产后抑郁症并不是什么小毛病，这会影响到产妇生产后的情绪和行为，所以才建议是还能够及时的接受治疗，那就产后抑郁症会短短一个小时呢?会不会影响不大到产妇的一生呢?这比较多是根据患者的情况而确定，女性朋友最好是是也能尽量的避免产后抑郁症的出现，最好是是加强自身的护理项目来详细介绍一下。
产后抑郁症主要注意是在产后的四个星期内又出现，再次出现疾病的时候，患者多会有哭泣，情绪异常，疲倦，记忆力减退其他这个产生不良影响的表现，只不过这些症状很快地就还能够消失了，只不过都有点女性朋友产后抑郁症的表现会比较好严重点，所以才最好是是起到自身的护理，能够减轻产后抑郁症所它的危害性。
替也能可以有效预防产后抑郁症的出现，最好是是还能够增强自身的护理，通过阅读书刊和讲座，学习相关的育儿知识和技能，和孩子吃奶和洗澡在内换尿布，对儿童的生长发育规律以及较常见的疾病都有吧一个安全防范的意识，产后的情绪变化会比较好多，因此肯定去做相关的心理准备。
怀宝宝的期间，孕妇也是不需要去锻炼多的，都能够增加自身的体质，长期的坐在那办公室的孕妈，最好就是是每天能要坚持你选择一些有氧的运动，锻练自己的兴奋与功能，都能够在分娩和产后照顾好自己的宝宝，早日的重新恢复自己的身体健康，希望能够都能够速度更快的适应自己的角色。
左右吧我们所说的是产后抑郁症减弱的时间，产后抑郁症所保护的时间是完全不同的，有长也有短，最好是是都能够看重其产后抑郁症的症状，还能够去抓紧时间进行治疗，这对产妇来说，我们应该受到更多的关心，让其也能更合适的去康复战胜产后忧郁症。
一旦直接出现了产后抑郁症，爱人应该是多给与一些关心和帮助。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到相对正规医疗机构就诊
当然产后是肯定不能肚子受凉，大热天也最好穿长衣长裤，空调房尽量不要呆，饮食上不吃凉性食物，是在月子里久坐久站，碰凉水，，注意不看电视电影。但是你的宝宝已经2个半月了，月子做完就无须这样的话最讲究，你老婆现在那样我其实应该产前产后心理变化太大没法慢慢适应，有些产后忧郁症，见意必要时可以不带她去看心理医生。如果没有一直那样过去转成抑郁症就各位了，一定要在医生的干预下才能渐渐好。这时家人要给与适度地解释，平时多在乎她，偶尔会带她散散步，和以前的朋友一起出去玩，心情放松一下心情。期望对你有帮助。
个人建议您是需要要给孩子断母乳，毕竟有研究表明此时产妇的乳汁对婴儿的生长发育有机可趁。
然后把需要要去当地的精神心理专科机构或三甲医院的心理科就诊。
如果是轻度，社区门诊药物治疗去掉；要是是中重度，则见意您住院治疗。
值得一丝欣慰的是：尽管产后抑郁症患者的很伤痛，且动不动爱伴有去的想法甚至行为，但其预后那就的很好的。
这里要注意：
1.简单的方法不要悔恨，只不过患有疾病不是你的错，更不要而且没有给孩子母乳喂养而内疚；
2.提出家人尤其是丈夫的理解和支持，他们对你的关心和关爱会组成强横无比的心理支持系统，帮你渡过危机；
3.治疗治疗除药物治疗外，一定要找专家寻求心理治疗，可以缩短病程，并能起标本兼治之功效；
4.一定要和医生通力配合，挺住挺得住再挺住，最好不要做傻事，如果能检查诊断比较明确，治疗啊时间够，就一定可以不彻底治愈!
谢邀。
