真的很多准妈妈在生产后而且身体、精力、激素、环境等多方面的会影响，容易产后抑郁，只是因为程度极大不同，有一些人一下子就调节平衡回去了，有一些人则陷入地狱抑郁的沼泽中。除了身体激素没办法直接改变以外，身体、精力、环境这个是也可以而且一个好老公而极大改善的。所以，先洗了脑老公，让他多照看你！
我自己一胎后毕竟耻骨联合分离走路一瘸一拐的，又肯定不能自己帮忙照顾宝宝，所以都有点抑郁；二胎一切算正常，各方面也不需要心，因为总觉得比一胎时好多了！
但这个说法很难换取一些带两个孩子带得非常疲惫不堪的妈妈们的共鸣，因为会容易传播开来。但同时它也会有一种一个非常负面的作用：误导别人一些准备生二胎，或者刚生二胎的妈妈，让她们半点依据地其实生二胎是相当可怕地的事。
才是一种比较十分严重的心境障碍，抑郁症要有比较显著而自然持久的抑郁表现，但是是需要由专业的精神科医生来表现出确定诊断。日常生活中大多数的抑郁状态，当然都仍旧达将近抑郁症的程度，并且我们也没法随便无线上网去查查抑郁症的表现，就不要较真，说自己也可以大某人得了抑郁症。
因为生二胎，对妈妈可以说确实是是一个挑战，并又不是各个妈妈都合适生二胎。
有是妈妈，生第一个孩子的时候，就感觉压力山大、疲倦不堪，哪怕有产前或则产后抑郁的表现，但是自己的抗压能力也也没那么强，就不太更适合生二胎。
有是妈妈，带第一个孩子时就总觉得比较随意，但一直能保持良好情绪，一般很少出现抑郁心境、控制不住自己的情绪的状况，这样的妈妈，生第二个孩子，也会感觉到可以轻松，这样的话就比较适合生二胎。
现在很多家庭都多生二胎的计划，我们的建议是，做决定前，除开要决定家庭承受能力，还不需要审慎态度地分析妈妈的抗压能力、爸爸的抗压能力、夫妻关系的抗压能力，也有爸爸妈妈为了孩子的“付出多少意愿”，如果没有觉着自己并非那种抗压能力不强而且养育孩子太心甘情愿的父母，不生可能是一个更理性思考的选择。
你怀二胎男孩怕产后抑郁?莫非真一胎也男宝?很多这个，是着急经济压力太大，况且两个男宝，现在的社会一个孩子娶妻房子车子彩礼的都总觉得压力蛮大了，况且是两个儿子的家庭，家庭经济不不宽裕的话是会担忧的，不过呢既然都已经怀上了，假如家庭成员都得到，那肯定变动一下心态，积极乐观的遇到，等候孩子的到来吧。
跟嫂子倾诉了，只怕都是怀疑假如嫂子也遇一样的问题，会埋怨起来自己的婆家，也那是你亲妈这边吧。这个得看她个人的想法和平时哥哥婆婆对她的关爱的。
拿我自己来讲，我家小姑子以前和姑爷恋爱的时候婆婆一直不赞成，小姑子心里有有什么愧疚的话和都有点想法，她也会跟我倾述，我会给她见意，可是不会帮帮婆婆，除非小姑子不同意，所以我我和他关系也算统一和谐，但有一点我心里想到有时候也会委屈，我小姑子婆婆去逝早，自己带孩子，因此没不打算二胎，我婆婆也说千万不能就最好不要了，闺女生孩子也不容易，再说是自己一个人带孩子，缓过气来我这就不这样的话了，有时候我一回老家就劝我二胎，说城市生活压力大真是养得起，就生下来放回老家给他们养，反正我家里自己种麦子，总能养大……差别不大虽然问题，对我和小姑子的做法就有所不同。要最好别二胎是夫妻两人的事，因为我老公共同负责做老人思想工作。
不过你嫂子不是你亲妈的媳妇，你又是怀疑一些问题很有可能会紊乱不必要的婆媳关系，要是早就说三个出口了，嫂子有什么好虚无飘渺想法你们也好好地交流，总比憋在心里默默的责备的好，及时解决。
孕妇要保持乐观觉得开心，宝宝才会更小孩健康哦。
肯定，这里司徒应该要叮嘱宝妈们，平时可一定要爱惜自己的身体，经常熬夜不过不对的。而如果没有是孩子睡得比较好早，也可以是孩子白天睡着觉后，偶尔才会的放松当然了应该有必要的。这样的话，这样的休闲时间会如此牺牲，我们宝妈应该是咋去合不合理形象的修辞时间，才能达到减压的目的呢？司徒来教你。
【水彩涂鸦】
说着减压，很多朋友肯定会想到运动，但总之是对新生儿的妈妈来讲，宝宝睡眠时间不固定不动，每天都太容易醒，论哪种的运动，都并不适合我妈妈们。首先推荐一下的那是水彩涂鸦，也就是画画。不是需要多少体力，也不不需要画的多好，只要临摹涂色再试一下。听听音乐画下画，在画画中，不知不觉间就能静下来。
【写日记】
在孕后，我们的妈妈带娃时总会那种感觉事情很多，并且都剥落到一起了，纠葛不清，也就就易烦躁。不过，把生活中遇到的一些烦心事，理不清的事用笔一条一条记下来，你会发现，反正事情很难关系理顺很简单啊。将不觉得开心的事全写进日记本，然后再集中保管下来，心情也会舒服很多喔。
【闺蜜时光】
朋友的陪伴，都是减压良方，可以不跟朋友约好，一周找几天时间到家中来上门做客，一方面陪伴在身边一下自己，一方面两个人聊下天，一起做烧饭，整个人都是可以很快不少。如果闺蜜也有孩子的话，就好了。
最后，司徒想要问，除此之外本案所涉这些个外，偶尔才会购购物，又是不错的舒缓压力喔
一个孩子的时候都够崩溃的了，现在又要一直照顾两个孩子的生活起居。
如果再而且老公不解释，婆婆刻意刁难，那百分百产后抑郁没跑了。
尤其是那种二胎盼男孩或者女孩不太如愿的，就更破灭了。
我认为，要想化解掉，最最主要的一点确实是生二胎的前提那就是必须你有钱。
从坐月子结束就月嫂保姆的找上，是因为女人一定不能让自己太困了，要对自己好点。
假如找好保姆，帮忙照顾自己的生活起居，再帮自己带一个孩子，就没那你大压力了。
如果没有条件雇保姆，那你一定要在生二胎前拉拢父母让他们帮着带，只不过血泪的经验是千万别分开来跟婆婆一起相处一起带孩子。
光是一天天奶稀，闹的你就能抑郁。我有切身体会，当时每天都想撕逼。
那段日子根本就是太一片灰暗了，如果既没有钱请护工，父母又没办法传帮带孩子，先放弃要二胎的想法吧，毕竟到时候你确实会抑郁。
