情绪不好，莫名想哭，希望大家能开导开导我-得抑郁症妈妈都不理解自己

• 1、情绪不好，莫名想哭，希望大家能开导开导我
• 2、我有抑郁症，所有人都不理解
• 3、我妈妈有精神病，时常打人骂人，我遗传她得
• 4、因为父母得了重度抑郁症，但是父母仍然不改
• 5、母亲不相信我抑郁，因为想死没有真的实施过
• 6、做为一个中度抑郁症患者，几乎没有人能理解
• 7、患过抑郁症后却被亲人看不起，应该吗
• 8、为什么有些家长不认真对待子女的抑郁症

1、情绪不好，莫名想哭，希望大家能开导开导我

我60后，50岁时得过2年抑郁症，睡不好，但积极地看病、打针吃药治疗，不停地地锻炼（跑步、打羽毛球、游泳、只是走路就这些），再次从里面出来了，给大家一点心得：

1）别动不动给自己扣一顶帽子，给自己贴个标签，情绪不是很好，或则哪有点特别不舒服，那是抑郁症；

2）假如虽然去确认得了抑郁症，最好别排斥感，心里担心但又不相信得疾病了，哪怕羞于不敢表现。病了应该是病了，好像没什么可怕的。精神上的疾病与其他疾病一样，是一种病只不过；

3）该去看病拿药，该吃药吃西药。假如病了却委婉地拒绝吃药啊，科学家发明药干什么？

4）最好别看药上面的说明书，按照医生的要求（肯定要找个好医生），勇敢而快乐的地吃下去。什么东西依赖性、对身体副作用大等也是瞎掰（降血压、降血脂、降血糖的药长期性吃还没有副作用吗？）别自己吓自己，自己与自己过不去。所有的药都经临床试验，极度个别会发生意外。假如是那样，就怪命当然不好；

5）只要能坚持每隔一天锻练2次，隔一段时间半小时左右吧，要爱出汗（你会分泌一种物质叫多巴胺，她会对你心情愉悦），宁可累死我在路上，也别病到在床上；

6）一定要勇敢地去工作，反正什么工作（肯定最好不要精神太累），一定要坚持与人沟通和交流；

7）把什么都看开点，没有必要恐惧。自然轮回，这是规律。把生死都生死置之度外了，也有什么呢可恐惧的，有什么放不下的的？

8）每天都默想自己很强横无比，你都会转成一个超人！

9）给大家推荐一下一本书：精神焦躁的能自救，整天看，定有收获！

至于，得病后，提醒自己的家人和交好的朋友，只希望他们也能给予你许多更多的关怀。

忘了一点，练一下瑜伽，当紧张的时候，冥想，精神会彻底放松，渐渐地睡眠就成了条件反射了。我觉得很有效果。

真心祝愿你们能早日康复！

2、我有抑郁症，所有人都不理解

安安心啦，抑郁症和抑郁情绪是不一样的啦，实在忍不住了了就去找医生嘛，如果确实没什么事就给我乖乖听医生的话，好好对付治疗，如果不是抑郁症的话，就去交一些沙雕朋友好了，沙雕欢乐的地方多嘛，我应该是借着那群沙雕，从无边无尽的抑郁情绪里出来的，安啦，最好就是先不要去那管脑子里的某些情绪喽，像一个幼儿一样自己去看事情，想笑就肆无忌惮笑，想哭也别忍住，不需要想别人完了

3、我妈妈有精神病，时常打人骂人，我遗传她得

敬拜神祈福离开恶，多讲点实际，千万不能以为是遗传就是一定得身体有问题，肯定是你不往不好算算正常的方向发展会造成的，我们从小一起有个女孩她妈妈就有精神病，她们和哥弟四个活的都好好的，人家大都有上进心的人，竭尽全力好好的找点活干并不想落在别人后面，不愿让人说妈妈是精神病孩子们过的也都不好，她们姊妹四个过的都确实不错，人家活的方向都对，有极级向下的心，不管能赚钱多少心态都对，不拿身体有问题说三道四，有些人稍微有点病就感觉是大病，很显然根本不会就就没那么极为严重，你的开家，比如干不动的活估计肯定不能干，可惜去做了的事你就的竭尽全力好好做，我见到过精神病人在家啥活都做的人，多做点少说点，人活的越实际越正常，不要不任何行动就说自己没病，能做了的事就不要给人添麻烦，最好别抹黑自己，最好不要没事找事，最好别小事不断扩大，精神病人活的不好算算正常了也就全完了，抑郁症确实是没有实际，最好不要想的太多，活了一天说一天，每天做了每天的事，不缺衣食就不知足，做好自己该做的事帮助别人，你的好行为都能给你带来福气，不做错事就是好人，人不能知错不改，很清楚真理就实行，敬烧香拜神脱离恶，赶回恶道做了人类中的一员

4、因为父母得了重度抑郁症，但是父母仍然不改

你好重度抑郁症的话挺瘆人的不过呢可不知道你的年龄段

我们每个人成年之后的生活习惯思维都不可避免地的会带有原生家庭的痕迹不管给我们受到的烙印

对或错是没能假借时光隧道回去改变的

你能够自己神智到自己的问题不管是自己有意识我还是早就被医生诊断了很有可能你也是成年人了那就我们就据医生的建议吃药啊也罢拜求朋友的帮助也好把我们自己的生活过出去不过尽可能过好那就是了

父母把我们留在这样的世界上来把我们养活到成年就已经能完成他们的使命了

大多数人的生活前景被手中掌握在我们自己的手中他们变化时间的长短不应该成为会影响你的重大力量不要把自己的生活质量慰籍在别人的身上

衷心祝愿你早日不能找到人生的乐趣健康快乐的生活下来

也能再者影响他们改变的更好的话你就太棒啦！

5、母亲不相信我抑郁，因为想死没有真的实施过

何需反驳，有一段时间我也躁狂，但是我自己明白了自己不大对劲，时总消极恢心，好羡慕别人！不过，我另外很多牵挂，我还很有力量，我的前面另外榜样，他们是我消除畏惧躁狂的助力，现在问题虽然没帮忙解决恐怕以后也肯定不会得到解决，但我依旧不会陷入那种泥潭回来了，人好好地活着是本能，多实践我想知道为什么好好活着你也会走出阴影，要有一颗先放弃世界的心，对付消极悲观的事问一问自己会死吗！应该不会的话就一直好好活着

6、做为一个中度抑郁症患者，几乎没有人能理解

充当一个医院直接判断的中度抑郁症患者，你你的真心把自己只不过是一个病人，一天时不时打听一下自己的症状能量的波动，大脑中不断地的搜索并可以放大一些让自己痛楚的事情，索性情绪越来越沮丧，思维越加负面，生活心灰意冷，世界变得异常黯然无光。

善恶之报，唯人自召。平均人全是单独的的，一切全是内心造作。

在漫长而艰辛的生命历程中，在某些人我得失的事赏识，你不停地的往内心填装矛盾、对立、的思想荆棘。

人的内心世界本应由自己掌控，你那样的话不停的先去做，忽的有一天突然发现自己丧失了对内心世界的掌控权，情绪思维都结束失控，并表现出出各种身体症状。

此时，你去医院检查，就扣掉上抑郁症的帽子，你怀疑自己生病了，很非常不幸，很辜的一个病人。

要是一个人不讲卫生，的食物也一并往嘴里送，我们这个可以分析和预测那个人估计要生了病。精神卫生虽然如此，我们是非不分，不觉的吃出来很多病菌，能不病了吗？

改变自己的内心，才是唯一真确的方向。

7、患过抑郁症后却被亲人看不起，应该吗

不愿，因为不是患者的错，患者只是因为被传染而以，患者是受害者，患抑郁症的人是很伤痛，很不舒服的，极为严重的患者还会感觉到生不如死，因为就会有轻生的念头。

以及是患者的亲人，不但没理由瞧得起他们，并且更要去救回他们，好处他们，关心呵护他们，让他们从病痛，病魔中成功获救，走上小孩健康的人生道路，多多工作不，好好地生活。

我衷心的祝愿抑郁症患者早日康复，回归是健康幸福的话的人生！

之后请写作者帮忙点赞和指教！

8、为什么有些家长不认真对待子女的抑郁症

对此这个问题，我想更大的原因是：对抑郁症知识的非常缺乏。

生活中，很多人对抑郁症并没有比较清晰地概念，也也没知道一点到抑郁症的危害，况且一些孩子得了抑郁症，父母也比较少会往抑郁症这方面想，些就算是被专业机构也可以专家诊断为抑郁症，另外父母也不可能太去不在意，而且他们还不知道抑郁症对人的影响倒底有多大。

竟像，对付一条毒蛇，你不知道它是毒蛇，你就我以为和平时见得蛇一样是安全无毒的，即使它咬了你一口，你也肯定不会在意也可以焦急去医院，而且你不知道它是毒蛇、不知道一点它的毒性。要是，你清楚这条蛇是剧毒，这样的话你都会最快的速度去医院，去注射填写血清。

同样的道理，假如父母了解、知道抑郁症是一种疾病，和人的躯体疾病一样，是正常了的疾病，那就变会去重视，况且不认可，最起码这个可以把抑郁症当做一种病来看待事情，而不是我们说的“作”、“娇情”这些个表现。

如果没有，父母在认知其中把抑郁症当作了病，那么如果不是孩子得了抑郁症，就清楚孩子是病了，是是需要照顾好和关怀的，而不是把孩子当做一个健康人来说“瞎矫情”。

即使，父母其实这些病再怎莫丢人、再怎摸让自己就没“面子”，和孩子的健康比起可以说，我不会相信父母更倾向于放在心上孩子的身心健康。

因此，我其实，一些父母不认真对待子女的抑郁症的大的根源在于：对心理知识的不了解、对抑郁症的不清楚。而不是自己的“面子”问题，也并非有钱治疗的问题，而且冷冰冰的态度子女的抑郁症的态度是和金钱没有关系的，又没钱是可以不去医院或则找心理咨询师治疗，但却不是影响大父母对孩子的理解与陪伴。