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必要的时候，一定要找专业人士咨询，甚至连治疗好。这也不是自私，亦不是对患者的离弃，只是让自己变得异常加上柔韧，然后把好些地陪在身边患者与抑郁症抗衡那样最好，我们对于一说遇到抑郁症患者，非常重要的一件事，那是，放下你的自大自负我明白，很多人会都觉得这句话没法听，但是，请记住了，这个词话，是跟抑郁症患者一起相处的核心内容和善的人，美好的期待的人，她爱她的人，这些个自己深深的在意着的人，得了抑郁症，你们会想，我们要好处他们，热情鼓励他们，接受他们，与抑郁症对抗。
不过，很很抱歉，很多时候，这个鼓励和支持，唯一的积极主动作用，是带给你们自己心理满足：“啊，我为这位患者害怕了，另外送上了我的关怀”，而不是给患者心理抚慰抑郁症只是因为是一个更加极为严重的精神疾病，是而且抑郁症患者是极为孤独寂寞的，某种意义上来讲，他们不能一个人前往抗衡病魔，只不过也只有靠他们自己的力量，才有可能跟病魔对抗不要其实，一些不在乎的话语，就可以解决患者走出低沉的情绪，也最好不要都觉得，一些勉励的言辞，就也可以指导患者拾回开朗。
我们那些是健康的人，是无法真正的表述抑郁症患者的感受的，他们的难过，恐惧，彷徨无助，愤怒，我们永远都是深刻体会不了。所以才，我们不是那么容易清楚，是对他们，怎样的言辞才是尽量多的。因为，我们也很容易知道，有什么时候，语出关爱的言辞，会都变成刺穿他们内心的利剑。贸贸然的抚慰和鼓励，无论盛载了我们多少的爱意，很多时候，都只不过把我们所爱的那一个人，推向距离我们越发远的深渊，甚至还依旧回不来也有人觉着，抑郁症，是中二，是懦弱，是性格弱点，然后复杂的心情善意的去给抑郁症患者加加油，只希望他们勇敢起来。
可惜，那些善意，对此抑郁症患者，许多时候，也伤害毕竟抑郁症是一种疾病，一个人患有抑郁症，和一个人得了感冒，得了糖尿病，得了白血病，那些一听就知道这人感冒发烧了的描述是同样意义的对此感冒的人，我们会说多休息一会，补充维生素，喝板蓝根，喝抗病毒冲剂，吃VC银翘，等等是对糖尿病患者，我们会说要忌口，要尽量及时服用降糖药是对白血病人，我们会说，祝福你早日找不到适合的造血干细胞捐赠人我们绝应该不会说，加油哦，坚强自信一点就撑过去了，只不过我们清楚，要是没有最恰当的治疗手段，那些个病是好不了的，好吧，感冒是个普通的例外抑郁症也一样，抑郁症患者，必须运用修辞的治疗手段，才能控制病情，才能让病情明显好转，这也不是坚强一点就能撑得过去的情况不管是什么你以多大的善意，多深的爱意，去提醒一个抑郁症患者，坚强勇敢出声啊，都极很可能会造成伤害，只不过抑郁症患者会只不过自己的疾病不被知道一点，不被得到，而愈加消极所以我。
请你只要记住，要是你又不是畜牧兽医相关专业抑郁症研究的专业人士，是没有在专业人士的指导下长时刻与抑郁症患者所接触过，那就，必须承认自己却不是打听一下抑郁症，然后把对自己说，不知道一点的事，最好别随便是颐指气使相信我，沉默不语的陪在身边在抑郁症患者身边，很多时候，是对治疗啊大的的支持肯定，我也许，也没人会情愿沉默，甘心置身事外，不光抑郁症患者是自己最交好的人的时候但可是，要该如何跟抑郁症病人相处好，没法有一个放之四海而皆准的指南，毕竟每一个患者，大都一个独立的个体，不能简单的一概而论事实上，老是有这样的话些事情，我们这个可以帮上一点点忙更何况，是在冶疗中，也很最重要蛮关键的一环让抑郁症患者求帮助，让患者只要能坚持治疗就像我说过，抑郁症患者是孤单的，毕竟这种孤独的，许多时候，抑郁症患者也消极悲观的，他们会相当轻易地去怀疑，于是也会很难主动求帮助也有的抑郁症患者，他们巳经没能对自己的状态通过理性的判断，更千万不能说去求助了身边的人，就不需要什么角色那个，把患者拉去高分悬赏的人让抑郁症患者诚求专业人士的帮助，很可能会遭遇他们的还手，只不过，这确实是我们身边陪伴在他们身边的意义，温柔似水的守护，党对公安工作的绝对领导的坚持两个月，直到此时我们所爱着的他们，在专业人士的帮助下，最有效的控制病情这不是什么东西很难的事情，也很可能会让我们变地懊丧，是因为即使抑郁症患者又开始认可治疗，也会因此某些特殊药物的副作用，再者长胖，腹泻，失眠，其他，而让抑郁症患者对药物治疗心生畏惧，使之对这座抑郁症治疗再产生不绝对的信任。不过，合不合理的药物治疗，这对抑郁症患者相比，其重要程度，甚至于是这个可以拯救更多生命的，所以才，在他们给予药物治疗的期间，我们也需要以温柔和笃定去守护他们，让他们听从医嘱，只要能坚持吃药打针，定期复诊，把治疗啊长期的坚持下去在心理干预方面，我们也也可以帮到一些抑郁症患者有许多的负面情绪，让他们会容易就就开始奇怪自己的价值，而自我怀疑，则也让他们更多的痛苦充当他们身边的人，我们是需要让他们知道，他们是被我们要的，他们对于我们很重要我们要用“得到对方”的形式，来“给与”帮助而且抑郁症患者是相当的很敏感的，尤其是我们在明白他们的病情然后，考虑到在乎甚至是可怜同情的帮助。可是，那些个帮助，并又不能唯一帮到他们的病情，相反的，无论是亲朋好友的帮助，能让他们感觉，天啊，我们真的一无是处了！！那样，他们的自我怀疑，自我否定，变会极其哲理，病情也就十分相当严重了我个人十分就是喜欢，也不算套行的一个办法是，早上把自己收拾东西得很精神很漂亮，后再拉住抑郁症患者一起散步不过在我做志愿者期间，如果能和患者们接近，基本都，那就是在跟他们一起散步。
那段时间我每隔一天都会很诚恳的化妆，很认真的打扮自己，接着直接出现在我你们负责的患者跟前，说，我想走一走，但是一个人好孤独，这个可以陪我吗？看在我今天穿了一件很漂亮衣服的份上每当我负责的那位患者立刻答应了，我就会笑得眼睛眯过来，老实地说，有的是时候，我并不是唯一的开心不，可是，我我还是只希望，用自己的笑容，去传达“有你陪，我很很开心”这样的话一个信息即使只是因为无足轻重的，旁人也许完全没有不不会相信会管用的努力，这对抑郁症患者对于，也会是一种如此大的力量，让他们感到，也有人需要自己，他们对于自己的怀疑，恐怕是会少一些，这样对于他们的病情，就是有帮助的记好，如果你又不是医生，又不是专业人士，就别满怀欣喜“让我指导你”的心情，去帮抑郁症患者，反而以“给我一点时间”的姿态，去将近他们。
就好像感冒的时候补充维他命，调动起身体本身的抵抗力来跟感冒病毒对抗一样，我们向抑郁症患者“得到对方”，也是为了掌握起他们本身的精神力量，来跟抑郁症相抗衡假如恰好你就是一位抑郁症患者绝对信任的人，如果不是恰好你是这位患者唯一很乐意想倾诉的人，记得一点，无论是他说什么，都别又忙确定，正忙得出来什么呢结论，如果没有忙着劝解如果能安静的静静地倾听，而且阻止患者一句话更大就好能换取抑郁症患者的信赖，聪明说，是一种福气，毕竟这是完全交托了生命的信任同战场上把自己的后背丢给战友这些信任，相差无几最好别枉费了这个信任，最好别想着他，啊，我要反驳什么，我要勉励什么，这样的也许会让患者紧张，只要你让他们我相信，他们是可以什么都跟你讲，就可以了我我曾经得到过这样的的一份信任，说实话，那个时候，我也到底要该怎么办啊再后来，在专业的医师的指导下，我每一次都只是因为给与很简单却带帮助和鼓励性质的回应比如说，拉住患者的手，对他说，我回来，你慢慢地讲，我会一直听再比如，在他结束后了一次倾述的时候，对他说，我明白了，我没有办法能够再理解你的感受，只不过你想要说点什么的话，我就在你身边然后，把患者的倾诉，说说专业人士，寻求他们的建议，而别贸然行动后来，对于已经会出现了倾向的抑郁症患者那绝对是肯定绝对，我知道你很难过，为么要一死了之，有勇气为什么不没有勇气好好的活着，这一类的话那些个话也没什么作用！！！是因为有心自我了断的抑郁症患者，他们内心的痛苦，根本不又不是我们可以不想像之中的，更千万不能说理解了，对他们而言，都结束了生命，反而是一种解脱就好像听说癌症患者在奇遇了病痛折磨之前，倒是会淡定的对付死亡后毕竟死亡意味着一切的痛苦万分都结束了了我们要做的，最重要的是的，自然那就向专业人士高分悬赏同时，我们也别惧意跟他们说起来去。
我曾经的接近过的，目的性甚至于早尝试过想的患者，他们中,选择去，很多时候，是是因为他们根本无法向他人转述他们所忍受的痛苦，也也没人能表述他们的痛苦，所以，当我在专业医师的指导下，以温和的口吻问他们，“我明白你们现在无法承受的够多了，所以才，你们有没琢磨都结束了生命？”的时候，他们应该有不同程度的悚然，有是人甚至连还在我面前爆哭，说，我是真的不要想好好活着的，真有很困了记好，让抑郁症患者亲口话说出来的念头，不是什么什么东西坏事，他们肯思想感情不出来，肯定只不过内心深处，是我希望得到理解和帮助的，真正可怕的是不不愿意表达出，默默地地就去结束后了自己的生命，那是对那个世界能够的绝望，连借着求助的意愿都死去了在专业人士的指导下，主动地和目的性的抑郁症患者顿了顿去，甚至连祥细到他们准备好以什么好，在什么地方，什么时间，结束生命，大都对抑郁症患者的帮助。
而且，寻死的心情被人理解，对他们来说，也可能是一种安抚，而这一丝丝安慰，说不定就会曾经的把他们从悬崖边缘拉回来来的力量但是，请记得一点，千万不能其实，一己之力，就这个可以心中的疑虑患者的念头，强行患者以的远远离开我们，最好就是的办法，应该配合医生，让患者给予正确的的治疗以内，只不过是一些零零碎碎的经验分享罢了的确是什么指南我总觉得，身边有抑郁症患者的人，应该是多联系，分享各自的经验，无论是顺利的，我还是一次的能够接触过抑郁症患者，而且会导致专人陪护过的人，也应该要多分享他们的经历，指导大众对这种疾病有大量更真确的认识。
最主要的问题，很多人不所了解焦虑和抑郁的关系，抑郁症患者一定是有很高的焦虑的，那是抑郁症状很十分严重的时候，感觉焦虑紧张不高的时候，实际中焦虑紧张也是不高的，而且痛苦全都也是来源于焦虑不安。
而符合诊断标准的焦虑症患者，也很有可能有抑郁情绪，有强迫症状等。
在能解决的时候，先解决最主要的，应该是焦虑紧张最低的症状，治疗啊抑郁症确实是解决烦躁。
抑郁症的主要注意焦虑比较多是较低的自我评价，并诸位不能形成的自动化思维。
这个疾病每一个都很吓人啊，诸病霉运连连还能好好活着真是一个奇迹！心理问题的种类可除了你这些，你去查下，说不定还患有那些病症。
西医最弓术急性起病名，病种越分越细，却拿不出快速有效的解决的办法，问题出在哪里呢？
只有傻瓜才会用有差别的心去锯这种一开始根本无法分割的世界，制造出来一堆名词不出来，然后再脱离实相玩文字和逻辑游戏。这样的抽像出去的东西是一个怪胎，差别实相相当严重声音失真，何谈能解决问题？
聪明人才绝对不会往脑海中再填充那么多没用的话的名词概念，没理会思维，都要用心体悟，洞悉，直指本质。
心理问题极为严重时，哪会有单一的症状？心理抑郁了能不焦虑吗？焦虑紧张了能不绝望吗？恐惧了能不妄图被吗？而有所谓的躁郁症和精神，不过是对特殊症状差别面向的描述而己。
用这样的快速切割心理问题，竟像我们好好的一块庄稼地，被野猪拱了个面目全非，再难打扫。
看不到本质，每一种心理疾病全是世界难题；可以找到本质，那就是被开庭审判了一万种心理疾病，解决的办法下来也根本不奇怪。
等等等等心理问题的本质是能量层面的问题，是患者在低能量状态下纠缠了相同的负能量可能导致的。当一个人身陷千丝万缕的负能量当中时，是从找原因的是行得通的。
真正的快速有效的方法是，不去纠结啊患者混乱的情绪、思维、经历，真接被截断内心一切负能量的链接，彻底转而正能量。如果负能量牵涉到太大无法摆脱，不需要借助外力，和全部正能量的心理疗愈师建立起链接，脱离了苦海。
愿所有人都能脱离抑郁症焦虑症强迫症躁郁症等一切心理问题的阻拦，我得到健康大家都快乐得到幸福！
抑郁症的痛苦外人完全没有再理解不了！抑郁症的人内心灰蒙蒙的，早晨朝阳从窗户射入，鸟儿在树梢歌唱，心情显得清爽的感觉！这是正常人。而抑郁症者眼里是没有光明，还没有鸟语花香，只能黑暗的轮回。当然了，抑郁症者基本都不是什么天生地的！天下也没无缘无故的爱，也没有会无缘无故的恨。都是有原因的！
上面别人说，抑郁症者都是善良的人。的很深有同感。我另外一下！抑郁症者不只极端心底善良，但是极度敏感前所未有脆弱！不过这些都不是什么天生如此的！全是后天形成的。
你的孩子为什么会站到今天这样的地步？做家长的难道就没觉察到蛛丝马迹？她十岁之前就吗？几岁正在这样？我还是青春期后开始的？
你的孩子有没有生理上的缺陷？比如说心理障碍就这些。即便一点点缺陷，对一个软弱的人来说，常期以往，压力下成长会会更加威胁最大。不及时纠正，会容易抑郁。敏感脆弱的人，往往不很乐意流露出来自己的都是假的内心！而且一再遮挡住。
抑郁症者是可恶的人！正常人不能嘲笑他们。家长要付出艰辛，付出多少耐心！温暖爱的感化他们那颗灰暗的脆弱的心灵。家长要注意保护他们，他们身体虽是成人，可是他们的心灵还是婴儿。抚平创伤，仅有时间！
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