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啊,谢谢请贴回答自己。
本编解释这种问题的想反其道而为之。那就先谈谈为啥有人会突然之间而努力吧。
谈火山喷发的情景。
火山喷发是岩浆等吐出物在短时间内从火山口向地表的释放.因此岩浆中含大量挥发分,如此一来上覆岩层的围压,使这些个挥发分溶解在岩浆中没能泻出,当岩浆缓慢上升靠近了地表时,压力增大,挥发分剧烈被能量出去,随后无法形成火山喷发.火山喷发是一种独特的地质现象,那种喷发而出，冲入霄汉的景况令人大开眼界。
一个人忽然间很努力，只能证明这些人可能会巳经多年的积蓄了很久的正能量，为这努力而搏，才会突然之间行动，闷声发财，一鸣惊人。
而是，一个人的情绪忽然间莫明其妙的低落却一种塌陷现象，坍陷(collapse)是因土层未刮平，孔隙较少，修真者的存在漏洞隐患和地基怯懦或荷载会增大等原因肝胆火旺。而情绪低落者正是我没什么底气，经受不了压力而造成。
一个情绪低落者要远离了消沉的负情绪阴影，走向光明，付出过努力，全部积蓄能力，变塌落而喷发，状态可能会决定。
谢谢啊，顺颂铜川！
一一《养气场》
看见那个邀请的时候，还能够能够感觉到提问的问题者的心情和心境。当一个人进入逆境中，这种能感受到会很深的，我也年轻过，也曾经的有过和你一样的心理历程。逆境中要如何敞开心房，从里面出来，这是最重要的，不论怎么？生活都要再继续。
不过打开心门我还是有很多事这个可以做的，这个可以和知心朋友出去逛逛，运动一下，再犹豫一些觉得开心的事情，和父母聊聊理想和，是能解决问题的好是办法，绝也不是一个人在那想，越想变会越烦恼，有了烦恼也就就走不出去自己画的圈。我们很多时候也是自己把自己甄别在那个圈子里，走在里面就能找到出来的门了。
外面的世界太大，身旁会有比你圈子更大的朋友，他们乐观的、阳光，融入其中他们的圈子，你的问题就能解决了。
这也不是抑郁，能做到不以物喜不以己悲是很容易的。即使你生活压力很小，不然就会受外界环境的影响，我们只不过是俗人，我们能做到的是：心情不好的时候，是可以看看吧窗外，蓝天白云，回去走一走，听听音乐，换换心情，爬个山啥的。
人生大的痛苦是“平淡”，
人生不大，大起也好、大落无论如何，
都不算种强刺激，让你那种感觉“好好活着”。
你说说看没事不可能发生，其实是虚度光阴，
潜意识里会出现一种不安感。
我的心灵感觉“平淡”与“生命”将近，
所以我你要充分利用短暂的生命体验，
只有“爱与工作”才能拯救我们平淡，
要么倾尽所有爱一人，当个傻子，
要嘛全心做一事，当个痴人，
前者能基于内分泌重组，才能产生内啡肽，
后者能按照价值基于，想体验“心流”，
两者都能击溃你枯燥，枯燥乏味的生活！
