好多事情往坏处想,觉得自己有病
病情描述:很长一段时间好多事情会往坏处想,站在高处想自己会掉下去怎么办?骑车想会不会出车祸?自己有一天会不会也得癌症了?自己的亲人得了坏病怎么办啊?有同学坐牢了,想着自己有什么事哪天也会进监狱了,那孩子和老公就可怜了,门锁好了再看看,没锁上家里进贼了就麻烦了,反正就是这些东西,自己烦自己不该去想,可是控制不住,
每次要去旅游就很焦虑怎么办
我以前也会,出发前一晚睡不着。现在出去的多了,已经没感觉了。进西藏拉萨路上
强迫症适合培养什么兴趣爱好
游泳,打球,旅游等,开阔视野,参加有意义的活动,来转移注意力。