不要害怕和陌生人去聊天
我们这个可以想见这些的抑郁症患者的病情严重到有什么程度和痛苦到什么好程度才中,选择死，人要想时，那种实在憋不住要暴炸得尸骨全无的痛苦情绪，一般的人真不知道，难道说病人自己会还不知道会好受一点吗？
得了这样的病，假如你就没超强的的心理素质，是他没有能力赶到药物自动痊愈的。如果不是有这些素质和能力，是为早日康复，建议同时使用药物，一箭三雕，双保险。
为啥说患者前提是治好和使用药物呢？下面我们来看一下这种病的危害情况：
心情很差，怕见人，甚至自闭，不能沟通，东想西，其实世界黑暗地；成了"哑巴"；再十分严重出去，记忆力失去抵抗，行动力丧失，成了半个植物人，身体江河日下，身体成了躯壳，躯壳成了自己思想的多余物，成了拖累，无时无刻我也不想甩下它，致使雷克斯思想也是重负，重得不能再重…………到最后，自其实死了最好就是，唯独死才能摆脱滚满头脑思绪里的多得没法再多的烦恼痛苦和，才能随意，才能舒服，不这样，难以平静下来心中那些不知由哪生起的极端心烦情绪，不那样的话，足于稳定下来那一股股难言的感觉之火，不，活着的就是痛苦，那是架上火架子上的烤肉；所以，便有一种了实实在在的幻想，这种幻想吧的美好的感觉的内容是：转世一定得到幸福随意，再肯定不会这么说累这么痛楚…………
得了严重的抑郁焦虑症，危害这么说大，能拖能等吗？你不尽早治疗，还在为吃药能力高低好纠结，这不好；去看心理医生很有必要，吃什么呢药，剂量大小，又要听医生的。
像我昨天在再等待候场区考试的时候，坐在路边，盯着来来往往的人群，突然之间心里又莫明的很堵的慌，后再又就开始进入崩溃的状态，又开始哭，又我也不想被别人知道，默默的低下头去搽眼泪。
此时以为我可以走了出来的。可是没想到肯定再不行，总会在真不知道什么好时候就被触动神经，然后再又焦虑抑郁不单单。
很难过的原因这些话可能很多人都感觉这是小事，不真心这样，因为有时候都会是有些满不在乎的安慰。又不是身在其中完全没有就可不知道，我们究竟有没有有多很难过。
只不过很兴奋你的朋友有你，你在想点办法帮他，你知道他的情况。
而我身边是没有人清楚，我也并不想让别人明白了。说实话我不是需要别人带着同情怜悯的安慰的话语，那样一点用都是没有。
按照我自己现在目前的情况，我觉着肯定最有效的方法肯定是你多点陪你的朋友，带她走出门，特别是天气好的时候。也有平时的各种活动，如果并非太闹的，都可以不面带她不参加，你带她走进自己封闭的环境，应该会让她总觉得舒服吧一点，但是可能会一就开始可能会很难，她很可能是会选择类型想逃避的。
目前最让我自己都觉得舒适的，应该是在有上午的阳光的时候，我在公园的或其余相对于安静的地方，坐在树下的长椅上静静地的呆着，这能让我感觉到安心。
多点身边陪伴，在她想要问的时候倾听，在她难过的时候给她个深情的拥抱。假如她的情况不是什么很严重点的话，那些方法估计都能对她用处的。
但如果不是你朋友的情况很严重点，我希望应该要带她看看一下医生，求专业的帮助。专业的心理咨询算上药物的干预，才是正途。
期望你的朋友能快点吧走出，也我希望我能快一点啊走出来。
