焦虑症发病如不及时的治疗会给患者造成较大的困扰，我院中医现代化方法治疗精神疾病，是采用皮下穴位导入技术，非入侵性治疗，激活大脑中枢神经核，调节神经递质平衡，修复受损脑细胞，无需通过其他途径吸收和转化，在治疗过程中没有任何风险，绿色安全。
同时患者首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。
1、躯体表现。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。绝大多数焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑，严重时有某种濒死感等。
2、精神运动性不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。
3、病理性焦虑情绪。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。
4、焦虑症的表现包括认识障碍。轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。,建议：
1.多参与社会活动和运动可以增加神经系统兴奋性，改善抑郁，调节情绪。
2.自我放松和调试，可以关注些心理学常识，多交朋友，开拓视野，改善自己的性格特征，学会控制自己的情绪。
1、自经系统反应强烈:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作患者出汗、晕癣呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大秀过频、喉头有阻塞感;
2、身体过度紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来全身紧张他面部绷紧眉头紧皱表情紧张唉声叹气;
3、身体过分机警:焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕由于他们无时无刻不处在警惕状态影响了他们干其他所有的工作甚至影响他们的睡眠;
4、对未来莫名的担心:焦虑症患者总是为未来担心他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的降
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
焦虑症又称焦虑性神经症，女性更多见，常常由应激引起。女性在患病后的主要症状是精神上的过度担心和躯体上的运动性不安和肌肉紧张，还可有自经功能紊乱症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等。
1.精神性焦虑症状：在无明显诱因的情况下，出现过分担心、紧张害怕，且常常没有明确的对象和内容。急性焦虑症还会有濒死感、失控感、大难临头感。
2.躯体性焦虑症状：包括搓手顿足、坐卧不宁、不停走动、无目的的小动作增多等运动性不安症状，以及胸部、颈部、肩背部等肌肉不舒服的紧张感，有些患者还可出现紧张性头痛、肢体震颤，甚至语音震颤。
3.自经功能紊乱症状：包括心悸、胸闷气短、头晕头痛、皮肤潮红、出汗或苍白、吞咽梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、便秘或腹泻、尿频等症状，部分患者还可出现紊乱、缺乏等症状。
4.其他症状：易疲劳、抑郁、强迫、恐惧等。
如果有上述症状怀疑自己患有焦虑症，建议及时就医诊治，以免病情加重，贻误最佳治疗时机。
本内容由北京回龙观医院 康复科 副主任医师 李永刚审核
抑郁严重时，总感觉要死，总想着死，总害怕死。整个身心都快被压垮了，有活着的，没有活着的信念，没有支撑活下去的力量和希望。
然而即便如此，当你战胜了抑郁症，慢慢活得有力量，当你有了正念，战胜了负面的情绪，活得快乐阳光光芒四射，你觉得那简直是一场梦，都不敢相信自己怎么会那么的走火入魔。
也就是说，不管抑郁症曾经让我们陷入了怎样的深渊，像一个恶魔一样控制我们的身心，让我们痛不欲生，不管我们曾经经历过多么可怕的噩梦，只要我们觉醒，只要我们愿意去对抗它，我们都有力量战胜它。
抑郁时我们的痛苦感觉是真实的，就算是我们的一些负面想法，比如说，觉得亲人不够爱我们，不被欣赏，朋友也不喜欢和我们在一起。
你想一想，自己当时的状态是什么样子的？浑身哪里有活力，脸上充满怨恨、脆弱、哀伤、祈求，反应迟钝，动作迟缓。
你遇到这样的人，在短暂的时间内，也许可以给予同情，长时间你会怎么样？
对了，不是亲人不想爱我们，是我们发出的信号是不值得被爱。
很多抑郁症严重的人，都会无法控制自己的情绪，经常伤害自己的亲人。
我们的亲人朋友同事都是普通人，没有那么强大的心理，能够理智包容一个充满负面情绪人的影响。
你也一定有过这样的体验，就是你接触一个满脸抱怨充满仇恨，说话尖酸刻薄的人会让你的心情很不好，不管他曾经对你多么好，你都会想远离他。
说这么多，就是说抑郁症严重的人最后得罪了周围所有的亲戚朋友，他会感到孤立无援，真的会走向死亡。
可能抑郁症本身的杀伤力，不会导致我们死亡，而是抑郁症带给我们的负面情绪，一步步的把我们拖向了死亡。
自己的身心能量，在这些负面情绪下一点点的消耗殆尽，亲人朋友也因为被伤害，慢慢的远离。
慢慢的，一点点的对抗负面情绪，让自己更多的产生正念，相信自己的力量才是无穷大的，抑郁症根本不能把我们怎么样。
任何心理问题都是走入了心理误区，而找不到问题的对应法，你应该了解，有忧愁就有轻松，有痛苦就有快乐，有悲伤就有幸福。都是共存的，都是一颗心在感受。你应该去发现寻找。而去处心理问题最重要的是修正行为上的错误，因为贪欲，发怒和痴心这三种基本错误，才衍生出各式各样的情绪，希望你能改过自新！
我觉得焦虑的内因还是自己不够强大，对自己解决不了的问题常常陷入一种怪圈出不来。
视频...
的确，现在的焦虑很多时候已经不是我们所说的紧张、不安，更多时候，表现出来的是周身的不适。
对于焦虑症的难受，可分为急性焦虑和慢性焦虑发作。
其中急性发作又称惊恐发作。发作可表现为头晕、胸闷、呼吸困难、口干，发作过后患者会对本次发作描述为一种“濒死感”，所以对于下一次的发作经常会感到恐惧。
虽然我们知道，这时一种焦虑，然而，生活中，更多的患病群体会选择去往急诊科。
这一部分原因是因为疾病发作时更多以“心前区不适为主”，导致患者误以为是心脏疾病；还有一部分原因是，精神科属于不被大众所接受的一个科室，任何人都不愿承认自己患有精神疾病。
实际上，焦虑症属于精神科的神经症范畴，不同于我们传统理解的精神障碍，我们狭义理解的精神病人大多非疯即癫，专业上更多指的是重性精神疾病。
回头来再说慢性焦虑障碍。这类患者遇事紧张，冒汗、辗转反侧，总是感觉有不好的事情要发生，严重时频繁去厕所。如果单单只是这么明显，相信大多人都能了解是焦虑，然而，很多患者以躯体不适的症状表现出来。我们可以从头部向下依次说起：包括头晕、头痛、喉咙的异物感、胸闷、心疼、四肢皮肤的麻木、烧灼或酸痒等等。
对于焦虑障碍的治疗药物很多，临床应用最广泛的是苯二氮卓类。其中，奥沙西泮抗焦虑作用最强，阿普唑仑抗惊恐发作的效果最好。氯硝西泮、西泮、艾司唑仑、等也有很好的抗焦虑作用。通常治疗满意后持续2-4周停药，以免产生依赖；
在服用上述药物期间，最好联合其他非成瘾性药物，如氟伏沙明、帕罗西汀、米氮平等抗抑郁药（大多数抗抑郁药物同样具有抗焦虑作用），除此还可以服用坦度螺酮或丁螺环酮；如伴随有心慌、血压高可合并应用。
二，在合理用药的同时，搭配心理治疗效果更好，最好再能配合规律的体育运动，以及乐观的心态、良好的人机关系等等，这些都是促使疾病康复的积极因素。
