一、心理治疗允许性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。是需要要让患者解锁不必要的思想负担，树立正确的人生观和价值观击败疾病的信心。比如要阻止患者倾吐内心的苦闷，要好处患者分析自己的认识和客观现实之间的差距，使患者见过到答话你做事要有依据。对此个人的生活事件要平静分析，不要随意冲动行事。注意劳逸结合，增强文体活动，学会什么自我尊重心情放松，使生活丰富、充实。
二、中药治疗精神类疾病单靠药物,没法缓解症状,很难提升完全康复.必须辨证施治,对证最好选择中药配方，中药调理机体的阴阳平衡，充分慢慢改善脏腑气血，使其发挥正常生理功能。
三、应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。如尽量多参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操，戒酒、酒，可以参加轻微的体力劳动和。达到都正常的不能过度紧张，对想提高学习和工作效率是必要的，是利于增强早日复原健康的。会导致再休息，生活极度缺乏目标，对健康是动摇军心的。以上冶疗如果不是在家做的不好的话，建议到医院治疗治疗，祝你早日逃脱痛苦。
这种患者的是病态的不由己，它和烟瘾、酒瘾是十分相似的，也属于成瘾性疾病。性毒瘾患者一般说来沉溺于于刊物或影视，过于地或者滥交，有的是患者无敌法律，哪怕走上犯罪的道路。
面对性毒瘾患者，如何能接受拯救自己呢？步骤/方法：1可给患者制定并执行治疗计划，如何制定一个具体的治疗时间表。紧接着时间的推移，逐步降低减少的数目。
要得到患者贴心的照顾与关怀，让患者感觉到感觉温暖的情谊，同时意识到自己的错误，并有改变自己的决心。要持续与的间歇时间，等他患者的性瘾全部除掉。
2意念化心理医生的帮助。性依赖成瘾患者而不有恐怖的焦虑情绪，又或者患有强迫症。例如有是患者难以上用地威胁。所以向心理医生求教，我得到专业的辅导和开解，可逐渐地消除心理疾患。
那样做常这个可以得到积极主动地的效果，从而能减轻性网瘾的程度。3用是健康的缓解压力。性成瘾的根源太深，有太多潜在动机的心理原因。患者并不一定没能从家庭或身边的人拿到温暖或凭借，压力太大，于是求助于，额外一种释放者。
但不可痴狂于性活动，一定要避兔才能产生依赖性。可是从小孩健康的参与缓解压力，比如说跑步啊，练球，练瑜伽等。注意事项必要的话时可对付建议使用药物，比如镇静剂，或者抗焦虑剂。
可以消除心理应激因素，和紧张焦虑等不良的情绪，便能不大操纵。不再沉陷于于，更促进重建和谐的人际关系，会使患者再燃生活的热爱。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到非常正规医疗机构就诊
但你随便选问个农民，他不喜欢这样风吹日晒，一年到头只赚个温饱吗？你再问一问几个衣食不愁的城里人，在线让他在农村住1年，他是真的不会愿意吗？
这些行为和无病假装生病有异曲同工之妙：亲身体验生活，内心暗笑：应该自己好呀！心底由然而生一种优越感。
除了这种无病来体现出来自己优越感的心理，比较喜欢说自己强迫症的人，还有其它原因，这和强迫症的特征有关系。
一、什么是强迫症
强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症,是焦虑症的一种。患者表现在生活中刚开始再次出现强迫观念或强迫行为。
强迫观念
会害怕病毒或细菌感染，要想伤害他人的或自己。希望周围的事物干净整齐、规律。
不会勉强行为
过分清洁后，以太极为严格的来整理好物品，反复去检查（例如三次检查门有木有上锁），自我催眠性计数，其他。
强迫症的一大特点那是无法控制自己的想法和行为。况且他们意识到了这些个想法或行为太龌龊，也没必要。他们还是要去负责执行，否则变会非常焦虑不安。
二、为么人们喜欢说自己有强迫症？
（一）轻微的咳嗽的强迫症又不是病甚至连是优点
据统计，强迫的症状在高智商高学历人群上更易直接出现。仅有极为严重的强迫症才会给人倒致困扰。有轻度强迫的人，他们自律，做事儿尽然有序，对于高要求，力求完美。
例如他们的电脑文件夹前提是分门别类按顺序排列。他们的衣物要分类放置整齐，每做一件事准求程序化，以后然后把严不通过程序先执行，尽量避免错误。
使用过度的不愿意会给自己造成困扰，不能过度的不愿意会让自己的生活更规范的要求，更简单，费事时。他们便拥有更多的时间去琢磨和发展中自我。
因为强迫症经常又出现在高智商高学历人群身上，并且轻度的强迫能将事物高起点的完成，他们更具追求完美的倾向。而且那些特点，很多人习惯说自己强迫症，来展示更多自己要求很高，追求完美的形象。
（二）对强迫症的误解
很多人没意识到强迫症和强迫行为不一样。
那一次有个朋友问我：“你学心理学的，怎么样才能才算强迫症呀？”她告诉我她早上睡前都需要要去厕所，不去就失眠了。“你去厕所是白跑一趟吗？”我问。可她说大部分去厕所都并非跑空的。我告知她这算不上强迫症，又不是病，起码算得一种习惯。
手确实是脏的去洗完手，很算正常。不超过有些人洗3分钟，有地人洗10分钟才都觉得洗的干净。这都没有问题，各个人标准不一样。
如果没有手可是是弄干净的，自己也知道用不着洗手，应该是心刺挠，焦虑，想去洗干净手，洗完就觉得心情放松。过不了一会儿又焦虑想洗过手，洗了一遍又一遍，这就提升到病症状态了。
（2）倒致不好的后果，影响正常了社会
有些人刚开始去检查门如何确定不上锁，跑上跑下来来回回检查。你经常担误时间，迟到扣工资，倒致被炒鱿鱼。还有些人要抠手上或脚上的死皮，抠到流血、手脚受了重伤引响都正常工作不生活，肯定忍不住要去抠，自己也很立刻崩溃。这那就是强迫症了。
很多人口中的强迫症，不过仅仅轻微的不愿意倾向，甚至连只是因为一种行为习惯。完全没有并非能够意义上的强迫症。
大多数人没能详细的去区分是否是病症，稍微有些强迫就说自己是强迫症。强迫症概念的混淆和词语的滥用，可能导致很多人就是喜欢说自己强迫症。
（三）强迫症的发病状态较稳定点，后果较轻
除开特别相当严重的强迫症，一般的强迫症患者此病时，全是低些比较好平静地，也不会对他人造成威胁。大部分强迫症也不会危及生命。
试想一下精神症患者的不发病状态，试问下癌症患者的处境。会有一个人动不动就爱就说自己精神，或轻而易举的说自己有癌症吗？不会的。真正有十分严重疾病的人都死命想难以掩饰刻意的隐瞒，只不过病耻感。
唯一他对照成威胁的事物，大家都语焉不详。那些个被认为风淡云轻的事物，才断的被人答话，成为谈资、玩笑。
三、如何自保强迫症
1.不暴漏法
不会暴露治疗就是让患者不暴露在引发他们强迫行为的环境中。并断然拒绝患者发挥各种仪式化行为来暂时缓解强迫症。
比如，有洗干净手强迫症的患者，在他想洗手时，切断水源。要让他有机会把手洗干净。强迫他遇上自己焦躁的情绪，和自己的强迫观念寻求和解。
2.系统脱敏法
循序渐进的让强迫症面对给他会造成疼痛的情景。
比如说面对一个疼时收拾的强迫症患者。也可以先让他再看混乱衣物图片。养成后，让他再看杂乱的房子图片。紧接着身前放一小堆随手堆积起来的物品，要让他去整理好。再带他进入到物品被被打乱的房间，让他接受收拾。会如此增加难度，慢慢地试练他焦虑紧张的极限。转眼最后，可以不很快也的遇到混乱的空间的环境。
3.思维阻断法
当强迫观念或想表现出强迫行为时，叫住注意力，用具有吸引力的事物来分散精力。
简单的方法你要本能到都有哪些思想和行为是强迫症，然当这一症状再次出现时，也可以大喊一声“停”，接着立即袭击再去做其他事物。
当不会勉强症状会出现时，你也是可以坐下来后，心情放松，做几组做冥想。和自己的焦虑情绪共处。将注意力分散于自身的呼吸。
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洗澡洗头时间长，是强迫症的可能会大。
一般洗澡吗30分钟左右吧，清洗头发10分钟70左右吧，时间太长估计与别不同，很很可能有强迫症存在。
强迫症的背后是思想观念，他肯定怀疑没清洗干净，或则没有要求洗的遍数多，也可以要求打肥皂次数多，清洁度那些要求高等等，假如只不过是没弄干净，那就证明其内心很干净的观念过渡劳累了。
弄干净这一因素在他的内心都很认死理，这个可以告诫其特别注意，并蓄意变化那些很固执的观念。如果不是对别人影响很大，自己也不总觉得麻烦，这个可以没有必要去管。如果没有是家人，还影响大别人，还得太过在意提醒并警诫了。
