1,焦虑症发病时，患者会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅，甚至有窒息的濒危感。
2,有些焦虑症患者会感到心慌、心悸、头晕眼花、心跳加快、血压升高、心前区疼痛难耐并且伴有局部压痛感等,这些症状一般可持续数个小时。
3,因头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张，而引起的收缩性或挤压性头痛是比较常见的焦虑症的躯体症状。此外，患者的颈部、肩、腰、背部时常感到僵硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐。
4,有些男性患者会出现尿频、尿急、减退等；女性患者则会出现紊乱和痛经等现象。
5,患者食欲下降，感觉口干难耐、嘴里无味，会出现恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、便秘等反应。同时，还会感到上腹部难受，但却说不清楚具体感受。
1、自经系统反应强烈:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作患者出汗、晕癣呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大秀过频、喉头有阻塞感;
2、身体过度紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来全身紧张他面部绷紧眉头紧皱表情紧张唉声叹气;
3、身体过分机警:焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕由于他们无时无刻不处在警惕状态影响了他们干其他所有的工作甚至影响他们的睡眠;
4、对未来莫名的担心:焦虑症患者总是为未来担心他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的降
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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中等焦虑状态是指正常高效的工作学习状态，如老师讲课，学生听课，医生手术，司机开车，这种状态能让人的能力正常发挥，甚至超水平发挥。
高焦虑状态一般是的事有各种心理疾病，如焦虑症，强迫症，疑病症，抑郁症等发作的时候。我们平时说的你焦虑了，调整焦虑，一般都是指的这种高焦虑状态。
高焦虑对人的危害很大，总结起来，有以下几点，一是使社会功能退缩，甚至完全不能工作学习。二是导致植物神经紊乱，出现一些躯体症状，常见的有胸闷气短，头痛头晕，心慌心悸，尿频尿急等。三是使人内分泌失调，如神经递质，五羟色胺，多巴胺减少，女性不调等。四是造成肠胃功能紊乱，不蠕动，不吸收，不消化，这就是造成无力，疲倦，体质变差，免疫力变低的主要原因。还有如，高焦虑自责会产生大量自由基，攻击健康的细胞，导致人变老，容易得一些慢性病等。
焦虑对人的危害很大， 所以应该及早消除这些焦虑，减少痛苦，回归正常的工作学习状态。
首先，焦虑症发病是没有规律的，也不会在一天当中的某个时间段发病，发病前也没有任何诱发因素。
焦虑症患者发病症状表现也不尽相同。大多数患者确诊前治疗都走了很多弯路，都是头痛医头，脚痛医脚。也就是说患者都是根据自己发病时出现的症状而到医院相应的科室挂号就诊，而大夫也是依照患者症状对应给予用药和治疗。并且，焦虑症患者在确诊前都不愿意承认自己是焦虑症患者，只有经过了东奔西走、有病乱投医，发病症状得不到有效治疗和控制的情况下，到精神康复科专科医院专科医生确诊治疗后，发病症状得到控制，才不得不承认自己确实患了焦虑症，不得不按照焦虑症进行治疗。
我在精神专科医院住院治疗时，同病房的病友就是一个例子。焦虑症确诊前，他发病症状是自我感觉心脏不舒服，认为自己患了心脏病，伴随心绞痛、呼吸急促、大汗淋漓、濒临死亡的感觉，并且，症状感觉愈来愈加重，服用硝酸甘油或速效救心症状得不到缓解只好拨打120急救求救。每次发病都会被救护车送进医院的心内科住院治疗。可是，经过心内科医生各项检查，心脏指标均正常。这位病友发病前也是没有任何诱因和先兆，发病也没有时间段的规律。这种情况反复了多次，心内科的医生就建议这位病友到精神病医院找心内科医生检查。这位病友听取医生的建议，来到了精神康复科检查，被医生确诊为患了焦虑症。对应治疗后，发病症状得到控制。
我也是这种情况。不过，我发病症状是剧烈呕吐，同样是没有发病前有诱因和先兆。发病也没有时间段的规律。有的是在午饭后、有时在凌晨天亮前，有时是在早餐后，有时又在下午午饭前。
几年时间内反复发病，住遍了医院的消化科、神经内科、心内科、中医科、蒙医科等科室接受住院治疗。期间，也曾到北京宣武医院就诊，宣武医院医生给我做了各项检查后，均未发现有神经内科方面的疾病。医生结合我多年来的治疗经过，确诊我患了焦虑症，给我开具了治疗抑郁症的三种药物。我不愿意承认自己患了抑郁症，认为宣武医院医生一定是误诊了，就没有吃宣武医院医生开具的药物。
过了不长时间，发病症状再次出现，再次到医院神经内科挂号就诊。神经内科医生对我说:“你应该到精神病医院看专科医生，一般的大夫是不会告诉你的”。我和爱人出了医院的大门，直接打车去了有心理康复科的医院就诊，医生经过相应的检查后，确诊我患了焦虑症，建议住院接受治疗。
出院后，我对自己患了焦虑症还心存疑虑，半信半疑。于是，我再次到总医院、北京第六医院、解放军309医院等医院的心理康复科就诊，得到的答复均是我患有焦虑症。
经过这样的就诊和治疗，我发病症状得到有效控制，就不得不承认自己确实患了焦虑症。
焦虑症会一下子想通而痊愈吗？
生本能心理学王老师的回复：
有这种可能，但不是自己想通，而是通过心理疏导获得领悟，而且是顿悟。
即使心理老师的分析引导，出现这种情况的概率也比较少，原因是焦虑本身就是一个比较严重的心理误区，走出这个误区要靠一些事实做积累，让焦虑者产生信心，如果没有这样的体验和积累，顿悟也比较困难。
生本能心理学研究发现，几乎所有的心理问题都是因为一个人遇到了困难，自己走不出来所导致的情绪行为，生理上的不良身心反应。
焦虑症的困难，尤其是出现躯体反应的焦虑症，他的困难就是躯体反应给他带来的误区，这个误区就是把常见的生理反应，错误地理解为生理疾病，并形成恶性循环，很真实的体验到躯体反应带来的痛苦。
因此，在自我理解的情况下，很难实现顿悟。在心理老师分析和引导下可能实现顿悟，但是机率比较小。
不过，若心理老师引导得法，在相对短的时间内，通过两三次或者三五次的咨询指导，有可能实现领悟，摆脱焦虑。
广泛性焦虑障碍：丁螺环酮、苯二氮䓬类（阿普唑仑、艾司唑仑、氯氮䓬、氯硝西泮等，仅短期使用）、艾司西酞普兰、度洛西汀、帕罗西汀、文拉法辛（缓释剂型）。惊恐障碍：西酞普兰、艾司西酞普兰、氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛。社交焦虑障碍：艾司西酞普兰、氟伏沙明(缓释剂型）、帕罗西汀、文拉法辛（缓释剂型）、舍曲林。创伤后应激障碍：帕罗西汀、文拉法辛(缓释剂型）、舍曲林。强迫性障碍：艾司西酞普兰、氟西汀、氟伏沙明、氟伏沙明（缓释剂型）、帕罗西汀、舍曲林。焦虑障碍是一种慢性疾病，在整个病程中症状是波动性的，需要长期治疗。虽然长期使用苯二氮䓬类药物一般是安全有效的，但仍然建议把疗程限制在最短的时间范围内。在抗抑郁药物治疗焦虑障碍的初始阶段，可使用苯二氮䓬类药物来治疗急性焦虑反应，疗程通常限制在2-6周。目前仍没有对药物治疗焦虑障碍的疗程达成共识。推荐有效药物治疗在产生效应后至少再使用6~12个月。持续使用抗抑郁药物治疗6个月以上可显著减少焦虑障碍的复发。
丁螺环酮没有中枢神经系统抑制作用、镇静作用、认知功能损害或精神运动损害、呼吸系统抑制作用，肌肉松弛和抗惊厥作用。丁螺环酮的这些特点很适合合并各种躯体疾病的老年患者使用。丁螺环酮在治疗广泛性焦虑症时，和苯二氮䓬类药物一样有效。和抗抑郁药物一样，在治疗焦虑的认知症状时，丁螺环酮比苯二氮䓬类药物更有效，但是丁螺环酮的抗焦虑作用是逐渐起效的，比苯二氮䓬类药物起效慢。虽然在开始治疗的7~10日即可见到丁螺环酮起效，但要3~4周时才能达到最佳的疗效。如果丁螺环酮有效，应该持续服用，而不应仅在焦虑时服用。
