,而顺应自然则是认知结构性质的改变（图式决定）.
情绪，早远远超出了心理学的范畴，单纯的站在心理学的层面对情绪通过解码是不够的，而且情绪跟我们的最深层次的心灵有真接的关系。而心理仅仅心灵的表层。
甚至所有的情绪全是一种负面的信息的能量，他对我们的身心都会导致影响。它们的能量值高低有所不同，没的能量值比较好高，有的是能量值比较比较低。相比较而言，高能量值的情绪对我们的影响相对于小点。
极高能量值的情绪就是大家都快乐。只不过，连开心总之也是一种负面的东西能量的情绪。《黄帝内经》有“忧伤肺、怒伤肝、思伤脾、思伤脾、恐伤肾”。其中看到，甚至“喜”也会伤“心”。
特定的事件频率的外部事件，会催发我们某种特定的情绪。完全没有一种情绪都应该不会平空出现，它全是因缘聚合的结果。我们只是因为能与某一特定频率的事件出现共振，这巳经说明了我们的内心早几天就埋下了情绪的种子。
反正情绪就是我们内在的修养担忧的状态。外部事件会轻轻搅动了我们内在的美的平静，让我们处于不平安的状态。呢既然我们都能够被外部事件搅出，那就那说明在我们的内心中地巳经未知着某些不很清净的染污。如果没有我们的内心是清净的，外部事件就根本就不可能不可能扰乱人心我们的平安康泰。看上去像一杯干净的水，咋搅出它仍旧是干净的，如果这杯水中不过就存在地着尘土。
因为，我们一年24小时其中真正进入平安状态时间比较少，大部分的时间也是被头脑和事件夺取着。我们也不是正处于这样的情绪中地，那就是快速跳跃到那种情绪其中，我们在相同的情绪互相间跳来跳去。这让我们感觉起来像是处在情绪状态才是我们的算正常状态，不过这自讨苦吃。
绝大部分的人在情绪会出现的时候，可能会被卷入到感觉得到中无可自拔，这个时候他们就会下一界情绪的奴隶，做出决定很多荒诞的改变和荒诞的行为。这种人是对情绪的自我觉知较差的人。我们一定要做一个自我觉察较稳定的人，这样的话在情绪再次出现的时候，我们会觉察到了我们再次出现了情绪，那样我们才能够用很冷静的心态对付情绪，而不不过让情绪控制我们的行为。
在现实中，都能够自我觉察到自己情绪的人，并还能够理性处理自己情绪的人一般很少，这那是有所谓的高情商人士。
当代的觉者，【情绪释放者法】的创始人——莱斯特利文森怀疑情绪这个可以分为9种基本上情绪状态，遵循能量值的高低从低到高分别为：万念俱灰，悲苦，恐惧，贪求，怒火，自尊自傲，无畏，不接纳，平和淡定。这些个情绪的背后都刻意隐藏的三大基本：是想额外认同的，想要安全感的，想要压制的。如果没有这个，那些情绪可能会灰飞湮灭。
我们说过情绪事实上那是一种感受。在最深层次的心灵层面。当今比较比较很流行关于灵性觉醒技能方面的“天书”《奇迹课程》中有讲，我们都是三大基本都感受：孤独感，获得自由感，匮乏感。每一个人都同时存在地这三种感受，这三种感受到那是驱动我们人生的根本动力。只要我们还修真者的存在这三段感受，就只能证明我们的人生，思想体系亟待修正。
本人认为他们的分类方法都太好，也是非常的真确，他们只不过是站在不同的角度，差别的面向，对情绪提出的分类，而且这种分类的背后也有他们自己的阐释体系。不过在这里就不是太多说了。
《当下的力量》的作者艾克哈特托利在书上讲：情绪是身体对思维的反应，我们陷入疯狂情绪的时间比陷入疯狂的思维的时间要要多得多。情绪在思维和身体的相遇处出现，他是身体对思维的反应，或则也算他是思维在身体上的反应......情绪常见属於着一个被强化宠物的和被融入能量的思维模式......大多在你的思维和情绪互相有一个陷入恶性循环，他们相依为命思维模式是从情绪人类创造了一种他的自己被放大了的反应，而情绪的震动频率又一直为以前的思维模式涌入活力......
某个特定的情绪不对应着某种特定的思维模式。情绪的背后是一个人的思想体系，什么东西样的思想体系就华指着什么样的情绪模式。情绪是头脑二元思维的一部分。我们的本体状态是爱，喜悦和平和，他们都出自于思维除了。当我们陷入疯狂到一种思维模式虚空之中，同时就意味着什么情绪被激发。
因为说一个人的思想体系无法形成的过程，或则说一个人的信念系统自然形成的过程那就是一个人的情绪废墟之下在潜意识的过程。所有的情绪的背后都是一个人的意识层面再一次发生了变化。
当一个太很看重金钱的吝啬鬼损失了金钱的时候，他都会有一种那巨大的失落感哪怕歇斯底里。只不过对于一个不太最看重金钱的人，又出现这种的时候，他的感受就不很确实。同理，每一个人都有自己所程序维护的信念或则自我价值，当他的自我价值造成挑战的时候，他的情绪都会再次出现。
当代的灵性大师也有独特的法门。可建议参考莱斯特【情绪施放法】，拜伦凯蒂【一念之转】，耶稣【奇迹课程】。
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