白天不懂夜的黑！暂且熬着！
当然需要活着，因为抑郁是暂时的，是完全可以治愈一种心理疾病，你为什么要为暂时的痛苦放弃一生的幸福，当然你可以为了逃避痛苦，选择放弃生命，但你把余后的痛苦转嫁给自己的亲人和父母，你不认为这样做太自私了吗？当然我能够体会抑郁症给你带来的那份生不如死的痛苦，可全世界每年有2000万人生病，最终的比例并不高，还是治愈的病人占大多数，所以别人能够摆脱痛苦，走出抑郁，你也一样能做到。在我看来，只要对抑郁症有正确的认知，选择适合自己的方法，坚持服药，积极治疗，有顽强的意志力和坚定的信念，做到忍受痛苦，顺其自然，为所当为，你就一定能战胜抑郁，从新找回自我。
孩子得了抑郁症，家长还得养家，没时间陪护，这很正常。抑郁症不是您一直陪伴就会好的，这要看病情的轻重。
给您说个例子：
孩子住院，母子俩住在一个房间。母亲不爱说话，孩子也不爱说话；母亲看手机，孩子也看手机。两个人都在床上躺着。母亲为了省钱，自己买了个简易床，省下了床位费。
您要遇到他们很难。一般在饭点、上厕所和洗漱能看到其母子。看来母亲的遗传基因强大，孩子和母亲的行为一样一样的。
孩子身高一米八，身体健硕。才住院时，我问他怎么难受，他说：“心悸、心慌。”
我说：“有时心烦吗？”
他说：“有。”
我说：“怎么心慌？”
他指着胸说：“有一个地方点不舒服。”
我说：“在上大学？”
他说：“高中也不上了，就在家里呆着呢。”
我说：“住院几次了？”
他说：“这是第二次。”
我说：“怎么又复发了？”
他说：“断药了！”
我估计这个孩子已经辍学，真为这个帅哥可惜。治疗期间有一个疗程，近三个月，母亲始终陪护。主要是为孩子买饭。期间，我问了三次，在最后一次追问，这个孩子终于说病情好多了，然后母子出院回家。
住院期间，我每次观察，他们都在玩手机，都躺在床上，都不外出运动。
我就想，他们回家了，母亲还这样陪护吗？不得而知！
因此建议家长为孩子做表率，不要自己先做低头族。帮助孩子找个别的爱好。还就是，该看病，必须看病。一旦孩子病情缓解，平时多监督孩子吃药、吃饭等，作息也要有规律。孩子不愿意上学，逼迫是没用的。只能听天由命，听之任之了。但是，作为家长也得学点心理学知识，知道孩子吃的什么药，起的什么作用，当孩子复发病情时，学会自救，或者能帮助他自救。
有一个家长说了实话：“家里有一个这样的患者，整个家庭就完蛋了，甭想好过了。”
这话有一定道理。希望引起家长们高度注意，因为家家有本难念的经。希望家长们也从此案例得到一些启示，您该怎么做？！
工作上难免会发生不愉快的事情，同事间的相处，领导的想法，会有摩擦。我们每人都有这经历，下班放松心情，找自己感兴趣的去释放，比如玩游戏，玩球，唱k……很多！还觉得不爽，请个小长假好好的玩，再回来，那会你会发现挺好的呢！
感谢邀请。
抑郁症患者和其他疾病的患者一样，都要经历发病期-治疗期-恢复期。区别于普通身体疾病的是，这三个阶段可能都要经历比较长的时间。
一般来说抑郁诊断标准里，连续2周都出现典型症状，且满足诊断标准就会被医生确诊为抑郁症。但发病的症状有相似性，但也有不同。基本上来说如果你发现自己有如下的5种以上的症状，持续1周以上，就要考虑看医生了，同时要告知身边的家人或朋友，在必要向他们求助。
每天大部分时间都心境抑郁，既可以是主观的报告，也可以是他人观察。儿童青少年，可能表现为易激惹和不良行为。
每天的大部分时间，对于所有或几乎所有的活动兴趣或愉悦感都明显减少。
体重明显减轻，或体重增加，或几乎每天食欲都减退或增加。
几乎每天都失眠或睡眠过多。
几乎每天都精神运动性激越或迟滞（由他人看得出来，而不仅仅是主观体验到的坐立不安或变得迟钝）。
几乎每天都疲劳或精力不足。
几乎每天都感到自己毫无价值，或过分地、不适当地感到内疚（可以达到妄想的程度，并不仅仅是因为患病而自责或内疚）。
几乎每天都存在思考能力减退或注意力不能集中，或犹豫不决（既可以是主观的陈述，也可以是他人的观察）。
反复出现想死的想法（而不仅仅是恐惧死亡），反复出现没有具体计划的意念，或有某种企图，或有某种实施的特定计划。
完全恢复期是核心中心理治疗的最佳的方法时间，可以不有效的加速完全康复，另外预防复发。目前最最有效的心理疗法是：认知行为疗法，和正念认知疗法。这两个疗法大都经上千次的临床验证可证明管用的。
对此患者本人，要每日坚持两个月活动，甚至每隔一天只出门儿5分钟，抹桌子5分钟等。。随着情况好对外转让自己承担部分更多的日常任务，甚至于可以恢复简单的工作。都对康复有着非常好的帮助。
另最重要的事说三遍：根据医嘱！遵照医嘱！遵医嘱！！现在的抗抑郁药物副作用都很小，也不会会上瘾。越另外治疗，好的越快！！抑郁症又不是绝症，是非常常见的心理障碍的一种。患者自己如何应付，依靠治疗啊，用对方法。90%以上的都会完全痊愈。
轻度抑郁症
轻度抑郁症这个可以感觉得到，或根本无法必须明确感觉得到明显的抑郁症状，而且任何一点的抑郁症状都不严重点。日常工作这个可以感觉到一定困难，但一般对工作不所构成影响。
中度抑郁症
中度抑郁症的患者一般会必然数条确实抑郁发作症状，或修真者的存在大量程度较轻的抑郁症状。对日常工作及社会生活照成都很比较显著的影响，维持工作也会感到困难，但实际努力可以不坚持两个月工作。
重度抑郁症
重度抑郁症患者修真者的存在较容易明显的抑郁发作症状，或多数抑郁症状达到比较显著程度，或者存在地少量十分严重抑郁症状（例如悲观绝望、行为）。重度抑郁症的患者是可以不出现精神病性症状的，社会功能极其直接限制，根本无法履行日常工作，或是就算是只要能坚持工作，也要付出过更大的努力，克服重重困难。
重度抑郁就更不用说了，本身就十分受限的社会功能，根本就不可能根本无法抵挡患者只要能坚持结束工作。如果没有确实只是付出极高的努力去一定要坚持工作，很有可能反效果，甚至于直接出现恐怖的绝望感，出现行为。
得了抑郁症，到医院咨询医生的，听从医生的建议进行科学的治疗，接着复原社会功能，轮回其实工作和生活。
见意以最快的速度找个好的心理医生，把自己的心结解开，别有心理负担。祝你早日康复！
抑郁症有其严格态度严谨的诊断标准和病程要求，参照其会影响社会功能及自身临床表现可分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。
抑郁症无法通过有一些情绪体验和行为表现一一确认，更没能单凭以心理测验焦虑量表的结果真接另外抑郁症的诊断结果。
据我所知，重度抑郁症患者可以入院治疗，所以我要是在重度抑郁突然发作的情况，并不更适合去工作，首先考虑的浮山宗听从医嘱参与治疗。
