相信大家都知道，人的健康不仅仅是身体健康，还包括心理健康，心理健康是幸福感的来源。只有拥有阳光心态的人，才能积极地面对人生的各种困惑，才能处理好生活中的黑暗和悲伤。每一个人在生活当中都会遇到各种不同程度的挫折与不如意的事情，然而结果却不同。就像拿破仑.希尔说的一样“人的一生就像一趟旅行，沿途有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。如果我们的心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，黯淡了目光，失去了生机，丧失了斗志，我们的人生岂能美好？”从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会。心理压力太大对人的影响也是很大的。现在的人压力过大，是一种普遍的现象，因为我们要求的太多，对自己太苛刻。压力太大会对你的生活产生影响，也影响你的身体，身体健康，心理健康，严重的甚至会引发一系列的疾病。1.高血压。2.神经衰弱，失眠，压力大过于紧张，会引起神经功能失调，引起失眠，神经衰弱等症状。3.糖尿病：压力大的人易患糖尿病，因为精神长期处于高度紧张状态造成身上性素分泌过多，从而引起血糖血压持续增高。4.长期处在精神压力的状态下，最容易出现的心理障碍，比如说抑郁症，焦虑症啊，等等。5.食欲不振，饮食失调长期压力过大会引起胃肠不适，胃口大减，食欲不振，也会有胃部不适，腹泻，恶心呕吐等表现。6.长期压力过大还会导致头痛，相信很多人都有变的这样的症状，是因为长期处于高压力的状态。7.也属于压力过大的状态，还会产生消极悲观的情绪，严重的甚至产生的念头。心理问题，影响着我们的人生。拥有健康心理的人，不仅能给自己带来快乐，同时也把快乐传递给别人，用快乐去温暖和感染别人。
长期不与人社交容易患哪些心理疾病？这是一个值得探讨的话题。哲学和心理学的基本知识告诉我们：人本来就是社会的产物，社会改造了人，人反过来也影响着社会，人和社会是不可分割的。而社会又是人的社会，是人与其他低级动物的本质区别，离开了社会性，人的本质属性也会逐步丧失。那么，一个人长期不与别人交往，也不参加社交活动，结果会怎样呢？我想会有以下不良后果：首先，他会患上自卑感的不良症状，最后导致自闭症。这种情况一般从幼儿开始，因为惧怕与别人的交往，喜欢一个人独处。在没有安全保障的前提下，远离他人就是远离伤害。如果继续持续下去，这个孩子就可能会患上自闭症的。其次，他还有可能患上人际交往障碍的不良症状，进而导致人际交往恐惧症的产生。在比较强势的对手面前，弱势一方总是被打压，包括嘲笑、讥讽、歧视、排挤等，从而非常惧怕与他人交往，认为自己永远不会被别人接纳。再次，他还会出现伴随身体的社会功能减退，表现为与社会的脱节或跟不上社会的步伐。比如观察能力、思维能力、辨别能力、反映能力、判断能力、语言表达能力、肢体协调能力等，都会出现与同龄人差距较大，甚至格格不入的状态。对于具有这类症状的人，尤其是早期发现者，应该采取必要措施及时矫正。具体方法大致如下：第一、如果是婴幼儿，应该以游戏的，让其主动参与，设计简单的步骤，让其容易完成，并加以鼓励。第二、如果是青少年，应该寻找没有暴力倾向的孩子与其结伴而行，同时，还应该在遇到敌意时，能对其加以保护，并鼓励其向老师和家长及时申诉。第三、如果是成年人，应该对其感兴趣的方面加以熟悉和了解，主动与其探讨深层次的内容，鼓励其发表自己的意见，肯定其优点。矫正一个人的不良习惯，不是一朝一夕就能实现的，这是一个较长的过程，操之过急就会拔苗助长。这不仅不能达到预期的效果，反而可能会加重患者的病情。不同的人有不同的症状，不同的环境对同类型的人也会产生不同的影响。所以，治未病就是从最初的症状发现端倪，从而对症下药。一般来说，心理问题和身体疾病一样，越早发现越早治疗，效果也就越好。不知道我是否说清楚了没有，但是其中的核心思想是帮助他、鼓励他走出去，要相信社会人总是好人多。如有这类问题，我们还可以继续讨论。图片来自网络。
心理扭曲就是从外界得到的信息经过大脑后，被封闭的心理给扭曲了，形成了错误的认知，进而影响一个人的行为。它是一种逆向心理，往往对某些事物的发生感到抗拒。其具体的特征可以分为三大类型1.不守规则，无视道德底线一般人大多被道德、法律和自制力约束着，维系着社会秩序。但生活中有这么一种人，他们不想克制自己内心的欲念，只要一有机会，就各种钻空子，无视道德，甚至对所谓的规则表现出厌恶和不屑，这样的人以自己各种不择手段的成功为自豪，丝毫不在意自己的言行可能造成什么后果，即使形成了什么后果，他们也毫无悔意。2.冷酷无情，将自己的快乐建立在别人的痛苦上当我们看到别人的痛苦遭遇时，我们的同理心会使我们不自觉的将自己替换成事件中的主人公，来感受当事人的心情。但这种品质并非每个人都有，有的人在看到别人的不幸后，反而很冷漠，甚至表现出异常兴奋，情绪高涨。比如，这次中，某许姓女留学生面对大家抗疫行动，在微博上骂出了一句，“救逼”。3.严重的被害妄想，报复心重通常，对于伤害，我们会及时处理，然后会慢慢随着时间遗忘伤害带来的痛苦。但是，有这么一类人，随着喜欢到处收集别人对他造成的各种伤害，甚至一直对这些伤害耿耿于怀，哪怕这些伤害可能是细小的、无心的，他都能想象成各种阴谋。随着年龄的不断增长，他们对于这种“伤害”的记忆不是越来越模糊，而是越来越清晰，反复“复习”，报复心越来越重。而他们最明显的一个外在表现就是：只要一有人和他聊天，或旁边有人聊天，他就开始控诉某某对自己造成多大的“伤害”，并且强烈渴望引起他人的共鸣。如果按性格特征，还可以分为七种类型1.极度自卑型自卑，很多时候来源于对自己的不够自信或某种挫折，即使是对于抗挫能力较强的人而言，也是或多或少有点自卑的。但一般人往往只是某方面自卑，还不至于全方位的自卑，甚至对自己不合理的低评价。而对于心理扭曲的人，他们的自卑也是扭曲的。他们一旦遇到不顺心的事，就会产生各种不良情绪，一味的抱怨、自怜自哀、怨天尤人，甚至自暴自弃，丝毫不会想着去分析事情产生的原因和自己不良情绪的根源，总结经验，东山再起。2.自以为是型自以为是，顾名思义就是自诩正确无误，容不得别人一丝批评。这种自以为是下，可能有两种心理作祟。一种是害怕别人比自己强，因而故作清高，表现出一副强势、傲慢、声色俱厉的样子，自欺欺人，本质上是害怕面对失败和自己的缺点。另一种是自高自大、飞扬跋扈，认为自己就是比任何人都强，目中无人，属于典型的婴儿期全能幻想，不把别人放在眼里，也不能接受他人的意见，任何情况下，不能客观的面对和分析事实，片面而偏执。3.疯狂嫉妒型人人都有一颗嫉妒的心，但对于心理扭曲者而言，他们的嫉妒是病态的，可以渗入到各个细节。通常，人们由于个人出身、学习能力、工作水平、个人技能等造成的不一样的结果，或因为财产、地位等社会资源分配不平均造成的不平等、贫富贵贱，多少会产生一些嫉妒。有些人会把嫉妒化为自己前进的动力，有些人则是反复攀比、细嚼慢咽，使得原本就不太理智的心理产生了过大的压力，导致心理扭曲，以至于别人的优点或成功对他是一种刺激，别人的失败反而成了他的安慰，整天打听别人，制造是非，对别人的不幸幸灾乐祸。4.自私自利型自私之心自古有之，是万恶根源之一。作为人性的阴暗面，自私在主观上表现为因私心杂念不顾情义，不讲公德，使坏心眼；客观上则表现为为达目的不择手段，损人利己、假公济私。一个人的自私一旦到了扭曲程度，便会只知索取，不知感恩，不愿付出，犹如吸血鬼、白眼狼，甚至可以翻脸不认人。5.虚荣型所谓虚荣，就是只讲究表面上的风光。心理学上将虚荣描述为一种扭曲了的自尊，是人们为了取得荣誉和引起社会关注而表现出的一种不正常的情感，属于性格缺陷。例如，有些人成名后，各路“亲戚”都来认领，甲说这个人是他们学校毕业的；乙说这个人是他们村出生的；丙说这个人在他们的地区长大；丁说这个人在他们那里受教育……总之，怎么能让自己觉得脸上有光，就怎么往自己脸上贴金。但事实上，人家和他们一点关系也没有。6.妄想型这种妄想，可以是指向个人未来的想象过程，也可以是一些不切实际的自我想象。例如严重的被害妄想，总怀疑别人对自己说什么话，做什么事都是有阴谋的；整天幻想自己取得了各种成功却从不付诸行动；在自己实力与现实严重脱节的情况下，妄想别人钟情于自己或崇拜自己等，长期发展下去，会患上妄想症，甚至心理变态。7.其他极端型除了上述六种类型，心理扭曲还有一些极端型。例如自怜自哀的弱者心理和“我弱我有理”的强盗逻辑；再例如厌女症、整天疑神疑鬼、捕风捉影。等等。心理扭曲与心理变态不同心理扭曲属于一种逆向心理，对事物的认识是有偏差的，不能客观分析，和心理变态不同。心理变态指的是人的心理和行为偏离了常态，在思维、知觉、情感、意志等方面表现异常，属于一种病态心理。拥有变态心理的人，内心其实是可以对事物有一个正确的认识和判断的，但是他不愿意尊重规则，而是利用自己对事物的认识和自己掌握的一切知识和资源，来满足自己的变态心理。比如，、性侵、骚扰、癖、异装癖、念物癖等等。一个人的心理扭曲原因是多种多样的，环境、成长、性格等因素都可能影响个人心理成长。它可能发生在学校里；可能发生在单位上；可能发生在家庭关系上；可能发生于别人的负面评价；还可能源于自身的自卑和原生家庭灌输的“不够好”观念……每个人在生活中都可能遭遇到不信任或不安全感，如果没有得到正确的心理疏导、情绪宣泄，之后很可能发展成为情感隔离、认知偏差，甚至心理扭曲。无论基于何种源于，及时察觉自己的情绪，并用诸如运动、K歌、逛街、瑜伽、写日记等各种情绪宣泄的及时疏导，并建立起自己的社会支持资源，都可以大大缓解自己的焦虑和不适，避免心理上进一步的伤害和扭曲。以上是我的回答，如果您还有其他疑问，欢迎下方评论区留言，共同探讨。这里是心理咨询师里外雅堂，码字不易，如果您赞同我的观点，请点个赞；如果我的回答对您或您的朋友有帮助，请转发给他们。谢谢！
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！精神障碍是精神症状疾病的总称，有精神行为异常表现，均可称为精神障碍。如有精神病症状，主要表现为幻觉妄想，有幻听、幻视、被害妄想、关系妄想、与被跟踪感等症状。有行为方面异常，表现为兴奋、行为紊乱等。轻型精神障碍表现为焦虑、抑郁症状及强迫症状，有失眠。精神障碍表现类型有哪些？1、心理异常：它是四大精神障碍表现中最首要的。重度的表现为：①精神症；②躁狂抑郁性精神病；③偏执性精神病；④反应性精神病；⑤病态人格和性变态。轻度的心理异常：神经官能症。包括神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症。2、心身障碍：①躯体疾病伴发的精神障碍：包括肝、肺、心、肾、血液等内脏疾病，内分泌疾病，胶原性疾病，代谢营养病，产后精神障碍和周期性精神病。② 各种心身疾病(如高血压、冠心病、溃疡病、支气管哮喘等)所引起的心理异常。3、大脑疾患和躯体缺陷时的心理异常：①中毒性精神病；②感染性精神病；③脑器质性精神病；④颅内感染所伴发的精神障碍；⑤颅内肿瘤所伴发的精神障碍；⑥脑血管病伴发的精神障碍；⑦颅脑损伤伴发的精神障碍；⑧癫痫伴发的精神障碍；⑨锥体外系统疾病和脱髓鞘疾病的精神障碍；⑩老年性精神病。4、特殊条件下的心理异常：①某些药物、引起的心理异常；②特殊环境(航天、航海、潜水、高山等)下引起的心理异常；③催眠状态或某些特殊意识状态下的心理异常。精神障碍的危害如下：1、危害自身：多指轻症患者，如抑郁症，表现为愁眉苦脸、情绪低落，甚至悲观、消极，严重者产生轻生念头。2、危害他人：多指重症患者，如精神症、双相障碍患者，病情严重时，可伤及周围人群、家庭、社会。家属应监督患者规律服药，密切观察服药过程中的反应，包括用药反应、病情变化，发现变化及时与医生沟通，寻求积极处理，避免出现不必要的意外。希望能够帮助患者早一点发现异常的状况，从而及早的进行治疗。当然，精神障碍的表现类型还有很多，如果您还想了解更多相关情况，可以点击头像关注我或私信我。
你好，我是知心蓝医生。“心脏不好”，这四个字内容很广泛啊，可以说所有的心脏疾病都可以归类为“心脏不好”。心脏疾病的种类繁多，可能出现的症状也是很多的，一个疾病可以有多种症状，多种疾病可能有同一种症状。按照心脏疾病的大体分类，后天性心脏病至少包括有心律失常、心脏瓣膜疾病、心肌病、冠心病、心力衰竭等，这些疾病都是在原有正常心脏的基础上，正常心脏内部结构病变而发生的疾病。还有一些是先天性心脏病，也就是，一生出来，心脏就和正常人长得不一样，那花样就多了。今天我们这边主要讨论的是后天性心脏病相关的症状。一、心律失常1、什么是心律失常？我们正常人的心脏跳动，是有节律和按照一定的频率进行跳动的，比如说一分钟75次，正常情况下，每一次跳动的间隔是一样的，当然在不同的状态下节律和频率是不一样的，白天快，晚上慢，活动的时候快，休息的时候慢。心律失常，就是心脏跳动的频率或者节律出了问题，比如说心跳或者太慢了，节律不整齐了，乱了节奏。最常见的心律失常，比如房性早搏、室性早搏、房颤、房扑、室上性心动过速、窦性心动过速、窦性心动过缓、传导阻滞等。2、心律失常有什么症状？心律失常最常见的症状就是心慌、心悸、胸闷，自己感觉到心脏在跳动，或者感觉跳地很有力，一些严重类型的心动过速或者心动过缓，有可能出现黑蒙、晕厥等症状。根据这些心律失常是阵发性出现还是持续性的，症状也表现为阵发性的和持续性的。二、冠心病1、什么是冠心病？人体的每一个组织都是需要血液供应的，心脏本身的血液供应是依靠冠状动脉来供血的。冠心病就是由于冠状动脉病变，而导致的冠状动脉血流不通畅，引起心肌缺血，从而产生的一些症状。最常见得就是冠状动脉粥样硬化引起的血管堵塞。2、冠心病有什么症状？冠心病最典型的表现就是心绞痛，表现为胸骨后面或者心前区，一定范围的闷痛不舒服，有时像石头压着，紧缩的感觉，一般这种症状在活动后明显，休息5~10分钟后好转，含服硝酸甘油能快速缓解。其他部位的不舒服症状，如果也表现为活动后出现症状，休息后快速缓解，比如头痛、牙痛、腹痛、背痛、颈部紧缩感等，也应该怀疑冠心病。当然，严重的冠心病类型如不稳定型心绞痛、急性心肌梗死，不活动也通、持续难以缓解。三、心脏瓣膜病1、什么是心脏瓣膜病？人体心脏里面有4组心脏瓣膜，心脏瓣膜的功能主要有两方面，一方面是引导血液往前流动，另外一方面是使血液过去之后不会反流，也就是说它是一个单向阀门的作用。由于各种原因，比如风湿热、细菌感染、瓣膜老化、瓣膜缺血等，就有可能引起瓣膜血流不通畅或者反流。2、心脏瓣膜病有什么症状？心脏瓣膜病变，失去原有功能，有可能引起心慌、心悸、胸闷、咳嗽、咳血、气喘、食欲较低、腹胀、下肢浮肿等一系列症状，这些症状与心律失常、心衰有关。四、心力衰竭1、什么是心力衰竭？在循环系统里面，心脏相当于是一个动力器官，通过不断的收缩和舒张，把静脉的血液运回心脏，然后把经过肺氧合的血液，泵到人体各个器官，供器官使用。前面提到的这些，比如心律失常、心脏瓣膜病、心肌病、冠心病，最终都有可能导致心力衰竭。也就是说，心力衰竭是所有严重类型心脏疾病的最终结局。2、心力衰竭有什么症状？常见的症状包括有活动后气促，根据严重程度，起初是爬楼梯气喘，而后走路气喘，最后躺在那休息也气喘、嘴唇发紫。水肿，下肢水肿、面部水肿都是可以看到的，有些人内脏水肿，咋们是看不到的，但是会有症状，如腹胀、食欲下降、小便减少、气喘、腹腔积水、胸腔积水等。总之，心脏是整个循环系统的动力器官，心脏内部各个结构的病变，比如心脏瓣膜、传导束、心肌、血管，都会引起相应的症状，症状不仅仅涉及心脏部位，还包括全身症状。关注知心蓝医生，了解更多心脏知识。
