这一次，让我们冷淡抑郁症！
（网络图，皆有可能）
2016年9月16日，演员、歌手乔任梁意外死亡，年仅28岁，关于死因。
网络上众说风云，有一种是乔任梁因抑郁症而死。给世界带走了无边的惋惜。
尚于博：2011年10月25日，在电视剧版《杜拉拉升职记》中剧中出演男二号的青年演员尚于博服药，终年28岁。
陈琳：2009年10月31日，陈琳在北京东五环东坝乡奥林匹克花园小区跳楼身亡。
张国荣：2003年4月1日，张国荣从位处中环的一家酒店24楼飞身跃下，一代巨星再度殒灭。
白岩松：白岩松在患上抑郁症的一年里，体重从80公斤降至55公斤，每天都想的就是自我了断。
崔永元：以“冷幽默”素以的名嘴崔永元也曾是极为严重抑郁症患者，他警告大家要如此重视抑郁症的危害。
（网络图，仅供参考）
抑郁症是躁狂抑郁症的一种不发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作会减少，迟滞为典型症状。
抑郁症十分严重烦扰患者的生活和工作，给家庭和社会受到疲惫的负担，约15%的抑郁症患者死于非命死。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项合作研究表明，抑郁症已经拥有疾病负担的第二大疾病。
而到了2020年，抑郁症将拥有全球第二大疾病。
你我想知道为什么我总是感觉道怪异的感伤？
倒底是什么偷回来了你的快乐？
怎么才能才能让你恢复额外喜悦与力量？
《SDS抑郁自评量表》，美国教育推荐推荐用于精神药理学研究的量表之一。
这张自评表利用嘱咐自己注意一点心理健康是这个可以的，其结果根本不贞洁戒你一定患上了抑郁症。
如果不是想查明病因还没有这样简单，一定要去医院！一定要去医院！一定要去医院！
不需要有专业人员领着进行一这款测试。
下面有20条题目，请认真阅读每一条，每一条文字后有四个格，分别可以表示：
A：是没有或很少时间（过去一周内，会出现这类情况的日子不超过1天）
B：小部分时间（过去一周内，有1-2天有过这类情况）
C：也很多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况）
D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有5-7天有过这类情况）
（抑郁自评量表）
那说明：主要统计指标为总分。
方法：把20道题的得分相加为粗分(前10道题A、B、C、D代表的得分左面为1、2、3、4分，后10道题A、B、C、D代表的得分顺次排列为4、3、2、1分)，粗分乘以31.25，四舍五入取整数，即换取标准分。
抑郁评定的分界值为50分
低于50分就没抑郁的情绪的烦恼；
远远超过50分必须引起注意，分数越高，抑郁倾向越确实；
远远超过60分肯定及时拜访心理医生，参与治疗。
（网络图，皆有可能）
患了抑郁症的朋友，请一定你只要记住，这不是你的错，这只是一种病！可以治疗啊的病。
请一定要记住，痛苦会过来，一切都会好起来的，一切都会好起来的，一切都会好起来的！
明星充当公众人物，有他的好处，那肯定有不好的地方，事情也是有两面性的。
一，在人前有多无限风光，可能会在人后就有多悲凄。比如小品演员，总是会想点办法逗别人很开心，但他们在求实际生活中或是独处时，可能是安静，忧郁的。
二，明星备受瞩目，能无法承受起多少夸赞，现在就要能承受住起多少贬低！这是不需要强大的内心做支撑的。要不，会容易心理崩溃的。
三，明星在某种程度上来讲，是其他于相同人的。他们不是那么容易有隐私，自己的空间！生活在别人眼里，这样生活在狗仔行踪中，怎样生活在聚光灯下，细思极恐啊。
四，社会不允许他们有负面的东西，但是人都是有负面的东西的。所以，为了前途，他们压抑的气氛了更大，时间久了，心理就情绪低落了，就病了！
五，负手而立少困惑！自己的，粉丝的，公司的其他，你要再帅点，你要再瘦点，你的演技要好点，等等。时间久了，就没有了自我。又怎摸会很开心呢？
在别人眼里太好，也不是好事！毕竟这样的话就没人能有走近你了，也就和别人有了距离，也是会越加孤独了。人是社会人，是是需要社会支持，是必须在社会关系中找到位置，在关系中生存的。
换位思考，相互理解！如果能最好别绝不可能用语言去攻击任何人！多传递正能量！要是人人都献出一点爱，世界是会少一点抑郁的情绪！
等他今天，对付抑郁症时，我们仍然不是一件容易的事。
有一部日本电影曾那样的话描述抑郁症：它是一场心灵的感冒，而你是哪人都有可能患上感冒了。我们无从判断打听到，一天与你擦肩而过的陌生人里，有多少正遭受着心灵的折磨。
抑郁症不但十分严重困扰患者的生活和工作，送给家庭和社会受到沉凝的负担。
有数据显示，抑郁症病人中，15%结果会死死亡后，约70%那一次出现过死的想法。别外有国外的数据表明，在所有的想生命的人群中地，大致有70%以上的人患有抑郁症。
总之，心理咨询在国外是一个很普通地的日常行为，而现在国人却对心理咨询非常缺乏正确的的认识，以为抑郁症是个难为情的问题而绝不愿医院就医，甚至连有人如果说看心理医生就是有精神病，那些错误观念不仅倒致越来越多的人受到歧视抑郁症，严重点的还会误了了病情，使抑郁病患者没能我得到及时准确的诊断治疗。抑郁症的诊断相当急切，必须专业的精神科医师来参与诊断治疗，因为发现自己自己也可以身边人有抑郁倾向时要及时诚求医生帮助，不能盲目过分关注和想逃避，这样才能更快解决问题。
明星也人，儿子，丈夫，等诸多角色的扮演，他们对于我们而言很光彩夺目，我们应该要多给他们一些空间，别他们一干吗就各种狗仔队，乱拍乱登出来，有的没的也都话说出来，给他们给他很多无形之力的压力，多一份宽容，多一份理解。
那些大家熟悉的名人都患有抑郁症。据世界卫生组织（WHO）2018年的数据，全球有将近3亿人受到抑郁症的困扰。
每年有最多80万人死于非命去，是15岁-29岁的人群中排名如何第二的死因。
因此说，论是名人那就普通人，应该有很可能会出现抑郁。
而当一个人心情忧郁时，会又出现至少a.症状两种：
胃口不好或食用过多
失眠或精神差
很疲累或是没有精神
低自尊、看低自己
注意力会减弱或很容易做出决定
对未来感到非常失望
之外，在情绪低沉的两年中（儿童及青少年为一年），大概两个月以上同时符合上诉两个标准；
不过条件郁症的诊断标准很有可能会连续会出现两年；
症状的严重程度又会导致社会、职业、包括那些重要功能的损坏。
抑郁症一般分为三相三线制（抑郁症）和双相（躁郁症），而根据程度相同，单相又可分为：轻度抑郁症（相对多）、中度抑郁症（相对多）和重度抑郁症（相对多）…
@头条号@微头条话题@微头条小秘书
【韩星金钟铉结果遗书曝光：抑郁到了最后将我吞噬，我没能能够战胜它】昨天韩国偶像金钟铉亡惊讶中韩粉丝，金钟铉友人A先生透露，钟铉在音乐上要想做得更合适，因总觉得没能达成默契周围人的期望，每天晚上都感觉被禁锢了，“一直都很难过”。A先生同时谈起过钟铉“没有安眠药完全没有睡不着觉”。钟铉厌世原因可能会是压力太大可能导致。
我那一次确实是抑郁症患者，接受过治疗，没吃过药，都也没用，当时经历了很多事，学会看淡一些事物，最好别过于纠结啊和游荡，抑郁症可能会谣言了，现在的我乐观积极，总觉得每隔一天醒来是一件幸福的事，别想太多不好的事情，多想很开心的事，心态变再说，你看待事物和问题就不一样，内心变会变强横无比了。
其实抑郁症想的人很多，却不是并不限于娱乐圈,之所以你会觉得在娱乐圈里频发在于娱乐圈的一丁点事件一旦发生大部分瞒禁不住，马上就人人皆知了，因此但凡有抑郁症的明星你都会清楚。
不过生活中呢，很多人自我了断你却不是打听一下具体详细的原因，的或你压根儿不知道周围陌生人的自我了断，所以我明星的光环效应让你认为娱乐圈抑郁症去的多，反正是普通人情绪低落死也许多，只不过是你可不知道而已。
但是娱乐圈虽然很容易混，名利场是非圈，压力会比较比较大，媒体的报道，狗仔队偷拍的照片，粉丝的热情，当然会遭遇各种因素，一旦处理不好，非常容易可能会精神抑郁焦虑，如果没有再不及时找人倾诉不良情绪，长久以往变会自然形成抑郁症，甚至还才能产生倾向。
只不过若是是进入娱乐圈，就得学会了经受这样的压力，要不然白让你赚那你多钱，是想赚得盆满钵满，就得能够承受巨大的压力，有时哪怕是横遭的误解和批评，这个世界很绝对的公平，打算能得到什么，就得先付出全部什么！
全美善是以童星出道，在她9岁的时候就出演电视剧了韩国历史上极其增寿的电视剧《田园日记》，数百年间爱上了演员职业，19岁的时候实在才出道。全美善参演的很多全是大热的韩剧，演技也能够得到了观众的比较喜欢和认可。
在他人眼中，全美善那就是一个工作狂，是因为每年她都会很快推出新的作品，对于演艺事业更加拼命，最有自己的演艺事业也老是展露出出热忱。但，应该是一位这样的发自内心的热爱表演事业的演员，却在自己话剧表演前，给父亲打完以后选择已经结束自己的生命。据报道，全美善最近由于家庭问题闹心，刚有亲人过逝，母亲也生重病靠在床头。
演员又是普通人，他们也需要工作之余同样重视家庭，但是那个特珠的职业要他们面对太大的压力，无休止的通告，演员之间的竞争多，身材外形的保养……他们的明星光环之下，确实是他们压力重重之中的踽踽独行。
对此全美善的骤然离世，我们只能说，天堂又多了一位灵魂演绎者。
首先明星若铲除掉光环，只是因为个有血有肉的普通人。和我们一样，他们也会有自己的喜怒哀乐。只不过只不过是公众人物，他们只能无奈隐藏自己的真实情感。面对镜头，展现自己最阳光的一面。反正内心的世界只有自己懂，五味杂陈无论如何，翻江倒海反正，不能默默地地忍隐。明星的一举一动扼紧着粉丝和狗仔的心，所以他们回话做事情需要十分小心谨慎，不然的话一不留神可能会实力上榜成热题。
或者明星无法承受着来自各方的压力，有经纪公司压力的，有充斥于家庭的，有社会大环境的干预……名扬天下前玩命地打拼，一步一个脚印，终于成功苦尽甜来，声名远播。但这成名已久后的日子始终不如人意，一类个人的时间更少。没日没夜地工作的话，真怕有朝一日会星光黯淡下来，无人问津。于是不断尝试，断的地旋转风格，为的是维持自己在娱乐圈的地位。
立即明星是没有普通人现在这样闲适惬意的生活。普通人可以不三个一群五个一伙地去郊游，发表见解、沧海一声笑、毫无忌惮。明星的绝大多数时间都应用于工作中了，雪玉享受生活。他们是最忙碌的一群人，都是最孤寂的一群人。“朋友遍天下，知心能几人”，“高处不胜寒的感觉”，确实是这般！
抑郁是一个普便现象，除此之外自己要多加抵御，家人朋友也应给与必要的关怀与支持。
