这对心性不好，要怎摸改，此事情，估计各有看想法，看你是不是说得确实内心话，说出来后，能否做能够得到，最好不要心口不一，人前人后两个样，最好别把牛皮洗来狗嚼掉。
我认为肯定换位思考，换一种思维看事物，紧张自己，心胸可以放大，看开点，想开，松开手，一切过眼云烟，别去多计较反驳，强辩，万事以理为头，忍让中最高。
老实人，穷人，少惹祸，少掺和是非，做人有尺度底线，忍让有限度，自己是土鸡，最好别当凤凰，自己是土狗，最好不要当狮子，不嚣张死要面子能，自谦进取之心，做事低调微笑。
人心性指的什么？我各人怀疑，人应怎会不知自明，是指各人的水平，性格，习惯了，处事，所遇做一切事情，通过大脑反思，预测考虑知道，没法盲目的相信脾性，三思冷静下来，最好别让意外击溃，守护圣好心情心态。
有一次我偶尔才会去当地派出所，警察正在严肃地向一位卖女提问，老头子你也要吗？可她说如果掏钱，我眼睛闭一会亊就进来了，很显然性质也差不多啊？
恋父情结搭不上边，况且有也就不可能突然发生亲密关系啊？
假如感觉后面的文章长，看下面这一段也也可以：
我们会出现负面情绪都很正常了，但一定不能别陷进来。.例如，焦虑、抑郁等负面情绪是平均人都会有的正常吗情绪，就像呼吸的声音一样，如果能好好活着就离得开。平均人都会今天开心不，明天抑郁的情绪，后天开心高兴，又不是一成不变的。千万不能把负面情绪以为病去解决，这本身应该是大的问题。如果不是那样下来，会不断才能产生更大非常大的问题。我们只要好好的活着，就不可能解决的办法掉负面情绪，除非把自己能解决掉。唯有不把它当做问题，只不过是放下那个所谓的问题，更不去解决的办法它，都会自然恢复正常吗人。心情是可调整的，今天心情不好，明天就这个可以很开心，别把自己固化无形的束缚住。
在负面情绪的人，容易被卷入无休止的想个不断地过程，越陷越深，难以自拔，至使严重失眠，终于可能导致脑力迅速下降，渐渐地地脑力丧失控制，哪怕结束直接出现一些幻觉。这些都很正常，只要让能量完全恢复自然就那样最好。有了负面情绪，如果不沉溺于其中，做正事，使自己快去蹦起来，至多也可以过上一个有苦有乐的正常了人生。一旦被卷入，是会深陷其中。
人情绪低落时会出现众多绝望想法，最好不要理它，那些想法不论多真实都不是真，一旦情绪完了，那些个想法就马上看不到了。你现在需要做的是不搭理一切特别难受，不去管一切身心症状，别为他想着的时间，定下心来投入到做你当下最觉得开心、最狂喜、最估计做的事，从点滴小事做起，从身边事正在出来自己做，做着做着你就渐渐清楚是怎么回事啊了。如果没有能坚持做出去，就能完全走了出来，再次遭遇光辉灿烂阳光。记住了，做而并不想，战无不胜！心理问题人的最问题时想事情，光想不做，自己吓自己，如果没有不去想马上就完了。问别人没有答案，想也也没答案，只有做了才明白了结果！
现在，我们把每一个情绪都按了一个“症”，每一种躯体症状也对应了一个“症”，也许你未来肯定会有呼吸症、吃饭症、睡觉症.......。把一个都正常问题当作问题并去解决应该是大问题。绝大部分的情绪都填写着内心的某种奇妙执着，并同时伴有某些奇怪的的躯体和生理反应，脑子里也会出现某些叫人防不胜防的、虽然不存在地的、令人悲愤的特殊想法。实际上，只要内心变了，所有负面情绪和躯体症状都会肯定彻底消失。相同的遭遇，不同人的心态可以不完全差别。我们的内心只取决自己，与别人、环境、家庭、遗传、金钱、疾病等表象东西一并完全没有关系。外在的表现的东西再变，但假如内心不变，痛苦就永远永远肯定不会消失。
对此一个正常人，要想远离了某些负面情绪和想法，要接过内心的其它执著，那就是我们脑子里着急、担心、恐惧、怨恨等的这些想法，它是我们所有的负面情绪和众多很奇怪躯体症状的总根源。如果没有祛除了，枝叶肯定就不见了。这样的话，如何能搁下呢？过去的已经过来，我们可以认同现在的结果。也最好不要执着未来非要都没有达到某一个确认结果，不管是什么结果好坏都能进行，现在拼命就好。过程中，或许你迅速就能思悟到心理疾病不过根本不未知，那你就彻底好了。
也有一点要反诘，要不认识到我们现在的大部分痛苦彻底是自己的内心错误会造成，切记在外面找原因。如果没有认识不到这一点，疗愈就不可能发生。不认识到自己的错误，现在就要我知错改错。千万把自己当成受害者。不管是什么表象原因看上去多么合不合理大都表象，今天的结果真的是我们自己过去所创造的，我们前提是平静接受。这时，如果我们现在又开始变动言行，我们的未来就早变动。假如总觉得改变自己不是那么容易，不要着急，那肯定请从一点一滴做起，方向就没错，坚持吧就完了。
我们的内心那像一个杯子，当我们把它放满挡住情绪的时候，负面情绪也就就没有立足之地了。是对负面能量，不必须相对抗它，只不需要远离它，安住于专心释放出硬挡能量上，负能量会恐怕消失了。那面能量按的是开心快乐和身体健康。当你先让自己具备了一颗开心快乐健康的内心世界，你的外在世界肯定渐渐也幸福的话、快乐和健康。
很多人说道理都明白，可就是走下出来，那是毕竟普遍缺乏决心和毅力。坚信方向不错，方法是对的，又是唯一的，关键在于坚持。刚开始出现发热发冷和拉扯全是算正常的，在不难的时候也要紧咬牙关只要能坚持再要坚持，最终将是迎来胜利的曙光！
记好，唯一的选择，千万小心不能不能决定放弃，连停留在原地都不行啊，一定要努力，但努力再努力方向万万不可再绝不可以搞反了。我说的是唯一方向，否则无论今天再怎么样才能痛苦，明天可能会更痛苦。一天不决定，痛苦是会不断创造记录。切记先放弃生命，那只不过是更加无边痛苦的开始！
我们有完全没有负面情绪的时候，第一反应应该是是：“正常人大都这样的，充满了酸甜苦辣”。别把它当成事，别陷进来，别去理它。事情是做出来的，又不是想出的，想的过多以外最后一颗稻草自己根本没有意义。不过，我们的潜意识是明白该怎么做的。我们做主主动积极去做该做的事，一切随其自然，负面情绪肯定迅速消失。
很多人说道理都清楚，可应该是走进进去，那是只不过缺乏决心和毅力。你坚信方向还好，方法是对的，也是唯一的，关键在于坚持两个月。刚开始出现刚开始和拉扯也是正常了的，在最难的事的时候也要咬着牙要坚持再坚持，结果将是迎来胜利的曙光！
一开始是没有病，把它当作病并去解决就成了病，放下了该干啥就干啥，就啥事没有了，就这么简单。一开始那就是个正常人，非把自己搞得人不人鬼不鬼的。
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症这些精神等所有的心理、精神疾病的与解决之道
心理和精神问题是当前的很严重点的一个社会现象，尤其是在孩子中也越来越少，确实是让人义愤填膺。的原因不明和解决之道，多少人沉浸于在别人没能想象的内心痛苦和绝望中，哪怕想先放弃生命。也导致无数家庭濒临崩溃。我另外一个从二十多年心理痛苦中走了出来的人，发自内心地想帮到更多和曾经的我一样绝望的朋友。
简单的方法，我打算告诉大家，你选结束后生命是一个相当出错的选择。结束生命并不是伤痛的结束，而恰恰相反是另一个也没尽头的十分无数倍痛苦的又开始。生命永远都是不会结束后，每一段生命都是它的意义。
比如，我想告知大家，全部心理和精神疾病，无论是什么类型，无论是自其实多么极为严重，不论身心症状多么急切，都但仅是一种外在的东西表现只不过，也就是说并不是症状，是结果，但绝无实质病变。那些个心理和精神疾病为什么难治疗好？是毕竟我们大多数当事人并没有真正搞清楚心理和精神疾病的本质、和根源。如果不是找不到了心理和精神疾病的根源，不管是什么问题轻重，不管是什么情况有多复杂而又与别不同，任何问题自然都会总有办法解决。绝大部分心理和精神疾病本质上是一样的，只是完全不同的人的情绪、躯体症状表现有所不同罢了。的原因症状可谓稀奇古怪，人人完全不同，也就有了差别的病名，但痊愈的过程和途径是几乎一样的。并且，无论是你如果说你的情况多极为严重、多古怪、多普通、多悲愤，都一定是可以彻底走出来，毕竟根本就不可能也没说白的病，也是没有正所谓的症。
这样，心理和精神疾病的根源是什么呢？
心理和精神疾病简单外在表现为其它负面情绪，比如狂傲、刻薄、愤怒、仇恨、冷漠、悔痛、恐惧、焦虑、渴求、伤感、孤独无助、吝啬、贪婪、发飙、怨恨、近乎绝望、报复、内疚自责等。这些负面情绪本来是所有人都有的正常吗情绪，得象呼吸的频率一样。若是能像正常人一样，不去搭理它，让它们也就过去，也就肯定不会产生心理和精神疾病了。可惜我们却把它们当做一个问题去可以解决。不过就没有问题，因非要能解决它不但再产生了问题，并恶性循坏下去，越陷越深。那些个情绪又咋很可能能解决掉呢？这书是人之常情啊。如果没有我们去了解它或解决的办法它，只会才能产生更多的问题，这就是心理和精神疾病越可以解决越严重点的原因，只不过这是差了十万八千里，方向反了，根本就不要帮忙解决。只要我们不去关注它，可以解决它，紧接着时间它就很快地肯定消失了。要是非要去解决的话，除非把生命可以解决掉才能没有负面情绪。这也就是很多人越可以解决越相当严重，直至绝望，甚至连终于选择走入绝路的原因。
一般的人遇到了负面情绪很快地就站起身了，但我们再不行，非要解决的办法它，就算是两败俱伤，最终更加十分严重。殊不知，不去能够解决问题，转头收起问题就能解决了。根本不会还没有什么需要帮忙解决的，根本就不可能也没什么好心理和精神疾病。那些个压根就不需要管的问题在我们把它当做一个问题去可以解决的过程中产生了说白的各种心理和精神疾病。
有心理问题的朋友不是他不只有努力，反而殚精竭虑了全力，想尽办法了一切办法，直到精疲力尽。但，导致努力方向反了，还不如你什么也不干。要明白了人生中论什么好问题不去帮忙解决而是搁下问题才是最佳的位置解决方法，才能越来越大轻松自由，无为无不为。
情绪和身体是相关的，负面情绪也会紊乱一些生理和躯体的变化，也就是说白的特殊检测结果和躯体症状。总之，这些变化仅仅负面情绪影响到的生理变化，并未无形的能量病变。假如负面情绪彻底消失了，那些躯体症状也会很快地渐渐消失。
当然了，我不是说过，这些个负面情绪和躯体症状仅仅症状而己，未必根源。要想疗愈心理和精神疾病，增加负面情绪发生，前提是从根源从哪里开始。这样的话，根源又是什么呢？
根源在于我们的内心，在与出错的思维模式和思想观念，只是相对而言我们非要执着于某一个东西。当然，任何人和事都具高两面性，我们却总是会执着于某一面，执着陆少琛要能够得到某一个人、物、最终或目标，要是是其他的什么结果就给予不了。诸如一些孩子，非要考到某一个成绩，非要能得到别人的评价和认可。能够得到时会伤痛，得到了又怕丧失，各种疑惑、担心、恐惧。
很多人不是后悔下来，可后悔当初有用吗呢？过去的事情已经过来了。
有是人不光愤恨别人过去对自己的伤害，可伤害巳经会造成，冤冤相报何时了？别人只是因为其他伤害我们一时，之后一直其他伤害我们的是自己，你何必自己与自己哪一关呢？
没的人事而且自卑心理。反正，我们每一个人全是独一无二的，也都有吧自己的长处。如果没有世界上各个人都一样，那这些世界还有什么意思呢？你是哪人都有自己的特点，并没有好与不好。
有的人咒骂父母没给自己给他好的条件，可古今中外世界上出身低微的伟人也屡见不鲜，我们要学会什么进行现实。
有的是人以为如果能没钱的话了是会那样最好。不过，事实上有钱人抑郁的情绪的多的是，没钱人快乐的也多的很。快不快乐的它取决于自己。人的时无穷的的，如果没有思想观念不变，即便有了钱，有会其他地方更大的新问题呆会我们。
有的人怀疑只需换个环境可能会那样最好。也许你，换个新环境会给予暂时的只能缓解，但因此就没内心观念的改变，虽然可能会碰到新的问题。
没的人是毕竟身体得了难治的病。当然身体上的疾病和心理疾病又是一样的，就和发烧一样，是人体的自我保护，提醒我们内心错了，都只是因为症状只不过是。如果没有我们转变了错误的内心，疾病也就结束了使命，离我们而去。
有是人把心理和精神疾病归结到于原生家庭。如果没有我相信这些理论，那只会让人绝望。不辛家庭出身的伟人很多，幸福家庭的问题孩子也不少，所有人都有吧痛苦和快乐的时候，而家庭是变为的。总之，是只不过一个家庭的成员太容易无法形成类似的错误的信念系统和思维模式。
有是人把心理和精神疾病归咎于于遗传，但是谁生下来就有心理疾病？得疾病前的算什么？可没就没有焦虑症，遗传什么呢？其反正这也因为一个家庭的成员很难形成相似的错误的信念系统和思维模式。
有心理疾病痛苦的人，绝不会不仅仅是身心痛楚，在生活上、家庭、工作、学业、关系、经济等各方面都会同时再次出现其它问题，只能证明它和遗传就没关系，和原生家庭也还没有关系。外面这个表面全是自己出现了错误内心所触怒的。则是的原生家庭环境，你以不同态度尊重会有不同结果。同样的是残疾，完全不同人也有不同的心态。
其实，原因表面上看来许许多多，但都可归结到于执着于某有个东西，总事有东西放不下的。因为，只需收起了，就什么都那样最好。
别人说，我到底我的原因，我是无缘由得的。那怎末可能？你仔细想想，你的的全部负面情绪一定是和这个东西在岗位职称，就是我们的执着。我们脑子里不停地的想的东西那是我们的执着。
很多孩子很小就得了心理问题，这都是和执着无关，这个执着很很有可能与家长教育理念或孩子所处社会关系影响或者，通过从小耳濡目染，孩子很小就形成了了一些出现了错误观念，让孩子有学习压力，或让孩子出现自卑感、攀比等心理。当然有时家长都不了解自己孩子在想什么。
任何一点痛苦背后一定都是一个执着或，放下执着是解决任何一点问题的唯一之道。
而出现了错误的内心，受到负面情绪，使之给予其它身体变化。心是因，身是果，千万绝对不可本末倒置。
我们要变化内心，最好别过于准求物质，别打开浏览器松动网站，最好不要只知道索要而真不知道人生的意义是奉献。无私地奉献才是大家都快乐之道。
很多家长反而自己观念错误，还把这些个错误观念思想灌输给孩子，自己把孩子害了还怨天尤人，还抱怨孩子。
所有的和负面情绪都是负面评价能量，都会断的游斗与放大和缩小，恶循环，终于正向能量越来越少，结果甚至经济的发展到以负面评价能量为荣，以朝能量为耻而毫不自知，这能不给予难过吗？这不应该是现在社会的较低现象吗？我想知道为什么大多数人活得很伤痛？这那就是总根源。只是因为你是哪人的表现不一样，有是人身体得什么病，有人心理被传染，有人遭受挫折或灾难就这些。
一旦得了有所谓心理疾病，我们就又开始怨天怨地，就认为自己倒大霉，就认为天遣不公平的对待，都不以为是自己的原因，而把原因归咎于遗传性、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承担全部责任。不我知错改错，又怎莫能好呢？肯定，这也不是显然是故意的，是也没认识到而己。我们在浑然究竟中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中难以自拔。
反正，冥冥中是最相对的公平的。平均人做的错事，都前提是要自己承担责任。如果不不愿意承担责任，就得一直跨着。我们很多人都你选择了逃避责任，但咋很可能想要逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾述虽有暂时缓解，但因为却没去决定内心，也没法彻底能够解决问题。
有人只希望靠药物来解决的办法。内心的问题，药物治标不治本。
有人期望能别人拉他一把。自己的内心别人怎么可能使上劲呢？内心没法靠自己去决定啊！在负面情绪下会我们有一种某些天马行空的想法的奇葩负面念头和想法，那都也不是都是假的的，别人无论如何都是很难理解的，以及我们的父母。
回到正题，很清楚了那些有所谓心理和精神问题的本质和，所有的有所谓心理和精神问题自然都会迎刃而解。是因为虽然它本身根本不存在地，不过也就没啥要解决的。要是我们一又开始有些人人都有吧的负面情绪不去管它，最好不要当作一个完全没有不问题与不足非要去可以解决，就绝对不会可以制造出很多都是假的的身心问题，更肯定不会不断恶心循环继续，转眼身心虚软而绝望。
该如何解决的办法呢，是需要不要管看起看样子不论怎样严重和难以能忍受、解决的办法的一切身心痛苦症状，不能找到它们背后的出现了错误执着，努力把它放下就可以了，那样绝大部分身心痛苦都会消失，人将获得重生，灰暗的天空新的阳关绚烂，人生充满希望、幸福、快乐！
有人告诉我，心理和精神疾病怎摸会不必然呢？我们内心煎熬的痛苦非常非常假的，我们现实遭遇的问题真真实实，我们那就是睡不好觉，我们身上的症状和疾病确实是都是假的的，我的人生就是能看见完全没有希望和不一而足，这些个痛苦是偏偏存在啊？说不修真者的存在又不是自欺欺人吗？
是的，对我们来说，一切是这样的话神秘。我想要说，那些个有所谓假的情况都仅仅结果只不过，不是他原因，也只是因为表面现象，不是本质。它们不是他一成不变。我们要能解决那些所有的问题，都需要从根源上何练起。大家不管通过心理咨询还是药物治疗，也是在用现象能解决现象，用问题解决了问题。不但解决不了问题，还会不停明显加重问题。
所有的的心理和精神问题，不论有什么样的负面情绪，都会外在表现为自己几乎无法控制自己的头脑思维，想个不停，没什么胃口，睡不着，身心疲惫，就想去想明白了，结果越想一定，恶心循环，无法控制，直到最后破灭。这是而且过程中我们的能量会渐渐被耗光，就越来越大没了了对自己思维的控制能力，到最后哪怕连自己的生命都打算决定放弃。这是不论直接出现完全没有恐惧的念头和想法，不管多么都是假的，除了所有的的身心痛苦和表象障碍大都低能量状态的幻象，并并非是真的。在这样的能量状态下，应该是一个芝麻都变作一座大山把自己最后一棵稻草。
情况下，此刻进阶能量才能改变。这个能量，不仅是吃饭好和休息下，更有用的是再继续负面评价能量（负面思维）的侵蚀，持续提升方向向能量。那就是要前提是击溃恶性循环，突然停止思考（我们是永远都是想不完，也会永远想不出结果的），并投向正向思维，存积奔来能量。有了正向能量，就有力量的力量自己的思维，完全掌控自己生命的一切。有了朝能量，过去那些困扰中我们的问题也就由西瓜转成了芝麻。
那么，该如何突然停止头脑思维呢？都说我们应该是控制不住地想啊！不过，压制不了头脑是而且负能量（外在表现为所有的负面情绪）太强大了，我们被负能量所操纵了。由于差别人负能量所表现的负面情绪不一样，躯体症状更是各式各样，也就有了其它所谓心理和精神问题的病名，总之本质上大都一样的。
只需一把抓住了本质，大部分正所谓心理和精神问题也就不未知了，也根本不就不是需要去解决，只不过还没有什么呢必须能解决的。它是活人都有的都正常现象，不要解决，也可以解决不了，其实反正它它下来了。我们错就错在把它当成了问题，不是他要去解决的办法这个不现存问题，结果越解决的办法与麻烦的话，而不解决的办法那是最好的解决。不论我们现在是什么好情况，无论有多严重，无论是不是现实问题多么神秘和没法能解决，不管是什么躯体上有任何极为严重，就算是得了绝症，根源都只能一个，解决办法也唯有一个，那是不解决的办法。找到了这个根源，人生中一切问题也是肥皂泡。人生中全部问题都要站起身不去解决的办法，要顺其自然，去体悟什么是顺？什么是自然?
我们好似活在梦境里，唯独醒来之后。没人能把梦境可以解决了，反正只要醒来后就是，人生中根本不就本不修真者的存在任何问题，没有任何问题要可以解决，放下是最好就是的解决。
要想接过这个问题，首先我们必须要很清楚自己错在哪了，要知道负面情绪是咋有一种的。要知道没有谁在受到惩罚我们，所有的痛苦不过全是自己的错，几个看上去是过多自己痛苦的外面原因，反正是自己出错内心坚定的信仰来的，仅仅表面现象而己，千万不能肯定不能被它所谎言欺骗，否则不永远永远找不到走了出来的道路。
宇宙是最公平的，假如我们错了还能快乐，那才实在没天理了。总之，也是我们自己的错，别埋怨别人，没法反省自己。什么好原生家庭理论、遗传理论，根本不会不未知，是坑害人的理论。自己的命运是自己作主，千万不能给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人别人欺负我们、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等一切现实的东西问题照成的。错了，这个问题也大都现象，大都内心观念出现错误的结果，和我们的心理和精神问题一样是同一根源的结果，大都表象，都有一个共同的错误的根。即便那些个问题被可以解决，我们的心理和精神问题了也必然，而且也会又出现大得多的问题来警告我们。内心错了，执着过多，太的放不下，把我们的内心死死无形的束缚住了。收起这会儿执着，大连解放内心。要是我们非把原因归到正所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等，那怎么会有希望？
不过，每一个痛楚，是来嘱咐我们错了，让我们赶快回过头。一旦回过头，痛苦就失去了了修真者的存在价值。我们一天不回身，痛苦是会幽灵一般。在每一个绝望的背后，都必有一个执着，或有一个。唯独放下，收起才能控制住痛苦。
过去的早就过去，愿意当前遇到的一切，这是过去的果实，早无法变动。未来也不存在地，要是不非要执着能够得到一个好的结果或害怕受伤什么，就绝对不会有担忧和恐惧。我们快不开心取决于自己，只要你自己不愿意去，也是没有人能造成的伤害到我们。我们现在唯一能做的应该是决定出现错误执着，从当下结束持续朝能量的心念、语言、和行为，继续国内传播和释负能量，以及家里和互联网上，从身边的小事做起，从点滴小事做起，从家务边做边学，帮助他人，无私地奉献自己，搁下极度自私，收起，接过物欲执着。那些个本来应该是我们幸福的真谛，是幸福的源泉。现在释放负面评价能量，将来恐怕结的苦果，现在播下方向向能量的种子，我们的未来也就就也转变，幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理和精神问题？哪里也有有什么人生问题要解决的办法？哪里还有一个痛苦？哪里另外不平？
有的人说，我还是放不下该怎么办？不过，不管是什么如此地艰难地，没有什么是放不下她的。想一想，当赶回这个世界的时候，我们什么都留不住的，不站起身也得接过，有什么东西是可以还是放不下的呢？不接过就得不再背着，不再痛楚，我们唯一的选择，也是没有别人这个可以帮我们接过。放下的建议方法那是可以接纳，接纳别人和自己经历的一切，接纳未来一切可能会的结果，每一段经历。我们何苦要这样诚恳，又何苦非要与自己过不去，非要不放过别人。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，一般人是没有当回事，没有拿起来，咱们不仅拿了出声，还不愿意搁下，让我们痛苦难耐。如果接过了就也没痛苦了。要说放不下的，痛够肯定就站起身了，话糙理不糙。
朋友们，如果没有此时你早悲愤到了极点，痛苦到了极点，喊是是没有带的，也没别人能帮到你，此刻自己咬牙也要把头转过去，一旦继续上路，坚持两个月就好了，千万别行了伤疤忘了痛，千万不要再回身了。如果坚持行动，接过任何一点执着，大部分的负面情绪会很快彻底消失，躯体症状也会渐渐看不见。不管现在你如此地绝望悲愤，不论你觉得多么虚无飘渺，多么固若金汤，非常非常不可能转变，路有多绝，即便真真切切得了有所谓绝症，但那都并非真的，在实相上都不修真者的存在，都是幻象。不论你都觉得你的情况非常非常严重，实在是太普通，如此地奇怪，本质也没区别。一旦醒来之后，阳光到极点灿烂，一切也是那么如此美好。你要完全相信，天空再乌云滚滚，总有放晴的一天。世界上也没永痕减少的东西，你心情也一样。正常人心情也是有好有坏，平常心真诚对待就可以了。
也有，孩子有问题的父母，求您轻易放过孩子，放下孩子，千万不能管的太多，别给孩子引导出来出错的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子过多的话压力。互联网一代，少所接触电子游戏等一切依赖成瘾东西和所有的产生不良影响网站，也别再光用精神药物残害孩子了！！！
我也也可以说说大家，我自己曾经就是一个说白相当严重心理疾病的患者，数十条二十多年，无论有多的绝望和彷徨无助都亲身经历过。去年遇见这种方法，我很快就异世了。我期望能好处大量和我过去一样还陷在难过的无底深渊中的人从里面出来。我希望能够能救一些家庭和孩子。
所以我，以为自己存在有所谓心理和精神问题，并再想办法去能解决它，是全部难过的真正的原因和就开始，伴随着解决的过程，伤痛越来越厉害。这应该是正常人与所谓的心理疾病的人的根本不会区别，正常人没有总觉得出现负面情绪和小症状问题，很快地就过去了的。而我们非要去解决的办法，结果愈演愈热。反正，不仅仅心理病，我们人生中的全部正所谓现实问题再布置上都一样会如此，不解决的办法是最好是的解决，无为而为。因此大多数人活反了，因此很痛苦。
当然了，我也明白了，正处于负面情绪中的朋友对此我说的那些话是很难理解的，但我我希望大家静下心来反复阅读什么，一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有其它负面评价想法层出不穷，越来越激烈，常人是无法想象中的，这样的痛苦和愤怒不如身临其境也无法预料的。只不过，朋友，我告诉你们，所有的这一切都仅仅幻想中罢了，千万不能不会相信几个幻想，快点回过头来，向我指的方向走，要不然一定会越陷越深。
不过，心理和精神疾病表面上看来凶猛无比可怕地，不过就是一个纸老虎，一旦我们看清事实了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在查哈它、解决的办法它的过程中给它的。只要我们不去理它，它迅速就飞灰湮灭。
不管是什么大家有多悲愤，不管大家总觉得问题有多相当严重和没能能解决，不管大家觉着自己有多特殊能量。朋友，我告诉你，它是个肥皂泡只不过是，千万别会害怕。
只要你我们下定决心，放下执著，扭头向这边能量。这一念一起，我们就也好了。开头难，咬紧牙关坚持两个月一段时间，会越来越快速的。一旦你慢慢感悟天地到了我说的话，你就醒了，并能够掌握了一把更为锋利无比的利刃，无论再碰到有什么事都能快速去对付。要明白，不管如何，这是唯一能走下来的方向，只有坚持，无选择，而且走出也并不是需要很长的时间。
我们我之所以难过，那是是因为我们非要执着的追求我们有什么好所谓的心理和精神疾病。它本身当然不必然，但却因我们的执著而不是真实。我们非要去解决的办法一个却不是存在的不足之处，而越解决问题的方法一定、越大，恶循环，深陷其中不能自拔而不自知，至使把自己逼入绝境。总之，只要你我们放下对心理和精神疾病的执著，它就很快消失不见了，就这么简单。过去的难是只不过南辕北撤，越努力再努力问题越大。接下来的一切就有如梦中醒来，你会发现应该是一场空，完全是是找事。一旦醒来后，你也就不可能再睡去，彻底地能解决其问题！
也就是说，心理问题只是相对而言把一些不存在的正常了的事情以为问题去解决，最大限度地产生了问题，并深陷其中，无法自拔，并会出现了其它身心绝望，使极其更加相信自己心理和精神问题的存在。唯有跳回这些怪圈，才能根本不控制住痛苦。不识庐山真面目，只缘身在此山中。只有跳回山外，才能能够看清楚。当局者迷，旁观者清。一定要你想办法蹦起来。在山里就算都觉得再都是假的都不是什么真有。
有人不相信我说的这些个，也有人如果说会很难。可以做一个不小实验就清楚了。当你东想西想事，找一些具体一点的力所能及的小事要做，比如家务把时间有安排满，最好别停，坚持两到三小时，自己觉得一下心情的变化。体悟到了，每一次绝望即将降临，咬着牙坚持下来，至使天空放晴。如果没有有一个类似于绣花的事，你上连做几个小时都会立竿见影。但要根本解决，可以变动观念。这要一个过程，短则一两天，慢则几个月。痛苦把你逼到这里，你没有选择的余地。一旦你完全掌握了这些武器，以后就越发快速！
只需最好不要把所谓心理和精神问题这个算正常情绪当做问题就完了，也就肯定不会非要去可以解决了！千万别其实是内在环境、家庭、遗传或别人等原因倒致，这些单单是表面假象，一定要不认识到本质上应该自己的负面能量能量链接而来。如果非要在外面找原因，只需没法了解到是自己内心错误，疗愈心灵就不可能再一次发生。相反，只要了解到了，不会愿意认错改错，落实到行动中，疗愈就在一念之间。如果我们很乐意不接纳承当目前的一切遭遇，自己可以承担部分结果，坚持不再想着，从现在就去找事做！动起来！做事情！做事儿！时不时做事情！用做起事来占满时间，使自己无暇东想西。也许你会忙会累，但很充实自己的生活，充实快乐的同时实现自身的价值，就算并不是做一些小事，心情很快地会不会好站了起来，心理暗示法一次进步一次，到最后就能体悟到心理和精神疾病当然不未知，那时就彻底地完了，以后遇上有什么情况都也不怕了！
一旦拿走了情绪的，你就拿走了生命的，你将破茧成蝶，人生也将发生天翻地覆的变化的变化，等同于重生了！
记住了，绝大部分照成我们负面情绪的外在环境只是因为诱因，我们也肯定根本无法转变，但抑不情绪低落、焦不焦虑、快不大家都快乐已经取决自己，取决于它自己的内心装了什么。
有些朋友说我没有告诉详细方法。你内心你如果不会愿意就能决定，完全没有就不要有什么具体看方法。大家像以前现在这样算正常生活就行，该干啥啊还干什么啊，除开早睡早起，没啥额外特殊能量的事必须做。有所不同的是，虽然事减少，但我们的做事的发心要变，生活中所有的的所思、所说、所做是正能量的就可以了，说白正能量简单啊说那就是以心为本。我们的负能量很多是因为太计较自己。
每一次负能量即将降临，切记跟着它走，别理它，这时一定要端起正能量的武器，可以做起事来，也算一些感恩祝福得话，可以发愿，反正一切正能量的事都也可以，用正能量你站住负面的信息思维，不给负能量时间。光明一来，黑暗自然彻底消失。平方根能量彼消，斩断负能量，重视培养正能量。这是一个平方根能量拔河的过程，咬了咬牙要坚持，不能胜利。我在刚开始被被拉扯最恐怖时，
好几次都也绝望到了极点，感觉上这回绝对一定要坚持不过去了，这次绝对要疯。但只剩下的一丝信念说说我，就没选择，慢慢的，我挺了过去。第一次辉煌的胜利了，第二次、第三次........我也有信心对付一切拉扯了。这时，然后你会发现负能量不管看上去实在是太可怕、多么战无不胜、非常非常愤怒，如果能信念加上坚定，一个个是幻想罢了。一旦完全掌握了正能量的武器，你的人生将所向披靡！
也可以教大家一个小工具，每当直接出现负面情绪和负面的信息思维，千万不能对抗，也千万不能逃避，更最好别陷在里面，反而静下心来远处观察它，把它当作空气中的灰尘让它自己落到地面，让它恐怕河流就好。经一次次如此训练，然后你就会发现你越来越娴熟，负能量消失不见得慢了下来。伴随着一次次泄洪，身体内提升的负能量更加少，负能量出现的频率越来越低。慢慢地，你把这些思维模式也变的了一种习惯，都变成了你的一部分，你以后连不会怕负能量了，负能量见了你都要躲着走。
有了负面情绪，自己和别人都最重要的很敏感，自控力逐渐变弱，一点一点风吹草动都会暴跳如雷。东想西，越想越恐惧，其实啥也也没。千万不要不沉溺于其中，赶快不会勉强自己做其他事情，使自己赶快扯着嗓子，至多这个可以过上一个有笑有泪的正常人的人生。一旦陷入，可能会深陷其中。
大家也别还以为转变是需要很长时间。如果不是完全明白了道理，要一念只不过是。那像关进监狱的犯人，一念顿时醒悟，判断重新做人，方向一转，他的未来就巳经变了。只需下定了决心，坚定初心，不回头，冷峻地大步往前面走，不经意间，幸福迅速就等人了。
有是朋友说：“我啥也并不想做，我啥也做不了”。不要不会相信那样的思维，是这种思维把你带回这一步，一定要甩脱。腿在你身上，没人能替你走路啊。更何况实际上还没有啥会很难做的，别把事情想得会很难自己吓自己了，单单接过就可以了。是可以从最小的事情出来自己做，比如扫院子、刷锅洗碗，不需要一定做很多事，重要的事只要做就这个可以。细水长流，要慢慢来吧，关键是要不间隔时间，早上坚持两个月最重要，比如，每天都把家里的地清扫地面一下。慢慢的地，在不经意中，一切都在悄悄的突然发生决定。好的开始就是成功的一半，以前毕竟身心都很痛楚，感觉没心思、没力量做任何事。这时可以警告自己，一定要决定这个思维假象。不过你要很清楚，你早没得选择，如果没有一天不变化，痛楚的记录都会再攀新高，身体、家庭、工作等各方面的障碍都会令人防不胜防。现在，唯一的方向有了，方法也有了，你要做的就是每隔一天不间隔时间地做点力能所及的事，最最重要的是努力坚持，无论是怎末看不到任何希望都要坚持下去，就算是只要能坚持一辈子，奇迹就在你不经意间提前到来。
就算我们真又不能动了，只要你也有自主地意识，不管心里一千个想，让自己你的祝福别人总可以吧！这个可以祝福老人，也可以祝福孩子，当自己有都有哪些难过，就立即转变思维，发菩提心全人类都也没和你一样的痛苦。那些个都是在施放正能量，终于会加倍偿还又回到你身上，你的力量会越来越多。千万不要着急，从一点一滴做起，最最最重要的就是坚持两个月每隔一天都要做一点。这是我们的唯一出路，也百分百一定也可以完全走出之路，再恐惧也要紧咬牙关坚持到最后，中间会出现疼时和拉扯是都正常的，撕扯最大的时候确实是晋阶的时候，绝又不能畏惧，完全没有就没有退路，后面那就是万丈悬崖。别外，要注意开源代码与减少开支相结合。我们在施放正能量的同时，千万要别再施放负能量了。最好不要给别人发脾气，别给别人或网上诉说委屈，这些个都会回到你身上的。咬着牙都要忍着，也可以用发愿祝福强占住打算释放者负能量之心，占住想事情之心。千万没法给别人释放出来，千万不能肯定不能给别人释放出负能量！！！确实是憋不住了，可以不在大自然中释放，对着天空对着花草树木释放！
一个人如果不打算变化，那谁也救不了他；而一个人只要改变了他自己，就能变化身边的一切。所有的问题是自己内心的问题，也唯有自己才能去可以解决。人生中任何问题要可以做到：是没有问题，搁下问题，顺气自然。好好去体悟什么是顺？什么是也就？
我的话有些重，也很罗里吧嗦，是一直在强调我希望能唯一帮到大家，影起大家的警醒，如有不恰当的话之处还请您原谅！
有感触的朋友，我希望能多多指教转发，帮人就是在帮己，也别再不会相信悠久的传统心理学害人的高大上理论和无数名词概念！
双相情感障碍患者，而不以自我中心，总总觉得周围人对他有恶意(严重缺乏算正常合理的逻辑思维)。例如一双袜子找不到啊，就我怀疑被人故作收起来了，或肚子难受不相信有人在中午吃的青菜里给他下了毒。甚至于有人一句玩笑的话也会领悟到哲理性，发起过于理想化的能无限联想，到最后想到的结果是开玩笑啊的人居心叵测，旨在增进有什么时候要来对他搞事。
另外，双相情感障碍患者，总是会夸大其词自己的能力，并一味的怀疑是身边的人干扰了他的发展，或说自己不美好的理想的处境全部是别人倒致的。其实，对一些事情的产生不良影响结果一般很少从自身去找原因，出了问题全是别人的错。抱怨、斥责、怒了、小自恋、骂人的话说脏话，纠结过去的事情无可自拔，从一点小事不停联想变小然后得出来可怕的结果等等。
以上那些个情况不一而足，发展中到一定程度，要嘛抑郁(相当严重的就)，要嘛躁狂(严重的要砍人)，也有两方面前后交替调和出现。确实这些问题看起来是心理有相当严重问题，但反正这是决不可自控的一类精神病，而精神病可以借助药物才能稳定可再控制，心理开解我只有是病情稳定后的辅助作用，一旦停止用药很很可能就复发，特别是在春天这一段时间。所以，这是一个靠心理咨询无解的问题。
最重要的强调几点。第一，发现有不正常了的心理活动，一定要第一时间送医救治就治，这样就非常容易短时间康复，切万不可就是为了什么好面子而担误最适合治疗窗口。第二，稳定后前提是坚持两个月服用药物1至2年(详细按医嘱)乃至更长，假如稳定个2年以上，这样的不大概率就可以不已经治疗康复，只需以后以免药物的刺激(以及极为强大自己的心理)，基本上不存在会复发的可能。第三，如果做了所有该做的，还是每天都容易复发，的话属于什么难治性的这一类了，这个没有办法终身服药了，并且应该是还没有一丁点儿好好商量的余地。
总之在这个时候某段时间里，都会会出现那种情况，很多人第一反应“抑郁症”。
是的，你会总觉得，对什么呢事情都没兴趣，并不想动，发着呆，有想的倾向，开始晚上睡得晚，第二天很精神，总觉得一点声音都很吵，很烦闷，只有一个人的时候才会总觉得只有的舒服吧，不想聊天，正在再次出现健忘。
你无法决定自己，一天无精打彩的，你想根据情况可是不能去调整，开始会出现恶性循环。
这一切的表现都很像抑郁症，但反正只不过是压力太大而可能导致的，这个压力不要很很明显的感受，只不过是以往的事情所给你的压力，明明是可以得到，可是压力那就是修真者的存在。
总之什么东西时候都千万不能做坏的打算，毕竟最坏的打算是逼不得已的时候，而不是另外余地的时候去想的。
但我现在确实没病了，我也正视它了，但是我一天还得佯装就没事情一样，因为我怕别人用带有色眼镜看我。很怕。
因此生活还有一个很多的希望，肯定值得去爱去期待。
1、有第3者这个最常见只不过了，很多都是有第三者的出现，第三者招数又很了得，使此时如果相爱的两个人后来变得行同陌路。
2、时间久了感情淡了，麻木僵硬了。有所谓的七年之痒现在巳经变的更短了，一种快餐式恋爱还在兴起之时。但是，两个人在一起永远都是是虽然的约会地点，重复的第一次约会程序，也没新奇感，而人又是孜孜不倦的追求跪球立变的动物，时间长了，彼此还没有吸引力了，所以感情就淡了呗。
3、整天吵架彼此受不了彼此，性格不适合。三天一大吵，两天一小吵，天天为他心里添堵。
4、异地恋太绝望不能不能总见了面，不能及时沟通心里的想法，毕竟时间这个可以抹杀掉一切，使原先的感情变的越来越大淡，之后倒致此时在心里最不会在乎的人，也变的不一遍想都想不出声了。
5、有一方撒慌，被突然发现。情侣之间最必须的是绝对信任。如果不是发现自己对方撒谎，谎言欺骗自己，会容易提议分手。
6、性生活不和谐，据调查显示，近年上海离婚率排名全国第二，而最大离婚的原因是“性生活不和谐”。现在社会整体新区啦，大部分情侣在谈恋爱啊期间早就晋入啦那道最后的防线，只怕在接触之前发现自己不和谐的这确实是分手的一大原因吧。
因人与人的交际故障所可能导致的个人不能适应生存环境及自卑心理、暴躁、抑郁、强迫、自残轻生等的十分行为。而，心理疾病的根源是"人与人的交际故障"，而人与人的交际故障则意味着是两方面的原因，那你，以第一视角看这应该是自己和他人的原因，所以，心理疾病的原因有两方面：内在的东西的自己和外在的表现的他人。
证实心理问题是两方面的原因的作用是：可以好些的一分为二的看待问题，是自己的问题还是他人的问题呢？使不把一丁点事都往自己心里去来真为难自己、憋屈自己、牵怒自己，以能要好的拥有自己、完全掌控自己。
【心理病的产生】
1、表象正常 内在的美都正常=和谐自然
"再输入事件"正常了 "内心机制"正常吗=统一和谐自然。
2、外在的东西正常 内在错误=无大碍可自适应
心理病的最主要原因是他人暗中的心理干扰，要是还没有他人的暗中行事恶意的心理干扰，就算是一个人有一定的性格缺陷，这也难以倒致一个人变得抑郁症、甚至还想轻生，肯定，反正有无有外界恶意的心理干扰，若自己不做好自己该做的事情，这样在都正常的自然的环境下，自己的性格缺陷也会相对应的影响自己的人际关系及事业爱情家庭就这些各方面。而在心理病的"内在"和"外在的表现"原因空间中，"外在"是心理病的比较多原因。
3、内在错误 外在错误=心理疾病
心理疾病的本质是外界玄故意的干扰，人生无常，心理病不好是是因为风不只是，只不过暗中行事心理干扰到他人的人不是自己所能相互得到的，因为，如果能是自己能接触到的人都也不是玄扰断自己的人，并且，与自己接触到的人很有可能只不过因误会或无意识的影响到了自己，并且，自己就肯定不能随手的攻击自其实攻击自己的人。
是因为人生来高贵不是完美的艺术品（性格、品德、智力等），当一个高关于完美度的人暗中下手刻意刁难一个相对于低超级度的人时，这些人可能会被伤害，诸如，一个超级度为90度的人刻意刁难一个超级度为80度的人，那你这个完美度为80的人就会受到伤害，但那个80度完美的人也许怨憾至于患上心理病，而且他的仙魔无界度有一定的高度。每个人都肯定不是什么完美的艺术品。恐怕一个人在某方面的仙魔无界度高于60时，这样他就很有可能被心理病。
4、内在错误 外在都正常=没能生存下来
若把让自己受伤害、犯错误的人、事n分之一是魔，把能让自己保护人、不犯错的心境代入是道，这样的话，当自己心中的道低的外界的魔时，这样的话就会被抑郁、被难过，而不论自己的道行有多高，真确的自己在一个出现了错误的环境下却无常生存，如果接受内在的侵害、把确实不错的自己把它改成与错误`的外界相一致。
如被称做"讨好型"的人格，表象是一个人就是喜欢讨好别人来获得价值感、优越感，而倒致这种现象的原因是被被误导，心理误导也可以用软文"大家都快乐从微笑开始，做人要有原则从感恩就开始；赠人玫瑰，手有余香；热心助人，彰显大爱"等等，威逼一般是派遣高手明显的暗示的或恐吓。
我想知道为什么心理病的本质是外在的东西的错？
有心人只攻击、惩罚犯了错者而不告知做错事情者为什么会受到惩罚，因此，犯了错误者疼时的被有心人误导、言语诱导、协迫犯了错误，接着又刚开始的被派遣高手攻击，而遭派遣高手攻击、运动过多最严重的惩罚的犯错者又可能会会再次做错事情，极为恶心循环，犯了错者永远永远在一些有心人的魔抓中死命挣扎（心理病断断续续不会复发的原因之一。这些别有居心的强者忽视自己本身的错误、站在自己的错误上来评判人他人的错误并若要为理由来最严重的惩罚强力攻击他人）。
按理来说，强者是没有资格惩罚犯错误者，而且强者还没有尽到告知义务（权利与义务对等、同时有一种）；按理来说，强者不能不合理的惩罚犯了错者，只不过犯错者负他人什么、侵害他人什么就到时还什么，如犯错误者非法侵犯了他人的物质利益，那肯定不能最严重的惩罚犯了错者的精神；按理来说，强者肯定不能对犯错误者使用过度的惩罚；按理来说，强者不能为犯了错误者可以设置犯错误的环境（只不过又不能替惩罚而惩罚），如果不是犯了错者很清楚自己的行为是不好的、非法侵犯他人的，不然的话那是以强欺弱——仰仗“自己清楚“而被损害“他人到底“，所以才，为他人系统设置犯了错误环境的前提是替尽量减少他人的错误不才能产生某种奇妙极为严重的后果（不能是以目的是惩罚他人为初衷），当以这样的初衷为前提时，这样就需要做到既能让对方才发现自己的缺点错误又不能不能求实际的侵害到对方（不过于惩罚对方、不想对方都是假的的犯错），『否则不，别人的缺陷关你什么事呢？至少到别人错误还是没有才能产生另外一种后果，而要是不是你亲自的挑剔，知道别人特定缺陷很可能会永远也应该不会再产生什么呢后果』
旁人该怎么面对一个人潜在动机的缺点？
容忍无视攻击他人的错误自己也没一丝一毫责任，自己没有错，只不过不强调指出他人的错不算被损害他人，但是若对方的缺陷是一个能造成严重后果的极为严重缺陷，这样的话自己的良心肯定过不去；过度干涉他人的错误，不过初衷应该是想侵害他人，而过于惩罚攻击他人同时会导致十分严重的后果。
『你肯定不能想要的显现一个人的缺陷而防御严重的惩罚那个人，你大的权利只有是因自己不厚道的挑剔而不解决这种人，别人的缺陷关你什么事？若不是你特地的显现，别人就不会犯错，而别人做错事情肯定确实是被近朱者赤,近墨者黑后所自然形成的观念所会造成的』
如果没有一个人有相当严重的缺陷，那你可以不根本不理会一个人的严重缺陷会造成一种十分严重后果也又不能对他进行过渡劳累的惩罚而以免再产生十分严重的后果吗？
管理者有权利有义务速回他人有必要及时补救的缺陷，不过没有办法以既能让对方发现自己自己的缺陷又不侵害他人的态度全面处理他人，而一般人就没权利显露出来他人的缺陷错误，所以才，一般人也还没有义务其他办法他人的缺陷，但是，乐于帮助他人是人们永远不会崇尚自然的信念，既然想帮助他人怎地要运动过多严重的惩罚他人呢？是对当事人来讲，是被一次过度的惩罚而以免严重的后果很有可能是值得去爱的也可能是不值得去爱的，但很看来，犯错者我希望既能才发现自己的缺陷、避免自己的缺陷不会造成严重的后果又我希望不被惩罚。
【心理病的预防】
一、做好自己该做的事（内在，开好自己的车）
1、做了本分、不做非分
2、不愧对良心、本心
二、守好自己（外在，躲避他人的乱车）
1、鹬蚌相争渔翁得利，伤己夺人性命（双相情感）
2、曾经的自己，500左右自己
[去做本分，不做非分]
重中之重：意在笔先，学会了什么是白、最终达到防守黑、错，以让自己不黑、确实不错。为人的根本、错与确实不错的界线应该是不造成损害他人，只要自己的行为不不良影响他人、不负面的信息的影响横加干涉他人是自己一个人的事，那么任何人（外人）都还没有资格插手惩罚自己。确定如何确定损害他人的方法一般是"换角度"，为而损害公众利益就没法"为"，不为而极大损害他人利益还要"为"，不为而不损害他人就依情形而"为"，不暗示的侵害他人（如暗示的带有恐吓、戏弄性的言语、动作和），不旁敲侧击的给予非法侵犯他人的暗示。
什么是个人利益？
如果不是地球上只有一一个人，那就这个地球那是这一个人的，如果没有地球上有两个人，那么这些地球则是这两个人的（这只不过道理，因现实历史原因，世界的利益并不公平），b，上唯有一个人，那么雷鸣应该是这一个人的，而上有万万人，所以是大家的。个人的固有（原本）利益包括：1、他人的本身之物(身体；、尊严等)，人人皆有、皆同；2、他人理应管辖区域的身外之物，因人而异。打人极大损害他人的本身之物的身体；骂街不良影响他人的本身之物的尊严；不是骗子损害的肯定是他人的身外之物的钱财。
什么是错？严重侵害他人的利益应该是错，是没有侵害他人利益就也没错。什么是理？道理，人际关系中的道理是不被损害他人的利益。什么是他人理应管辖区域的身外之物？以｛理｝或非非法侵犯他人利益的这些所得的东西，也不是以｛错｝的能得到的东西。
至少除了个人自由，即不能不能被噬魂之手做某事，如被强制认可无尽的次的不合理的考验测试3套路等。
『个人敢问怎么把本身之物的精神（、尊严等）与身外之物的利益统一，所以个人把它们亦称为个人的利益』
被损害他人的利益应该是错，还没有侵害他人的利益就也没错，若一个人侵害了另一个人的利益，这样的话这样的人要被一个公平合理的惩罚，这是人与人彼此间双方约定好的规则——法律、道德（法律的起点高，它并不与道德全部平行的线，如乱扔纸屑是不道德的、是错的、是损害到他人的，是不能有是行为，但是这是没有犯不犯法，我们又不能以"不算违法"的标准来放逐自己自己，而应以道德的标准来没有要求自己），所以我当自己的行为不社会道德规范时及被损害到他人利益时，那就这就给了有心人受到干扰（攻击）自己的正当理由，如：有心人暗示性的对"随地扔随地扔纸屑"、"过马路不走斑马线"、"公交座位上随处乱放脏湿物品"的李某说“讲文明，神经病“，这样李某都会因遭到有心人暗示性的言语辱骂而气愤，终致影响到异样的行为（有心人玄强力攻击随地扔纸屑的人也犯法，至少抓不出来有心人远程攻击人的证据）。因为，做好自己不侵害他人利益就是完全保护自己。乱扔纸屑等行为虽说不对，但有心人又不能使用过度的不合理的惩罚攻击严重侵害他人利益的人，另外有心人也是没有让别人明白我想知道为什么会给予惩罚攻击。
什么是正能量、负能量？依能量的方向来看，它可以及自己对外界的正、负能量和外界对自己的正、负能量。好人、爱心、祖传宝物他人利益那是正能量，坏人、负他人、损害他人利益应该是负能量。对外界输出正能量可能会会我得到外界的正能量的输入，即帮助了他人很可能会能得到他人的帮助，而对外界输出负能量则那绝对是会给予外界的"负能量"的输入输入，如"乱扔纸屑"、"乱金陵中路"、"欺骗他人"等行为会给予正当此时合算的惩罚或是被有心人过渡劳累不合理的侮辱的攻击惩罚或给予受害者的以牙还牙，除非自己做一个绝对的坏人，并且是最下级的的确的坏人，毕竟最低级的坏人在某些情况下会被高一级的坏人攻击、抛弃一切。
实力提升自己的正能量能想提高自己被心理病的抵抗力，但又不能不仅仅就是为了能得到正能量而做正能量的事，如果不是因无法得到正能量的回馈、能够得到他人的利益而不做力所能及的正能量的事应该是无情冷酷的。
从某一角度来要比看，只需不是什么造成损害他人的负能量就是正能量，那么它之外除了他方得利的赠与你他人利益的行为（爱心）之外还除开双方互利互惠的行为，只是互惠的是普通的正能量，爱心是高级的正能量，所以，特殊的正能量的能量级低的低级的正能量的能量级。自己要你做到的并非绝对的好人、正能量的人，只不过是做一个肯定的非坏人、非负能量的人我"肯定是个好人，但绝对不是坏人"，即依情形做好人好事，但一丝一毫时候都肯定不能做坏事。
不你随便占取她人的美（视觉、听觉和），尤其是被心理病者更需尽量，而且这会进一步恶化自己的心理病，这是负能量。站位高腰——若果自己的亲人被这样的占取。这里的换位不是什么与被自己侵占土地的对方换个位置。最好别轻视这种小不道德的行为，千万不能如果说这些行为对他是没有什么呢大的影响，那样的行为对自己的影响是隐性遗传的，未成家立业的可能是引响自己的婚姻，娶妻生子的可能是影响不大自己的另一半，引响自己的另一半其实那是影响大自己，只不过外界会以"道德"为正当理由来判断这个人、来反击这个人。转换角度是可用法，能学会了换位就学会了做人要有原则、修心。
大的敌人是自己、第一个敌人是自己，所以，做好自己就能在一定程度上避免他人的以道理道德为正当此时的理由的攻击。但是，当自己做好自己时，可能会会受到知道别人异样眼光或有心人的误导。不用害怕被别人说自己聪明，别因被别人说很老实而很自卑，最好不要而而做不老老实实的事来可证明自己也不是老实的人、不是呆头呆脑的人，遇上他人对自己的很老实的嘲笑或"同情"，自己肯定不能往内远程攻击（不反击自己，即不很自卑），而是往外攻击，但往外反击不是真接强力攻击他人，完全是替能抵挡自卑的心理而达到往外攻击的心理，另外外表又要一直保持平静状态。
"这个人好守规矩、好很老实"，遇上他人对对的行为的嘲讽，自己应该是以强词夺理的心理躲避："我"那是守规矩、老实地；"我"规矩我骄做，"我"老老实实我有德——有德便是才；"我"很老实而不刻板严肃，"我"老实地而不很固执。聪明只是本分，这根本不属於肯定不会可以争取自己的正当利益。
"讲规矩、老实有什么用，大家大都胡说八道的"。不遵守规矩，不很老实的人会被有心人派遣高手攻击压制，仅仅自己是没有遇上。遵规才能坦荡，老实地才能问心无愧。懂规矩与老实是两回事，守规矩内向人性格的人很有可能被其实是老实、倒霉，而受规矩开朗外向性格的人就很有可能被怀疑是老道、很厚道。
很老实的人与老道顺利的人的达成点是遵守规则，不同的是，老实地的人还没有最完美的东西最适合的去想办法个人的正在此时的利益，并且会被其实呆笨，因此，若要变动，老实人应该要以不变化根本就不可能的守规则（不造成损害他人）的前提下而去决定没有最完美最比较好的获得本分的、更多的正当利益的状态。
误导别人他人犯错和怂恿他人做善事是有心人常用的受到侵害人的方法。误导他人犯了错误是为提升压制防御陷害他人的目的，挑唆他人行善积德是为达到折磨陷害他人的目的。
人生的目的是快乐，但要完成开心就必须能做到不负君他人（即使自己做坏人）和得到解脱自己，而不先能做到不侵害他人，那就就不可能你做到真正的解脱自己，是因为侵害了他人，他人就会绞缠着自己，并且更有高级的坏人是会若要为把柄来压制自己，让自己不敢违背于命令来严重侵害他人，而这将是一个恶性循坏，这将会让自己深陷其中，而彻底断绝这种被再控制的恶性循环的方法则是突然停止犯错、停止下来继续侵害他人，做到从心出发动弹妄念不非法侵犯他人。
最太容易犯了错的地方：
若在强大无比时（如从众心理等）自己想非法侵犯他人利益，这样的话坏人很有可能会假装给自己力量，这样的话自己就可能会会被陷害（"上帝欲使其灭忙，欲得使其恐怖"，"极为强大"能所蛊惑人的良知）；
若在隐蔽点环境时自己想非法侵犯他人利益，那就坏人会为自己制造出来隐蔽条件，那你自己就可能会被陷害（"要想人不知，除非己莫为"）。
从心出发停止妄念（静），完全没有时候都不严重侵害他人利益，都以公平的心态遇到，任何的对自己不公平的好都是不公平的、是侵害他人利益的。
"当你对自己诚实善良时，世上也没谁骗得了你
最很容易犯错误的是"隐蔽环境时和强横无比时"，这两种心理是有心人攻击一个人的主要方法，而一旦一个人严重侵害他人利益后被发现自己，那么这些人可能会产生莫名的羞耻感罪恶感，这时想要人们再对犯错者的羞耻心罪恶感接受讽刺玷污性的酝酿，那你受害者都会才能产生各种各样的抑郁的情绪轻生等无比行为。
管好自己的心不被他人重金收买，不因一个人的权威而不盲从那个人的委婉的表达指示，不因受过一个人的恩德而盲目地这种人的再暗示指示，是因为当盲从有心人错误的指示会侵害到他人，而侵害到他人后又会被有心人派遣高手攻击。真正的的厚道的错误的的人肯定不会以恩德和来具体的要求他人做不情愿的事、出现错误的事。
[不良心难安良心、本心]
不辱没良心是尽量避免因自罪羞惭感而再产生轻生等无比行为。
[鹬蚌相争，伤己自残]
重中之重，只不过这样的社会潜规则是错的，但是这样的错误`的潜规则却全盛的流行于社会中，那些个中级的坏人对此然后非法侵犯他人会感觉上"还没有道理"（不过，他们为了母亲安全也肯定不会就去非法侵犯他人），所以他们用这种利用的明显的暗示的误导人出现仇人从而再反击那个人的方法来易求道理、任意凸四边形心甘情愿。
万变不离其宗的矛盾法，变的是形式，而不变的是本质：坏人伪装成一个人反击另一个人，这样被防御的人就会发动自其实攻击自己的人，如：坏人陷阱成张某过渡劳累严重的惩罚、反击李某，那么李某可能会反扑张某：张某发说哈“讲文明，不乱扔纸屑“（或张某未说此话），如果不是坏人暗示性的对乱扔纸屑的李某说“讲文明，神经病“，这样的话李某会如果说是张某反击自己，毕竟李某会他知道：唯有张某提过“讲文明”，也许李某会面驳张某的面扔一纸屑以验正是否需要是张某在攻击自己（要是张某未说过"讲文明，不乱丢纸屑"的话，李某也会试探的判断会不会张某攻击的自己），而且张某心中有不乱扔纸屑的观念，因为当张某注意到李某乱扔纸屑时就会不知不觉地的说“李某，你千万不能乱丢纸屑，我们要讲文明，……“，这样这时李某会误会啦的推断那是李某暗中管自己、攻击的自己，那你李某心里很有可能都会责备到“我要你管吗?我自己到底吗?“，后再李某就可能会会防御张某，而张某究竟为啥。在那个例子中的这样的情形下，张某没法对着李某说"要讲文明"，别只不过也没约束他人道德（或应该不社会道德规范）而心感不安，虽说"讲文明"是正确的的、道德的正复为奇，善复为妖"或许就有这种意思。
这个矛盾法被有心人广泛应用于人际关系中，只是，通常自己被强力攻击时自己会很难发觉到是造成了坏人的暗中心理误导（如李某对张某你生气时，张某会感觉莫名其妙，张某根本就发现自己不了李某你生气的心理机制、思维模型，只不过张某遇不出来有心人改造李某的心理机制的过程，即有心人对李某的攻击、误导别人行为），这些方法主要是用于夫妻之间则夫妻之间吵架，用于父子之间则父子总吵架，用于婆媳之间则夫妻争吵，作用于集团与则集团吵架……
李某以为自己是正当徒手格斗，是因为是张某先侵害自己的。当李某张某后，李某却会立即遭到坏人的运动过多惩罚，坏人的理由是"为维护张某的利益，是因为李某无缘无故严重侵害张某"（但是这些潜规则是出现错误的，是因为惩罚过度、毕竟没有速回为啥要最严重的惩罚攻击李某），当再度遭到攻击坏人暗中防御的李某会恼火的感觉到"为么张某也可以防御我，我是可以自卫的反击他呢？这还有一个王法吗？"，而当然了，张某虽然也没远程攻击李某，所以，李某每远程攻击张某一次，自己就被多其他伤害一次、隔一段时间对张某的攻击都会又回到自己身上，所以才，在情况下，李某就没法对张某自卫（接过自己前所被的伤害），而是应以处置自己、避免又一次被人伤害为重中之重，即做好自己：要做本分，不做非分，不因是被攻击后无意将错就错、不自卫的攻击一丝一毫自其实是攻击自己的人（是因为李某所接触不出来突然发现不了派遣高手能够的坏人，所以才多半会你误会），那样李某才能切实保障自己不再继续一点伤害。
"当李某被坏人误导人而防御张某后，张某肯定会因是被李某的会无缘无故的攻击后自卫的发起李某，这时张某与李某变会变的完全的敌人。当未转成唯一的敌人之前一定不能攻击自以为攻击自己的人，又不能几乎的以他人为自己再暗示的设置的敌人为能够的敌人，不能不能此时这个是对的得意地的就强力攻击那个，没法彼时那个是对的得意的笑的而远程攻击这个。心中最好最好不要有敌人，是因为自己一般才发现不了自己真正的的敌人（有心人玄挑拨离间），所以很有可能会误会啦他人，而误会的攻击他人后又会立即受到暗中行事有心人的攻击，那就这样的话可能会陷入一种恶性循环；当变得真正的的敌人后，自己需要想到的是：螳螂捕蝉是暗中下手的有心人得利。一丁点矛盾都要有鹬蚌相争的意识"。
而张某也肯定会给予坏人暗中行事的与李某虽然的攻击（高一级的坏人并又不是真正的的把张某当做朋友——坏人的原则是"唯有会永远的利益，也没永远的朋友"），因为坏人会玄以误导别人李某强力攻击张某的来被误导张某，当张某是因为误会反击李某后，坏人是会暗中下手运动过多惩罚、张某，而当李某见到遭"报应"的张某后，内心会有一种报仇雪恨的感动，心理上对张某的敌视越来越莫名（如果说遭报应的张某那就是自己的敌人，不过李某与张某的争斗是螳螂捕蝉暗中下手的坏人得便宜），那就李某可能会对张某出现得意的笑的攻击行为，而当李某得意忘形的攻击张某后，坏人又会派遣高手运动过多的惩罚羞辱李某……，同样，张某很可能也会与李某有虽然的心理，张某看到遭"报应"的李某也会有种报仇雪恨的感动，后再得意地的再度李某……，无限循环，坏人玄适时翻来覆去的攻击双方，直到把自己心中的敌人攻下。在坏人暗中下手翻雨覆雨的把张某与李某于拍手鼓掌的过程中，张某或李某可能会表现出来出一时天堂得意洋洋一时地狱失意的被一般称"双相情感障碍"的无比行为。
当自己在遭遇坏人暗中行事过度的惩罚戏弄后而过激的表现出一些出现了错误的不道德的行为时，这就相当于被坏人在一定程度上攻下了，毕竟自己站在自己的角度看自己的行为时，自己会觉得自己过激的不道德的行为报复到了对方，当站在第三方的、坏人的角度看，自己的行为应该是不良影响自己，只不过自己由正常了情绪正常行为的人转成了过激情绪不行为道德的出现了错误行为的人，如果自己的错误是永久性损伤不可可以修复的呢？因此，一丝一毫矛盾都是需要有鹬蚌相争渔翁得利、派遣高手有心人开罪的意识，要不然，肯定是赢了对方的同时也输了自己，输了自己的修养、象形会意，输给了暗中的有心人（被有心人击溃）
说："你永远永远要多谢了给你逆境的众生；你永远永远要宽恕众生，无论是他有多坏，甚至还他其他伤害过你，你一定要收起，才能能够得到真正的的快乐，当被制造误会时，宽容仇人就是严密保护自己，宽容是一种修行境界，在这种情形下（指得意地、强横无比、"徒手搏击"与失意、最弱小、被远程攻击的这样的状态的交替变换变化），李某和张某应当由先做好自己该做的事，最好不要再有自卫的想法，而以保全自己并没有受到伤害为最重。上帝是公平是的，各个错误都会给了一个公平合理的惩罚（也自己内心应该是达到的心态，不不需要自己去攻击惩罚自如果说是攻击自己的人，而且自己接触过了发现自己不了派遣高手能够的坏人，因为很有可能会可能是误会），假如自己被的惩罚也不是非常公正的，这样他就并非上帝，他仅仅一个坏人，那么不要懒得理会他人，正义也许你会迟到一分钟，但绝对不会缺席，佛家说：善有善报，恶有恶报，但业报不一定在今生，可能在来世。
若在极为强大时自己想被损害他人利益，那就坏人可能会会装模作样给自己力量，这样的话自己就可能会会被陷害（制造"双相情感障碍"的手法之一）。
[曾经的自己，压制自己]
不被他人的套路所牵制住头绪、迷乱自我。蓝月帝国自己完全掌控自己强大无比自己的前提是要做好自己，如果自己本身也没做到，一切都是空中的楼阁。
大象无形，分清自己该做的本分与可做可不做的非分。知道什么是白、对而协防黑、错，以让自己不黑、还好；是因为明白、能辩别什么是对因此才能让自己不错，如果没有分不清纯黑对错，那就自己错了黑了自己又怎么能感觉上能够得到呢？自己又怎么会能做到让自己不黑不错呢？要如何可以确定是表象他人（环境）的错还是内在自己的错？——换位。
『转换角度并非把一个具体看的行为的方向换位，即又不是把他人对自己的一个行为运动方向的作用于对方（"老板对自己的一个行为如何确定这个可以"，把老板对员工（自己）的行为对老板），只是与对方换个身份及对方的位置、处境等等：要是自己是老板，自己会以这样的行为对员工吗？』
为人的根本是不被损害他人利益，错与不错、为与不为的界线那就是不被损害他人利益，只要你自己不严重侵害他人利益、不负面的影响他人就是自己个人的事，这样的话任何人都有权强行干涉自己。但朋友同事互相可能会因为要再度确立关系，这样的话在人际交流中很有可能必须依情形而为，如：第一次被各位帮下忙时可以微笑的进行，第二次被只是请求帮忙时是可以平淡的得到，第三次被只是请求帮忙时一般就这个可以理智的语气委婉的推辞（肯定是心存恶意的请求帮助，这样他人就背弃常规的正确的的道德）。
错与比较好为与不为的界线是"不严重侵害他人的利益"，对他人好是情分，不对他人好是本分。只不过人有积极向上/善的本性，所以才，在一般的社会活动中，这些本性能让人们再产生一种很高尚感自豪感开心感……，最终达到人们就会以"正他人"的真种高尚情操为追求，因为人们就无意识的不能形成了这样的社会潜意识（排成为社会的人所具高的另外一种共同的观念）："把'正/利他人'以及对错的参考标准"，当一个人是没有认可完成"正他人"的一件事时，旁人会坚决这种人，单一的看这一件事，这似乎是比较合理的（法律是以"平他人"以及对错是非罪的你有罪的标准，即只需还没有损害他人的利益就无错有罪），但在现实就是现实社会中，有时候却不能以"正他人"作为评判一件事的标准，是因为在再现实社会中，有些人会压榨剥削他人的善良、有些人会以他人的善良为诱饵来刻意刁难严重侵害他人，极大损害他人应该是错，还没有损害他人就也没错，所以，在一般情况也可以以"正他人"的善良、爱心对他人，而当自己在造成刁难、较劲而感觉道身心疲惫时，那么自己就需要直接退回到"平他人"（即不负他人、不造成损害他人就没有错）的底线上以破坏自己（不是很难为不不愿意自己）。
当自己是旁人的身份时，不能不能因一个人还没有成功一个"正他人"的行为而太过草率的那个人，是因为他人很可能在自己还在的另一环境动过手了无数次的这类"遭遇"，或是这样的人可能刚被有心人叼难过，情绪正处在不稳定啊状态，否则不，自己就曾经的了把那个人一步步往"心理病"里推的一员正他人"的行为是个人自由，如果不是在正常情况下一个人就没成功"正他人"的行为，我们不超过只有不对这些人好（不正这个人），而又不能对这样的人"坏"。
社会中错误`的霸烈的潜规则是：当一个人能完成一个正/利他人的行为时则鼓励奖励这个人，如明显的暗示的夸奖或播放那个人比较喜欢的音乐或给这些人方便些等等；而当一个人就没能完成一个正/利他人的行为时就受到惩罚这样的人，如暗示的或委婉的表达的蔑视侮辱或限卡那个人等。对一个人的完成"正他人"的行为的奖励会激发这个人的积极向上/善的本性，这就会不利于一个人更有"正他人"的趋向，对一个人的也没结束"正他人"的行为的惩罚会放出这些积极向上/善的人的羞耻感，这可能会逼使一个人更拼命的完成"正他人"的行为。有心人会用来一个人的积极向上/善的本性来能无限次的刁难一个人，如今天让甲扔纸屑给张某捡，明天让乙开水龙头给张某关，后天让丙倒扫帚给张某扶，大后天让丁……，只不过能无限次的利他人的行为，这样的话张某会觉得身心俱疲，而不能完成"利他人"的行为可能会暗中受到惩罚和因自己主动积极向/善的本性而堵得慌、心身疲倦，因此，张某能完成与不成功、做与不做都会绝望（制造出强迫症的方法之一）。
预防他人欺诈自己的积极向上/善的本性，不因自己（人）的积极向上/善的本性而唯命是从认可他人的考验（故意为难）上帝刁难人是命运，人故意为难人是侵害"，所以，我们不要替成就、历练自己而太过在意的给予他人的考验（刁难），能击败上帝给的刁难（命运）就是能够战胜了自己，不用害怕上帝肯定不会给自己叼难（命运），清虚，不要刻意的故的设置"愚公移山"、"忍隐"，没法是为移山而移山、肯定不能目的是修忍辱而持戒，而且就没人（施加方）有权利老是的对他人"考验"（被损害），也也没人有电脑掉线的得到他人的"考验"（侵害）的义务，只不过这种满无缘无故的"考验"是侵害（、叼难）：一是不公平，二是满进行。
不非法侵犯他人利益是基本原则，即何从都不能有侵害他人利益的行为，而善、对他人好是自由的，因为最好不要不愿意自己对他人好，最好别因还没有做到一件利他人的事而真为难自己，别太放在心上他人说自己太少心地善良，如果能自己对得起自己良心、做到了本分就也没错，利他主义人需依情绪而为。
不已经的以他人的行为（或规则、套路）为前提，而应以自己心中的为与不为错与比较好的错误的价值观（如：是没有损害他人的利益就是没有错）及完美的上帝的价值观对他人的行为并且比较、验证，是因为他人都是同时一个人，是人那么就可能未知缺陷不足以，所以才若自己以他人非终极规则、套路来评判人自己就可能会把无错的自己判成出现错误的自己，就如一个完美度为80的人评判一个完美的东西度为90的人，当在这些超级度为80的人其本身存在自身所肯定不能的力量的20度的缺陷时（当一事物最多完美度为80的人所能完全掌控的高度而处于这样的人所又不能压制的那20度的缺陷范围时），他就不能不能正确的的评判这个关于完美度为90的人，不过，自己又是一个人，那就自己则是可能未知缺陷将近，所以我，自己在评判他人对自己的规则、套路时也要做到心态公正：当自己正确时，不以他人说自己错而其实自己错；当自己错误时，不以他人说自己真确而以为自己正确的。
千万不能把他人的一丁点行为（考验）都当作正确的的标准，被考验的同时还需反驳道考验者（考验的环境）如何确定是出错的：是需要，你说你我错，那你先相关证明你是对的？错与确实不错的界线是"不损害到他人的利益"，即做到本分，不做非分；其次，你对我的行为无积极地的现实意义、无现实必要。毫无建设性的任何一点事都不是需要做；立即，你的行为只是你个人的意志。我为么要难为自己、憋屈自己来唯命是从你的不道理的个人意志？我只言听计从道理，而不言听计从个人；再又一次，你是没有资格无穷的考验人。量变引发质变至质变，那你难关就变成了刁难、被损害；当然，你的行为肯定不能按照"转换角度"。既然你怀疑你对他人的行为是"对的好的"，那么他人以你这样的"对的好的"行为对你那又有什么呢不好不对的呢？『宜再向对方表达那些反问，只需自己心里很清楚谁对谁错』
这一切的一切的判断界线是看：1、自己有无然后、间接的侵害到他人的利益（转换角度）；2、自己有无违背常规项的对的的道德（转换角度）。如果不是这两点自己都还没有错，这样的话这那是他人的错、外界环境的错，那你，即便大家都说自己错、都应该自己，自己内心也要义正言辞的肯定自己——自己也没错。
为什么没法的确的以他人的规则、套路为前提、为标准呢？如：李某想要的"1 1=3"的行为（专指无意的错误行为），当张某也没改正时，李某就委婉的表达的张某。李某的理由是：我的行为真是奇怪是错的，张某却不如何改正，张某又不是装吗？并非太虚伪吗？所以这是张某的错。但张某的理由是：李某是站在自己的错误上来评断我的错，李某凭什么啊可以遗漏掉他第一性的错（为什么李某可以不有心的错"1 1=3"），我为啥要温顺地李某的套路？错与比较好的界线是不损害到他人的利益，我不惟命是从李某的套路却不是非法侵犯他的利益，因此我也没错。要是张某隔一段时间以李某蓄意出错的"1 1=3"的行为为前提为标准的话，那你，只要张某不为李某如何改正，那你张某那是错的，要是张某错了那不过要受到惩罚，如果不是这样的，那么李某可以无限次的叼难张某。
怀中掏出现象（形式）得本质是：无穷的次的让别人改正过来自己的有心的出错行为，以本质再度出现形式为：1、今天让甲扔纸屑给张某捡；2、明天让乙开水龙头给张某关；3、后天让丙倒扫帚给张某扶；4、大后天让丁……
所谓的"以不变应万变，应万变"。只要张某从心出发不动妄念（不不良影响他人），张某就还没有错。当你对自己诚实时，世上就没人骗得了你。……
最好不要全部的把他人的任何一点行为都拿出来正确的标准，不全部的以他人的行为为前提，如旁人笑说"这种人吃饭好吃得健康多啊"，若自己以他人的"这个人吃饭吃得健康多啊"为前提，那就自己就会觉得自己吃得这么多多、自己好俗（当然自己有没吃得办妥必须自己准的掂量），这样的话这可能会让自己难过啊，那样的思维模型那是无形中的往内攻击，而当自己两面的看问题（推测是自己的问题那就他人的问题）时就肯定不会有一种一味的往内攻击自己的行为，既然是外在的他人的错误，为什么要难为人内在的东西的自己呢？我想知道为什么要拿他人的错误来最严重的惩罚自己呢？所以我，估计往外攻击，当然了往外反击并非然后的攻击他人，即没法就僭越的对暗示的嘲笑自己的人说"我吃得多有被损害那你吗？有侵害他人吗？你能不吃饭好吗？"，而是在心知肚明的明白自己也没错的前提下以平和心态对付人事，心理上最好别把别人的错误`行为当回事——他是一厢情愿。
对于一些自己分不清是自己做得不好那就他人做得不好或自己究竟该采取措施什么呢样的行为对于时的情况，自己应当及时记清楚那样的人际关系情形，然后清楚的向心理师表述、咨询（或一定程度的换种形式向心理师叙说），以完成正确的职场人际关系处理方法。
当被坚决被损害时或有一种抑郁情绪时最好别把自己当抑郁症，就形同千万不能把自己当可恶人，若自己潜意识里把自己当成一个有抑郁症的可笑人，那么自己心理上都会变得更如此脆弱，从而行为上也会变得消极颓废不也就，而当他人以怜悯的眼神看过来时——"诶，这年纪轻轻的的怎么就得了那个病呢！"，那么这变会更进一步的付魔自己是抑郁症患者的意识。当然了，不倒霉自己但也肯定不能傲慢的不进行他人真心诚意的帮助关怀，只不过是把自己当作正常人、以一种平和的心态遇上，因为，当察觉到自己有低落的情绪时，就要即时把自己的心理摆回到平和心态：不暴不弃、不卑不亢，爱自己顾好自己……
当感觉道自己一切的一切被坚决时别已经的如果说所有的世界在抵触自己，这只只能证明自己陷身的环境在全面自己（肯定被有心人制造出来了矛盾，不一定属於周围的人也是坏人，或者只不过一些巧合现象），只代表自己暂时没有遇见没有应该自己的人。要经常旁敲侧击自己也没抑郁症、是正常人，是是因为无错的自己不不兼容出现错误（或误会）的环境而才能产生的不爱和谐及很自卑沮丧消极颓废就这些的心理，所以自己就又不能拿他人的错误来惩罚、担忧、抑郁自己，要是变动不了出错的环境那你自己可以试图意的适应错误`的环境，那么自己心里是可以在都清楚的很清楚"是外界环境的错误"的前提下而与错误`的环境求同存异：正确的的躲过出现错误的环境对自己的干扰、不拿"出现了错误环境"的错往自己心里去，不不痛快自己、不算难为自己，以平静淡然自若又积极乐观的心态对付生活，求一类自己的一片空间。
如果自己偶而再次出现了一点小错误，也不要全面杀毒正面回答自己，最好别把确实是外界环境的错误当做全部正确的的，只是以一事归一事的心态公正的对于，自己的一点错自己改正，以外的是外界环境的错则不去去管。
有时即使自己要做了自己，应该很可能会被心怀不轨的人使诈而可怜无辜的被刻意刁难侵害，那就，要是是他人的错就不需拿他人的错来严厉惩罚自己（太为难自己、憋屈自己），"还没有损害他人的利益就也没错"是公平的，仅仅现实社会还没提升真正的公平，但，自己很可能决定不了出现了错误的表象环境，这样自己有时就可能需要依情形退让自己来环境适应：守好自己心中的理，在要做自己的前提下，用"厚颜无耻"又淡定从容的平和心态来郑重自己以都正常的面对人事（厚颜无耻是指千万不能因无错的自己在遭到攻击外界的错误的强势打击下而变得异常心理显得脆弱：又这不是我的错，凭什么我要自卑、凭什么啊我要怯懦。但外表需一直保持平淡），遇上外界的强势，内心上别把出现错误的外在当回事，毕竟出现了错误的纵然是出错的，出现错误的人面对真理会永远是一次的（很有可能是误会），而且他人被损害自己是他人的错并非自己的错、他人侮辱自己是他人的错又不是自己的错，这样的话我想知道为什么要拿你的错来受到惩罚自己、让自己伤心呢。被严重侵害是占便宜了，但更不重要的是、更值得庆幸，自己是正确的的，面对真理、对付上帝，不讲理的人、不讲道理的他永远是错的、会永远是一次的，待到他改正错误后。对付他人的完全没有的打击侵害，内心上最好别自我暗示怯弱、千万不能自我消极，千万不能自我暗示怜悯了：他不是个懂道理、懂道德的人吗？
往外防御的方法是在心中借助绝对公正的上帝来批判他人的错而最尊崇自己的对，持有这种向上远程攻击的心理并非就是为了无情践踏他人，只是替强横无比自己的内心及是为尽量的避免自己在造成外界打击侵害而肯定出现自我悲观消极、自我憋屈的情绪，但外表却要一直保持平静、以平和的心态处世，尽量沉静不发脾气的状态不是痛苦压抑自己的愤怒，只不过是对自己的肯定，是把他人与自己差别不大判断后所得出自己是正确的结果而达到的状态——呢既然他人是错的，自己为什么要你生气呢？但这一切的前提是：能辨别错与比较好，然后不需要公正的面对自己、做好自己。
被心理干扰后的人会条件反射的更比较敏感疑虑，会过渡劳累猜到一些自然再产生的人际，因此，如果他人也没再的向自己表现某行为，这样的话自己就不必太惧怕自己个人的心理想法，很可能自己的想法是错的，如果他人的行为很很明显的怎样表达了排斥的信号，而在必要的情况下，自己还这个可以主动的很委婉的向对方表达出自己的疑问，切不能不能因自己的疑虑让自己憋屈堵的慌。
这对他人的刁难羞辱，自己为啥最好别不高兴？1、我（坏人）是故作让你发脾气的，故作戏弄你的、故作揣着明白装糊涂、佯装鳄鱼眼泪、显然是故意显露缺陷让你生气的；2、你骂脏话、发脾气了我就高兴了；3、你错到底，你就难以自拔，我下回还可以不用这样的方法作弄人你；4、等他几乎攻破你。你过激的言词只不过是在向我的一颗棋子可以发泄愤怒，就算你骂赢了他，他也我的一颗棋子，只不过我另外更多更初级的棋子，我派遣高手在背后看看热闹，你相互不了我，你不知道我是谁。既然他人是这样的心思，自己要怎么防范呢？既然如此他人是故意让我不高兴的，那你我就不生气，不然的话就顺了有心人的心意、中了别人的计。生气不如争气，我你生气了，对方就兴奋了，我挣脸了，对方就没什么办法了，而闺女的第一步是先做好自己的事（做到本分，非常公正不犯错误），被被损害会永远是他人的错，对方侵害我是对方也没品德，我不受到侵害他人是我有品德，对方是无品德严重侵害他人的人，我是有品德不侵害他人的人，既然是这样，就是因为对方不如自己，那就自己为甚么的要与不如你自己的人一般见识、又为什么拿没有品德的人的错来伤心自己呢？『自己心里又不能有嘲讽人的意思，被他人侵害有很可能是只不过误会。这仅仅一种思维，切不能直接对他人暴力』
对于确实的是外在的东西的错的情况，这样的话能不去理的就不要理会，不得已理的则在不损自己的前提下通过正当此时自卫以想挽回尊严（一丝一毫矛盾都要有鹬蚌相争，渔翁得利渔翁得利民的意识，因此不要就是为了争斗而恩怨，能不争斗就不恩怨），但不能不能有过激的出现了错误行为，不能不能出错的、过渡劳累的自卫，当既是弱者又不得已理的情况那肯定我相信"善有善报"，被受到侵害永远不会是他人的错，上帝不可能让任何人想投机，自己可把一切侵害抛在脑后，只管做自己事，让这些侵害由上帝来安排好，就算是来世，当因果契合时那是业报应证之时。
自我暗示纠错机制、自我强横无比，对的的遇上不合理的运动过多的攻击惩罚。说不定人无完人、或许自己还未仙魔无界，所以，有时自己一按错了就被居心不轨的人钻了空子而就做错了事，那就，当受到了他人的过度的惩罚时不必过渡劳累的不悦（不能不能有错到底的损自己的行为），毕竟闲杂的那部分惩罚其实属于什么自己，是说过当的荣誉没有必要过当的虚伪的自豪，只不过闲杂的一些荣誉属于法律自己。过于的惩罚不代表自己过于的错，只贞洁戒有心人使用过度的，何况，犯了错误当然不华指自己肮脏不堪、蛮横无礼，这样自己为什么不要拿别人的错误`来惩罚自己、让自己伤心呢？只需自己还没有错，这样他人的侮辱攻击那是一厢情愿，则是，如果自己的错造成了过度不合理的惩罚，他人的侮辱攻击又是一厢情愿，如果自己客观公正的遇上自己的错误，自己心里就是可以不把他人不公正的行为当回事（但外在是需要保持平和心态）。当自己的错还没有被惩罚时，不代表自己的错就迅速消失了，当自己的错造成了过于的惩罚时不代表上帝自己的错就变大了，错我还是那个错，不生不灭，假如"我"是一个公平是的、维护正义的人，假如"我"那就一个有力量的强者，这样的话当"我"的错受到了使用过度的惩罚时，"我"会先承担部分犯错的责任和改正错误，接着把闲杂的惩罚扔给他人，又假如"我"是一个绝对的公平的、所谓的正义的人，但"我"是一个就没力量的弱者，那就当自己的错是被了过于的惩罚时，自己不会改正自己的错误吗？自己的错是自己的错，过度的惩罚是过度的惩罚，改正自己的错与运动过多的惩罚可以不没有关系，不然，那也不是跟他人赌气吗？——你过渡劳累最严重的惩罚了我，我那就是不改。而坏人应该是如果能"我"没法改，那你改天还可以不这样的话逗"我"发脾气"。上帝是非常公正的，只是坏人完全不讲道理，坏人的惩罚攻击行为不是什么公正权威的（多数是错的），他们仅仅被损害他人的有实力，只有大家很有名气的才是权威的，他们的过于惩罚只是一厢情愿，所以才，"我"不以他人的过度的惩罚为标准来应正自己，只不过审判自己的是公允的上帝（绝对公正的人应该是上帝）。戏弄、过于受到惩罚人是一种人格缺陷，好人是绝对不会以这种惩罚人的，好人、公正的人会以法律公正合不合理的人性的惩罚来所教人。也不是替坏人而如何改正自己，是替完备、提升自己而改正自己，是目的是不再受到侵害到其他人而如何改正自己，而且我偷张某的东西是是因为李某偷了我的东西也没道理：有心人过渡劳累的惩罚我君不见李某偷我的东西，我不改正错误一错再错则君不见我的东西被李某偷了而去偷张某的东西。不生气，不自怨自艾，做好自己那是破坏自己，对坏人发脾气数落是没有意义，发脾气是向对方不甘示弱认败的意思，生气不如争气，不成器的儿子的第一步是要做好自己（不损害到他人的利益），"我"气恼了，坏人就高兴啊了，"我"不成器的儿子了，坏人就真没办法了。而真到了和平主义社会的那一天，那些个使用过度的惩罚定会由那些坏人自己背回去，"善有善报，恶有恶报，但业报不一定在今生，肯定在来世"。
不能不能被外在的东西的"非好即坏、非友即敌"的出错潜规则所强力攻击而以这样的规则对他人，要不然应该是受到侵害他人，而因自己非法侵犯了他人，这样自己又会被他人暗中下手的这种侵害，这样的话这那是一种恶心循环。如：1、李某想要的说"1 1=3"（特指蓄意的出现错误行为），当张某还没有改正时，李某就再暗示的远远离开张某。
『李某没有必要以"你不对我客气礼貌，我就对你敌坏"的规则对他人』
关与社交恐惧症。在聚会中，李某双手割开了两张凳子（这个可以是请张某坐的，也也可以是顺手割开，以示随张某中,选择），饭厅中，地坐张某一旁的陈某一手拿著只有一点点茶水的杯子，一手在吃着菜（可以是等一会儿别人盛水，也可以是自己等会要喝水），若张某是没有主动给陈某盛水，这样的话李某或另一人会敲击碗或桌子，的或叹口气"唉"，或是说"我有早就走了"。
张某的心理：当有人为张某拿来椅子时，张某会有感激的心理，当张某被暗示要巴结讨好别人（为别人盛水）时，张某很可能会有不从容的感觉，如果不是旁人再轻轻敲打器物再次嘱咐张某时，张某会很有可能有点突然感到面子尊严被伤害被强迫的感觉，如果不是旁人再"唉"的一声叹口气（含义是：你怎莫看不懂谓、不太懂内涵、看不懂套路呢？），这时张某很可能会有不自信愧疚的心理，假如旁人再说吧"我有早就赶到一下"，那你张某很有可能帮悄悄的离开。而张某这样的行为在以外不知情的人的眼里是会被其实不太算正常--张某怎摸会无缘无故的远远离开了呢？
张某在郁闷之后很可能会感慨：是我不适合我那个社会，是我不就是喜欢与大家打交道，大家对我都很和蔼，我总觉得自己太失神了……，而那些个对张某的一整套旁敲侧击行为本来应该是不礼貌地的。社恐的人的性格肯定多半有偏内向、自尊心强、不只要、心地善良的特点。心理病的本质是表象的错，则是，社交恐惧症确实是。
人与人的交际故障是两方面的原因，不太合群的说法不一定对，估计说这个群体不安逸。是因为是多数人与少数人的不统一和谐，因为会被误其实是少数人中的这个人不合群、不符合国家规定多数人，但问题很有可能是多数人的错（又或者是误会），所以才倒致某个人不和群的现象。
关於孤僻不合群，不需言语的答话、言语的迎合他人，而随意的不答话、孤僻不合群也不好，一切随也，别因一个群体不安逸而全部的怀疑是自己的原因，如果自己也没措美就可以以坚定的信心来保持平静的状态而自我安定，怡然自得，当然了这一切的前提是自己要能分辨出自己还没有错。
【心理病的治疗】
才能产生一个行为的前提是：输入输入事件——心理机制——输出行为。有果必有因，有极其的输出结果（行为），一定会有或则的输入输入事件（大部分感官接受到的所有相关信息）和心理机制（想法），大多一个异常的行为肯定由多个不同的再输入事件联合起来才能产生。
治疗啊心理病是助其（被抑郁者）对自己心理机制的改变，即建立个人的对的的思想以系统完善"外在的"自己（防备内在自己的错，让自己不做错事情），这些建立起智慧的思想以免疫很可能的"内在的"玄恶意的心理干扰（废物排泄内在他人的错）。
心理病出现的根源是"外在的表现的"错误，而心理病难治的根源是病因的封闭，即外界（朋友、家人、医生）很难所了解到被心理病者的内心思想，原因可能是：被心理病者根本无法确切的表达出出自己对"输入输入事件"的反应，即内心想法（患者自身肯定就没意识到）。并且，当患者能表达得不怎么好听很"很荒谬绝伦"时就没法当即立断的绝对否定、不屑一顾患者的言词；也可以患者因保密而不愿对外界怎样表达。当能能得到全部相关的然后输入事件时，就能较太容易的调节心理机制，从而能够得到理想的输出来行为。若无法得到重要的"然后输入事件"，心理病就略显变化多端、神秘莫测。
『以同命相连（同理心）的情感让患者把让自己很难过的所有的心理活动（是听到、看见了、碰触了什么而看到了什么，从而才能产生了一种无比行为）都文字表述出去，然后帮患者梳理改嘛，这样的话被心理病者改天遇见同类的事就应该不会很难过了。』当然了做为患者是需要有自保意识（一定程度的表述和），自己的信息肯定可能会被假医生所被人知道，也有可能会被其他人所保密。
相对于有生理病状的患者可能不需要用药物治疗，毕竟生理是心理的基础。而无论如何，心理疾病的根治都要经治心，即做好自己（恐怕自己的心一开始那就是错误的的，只是因为老是受到伤害而被抑郁症）。只是，做好自己不能不能可以保证百分百痊愈，而不做好自己则百分百不痊愈。不论是心理型抑郁肯定生理型躁狂，最基本的大都先做好自己该做的事情，自己做好了，那就自己就把患重病的概率降至了最低，另外的自己无法控制就听天由命。
心理病的本质是外在的表现的错误（第一因），所以，当外在的环境变得更加正常时心理病基本是可能会旋即消失不见。当外在输入输入正能量时也会对心理病可起硬撼作用：帮助和鼓励、接受，明示的不如你暗示的真实，朋友的不如我社会的真实，所以我，社会的暗示的鼓励对被抑郁者的作用为最好（有时示明的认可与明显的暗示的认可会有一种等同于的效果，安慰和鼓励、接受应以现实中都是假的的事件为基础，肯定不能浮夸）。
1、不有自保的侥幸心理
最好别因自己犯的错被他人抓住了把柄而接受他人的明显的暗示的威逼胁迫，更不能但而顺从他人的指示去受到侵害其余的人，认可言听计从他人的要挟就没能让自己的错误消失的作用、就没能让自己的心换取太太平平、归宿的作用，这只只会自己一错再错以致愈陷愈深，当自己做了错事需在第一时间及时醒悟的继续一直犯了错，不然，自己的一个小错可能会会被有心人蜇伏成一个什么危险的大错。而且自己对自己的错应该有一种罪恶感惧怕感，要是有心人暗中行事恶意的热情鼓励自己的错没多大关系是没有错（这时自己会只觉得忽然间获得了一根救命稻草），这样自己很有可能会沿着有心人的误导而恬不知耻的装作自己也没犯错，当自己这样的话后，有心人则会残忍血腥的揭穿自己的犯错事实（这什么东西人啊，活着的也可怜啊，还不如早死再），这样的话这时自己是会感到无地自容。
做错事情后万没法有侥幸心理，蒙骗过关，唯有虔诚的的承认、去改正自己的错误，自己的心才能得到安慰错"不因被刻意隐藏而消失，当我们未及时改正它之后，它永远永远都是假的的存在，只有当我们虔诚的的坚强的改正过来、对付它后，它才会迅速消失。改正缺点是一种勇气，此将能得到心灵的升华、换取上帝的救赎，隐瞒错误是一种去逃避，此将遭到心灵的折磨、遭到上帝的惩罚放下屠刀，立地成佛"，只要你从现在开始虔诚的信仰的认知到自己的错并戒掉自己的错，自己就是一个新的自己，自己就这个可以都变成一个非坏人，自己是在走进"佛"的道路上，自己的精神境界变会提升到一个等级，自己的心灵才能灵魂安息……
人生自古谁不错？有错敢就是豪情；人生自古如此谁不错？有错不敢当是本分。遇到"错"没法是承认错误后你选赶回，反而在承认错误后坚强的好好活着，遇到自己的错误不一定意思是把自己的错误公布结果于众，但一定是不因自己的错误而被掳走。
2、对于错误，改正自己，走进心理阴影（惶恐感、无价值感）
人为什么都会犯错？犯错不一定属於自己道德败坏、品行卑劣、内心丑陋，"犯错"是在未知道某个道理之后的人在遇上是一个犯错的环境时所必定会发生的事，所以，你是什么人都很可能会犯错，是因为我们也是从一无所知的孩子又开始的，说不定，我们都犯过错误，虽然一个人在一个好的环境，这些人就学得多、就不易犯了错误，而在一个不好的环境，这种人就学得少、就易犯错。
一个年龄为0知识度为0的孩子在一个100度的犯错环境会犯100度的错；
一个年龄为20知识度为20的青年在一个100度的犯错环境会犯80度的错；
一个年龄为100知识度为100的老人在一个100度的犯错环境不会犯了错误；
一个年龄为100知识度为0的老人在一个100度的犯错环境会犯100度的错。
当一个人（被）遇到了一个为0这些人的知识度的犯错环境时，这种人可能会犯了错，这种错是毕竟不认错而犯的错，而不知错所犯的错不属於这种人、肮脏污秽，因此自己不是需要有自卑感、惶恐感、罪恶感，到时承担责任改正缺点向前再次犯即可，而没犯过某种错的人，当在他知道怎么样这样的知识前就（被）遇见这种犯了错误环境时，那就他很可能也会犯错误。
当一个人（被）遇上一个大于0这些人的知识度的犯错环境时还做错事情，那就这种错是我错了犯了错误，但这又只能说明什么呢？其实这些人还是不认错而做错事情，毕竟这些人因“近墨者黑”后其实自己这样的做（严重侵害他人利益的事）是好的、对的，这就形同电脑病毒，病毒之所以极大损害电脑，这是是因为病毒的思想（代码程序）判断了其行为，要是把这种病毒内部的代码把它改成良性的代码，这样这样的病毒本质上不就变的"善良"的软件了吗？而人确实是一样，一个人毕竟外部环境而被"近朱者赤，近墨者黑"、被炎症感染上了恶意代码，随后他就变成了坏人，当对这些人然后再给与正确的的引导、把这个人的出现错误思想刷新成错误的的思想后，那么这些人本质上不就转成了一个人好人了吗？
我想知道为什么自己被感染了恶意代码而做错了事情，别人为什么不还没有被炎症感染恶意代码没有犯了错误呢？
命，一切都是命，一切已终归，天遣给的命运，自己不能不能责罚嫉妒他人，自己没有办法淡然自若的承认这些结果的命，自己能做的那是在认可这种.设的命的前提下积极地的人类创造、获得本属于什么自己的更好的命。
因此，犯错误的确一定代表一个人品行败坏、品行卑劣、内心污秽不堪，只能那些个一点不懂道理的或的人才会用他人的错来牵制攻击他人、才会取笑戏弄他人，所以，我们不是需要有自卑感、惶恐感、罪恶感，再承担责任改正缺点往前不再继续犯即可，知错认错，过而改之。
为啥别人这样的话极优秀又没有犯了错，而自己会如此平庸又做错了事情？
命，命是终归的，小鸡小鸭为么不是人，这是老天注定会的，而人都是一样，并不是平均优秀的人都肯定不会犯错，只是自己清楚的某个人没有犯了错，我想知道为什么这些人应该不会做错事情，而这确实是命，如果一个人在未学会了某件事之前就遇见了这件事，那你这个人是会犯了错误，而自己很显然是那种情况，所以我，当自己明白了自己的错后，就要立玄改正过来，你是什么人都有一定的优点，也许是是毕竟自己做错了事而愧疚的鄙视自己的优点（恐怖的羞耻感本也一种好的品质，犯了错误时可以让自己即时改正过来、可以让自己的修养更高），说不定是自己的优点还未被自己才发现。如果我自己画一只老鼠，接着再画一只小鸟，那就这只老鼠永远不会都也没这只小鸟美丽地，是因为这是老鼠和小鸟的命，如果让这只老鼠做这只小鸟，那就这只老鼠（转成了小鸟）照样动人，而人也一样，有些人是丑小鸭，有些人是美天鹅，仅仅自己被上帝画成了丑小鸭（命），如果没有自己被上帝画成美天鹅，自己不也会长成为美天鹅吗？"我"并非我，"人"不是什么人（人从哪里来？），当"我"被上帝画成我后，"我"就不由自主的才能产生了、"我"就都变成上帝的配角了，"我"我也不想犯了错误，而当"我"在上帝系统设置的与惧意、羞耻、慈悲等的交互、因果机制下，犯了错误那是必然会的结果之一我"又不是我，我只不过是为上帝什么角色了一个"我"的角色，我要为上帝而改正"我"的错误，是上帝把我画成了这样的（先天：物质做出决定意识，后天：外界环境影响），"我"犯了错误是而且那时"我"想犯错，"我"想犯了错误是因为那时"我"不我错了（不真正的明白错，即真不知道自己我想知道为什么会我知错犯错误一错再错，可不知道自己要如何能能够做到不打算犯错），"我"不一定改是只不过上帝把我画成不一定改的，同时，"我"确实是我，"我"为我自己扮演了一个"我"的主角，我要为自己知错认错，以成就感悟中自己，如此那样的话才能获得人生的最意义。
不要把自己犯的错彻底的作成是自己的错，不要自己独自承担部分做错事情的懊丧感自罪感无价值感，因为自己只不过上帝的一个配角，自己只是因为上帝的一个化身，因为，上帝要承当主角的责任，而上帝它不能必然于现实中（上帝不必然，上帝必然于我们的意识中，同时，我们也未知于上帝的意识中），要是这样，我们就以一颗你勇敢、豪情之心替上帝担当起这份甸甸的担子持戒继续前行吧！这只为做更好的自己、只为更美好的人生、只为更有价值的人生、只为与完美的上帝再度重逢（更加接近最好是的自己、十分靠近完美的、上帝的精神）。
我不是"我"，"我"是上帝的一个化身，你是什么"我"全是上帝的一个化身，所以每个人是上帝的一个化身，而反正那个人是崇高肯定渺小的人类、是动人我还是凶恶、是杰出还是滑稽可笑、是对的肯定错误，所有这些繁华内容多样的人生，上帝都在感觉得到着，总之，每个人都会感受到这个所有的的酸甜苦辣的人生——众生平等（自己这一辈子难看了，下辈子自己都会迷人，他这一辈子伤害人了，下辈子他会被裁决）。我们达成演绎出着一出戏，美与丑、对与错（不能不能目的是错而错）都需要人什么角色，自己的难看天资了他人的迷人（长风破浪会有时，这应该是自己不大好看的作用），是没有丑哪来美呢？没有错哪来对呢？是没有自己的错的懊丧感，哪来他人的不错的优越感呢？但上帝把自己画成小丑仅仅让我们扮演的角色好这些角色，上帝当然不我希望我们自卑心理，所以我，我们在一人分饰两角好那个角色的同时还可以不获取不属于自己的幸福、实现方法自己的人生意义，而对付错误就成了人生意义的一部分。众生平等，无论在来世应该今生，我们各个人总会光耀、总会荣华富贵一切的美好和幸福。勇敢的的对于自己的错误（不一定表示把自己的错误公告于众，但一定是不因自己的错误而挟持），坚强勇敢的遇到自己的错误自己的错误是会慢慢彻底消失，那就自己的苦变会渐渐消失不见，那你再等待自己的也有酸甜辣……
人生如戏，我们只是因为上帝的一个配角，同时，我们确实是自己的主角，而我们是在用自己的主角演绎出着上帝的配角，我们无须自傲（不负君人）、也无需很自卑（不负己），毕竟我们只不过上帝的配角，但我们可以坚强，也许是心中还这个可以自豪。异常高大与瘦弱、美丽与"难看"总要角色扮演，而自己只是因为"都是假的的"扮演的角色了某个角色（与自己没有关系，不自觉--命），我们要积极向上的演绎好自己的人生、实现程序自己的大价值、某些自己的大得到幸福，而且我们是自己的主角。
不需要自卑感，毕竟我们是上帝的一个配角，假如由自己扮演那个优秀的角色，自己就算美丽的，而我们不用什么嫉妒和恨他人、千万不能讨厌自己，毕竟这是玷污自己，我们可以不你的祝福他人、十分喜欢自己，从而把独一无二的自己变得最好就是的自己。我们要尽自己大的的努力实现方法自己的的最潜能、某些自己的的最幸福，的最潜能之内的是要我们努力奋斗的，最大潜能外的是命中注定的。
不必自罪，而且我们大都上帝的一个配角，只需我们能诚心的悔改之心，那就自罪应该是没有了的，只不过自罪（羞惭）等属性的作用就是用来知错认错的，既然如此这样的话，那你我们我想知道为什么又要不高兴自己呢？只不过，若真被损害他人利益的错，那么为他人内疚或许是债务他人利益的一种。并非就是为了宽赦自己而"我无罪"自己，是目的是能恢复到算正常心理而"你有罪"自己，惩罚的两个目的是"人体阴阳"（物质精神的利益平衡，即非法侵犯者对受害者的利益偿还）和"并没有才能产生阴阳失衡"（再次有严重侵害他人的思想），而羞耻感那就是为这两个目的而修真者的存在的，并且，当自己已经虔诚地的认知到自己的错（虔诚地的认知到自己的错会主动去的偿还利益）、不再有犯错的思想后，不管外界是怎么的得理不饶人，自己都可以原谅自己，如果上帝很清楚，上帝也会能够原谅自己的。
上帝是不修真者的存在的，上帝未知得不必然，存在是毕竟它能带给我们精神力量，不修真者的存在是因为事在人为、一丁点事都要人自己去做。
羞耻感、罪恶感越强就越表明一个人的修养境界可以越高，"人臭不要脸，百事可为"，一个人如果最好别自尊，这样他做一丝一毫侵害他人利益的事都绝对不会有羞耻感，而是，一个人的自尊心、羞耻感强，他都会不是很严的控制为与不为的界线，而这个人的修养就会更高，所以才，自己的羞耻感自尊心是一种好的品质，你是什么人都有可能犯了错误，我们都是从一无所知的孩子就开始的，犯了错的人不一定华指他是一个坏人、肮脏的人，对于任何人，如果他在就没清楚某个道理另外一种思想而就遇见了犯了错的环境，这样的话他是会做错事情，所以我，你是哪人都有可能做错事情，只是并非你是哪人都真有犯错，"知错能改，善莫大焉"，犯的错并非自己一生的污点，只要从现在结束没改错误，这样，自己那就是一个新的自己，自己的精神境界就修为提升了一个等级，自己的心灵才能安息之所，自己就是可以原谅吧了自己，而那"污点"变会都变成仅是一种记忆、空壳。
做了错事要淡然的、你勇敢的遇上，别以为会受到他人的嘲笑、蔑视而感到羞耻，一般，多数人都明白了每个人都有可能犯了错，仅仅自己还没有遇到了，所以才在那些个人心中，别人犯的错看上去像似自己放的错一样，所以我，这样的人绝对不会看不起人任何人，而且他们很清楚看不起人他人就是看不起自己，瞧得起他人是毕竟自己的修养太差，如果不是真被了他人的讽刺，这样对方一定是不智慧或无修养的，有修养的人怎末会讽刺他人呢？
做错了事不要往内攻击，反而往外攻击，即最好别让自己很难过、不羞耻不自卑心理，但要法律公正的遇上自己的错误，主动承担责任自己的责任，只要自己非常公正的遇上自己的错误，这样他人的添油加醋、冷言嘲讽是一厢情愿，犯错误还没有什么好可羞耻的、还没有必要可自卑，毕竟"我"不是刚才犯了错误的，但"我"会承担部分该承担的责任，又一次"我"下次最好不要可以做到并没有犯了错误。如果能自己绝对公正的遇上自己的错，自己就能得到上帝的原谅，那你不公正的那些人有什么东西资格指指点点呢？
当自己潦倒时、能力欠缺时，要如何对付他人的嘲讽和品行恶劣的怜悯、同情？
嘲讽："唉，太失败了"、"唉，怎摸这样差劲儿呢"，目的是让对方有一种憋屈恼火以提升到打击不良影响他人的目的。不识好人心的同情：装作同情和怜悯的叹口气"唉"，目的是让对方感觉到自卑心理、伤怀以都没有达到打击损害对方的目的。
讥笑他人的人肯定缺少自知之明，毕竟人也不是技术帝的，人外有人天外有天，如果讥讽别人，那你可能会被别人取笑，而自己是自知自明的人，即便对方能力比自己强，但自己的素质比对方高，因此就千万不能去管他人的嘲笑。猫哭耗子的同情本是心思不正，因为，最好不要因对方的猫哭耗子而自我怨恨，估计要坚强自己的内心，心中最好不要把他人的同情当回事：我也没什么呢你可怜的，我不需要你的可恶，我会做自己想做的事最好的自己。
接纳自己，即这么说自己相比于他人的不足，"人个有长，人各有短，我是我，我是这样子的，我也没什么好可不自信的，但我更不可能傲慢、更不会没所谓于自己的不足"，不要特意的与他人也很，比自己优秀的人有，比自己不足的人也有。平均人都有不足，自己的不足有混元的原因，肯定不能几乎责罚自己，但同时以一颗积极乐观的心态对于生活，在暂不能不能决定的缺点之事实的前提下，尽量避开、系统优化自己的缺点以下降对自己的负面影响。做自己想做要做换取或经一定的努力去做能得到的事。往外防御不是什么真接攻击他人，而是是为能抵挡自卑的心理而尽量往外防御的心理，外表要尽量平静状态、以平和态度错误的的做人处事。
『最好别真接是对讥笑、假同情自己的人，而且一丁点矛盾都是需要有螳螂捕蝉、派遣高手的有心人得利的意识，自己最重要的是可以做到不受牵连自己心理不混乱、不受到损害』
学习总结，最最重要的两点是：1、不极大损害他人的利益（换位：做了本分，不做非分）；2、不被被误导而螳螂捕蝉，不严重侵害他人利益可由自己完全控制，而鹬蚌相争渔翁得利是被误导，自己会感到莫名其妙自己是正在此时徒手搏击，所以，完全没有矛盾都需有鹬蚌相争，渔翁得利的意识，而当因自以为的正在此时自卫而立即遭到攻击侵害时，这样的话自己就最好不要再一直行凶，而是以保全自己继续造成侵害为重中之重，只不过自己心中的敌人很可能也不是自己的敌人，也可以自己的自卫是错的，当然了有肯定是那些人的确应该是蛮不讲理的。
