第二个是叫躯体性的焦虑，那躯体性的焦虑表现为这种各种自经功能紊乱的表现，那病人表现为这种心慌、胸闷、呼吸加促、起鸡皮疙瘩、出汗、尿频、尿急等等。
焦虑症的治疗方法包括：
1、药物治疗：包括苯二氮卓类药物和5-羟色胺1A受体激动剂；
2、心理治疗：包括精神动力学心理治疗、认知治疗、行为治疗，还有生物反馈治疗等；
3、电痉挛治疗：主要适用于焦虑症状较明显、烦躁行为较突出的患者。
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意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。
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归纳总结会发现，7个方面的因素，容易导致人出现焦躁不安，所以应该引起警惕。焦躁不安是怎么回事呢?现在社会很多人都存在焦虑状况，从具体的原因上来分析会发现，7个方面的因素容易诱发人产生焦躁不安，比如：疾病因素，遗传基因，环境因素，饮食，个性等多个方面，大家可以参考一下，看看自己是不是有容易出现焦躁不安的因素。
第1个因素是疾病因素，如果患上了一些慢性疾病的话，特别是甲状腺功能亢进，或者是一些恶性肿瘤，帕金森病等的话，容易影响到人的心理正常发育，所以容易出现焦躁不安。
第2个因素是遗传因素，如果家族当中父母一人得过焦虑症抑郁症的话，那么子女得病的几率大概为25%，双亲如果都有的话，患病的几率会提高50%以上。
第3个因素是环境因素，现代人的生活工作环境压力都比较大，当一个人，精神处于长期压抑的状态比较自卑，自责的话，容易患上焦虑症。
另外环境污染情况越严重，出现焦虑的几率就会越大。第4个因素是饮食不良的饮食习惯，不规律的饮食习惯，也会有焦虑症的一个因素，抽烟，酗酒和滥用药物等，也会不同程度的引起焦虑现象，有这些不良习惯的人比起其他人患上焦虑症的几率更高一些。
第5个因素是个性，一个人的个性比较急躁，容易焦虑的话，那么，在解决问题的时候可能会出现一些异常的心理状况，诱发焦虑不安。
第6个因素是长时间坐着，办公室一族经常处于坐着办公，运动比较少，健康状况不是很理想，这是容易诱发焦虑的一个因素。
第7个因素是胃肠道功能紊乱，很多研究表明，焦虑症患者几率之所以高，是肠易激综合征病人容易患该类心理疾病，尤其是女性更多。
其实，焦虑产生的原因，除了以上为大家介绍的这几个方面之外，还有一些其他的因素影响，可以说生活中的各个方面都可能对人的情绪和精神造成不同程度的影响，进而导致某种心理问题的出现。
因此建议大家在日常生活中，要做好自我情绪的调节，注重身体的保养，从而减少焦虑症发生。
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由于现在工作和生活压力大，各种疾病的发病率也比较高，导致大家精神紧张，焦虑，会担心各种疾病的发生，作为一名医生，我建议可以转移注意力，在闲余时间可以去周边走走，散散心，找三五好友出去聚会，或者通过锻炼、打扫卫生之类的事情来分散注意力，休息好，可能会对你这种情况有帮助。
还有如果过于担心，建议你可以去医院做个全身体检，这样可以打消你的疑惑，应该就不会感到害怕。
以上仅代表个人观点，希望对你有所帮助。
如果我们身边出现这样的人，不要歧视他们，而要伸出援手帮助他们从抑郁中走出来。
大千世界无奇不有，人在遇到困难、挫折、打击时要学会开解自己，不要钻死胡同。
多寻找开心的事情，比如看看书，听听音乐，没事看看头条。
不会写文章没关系，就集中看看问答，从问答的答案里寻找感兴趣的文章，试着把自己抑郁的问题提出来，看看头条的铁粉们是如何解答的，从答案中排解忧郁，从中寻找乐趣。
人一定要想开点，开心过一天，不开心也要过一天；岁月静好，多想开心的事情，学会忘记过去，展望未来，开心快乐每一天。
每个人就像钟摆上的一个点，位置不同，作用不同，只要了解清楚自己的生活频率，有自己的目标，一步步去踏实的走下去，就不会感到碌碌无为，也不会焦虑和空虚，因为你走的每一步都算数，都是自己在向更高，更好的目标前进的印证。
那些每天为了自己，为了家人，甚至为了国家，为了更多的人过的平安幸福的人，内心总是充实的，因为他们每一天都有让自己感动的成绩，所以他们的生命没有白白在耗费。
当你变的努力又上进，目标清晰有计划，你会感觉生活是那么明朗，一切都是最美好的样子，自然是不会常常感到焦虑和空虚的。
博士的主要压力不外乎有两点：职业的压力和研究的压力。至于其他的诸如婚恋的压力、人际关系的压力等等就因人而异了。
读到博士阶段，其实是到达了自己已有的专业知识体系中的顶端，博士毕业需要在自己的研究领域能够有所创新和突破。所以有些博士阶段的学生，对于自己的研究成果能否达成会有巨大的压力，如果没有成果，那就意味着不能博士毕业或者学业延期，能考上博士，说明拥有较强的学习能力，但是学习和创新还不是一回事，博士阶段已经不完全是学习了，而更多的是运用自己已有的知识体系去研究理论、技术或者研发新产品，而能不能突破，不仅关乎研究的成果、能否顺利毕业，同时也直接关乎职业。到了博士阶段已经到了个人学业的末端，同时也有年龄的压力，接下来就要面对社会、面对职业，能否顺利对接，稳妥过度，这对于博士阶段的学生来讲，也是一种无形的压力。别的不说，单就能否写出博士论文来本身就是一个问题。当年在读博时，就亲历了一位同学读了四年博士依然觉得完成学业无望，于是中途退学。学制有限，而研究成果却不是单纯靠时间就能堆出来的，读博开始就是倒计时开始，能否出研究成果，能否顺利通过答辩，能否与职业无缝对接等等都是让博士生焦虑的问题。
这里面实际上是一种对未知情况的恐惧，内在无法承受那种恐惧结果带来的状态，所以总会感到不安全，坐立不安。
在心理学上说，这是焦虑的症状，其实焦虑本身，是一个中性词，适度的焦虑，能促进人更好的发展，努力避免不好结果带来的付出和改变，这便是一种促进的生产力的情绪。
但如果过度的焦虑，便会让人焦躁不安，生活在无穷尽的担心中，生活、睡眠、健康、社交、工作、亲人受到影响，根据严重的分级情况，便要使用药物治疗或心理咨询放松治疗等手段。
