2、异位性皮炎：首先引起异位性皮炎的主要原因是遗传性过敏体质，另外，季节气候变化，精神紧张、强烈搔抓刺激等均易导致异位性皮炎病情加剧；
3、神经性皮炎：本病的主要诱因是精神性因素，包括情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。另外，胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染而致敏，以及局部刺激如衣领过硬而引起的摩擦，化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等，均可诱发本病的发生。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
(1993)报道眩晕是门诊常见症状的第三位它涉及多个学科、绝大多数人一生中均经历此症据统计、眩晕症占内科门诊病人的5%、占耳鼻喉科门诊的15%生活在家中的老人50－60%有眩晕症、占老年门诊的81－91%；其中65岁以上老人眩晕发病率女性占57%、男性占39%什么是眩晕眩晕是目眩和头晕的总称、以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转、或如天旋地转不能站立为晕、因两者常同时并见、故称眩晕眩晕的分类：真性眩晕、假性眩晕1、真性眩晕是指由于眼、本体觉或前庭系统疾病引起的、有明显的外物或自身旋转感根据受损部位不同、可以分为眼性、本体感觉障碍性和前庭性眩晕前庭系统疾病引起的眩晕多数症状较重、如美尼尔综合征、椎基底动脉供血不足、脑干梗塞等、常反复发作眼性眩晕可以是生理现象、也可以是病理性的如在列车上长时间盯住窗外的景色、可以出现眩晕及铁路性眼震；在高桥上俯视脚下急逝的流水、会感到自身反向移动和眩晕这些都是视觉和视动刺激诱发的生理性眩晕、脱离环境症状就会消失眼睛的疾病、如急性眼肌可以出现复视和眩晕本体感觉障碍引起的眩晕称为姿势感觉性眩晕、见于脊髓空洞症、梅毒患者因深感觉障碍和运动失调而引起的眩晕2、假性眩晕是指由于全身系统性疾病引起的眩晕、如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病及神经官能症等、几乎都有轻重不等的头晕症状、患者感到飘飘荡荡没有明确的转动感病史和临床症状体征1、眩晕发作前的情况发病前有无烟酒过度、精神情绪不稳、劳累失眠等因素2、眩晕发作情况
（1）夜间还是晨起发病、突然发病还是缓慢发病、
（2）首次发病还是反复发不
（3）何种情况下发病、改变、扭颈、或某种特殊发不
（4）眩晕的形式是旋转还是非旋转性的；
（5）强度能否忍受、意识是否清楚；
（6）睁、闭眼时眩晕是减轻还是加重、声光刺激、变换时眩晕是否加重3、眩晕伴发症状
（1）自经症状：血压变化、出汗、面色苍白、腹泻；
（2）耳部症状：耳聋、耳鸣、耳闷；
（3）眼部症状：眼前发黑、复视、视物模糊；
（4）颈部症状：颈项部或肩臂疼痛、上肢麻木、活动受限；
（5）中枢神经系统症状：头痛、意识障碍、感觉运动障碍、语言或构音障碍等眩晕应该做哪些检查？前庭功能检查：
（1）诊室或床旁前庭功能检查：包括直立倾倒试验、原地踏步试验、扭颈试验等；
（2）眼球震颤
（3）眼震电图
（4）平衡姿势图听功能检查：影像学检查：头颅CT、MRI等以明确有无头部占位、缺血性或出血性疾患其他内科检查：包括血压、心电图、生化检查等伴眩晕的各种常见全身性疾病1、脑血管性眩晕：突然发生剧烈旋转性眩晕、可伴有恶心呕吐、10-20天后逐渐减轻、多伴有耳鸣、耳聋、而神志清晰2、脑肿瘤性眩晕：早期常出现轻度眩晕、可呈摇摆感、不稳感、而旋转性眩晕少见、常有单侧耳鸣、耳聋等症状、随着病变发展可出现邻近脑神经受损的体征、如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等3、颈源性眩晕：表现为多种形式的眩晕、伴头昏、晃动、站立不稳、沉浮感等多种感觉眩晕反复发作、其发生与头部突然转动有明显关系、即多在颈部运动时发生、有时呈现坐起或躺卧时的变位性眩晕一般发作时间短暂、数秒至数分钟不等、亦有持续时间较长者晨起时可发生颈项或后枕部疼痛部分患者可出现颈神经根症状、即手臂发麻、无力、持物不自主坠落半数以上可伴有耳鸣、62-84%患者有头痛、多局限在顶枕部、常呈发作性跳痛4、眼源性眩晕：非运动错觉性眩晕、主要表现为不稳感、用眼过度时加重、闭眼休息后减轻眩晕持续时间较短、睁眼看外界运动的物体时加重、闭眼后缓解或消失常伴有视力模糊、视力减退或复视视力、眼底、眼肌功能检查常有异尝神经系统无异常表现5、心血管性眩晕：高血压病引起的眩晕通过血压测定可以明确诊断颈动脉窦综合征可以导致发作性眩晕或晕厥发病诱因大多是突然引起颈动脉受压的因素、如急剧转颈、低头、衣领过紧等6、内分泌性眩晕：低血糖性眩晕常在饥饿或进食前发作、持续数十分钟至1小时、进食后症状缓解或消失、常伴有疲劳感、发作时检查血糖可发现有低血糖存在甲状腺功能紊乱也可以导致眩晕、临床以平衡障碍为主、对甲状腺功能的相关检查可以确诊7、血液病导致的眩晕：白血病、恶性贫血、血液高凝疾病等均可引起眩晕、通过血液系统检查可以确诊8、神经官能性眩晕：病人症状表现为多样性、头晕多系假性眩晕、常伴有头痛、头胀、沉重感、或有失眠、心悸、耳鸣、焦虑、多梦、注意力不集中、记忆力减退等多种神经官能症表现、无外物旋转或自身旋转、晃动感对于45岁以上的妇女、还应注意与更年期综合征鉴别眩晕的预防和治疗患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴、以防意外事件发生1、脑血管性眩晕：夏冬季节由于血液粘稠度增加、容易发生各种脑血管意外、导致脑血管性眩晕的发生应注意多饮水、不要突然改变、如夜晚上厕所时猛起、都容易引发脑血管性眩晕一旦发生、应眷到医院就诊、经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等2、脑肿瘤性眩晕：此类眩晕发病多较缓慢、初期症状较轻、不易发现对于逐渐出现的轻度眩晕、若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状、或其他邻近脑神经受损的体征、如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等、应尽早到医院诊治、明确诊断、早期手术治疗3、颈源性眩晕：应注意平时工作学习的、在长时间伏案工作后应适当活动颈部枕头高度适宜、不能垫枕过高、以导致颈源性眩晕的发生治疗上多采用康复方法、如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等、严重的需要手术治疗4、对于其他疾病引起的眩晕、如内分泌性眩晕、高血压性眩晕、眼源性眩晕、应积极治疗原发病、如控制血压、治疗眼科疾病、在原发病恢复的基础上、眩晕可以自然缓解5、神经官能性眩晕：对于因精神因素导致的眩晕、首先应解除病人的焦虑不安情绪、可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物、但要避免长时期使用镇静药物、以免增加药物的耐受性和依赖性结语眩晕症临床表现复杂多样、涉及到多种学科、几十种疾病患者应积极预防、控制原发不一旦出现症状应眷到医院诊治、以免耽误病情治眩晕症验方头晕眼花、自觉身体或周围事物在定向旋转、不能站立、不能睁眼、甚者恶心呕吐多因肝肾亏损、肝阳上扰所致处方：独活150克、鸡蛋10个制法：每天取独活30克、鸡蛋2个、加水适量一起放砂罐内烧煮、待蛋熟后轻轻敲碎蛋壳再煮一刻钟、如同烧茶蛋一样、使药液浸入蛋内、并用筷子轻轻搅动一下蛋和药液使其均匀烧煮完毕弃药渣及余汤、去蛋壳、单吃鸡蛋每日1次、每次吃2个鸡蛋、连吃5天、效果特佳一般治愈后多不复发怎样食疗头晕目眩？
（1）天麻10g、猪脑1个、盐、味精适量将天麻切片、猪脑洗净、置于瓦盅内并加适量清水将瓦盅置于蒸锅内隔水焖蒸、至天麻烂软、猪脑熟后即成食用时加盐、味精调味、每日或隔日一次、服用3～4次后见效此方适用于眩晕眼花、头风头痛、肝虚型高血压、动脉硬化、神经衰弱和脑血管意外后半身不遂、语言障碍等症有祛风、开窍、通血脉、镇静、滋养等功效
（2）何首乌100g、鸡蛋2个、葱、姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量将何首乌洗净、切成长13cm、宽15cm的块；把鸡蛋、何首乌放入锅内、加水适量、再放入葱、姜、食盐、料酒等调料将锅置武火上烧沸、改文火熬至蛋熟、将蛋取出用清水泡一下、剥去蛋壳、再放入锅内煮2分钟食用时、加味精少许、吃蛋喝汤、每日一次此方适用于血虚体弱、头晕眼花、须花皆白、遗精、脱发、以及血虚便秘等症最适于虚不受补的患者、有补肝肾、益精血、抗早衰的功效
（3）黄芪30g、枸杞子30g、乳鸽1只、盐、味精适量将黄芪、枸杞子洗净、乳鸽去毛和内脏、洗净、放入瓦锅内、加水适量将瓦锅放于蒸锅内、置文火上焖蒸、至鸽肉熟即成食用时加盐、味精调味、饮汤吃鸽肉一般三天炖一次、3～5次见效此方适应于病后中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗等症、也可用于治疗疖疮溃后久不愈合以及慢性疖病等
在沟通过程中,仅仅靠语言是远远不够的,我们还必须借助于自己的目光、面部表情、手势、身体动作等身体语言,以增强口头表达效果.身体语言沟通可以起到支持、修饰或否定语言行为的作用,有时可以直接代替语言行为,甚至表达出语言难以表达的情感内容,它是非常重要的沟通技能.
1．身体语言沟通是一种普遍的沟通
有人研究发现,人们每天的讲话时间平均仅占与人交往时间的 10％,而与人交往的其他时间,都在有意无意地进行着身体语言的沟通.
2．身体语言能够增强沟通的有效性
身体语言具有形象、生动、直观、个性化的特点.在沟通中,将身体语言和语言结合起来使用,能够使表达的含义更精彩、更准确.根据对方身体语言所表达的信息,我们也能够更准确地理解对方.
3．在有些情境中,身体语言比文字和言语更有影响力
据英国心理学家阿盖依尔等人的研究,当语言信号与非语言（体态语）信号所代表的意义不一致时,人们相信的是非语言信号所代表的意义,而且非语言交际的影响是语言的43倍
.4．身体语言在表达人类感情上起着重要作用
缕缕相思,点点离愁,满腔爱意,即使用千言万语也难以形容；然而,一个眼神,一个举动,或是相视一笑,便可将种种情感表达得淋漓尽致.
二、几种常见的身体语言
1．目光的作用
目光是人际沟通中重要的信息来源.在人际沟通过程中,与沟通对象保护目光的接触是十分必要的.
（1）目光接触表示对对方的注意.语言沟通是信息发送和信息接收的过程.信息接收方应注意向信息发送方提供有效的反馈.与对方保持一定的目光接触,就是一种重要的反馈,它表示你对对方的注意.
（2）目光接触可以实现多种情感交流.目光能准确地表达友爱和敌意、幸福和痛苦、快乐和悲伤以及惊奇、恐惧、厌恶等人类情感.有敏锐观察力的人可以从一个人的目光中感知其情绪、情感和态度的变化.
（3）目光接触可以表示彼此的距离.一般来说,沟通双方的关系越密切接纳程度越高,目光接触的次数就越多,每次接触保持的时间也就越长.目光还可以表现出对他人的不屑一顾,显示自己的优越感.有人用目光来“拒人千里之外”,表示自己与他人之间的社会距离.2.面部表情
面部表情不仅可以展示自己良好的人格,还可以掩饰自己的一些缺点.善于利用自己丰富多彩的表情,可以在人际沟通的过程中给人留下良好的印象.
下面介绍一些常见的面部表情：
（1）嘴部表情：张嘴露齿表示愉快；咬牙切齿表示愤怒；撇撇嘴表示藐视……
（2）鼻部表情：“嗤之以鼻”表示轻蔑；屏住呼吸是紧张小心；愤怒则张大鼻孔；奉承则“仰人鼻息”……
（3）眉毛：扬眉表示得意；皱眉表示愁苦；竖眉表示愤怒；眉毛完全抬高表示难以置信；半抬高表示大吃一惊；半放低表示大惑不解……
（4）微笑：微笑是最有益于人际沟通的面部表情.微笑表明你对人的尊重、友善、欣赏和赞同,也表明你心地善良,表明你有一个好心情.自然的微笑可打破僵局；轻松的微笑可淡化矛盾；坦然的微笑可消除误解；真诚的微笑会使你成为沟通中的常胜将军.
3．习惯动作
在人际沟通中,人们的习惯动作很容易引起别人的注意,不同的身体习惯动作具有不同的含义.心理学家研究发现,人们经常使用的身体动作表达了一些特定的意义.如：双手外推表示拒绝；双手外摊表示无可奈何；双臂外展表示阻拦；搔头皮或脖颈表示困惑；搓手和拽衣领表示紧张；拍脑袋表示自责；耸肩表示不以为然或无可奈何；摆手表示制止或
4．姿态和手势
当人们的身体略微倾向交谈的对象时,表示对对方比较尊重或者对对方的话比较感兴趣；微微欠身表示谦恭有礼；身体后仰表示若无其事与轻慢；侧转身子表示厌恶和轻蔑；背朝对方表示不屑理睬.这些都是我们在日常生活中约定俗成的“体态语”.
在交谈中,手势可以加强语气,使表达更加有声有色.手势在沟通过程中还能独立地表达某种意义.例如：
【否定】
（2）翘起小指——表示蔑视、贬低、“差劲”等意思；
（3）十指交叉,拱手放在脸前——表示敌意或不满意；
（4）十指交叉,大拇指相顶或转圈——进退两难；
（5）两手指合拢向上——高傲、自信；
（6）两手指合拢向下——让步或不感兴趣；
（7）搓手——焦虑、无奈、信心不足；
（8）背手（一手握住另一手的腕、肘、臂）——隐蔽其沮丧无力、心理紧张；
（9）背手（两手相握）——至高无上、自信甚至狂妄；
（10）双臂在胸前交叉——缓解紧张与矛盾心情,下意识地达到防御、镇定与伪装的作用
| 小题1:B 小题2:D 小题3:青少年改善自己的睡眠质量,有助于减少以后患心血管病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险，保护认知功能、记忆力和免疫系统；有利于促进身体新陈代谢、恢复精力，促进身体成长；有利于加强记忆力、学习能力、创造力、解决问题和平衡情绪的能力，保持成绩稳定，避免准意力不集中。 |
| 小题3: |
要尽快消除演讲前的紧张心理，首先对演讲要做充分准备，至少稿子要滚瓜烂熟，能脱口而出，心里有底，自然不慌！
可以事先去熟悉场地，走走台，上上下下，如同在自己家里；可以对着台下并不存在的“观众”说上一通，甚至跟“他们”开开玩笑，胡聊瞎扯，目的就是模拟、“试水”，就是尽可能地熟悉环境。
可以在演讲前多讲给亲人朋友听，演练到位。反复演练，熟悉到不能再熟悉，就像让您上台说出“1 1=几”一样，那您还会紧张吗？
可以深呼吸，环视全场，尽快忘记其他，进入状态。
可以把注意力先集中到演讲的配乐上，再很快集中到演讲稿上！
我觉得最有效的，是增强自信心！可以这样来给自己“打气”:听众都是来听我演讲的，都是来听我“布道”的，应该是他们紧张才对，我凭什么要紧张！
演讲是一门艺术，多练多实战，演讲前紧张的状况就会好很多。
这需要非常坚强的意志和信念。这里包括赵尚志、赵一曼、江姐等先烈，尤其是赵一曼，日本人动用了他们能想到的所有酷刑，赵一曼身体已经多处严重碳化，仍旧没有屈服，就连日本人都钦佩得五体投地。就是靠着这些坚强无畏的先驱者一步步走向胜利。我们应该怀着无比崇敬的心情缅怀他们
这个哥们是在长春上的车，坐我对面，我俩闲聊了几句，他是长春的，去四平办事，我本来就对长春印象好，感觉长春人整体素质不错，再加上那几年，经常在长春，就跟他聊了会，不到一个小时，就到四平了，这哥们好像挺着急，火车还没停，就等到门口，门一开，人就没影了！
等我再看到他是，已经是在站外了，我正打算去附近宾馆时，他在一辆出租车上，快速跑了过来，让我帮帮他，他说出租车要坑他，上车之前，说车费十块钱，可他上车后，司机告诉他，一百！
没等他说完，那个出租车司机就过来了，问他，你啥意思？整事哪？你特么上车了，我都要开了，你跑下来干啥？不行，今天你必须给我上车，你把说好的车费给我，要不你别想走！
说完，这个司机就来拽他，这个哥们胆子挺小，边往我身后躲，边说，你告诉怎么打车十块钱，我上车了，你又告诉我一百，你这不是骗人吗？不行，我不打你车了！
这个司机长的五大三粗的，一脸横肉，听他说完，脸立马就变了，嘴里骂着，就要上来拉他，我把这哥们往身后一扒拉，司机就没拉着他，司机看了我一眼，问我，碍你什么鸟事？跟你有关系吗？一边去，惹急眼，别说连你一起揍啊！
我跟司机说，大哥啊，人家不想打你车了，就算了吧，何必这么整，多大点事啊，这样吧，他不打你车了，也给你十块钱，行了吧？
司机眼一斜，说咋滴？给我十块钱？你打发要饭得啊？我挺大个老爷们，就差你十块钱啊？这么地，不打车也行，给我一百块钱，就完事，你们走你们的，我也不拦你们！
我一听，这不是臭无赖吗，人家没打你车，给你十块钱，还不行，你还想要一百，这不是明摆着欺负人吗？
我这暴脾气，这事能不管吗，告诉他，十块钱你不要是吧，今天我就不惯你这臭毛病了，一分钱也没有了，你爱咋滴就咋滴，我陪着你！
司机一听，说吆喝，你还来强出头了是吧，行，那你们今天谁也别走了，说完，轮起拳头就来打我，我一闪，躲了过去，随后，就给了他一脚，他啪叽就倒地上了，这个时候，四五个人嘴里骂骂吵吵的就围过来了，我看到，还有人手里拿着棒球棒！
我一看事不好，赶紧一脚踩住倒地的司机，看着奔我过来的一帮人，机智得大喊了一声，都给我站住，我告诉你们，别特么找不自在，我是四平公安局的，你们有能耐，接着上，我看你们这是不想好了！
那帮人都是四平本地人，估计都认识公安局的，虽然站住了，但是都有点怀疑，怀疑我是吓唬他们，我赶紧掏出，告诉他们，我现在就给公安局赵钢政委打，让他带人过来，赵钢你们都认识吧？
这帮人怎么会不认识，再说了，公安局政委的确是叫赵钢，我这次来，就是找他谈门的事，之所以记得这么清楚，是他跟一个电视剧里的人同名，所以就记住了，没想到，关键时候，真起作用了！
那帮人也骑虎难下了，想走，我脚底下还踩着他们的人，不走吧，还怕被抓，就在他们犹豫不定时，我告诉他们，我也不想把事情闹大，你们也不容易，只要你们以后不宰客，不坑人，这次就算了，听明白了吗？
这几个人点头如捣蒜，说知道了，以后再也不敢了，说着过来扶起了我踢倒得司机，几个人一溜烟跑没影了！
看他们跑没影了，我告诉那个哥们，你赶紧走，一会他们再回来，还会收拾你，那哥们吓够呛，管我要了，告诉我，再去长春，给他打，请我吃饭，说完，也一溜烟没影了！
我没在火车站住，找到了公安局，在附近一个小区里宾馆住下了，一切安排妥当后，我有点后怕了，我这不是犯傻吗？
如果当时没反应过来，没提公安局，我还能全身而退吗，人家一帮人上来，噼里啪啦一顿打，打伤了，打残了，都跑了，人生地不熟的，我找谁去，我这不是在做傻事吗？
