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我这到底是恋倾向还是强迫症,非常痛苦-强迫症毁了我

我这到底是恋倾向还是强迫症,非常痛苦

问题分析:首先,强迫症的主要特征是内心,即是明知道没有必要卻反复检查,确认,多常伴有强迫检查,强迫洗涤,患者多自感痛苦。

而性取向障碍主要表现为对异性的缺乏兴趣,从生物学角度及人类繁衍来讲,绝对是疾病。意见建议:建议当地医院心理科就诊,完善精神科检查,心理科检测,体格检查,以明确诊断。

强迫症多会出现其它强迫症状。而性取向障碍则主要集中在性取向障碍方面。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

患上精神病的人,人生还有希望吗

因为爸爸是医生,从小家里接触的都是精神病人!只要不是遗传的精神病,基本都可以控制,轻微的可以痊愈!有惊吓造成的,有生气气的,有太痴迷烧香拜佛的,严重的能直接拉床上的!小的十多岁,老的七八十岁,经常接触感觉很好玩,有的发病的时候爱唱戏,等着治疗好一点儿了,让她唱,她说自己从来不会唱戏!印象最深的是我同学,一个女孩子家里住的离下公交马路比较远,每次星期五放假回家都是她妈妈去路边接她,因为她要参加月考,没有能按时回家,也忘记打通知她的妈妈,她妈妈一直等到天黑,结果被路边的流浪汉看到了,伸手去拉她的妈妈,她的妈妈很害怕 ,周围也没有别人帮忙,她就一直跑,流浪汉一直追,后来妈妈就神经了,,不敢出门,一直双手抱胸,走一步回头看一下,谁都不让碰,家人也不认识了,我同学特别自责,说如果提前告诉妈妈一声,就不会出意外了!后来治疗好了,她还请我去她家里玩,送了我一对小兔子!那个时候我读初中,不知道现在她在哪,不过她妈妈应该痊愈了,因为再也没有来过我家!

抑郁焦虑强迫症是不是太严重了所以导致我的

是的,人的大脑处于抑郁状态会思维缓慢,过度焦虑强迫会变得木僵,人的大脑在适度紧张情况下才会效率最高。

“总是挣扎在自己所犯的每一个错误中,停滞

适应不良的完美主义者外表看上去有多光鲜,自己就有多痛苦。他们挣扎在自己所犯的每一个错误中,停滞不前。

今天我们就来看看,那些年,适应不良的完美主义者们往肚子里咽的牙。

什么是适应不良的完美主义?

完美主义(perfectionism)分为两个方面:第一,是对完美的渴望和追求,这一倾向在很多时候是具有优势的,这给予他们强烈的动机去努力达成目标。而另一方面,是对错误的规避。犯错、失误、哪怕是一点瑕疵,都是不能容忍的。

适应不良的完美主义,往往是在追求避免犯错,而不是追求完美。心理学家Brene Brown这样解释何为适应不良的完美主义:

“它其实并不是对于完美的合理追求,它更多的像是一种思维如果我有个完美的外表,工作不出任何差池,生活完美无瑕,那么我就能够避免所有的羞愧感(shame)、指责(blame)和来自他人的指指点点(judgement)。”

适应不良的完美主义通常有以下几点表现:

  • 拖延

    完美主义和自我妨碍行为(self-defeating behavior)有很高的相关,尤其是过度的拖延。由于对与犯错和失败的恐惧,完美主义者们往往很难开始着手去做一件事情。一旦预期到中途可能会有的失败,那么他们可能干脆就彻底放弃了。毕竟,什么都不做就不会错。

  • 容错力差

    完美主义者容忍错误的能力非常差,任何事情只要有一点瑕疵,就全盘否定。但现实生活永远不可能毫无瑕疵,所以他们经常陷入沮丧和自我怀疑。

    就像文章开头的那句话“要么不做,要做就做到最好”,听完之后,大家会误以为“这个人总能做到最好”,但现实却是:Ta往往什么都没做/做不成。

  • 过于抵触负面意见

    完美主义者对于他人的批评和挑剔非常反感,不允许任何反对意见。

是什么让一个人都变成完美主义者?

1.这对失败的恐惧

完美主义者好胜一片好心,经常会把失败、或没能都没有达到去设置的目标,为a是自己能力不足所导致的,成为了证明自己太、无价值的证据。并且相当害怕犯错。

2.全或无的错误`信念

「非对即错」(black求求求white)是一种是是的负性自动化思维,要是就没完成,那你那是彻底的失败的话。得象我们在开头说的那样的话,计划中的一环也没结束,一天到晚的计划就都。完美主义者经常会再次出现极端化思维,还没有抚剿、凑活的状态。

3.幼年普遍缺乏安全感

完美主义的倾向往往是幼年就又开始连成的。小时候,只能拿到完美身体成绩才会能够得到父母的关注和赞扬,这提高了他们变得奉承者的可能性。外界也一直传信给他们“理想要新亚、做好好是”的信息。

但,他们对此最优秀的渴望是外部驱动安装而非内部驱动的,是不能违背外界(除了父母、朋友、学校、社会)压力给他们的标准。只有一按照自己的成就来可证明存在感。Iachieve,thereforeI am.

是为“完美的东西”,他们只是付出了都有什么代价?

1被负面情绪困扰

而且错误、疏忽而悔恨,他们更容易又出现焦虑、抑郁等情绪。但是,而且一点失误而已经彻底放弃了这座任务,结束后是会是因为自己的不很努力而才能产生内疚感,而愧疚自责、懊丧的负性情绪会影响不大下一项任务的开始。这样的恶性循环偶尔会不可能发生在完美主义者的身上。

2亲密关系产生不良影响

有一些完美主义者不仅他对要求高,还对身边的人有不切实际的想法的要求。是因为身边的亲朋好友假如不杰出,也会影响他们自己的完美程度,而这种具体的要求在某种程度上是会被破坏关系的。

同时,完美主义者们由于希望一直保持自己的形象,也会避免向亲友不会暴露自己的真实情感、将近和不安全感,但其实这也拦阻了亲密关系的发展。在亲友眼中,他们很可能仅仅个并不陌生而优秀的符号,而不是什么个有血有肉有瑕疵的假的的人。

3相当严重的身心疾病

除此之外焦虑、抑郁等情绪障碍除了,完美主义者也有很高的风险患有进食障碍。是因为追求完美的体型(而世俗审美下的理想体型并不一定是越瘦越好),他们很可能会采取什么措施极度的手段去折磨自己的身体,来提升到目标。

另,很多研究都没显示完美主义特质和风险有正咨询。研究者对者的亲人和朋友的采访中,有一半的受访者会去追忆者是一个「完美主义者」,也可以请看他们是“对自己要求、期望高”、“害怕失败”的人。

要要如何缓解慢慢适应产生不良影响的完美主义?

完美主义的倾向给生活给他的负面影响不过是深远的,但却经常会被人们过分注意,但偶尔会被等同于强迫症,再顺道儿同具于座。

但如果没有追求完美的倾向十分严重到影响了正常吗社会功能,当你才发现在生活、工作中,经常会会很纠结于自己犯的错,那就可能就不需要试着做出决定一些改变了。

1神智到并矫正错误信念

那绝对是超级是不未知的,谁也不可能永远不会这样生活在一个无菌环境中。所以才完美主义者们要要会给予失误,建立起不是现实思维(realisticthinking)。.例如,设定相对于切实履职尽责的目标和计划,另外学会什么适当地调整自己的行为。

2行为上的暴露疗法

系统脱敏疗法本身是一个比较好难过的过程,是让自己遇上最胆怯、最焦虑不安的事物。当直接出现失误的时候,试着让自己不能容许这个出现了错误的存在,能补救就补救的方法,肯定不能的话,就试着选择性的遗忘它,别让它影响不大之前所有的过程。

这个可以从很小的事情开始练习:在一个精致的笔记本上写坏了一个字,千万不能仍掉半个本子!要是就开始不能忍,试着先去撕去那一页。渐渐地,就可以不只最后一行那个字,然后再写。

3跪求助

心理咨询师是可以好处来访者去处理那些个因追求完美而衍生出来的焦虑、内疚、和低落,帮他们接受现在的自己。另外,咨询师得象一面镜子一样,来访者可以不从另一个视角看见自己的问题,这是自救或自助所能做到的。完美主义者时总在仰望星空,而心理咨询会指导他们脚踏实地。

我这到底是恋倾向还是强迫症,非常痛苦

感谢您的邀请!

美国政界骗子和疯子对人类可以形成严重危害,需要对其对其予以沉重的打击!

在病毒世界范围内以肉眼可见的速度蔓延开来,严重危害世界各国生命之际,美国政客不施为抗疫,却杜撰、空气传播不实信息,导致病毒失控,全速在美国和世界各国迅速蔓延。

美国政客为一己私利,为总统大选骗得选票,竟愚弄民众说“病毒看上去像流感一样,”给民众倒致对何等的轻视,就算是基本是的防范意识都也没,就是许多国家首脑都惧怕病毒,更何况普通民众了。

就过世卫组织已经必须明确了病毒通常按照飞沫传播,戴口罩是预防和治疗病毒传播的最比较有效办法,不过美国政客却问“健康人不用戴口罩。”更何况保持社交距离了。会造成美国失控

美国政客不竭尽全力抗击入侵病毒,却故意编造虚假信息、空气传播错误言论的行为,强力压制他国,极为严重干扰和彻底破坏了世界各国防疫抗疫的算正常部署;给世界各国,包括美国在场的带来无法估量的深重灾难!

强烈谴责美国政界骗子和疯子所作所为,

可以对病毒在世界蔓延共同负责!

天作孽,犹可恕;人造孽,绝对不可活!

世界团结起来,彻底美国的霸权!

患上精神病的人,人生还有希望吗

总之你这种问题,就跟有人问,见到过艾滋病的血液会不会被被传染,吃进来沾有艾滋病人血液的食物会不会被被传染是同样的道理。

答案只有一个,绝对不会!

现在医学界对于艾滋病的研究是也很新华考资的传播途径,也很考虑就是血液传播,性传播,母婴互相垂直能传播。所以我实际饮食接近这类的是不可能造成人类被传染的。

过多的并且这方面发散性的思思维,更多的是心理问题的影响。

抑郁焦虑强迫症是不是太严重了所以导致我的

“总是挣扎在自己所犯的每一个错误中,停滞

十分感谢邀请,作为一个经历过高三的人,我来回答一下你的这种问题,你说的这些个总之全是很正常,很多高三党都会再次出现这些症状。那么该该如何解决它呢?

高中三年,是我们人生中有用的三年,三年时间过的很快,尤其是高三那年,紧接着一次一次的模拟考,时间过的迅速地,很多同学肯定压力也比较比较大,自己给自己定的目标,家里人自已,亲戚朋友对我们的期盼,老师对我们的期待,和,这些都使我们压力很大。

高三经常会考试,如果你每次考的都不大好,很有可能就会再次出现抑郁和焦虑,会想:为啥我都这么大努力了,那就考的这样差呢?这个很多经历过高三的同学当然都是过的疑问,以及我自己也有这样的疑问。

其实这都是一种正常的心里情况,那你就要看你该如何去应对他了,如果没有你以积极的心态去对于它,很有可能有什么事都也没,如果你以悲观的态度去遇到它,很有可能都会影响大自己的身心健康,甚至重度抑郁症。

我都觉得简单的方法,我们一定要心里心里安慰,自己要积极乐观,当自己压力过大时,要要会自我减轻这样的压力,相较父母和老师交流,专题汇报他们的意见,当考试再发挥不好的时候,一定最好别为他压力太大的压力。

我们也能学会自我肯定心情放松,给自己相当的信心,我们是可以慢慢来,提分大都有一个过程的,并非说随便人全是也可以提很多分的。同时就是我们要将周围给我们的压力变得一种动力,别给自己太多的心里负担。

一个很重要的是的应该是,一定要心里持续一种积极向上的心态,这个很不重要!

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