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大学二年级的我患上了抑郁症,对生活失去了-您还活着吗

大学二年级的我患上了抑郁症,对生活失去了

抑郁症主要是精神方面由于对事情解决产生心理因素。主要表现是焦虑心境,疲劳,睡眠,记忆力下降,注意力不集中,情绪低落,狂躁,兴趣低落,食欲不振等症状。对于抑郁症有:轻微,中度,重度。重度抑郁症是非常严重的,如果控制不好就会发展成精神方面的严重疾病,会对社会或者家庭有严重影响和危害。对于抑郁症的治疗要从心理方面进行,首先要进行心理疏导,对焦虑症要对症治疗,对于轻微抑郁症就要实行心理疏导和药物控制。抑郁症是可以控制治疗的,不要有心理障碍。对于抑郁症患者自己要有生活的信心,要有病魔的心态,当然这个也需要自己有毅力有自强自立的信心。抑郁症也是多发性疾病,一般青少年发病率比较高,但是主要是由于生活压力和学习压力等引起的病症。对于抑郁症要实行心理缓解,也就是对什么事情要想开,也可自找乐趣进行缓解压力,不要对生活失去信心,因为毕竟生活是美好的,要有“好死不如赖活着”的心态。也只有这样才能使自己坚强起来对生活有乐趣,使自己更有生活的乐趣,对于心理压力,抑郁症也是辅助治疗最好的办法。

一个人得了抑郁焦虑症好多年一直不好是不是

我有十五年了,与人生社会环境有关

总感觉活着没意思,没心思做事,是不是抑郁

感谢邀请,我是国家二级心理咨询师王丁高老师。对于总感觉活着没意思,没心思做事,是不是抑郁了?我从心理学的角度为你分析解答:

首先:抑郁的临床症状是心情低落、意志消沉、行动缓慢、社会功能受损。总感觉活着没意思说明是心情持续低落,有负性地思维出现,没有心思做事,就是行动比较缓慢,意志力减退。所以有抑郁症状的前奏。

其次:判断抑郁还要看时间长短。如果是突然觉活着没意思,没心思做事,可能是心情不好。如果是持续有一周以上的时间都是这样的状态,那就可能抑郁了。

其三:面对这样的情况,需要及时进行调整。活着有意思,关键是我们要赋予生活的意义,要关注生活的意义点是什么?可以给自己设定一个目标,比如要买一套房子,要考一个证书,要去一个地方旅游,都是可以的,因为生活的意义点在于我们赋予它什么。

其四:没有心思做事,可能是当前的事情比较枯燥。可以去寻找一份自己感兴趣的事情,兴趣是最好的老师,干自己喜欢的事情一般都会有激情,每天都会热火朝天去干活。把自己的内驱力调动起来,这才是关键。

人生自古谁无死,人生在世,好不容易来一趟,好好活下去。给自己的生命添砖加瓦,给自己的生命赋予意义。如果能够帮助别人那么就去帮助别人,赠人玫瑰,手留余香。

以上为我的回答,希望对你有所帮助。

老公去世5个月了,每天都很痛苦,喘不过气

很难忘记,不管好坏,我老公去逝六年了,我还是忘记不了!

今年35岁还单身,感觉自己的抑郁症越来越

不知道你是男士还是女士,如果是女士,我回答得不一定到你心里去,如果是男士,我会有感同身受的体会,我可以庄重地告诉你,这都不是事。不管人生辉煌还是落寞,都会成为过去,世间的事,你跟它较真了,你就会累,关键在于调整心态,调整好了,一切都不是事。我的人生历经无数波折,还好现在依然健康地活着。

不管你是否单身,孤独都是人生的一种常态,有的人即便在人群里,在喧闹中也是孤独地,关键要做回自己。你如果让内心充实起来,你怎么都可以好好活下去,这并非心灵鸡汤。

可以培养一些爱好,什么都可以,不过最好是让自己忙碌起来,人生可值得追求的东西很多,不唯独爱情。

读书是调解心情最好的,建议你养成读书的习惯,这样,你的内心会越来越亮堂。

抑郁症都想死吗

对。程度不同而已。

抑郁症病人能活多久

抑郁症是内心世界风起云涌,需要配合医生吃药,快的话,很快就治好了,慢的话也可能伴随一生。主动自救的人积极配合医生治疗,寿命很正常人一样。只有想不开的的也就到此为止了。只要抑郁症病人不放弃,配合医生积极治疗,并且自己也坚持自救就能走出来或者减轻变好。然后跟没得抑郁症的一样活着。

当一个人很久不说话时,会不会得抑郁症

不说话,就是不想和别人沟通,可能心里有心结,帮助她打开心结,多带她去名山古刹,放松心情,也许他会跟你诉说,这样才能帮她,如果老是不说,又不开心,久了会抑郁成疾

本人高二,有重度抑郁症和焦虑症,不知道该

不要把忧郁症看得那么可怕,可怕的是有人把忧郁症看得太可怕了。

得忧郁症又咋啦?在我们加拿大,得忧郁症就是像得感冒一样,得的人普遍而又没人会瞧不起你。有病治病,得感冒了就吃药,得忧郁症也一样呀!

有的家长不愿意给得忧郁症的子女吃药,说怕药物的副作用会伤害到孩子。

但家长有没有想过,如果你的孩子长期忧郁下去,不积极配合医生治疗吃药的话,孩子会被忧郁症的漩涡越卷越沉下去的,这样对孩子的心理健康的危害要比吃药后的所谓副作用的伤害要严重得多多,我这里有这种经历的学生真实例子。

只有按时按量吃药了,把忧郁症控制和治疗了,帮助孩子走出忧郁的困境,才能继续学习,继续好好读书。

所以,如果你自身不甘心马上休学的话,我建议你找个好点的专科医生对症下药,你可以一边吃药一边学习,给自己一段时间看能不能在边治疗边学习中缓解,如果不能有所缓解,那我建议你休学半个学期,静下心来接受专业治疗,把忧郁症治疗好了,再回到学校。

希望我的回答能帮到你

心情持续低落,社交恐惧,觉得活着没意思,

毕业以后找不到工作的有很多,毕业几年后仍然没什么进步的也很多,但是不论怎么样,首先咱们自己得要先自信。三百六十行,总有一行适合你,每一次经历,就算是失败的,那也能从失败的经历里学到一些东西,日积月累,总有一天,你会找到并且走出自己的那条路。

有一句话叫做“你没有迟到,你只是活在自己的时区里”,奥巴马55岁就退休,但是特朗普70岁才当上总统。

在这个世界上,每个人都有自己的发展时区,你身边有些人看似走在你前面,也有人看似走在你后面;

每个人在自己的跑道上,在自己的时区里奔跑,不要羡慕别人,他们在他们的时区,你也在你的时区里。人生,就是等待正确的时机。

所以,放轻松,加油,你可以的!

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