。当碰上强迫症困恼的时候，要及时到医院进行专业的诊治，以免因为强迫症的问题而带来十分严重的损害，影响正常的生活，导致工作、自学受损伤。
对于强迫症的治疗可以不采取药物、心理、物理等综合型治疗的手法。
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我建议你看我的文章:神经官能症/神经症;焦虑、抑郁、强迫的系统规律治疗。个人建议在当地精神病院看精神心理专科医生。谢谢啦！
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•个性的遗传路线。人的生理特征与血型肯定具遗传倾向，人的个性素质也很有可能具遗传，比如说一个A型血型、性情古怪很偏执的父亲，其孩子（血型都是A型）的特性也格外急和极度偏执。说白的种族性特点（如奴性或侵犯性）、集体无意识情结（如面子情结、阿Q情结），都是祖辈们文化习性的沉淀与承传。
强迫症是有神经大条（如过分执着、认死理等）个性基础的文明病，可以不叫暗个性神经症，一种好钻牛角尖的个性病。当然了，并非势必是有其认死理的父就必有其认死理的子。当然了，一个易患强迫症的人的个性里，一定是可以继承有他父辈身上带“强”（比如说争强好胜）的特质。
•不安的胎内环境或婴幼儿环境。人的生命就开始于与子交融时。人在子宫的生长期为8-10个月，这期间，如果没有母亲的心情倒霉、情绪压抑，那就这就是传信和容纳紧张和焦虑情感的母子关系环境，胎儿处在躁郁的宫内世界。这可以说是一个孕化神经症的各种土壤条件。
我属兔后的3年，是人确立远古时期安全感与信任感的阶段，这期间如果不是孩子也没额外陪伴和关爱，或者完成太过分的保护，况且还没有经历必要的失去抵抗性体验，如必要的分离创伤，孩子就我得到不了这个可以其它的体验和能力。那就，孩子的感觉记忆会可以储存——外界和他人不可靠，自己也不够好，太差强，太差信心…的许多弱我的感受，也这般确立起爱人爱己的依恋关系。所以才早期的缺爱和溺爱，也是瘢痕挛缩性的依恋关系，是一种培植比较敏感，疑心病重个性心理的关系环境。焦虑、敏感、敏感多疑，是强迫症心理结构的基材。
•童年的过分关注。4--9岁为不能形成心理当事人（即自我认同、自我概念不能形成）的最重要的期，这期间养育者的人格与教养模式，决定着孩子的心理自卑感那就自信。
我们借9岁男孩（博拉）给父母的表达出，能深刻感受什么叫童年忽视——
你若轻缓，轻柔地对我手指触摸，
你若又看了看我，对我笑容，
你若在说话前偶尔先听我答话，
这样的话我会慢慢地长大，能够地慢慢地长大。
可我们所看见了的，却大多数父母对童年孩子所需的省略。
比较普遍的忽视：父母不使用了太多语言、教给、指示，却省略主语了静静地倾听、微笑、抚爱、谦让。
易导致强迫症个性的童年忽视，不对在教养人的“应该是”之强迫：父母已经按自我的经验和理念强行灌输（强行施加）于孩子。在强迫症的心理结构中，深植有一个“你估计你需要”的权威自我，也叫理想自我肯定，这是父母认可声音的内化。那个内心的自我，是强迫自己想不愿想的，和不强迫自己做想做的这个家伙。
可以说，人的内部所有的自我，是自己能够认同他者自我所产生，确实是他者太强势的自我全力自己信服所出现的。强迫症的自我，仅仅他人只希望的反应。
全部童年的轻视，都是内心的创伤性环境。这是神经症患者更不幸历史背景。
强迫症是属于什么心理问题，这个可以听催眠录音可缓解，但他这种录音是对于全部人群而录制完成后单独放松得用，根据心理问题的详细解决，那是不可能制作成录音受到的，我是催眠师，一点儿是需要警告你的，因为你的问题如果不是要想从根本上解决的办法靠催眠录音是难以能解决有若问题的，只有一做一对一的催眠治疗才可以迅速快速有效。强迫症而假如到了重度，逼近精神问题时，那也不更适合听催眠音频的，那还要认可一定的药物治疗，在恢复意识后，听催眠录音或接受催眠治疗才比较好！
祝福你！
一，强迫行为和强迫思维是人体对自己的保护，是想要，况且它并不是什么最佳的自我保护；
二、强迫行为的根源是不会勉强思维，即潜意识与显意识的对抗。
如果不是有人不停地的把手洗干净，确实他的理性也就是显本能以为这些行为是不必要的，但他却根本无法停止这样的行为，是因为就种强迫行为背后有一种更强大但不被查觉的潜意识操纵着它。当你努力开始强迫行为时，都会会造成两股意识的并引发焦虑不安。
我们是可以把完全控制强迫行为的潜意识表述为后天建立起的某种习惯思维。不停练习练习某个动作会越贴能熟练甚至还无须思维完全控制，比如走路，成人可以一边心不在焉一边进行，而网刚怎么学习婴儿就毕竟还也没将这种行为潜意识话而必须聚集注意。虽然的，当我们不断地重复某种思维时，这股思维就可以不像本能一样在我们还没有查觉的情况下自动管理和经营。
我想知道为什么我们会连成一段思维并比较熟练到直接进入了潜意识呢？这和生物的的最本能即完成自我暗示存在地或是。大部分生物都有吧以维护自身未知的本能，那样的本能最开始并不可以体现在程序维护安全方面，.例如动物在受到攻击时催发保护反应。但进化到了人类，导致思维能力的壮大自身，人类这个可以提前区分其它来规避还就没发生的危险，.例如为了防止车祸伤害晚几天绑上安全带。感觉道的危险越大，增强这种破坏的动力就越强；而一旦一种严密保护比较有效，人类可能会更多的重复这些，甚至还无法形成类似于本能的反应。
【系统的总结】
潜意识你选的行为不能真正获得安全感。洗完手并不能不能能解决不被人爱的问题，断的的阅读理解某段文字也无法完成任务加深的感悟天地。因为，强迫行为没有办法让人更焦虑，更因为这种不算正常行为而丧失安全感。
强迫行为是潜意识是为缓解不知从何而来幼年或长期性存在地的心理焦虑，而这个焦虑不知从何而来不安全感。
这种不安全的的失去根源于下来，且一直就没解决的办法。
潜意识形象的修辞了往往是幼年修习的幼稚或表面化的方法来能解决现在的问题。
这种方法只有在表面上能够解决问题我得到微弱的问题早解决的安全感，但理智很明白的很清楚它是不生效的。
人们会是因为强迫行为的出现更深不安全感，最终达到倒致自我催眠程度的加深或变异成一种更严重点的强迫行为。
【解决办法】（核心是除掉不安全感）
（1）强迫行为是我们的自我保护，并也不是坏的东西。我们这个可以把完全控制强迫行为的潜意识当成一个小孩、一个过去的自己。确实他的行为也很小孩子气，但得象一个孩子拿着自己储蓄罐中的全部硬币去解决濒临破产的父母时，我们更应该是感激这个幼小的自己而非大骂他，反感他，让他带着兴奋那些没用啊的帮助赶紧滚蛋。（2）我们并不是没有安全感是毕竟幼年的我们难以破坏自己，前提是依赖绝大多数力量，甚至还去牺牲自我意志努力再努力迎合、曲意奉承能保护我们的人，诸如父母。但现在的我们早就足够强大无比，起码完全保护自己了。我们也可以随意的克服幼年的我们没能怎么改正的危险。我们感觉道不方便仅仅是而且内心那个幼年的我们在会害怕，此刻的我们也也可以毫发未损的面对这种感觉。（3）每一次在不安全感、焦虑感出现时面对它们。就这么坚强勇敢、平和、微笑的面对它们。一开始，潜意识中幼年的我们会乱吼乱叫，让我们选择逃避，但每一次坚强的面对都会让我们很清楚一件事：那些个负面情绪远比我们想象中的弱小。一就开始我们很可能会落了下风，没多大关系，我们可以那就用幼稚的去逃避不放心，只要每一次都先尝试着面对就好。马上，内心的小孩都会长大了，直到他和现在的我们合二为一。有一位我曾经的强迫症患者说的好：我非常感谢强迫症，如果不是就没它，我绝对不会这么说所了解过去的自己，绝对不会拥有一个这等求下载的自己。对付、进行、理解过去的、幼稚的自己，用更理性的思考、积极主动地的对于而非想要逃避压力是能解决所有心理问题的。
