大学毕业后，他找了份一项不擅长的销售工作。这对他来说是一个极大的挑战。但时间久了，我发现他性格真的变得开朗了许多，脸皮也厚了，很少能看到大学时期的愁眉苦脸。
抑郁焦虑并不可怕，可怕的是我们并没有把它当回事或者太当回事了。
没当回事是因为我们觉得不重要，所以不够重视。太当回事是因为我们觉得这是道走不出来的坎。
我们要有直面抑郁的勇气。试着打破自己的舒适圈，敞开心扉，跟更多的朋友交流。要有挑战自己的勇气。
不要退缩，不要畏惧。
当抑郁症发展到一定时间总伴焦虑而来。常人由诸多大事而未能解决总会焦急而忧虚是常态！而在抑郁症中无缘故无外界因素困绕也总会有这种现象。
据粗略统计抑郁症在我国人群中已占百分之三十，只不过症存在轻重。本人认为，引起此症心理方面为外因，由身体病理性为内因，所以单由心理治疗未必能愈，这也是越来越多治不好的患者，应寻求中医疗法。
何为郁？中医论言之由百脉不畅，血运不顺故气血上荣(脑)不足，而感诸事不顺，悲观失望，郁郁不乐，怨世苦闷，而血脉不畅以阳气不足为主因，为本，本虚阴(血)亦不足(阴阳互根)，再感外寒郁于表，久之内中之火不得宣发畅通而莫名其妙感到焦急焦虑等，还常伴头痛、晕、心慌心烦，总有火气无处可泄等实是在抑郁症(阴)中转化(阳)而来，此时严重者往往出现轻生现象，因为已经是植物神经错乱时期，在悲观情况下可能会鼓起勇气来解脱，这实是阴阳严重失调，别一味以为抑郁症患者都是娇气、意志薄弱，心理多问题者，但能从这种心理阴影走出来者实属太少
中医治以壮元阳、通气血为本，标则按具体见症为治
请社会各界人士多点关怀抑郁症患者！
面对同样的挫折打击，有的人可能就崩溃了。
从遗传来说，有的家族遗传，后天被诱发的概率会大于普通人。
我见过一个家庭，2代人都出现了精神病，而他家亲戚其他没确诊是精神病的人，也有些神经兮兮，思维，想法和普通人不太一样。
过去婚嫁，有查三代的说法，其实是很有朴素的道理的。其中就包括了家族病史。可惜，现在很多人混不吝，根本不懂。
焦虑真的会导致胡思乱想，所以请保持一颗热爱生活的心，去尝试不同的事物，保持乐观，加油。
老公莫名其妙的生气，不一定是和你，也许和别人也一样。
你咋办你清楚。你想做什么就去做，因你是成年人，做事前肯定想了好多。
如果你跟她结婚，你就是她的监护人，她在外出啥事，你得负责任。我一个表姐的丈夫是后天得的精神病，不能上班，最后发展在家点火差点把房子点了。半夜三更不睡觉，磨刀，再不不穿衣服，裸着身就跑出去了，药不吃。
过年节了，街道也怕出事，就得送精神病院住院，一年能住2 回院，还得家里人照顾。发病
力大无穷，几天不睡觉，家人都被拖夸了。
你想不到这种病多吓人，多累人，谁也不是谁的救世主。
比如如果你的诊断是精神症，父母没有染病，你的孩子遗传精神症的几率是普通人的3-7倍，而精神症的患病率在普通人群众是0.5%~1%，所以你孩子患精神症的几率就是他身边普通人群的3-7倍，顶多达到7%左右。
当然，如果是分离转换障碍，是否遗传可能整个精神医学界还没有定论。一些专家说分离转换障碍的遗传性很高，因为我们经常看到一个家族中有多人发病。但包括我在内的另一些人认为这种疾病与患者家族性的性格特征，与患者成长环境受父母的影响更重要。一个家族中出现多人发病的原因不是他们的遗传基因，而是他们相似的性格特征。
如果是女性，备孕期间可能最好停药，尤其是怀孕的最初3个月和孕期末的最后一个月最好是不服药的。但女性怀孕期间本身就要承担更大的精神压力，这个时期停药很可能导致病情的复发。所以怀孕期间的服药情况，还是要和你的主治医师一起探讨，选择最适合你的。
另外，除了怀孕期间，生产后最好不要母乳喂养，吃奶粉吧，这样母亲可以快速恢复服药，控制复发风险，可以正常照顾孩子。孩子从母亲那里受到的影响也最小。
另外患者和家人今后抚养孩子的生活也应该提前考虑周全，因为患者的治疗一定是长程的，而孩子的抚养和今后的教育时间一定更长。
