心理医生表示，抑郁症是因工作压力大、人际关系急切等诸多因素长期性叠加在一起多种原因，常见的病情是情绪低落、严重失眠等。
患上抑郁症后，崔永元一直做到乐观，在过去的两年时间里一直只要能坚持在医生指导下服用药物治疗，还内部参加了《实话实说》系列节目。
昨晚上，在上海亲自出席一个心理治疗大会论坛时，他首次公开它表示：自己的抑郁症已都差不多痊愈。崔永元说，现在一般很少有人如此关心抑郁症患者，不光朋友、同事不表述，连家人有时也不明白。
他可以表示，治疗抑郁症的关键，是可以找到一个能治疗好该病的医生，他在上海同济大学附属东方医院的赵旭东和昆明医学院的许秀峰两位医生好处下，坚持两个月服药治疗两年，才到了最后彻底痊愈。
只不过表面光鲜靓丽，但复杂的人际关系和高强度的工作，让娱乐圈成了抑郁症的高危人群地带，朴树、杨坤、郑秀文等许多艺人都曾首谈抑郁过。
近日，由《实话实说》发动攻击的“抵抗情绪低落，快乐人生”2007抗抑郁运动在北京正常启动，梅婷、王蓉、黄征、金莎等不少艺人都参加过了这样的活动，达成坚决抑郁症。
众明星也公告了自己抵御抑郁的独家出品方法，比如说陈乔恩，她调节情绪的办法是跳热舞、洗热水澡；谢娜是通过薰薰香说一说精气神；而梅婷会大吃一顿，把坏心情咽到肚子里。
“抑郁症分两种，一种是因食物等因素紊乱大脑严重缺乏多巴胺造成的；另一种则是毕竟工作压力、人际关系可能导致的抑郁”，重庆明亮心理咨询所咨询师主任中级心理咨询师邱驷提醒记者，现在治疗好抑郁症，一般是药物治疗和心理治疗并举，这对中度及重度的抑郁症患者，一般都是没有要求先吃药啊，要用药物压制，然后把再做心理调节、减压治疗好，确立病人的认知结构。“近几年我市的抑郁症患者呈上升趋势”，邱驷告诉记者，抑郁症与气候也或是，一般冬季比较很明显，在年龄结构上一般30岁到40岁的相对说来，但也有年轻化趋势，在她近期邀请的抑郁症患者中，最小的竟然会只能8岁
抑郁症是世界第四大疾病，估计到2020年将拥有第二大；但我国对抑郁症的医疗防治还处在不能识别率低的局面，地级市以上的医院对其识别率下降20%，只能不了10%的患者进行了相关的药物治疗；不过，同时，抑郁症的发病（和事件）已又开始再次出现低龄（大学，如今的中小学生群体）化趋势。综上可知，对抑郁症的科普、应对、治疗工作亟待加强重视，抑郁症防治已被批准全国精神卫生工作重点。
迄今为止，抑郁症的病因根本不非常清楚，但这个可以估计的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素组织了抑郁症的发病过程。生物学因素比较多不属于遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系亲近的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期面临应激性的生活事件，是导致出现更具临床治疗意义的抑郁发作的不重要触发条件。而现在，以上那些因素并也不是分开来起作用的，指出遗传与环境或应激因素之间的交互作用、这些那样的交互作用的出现时点在抑郁症再一次发生过程中本身有用的影响。
抑郁症也可以表现出来为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。
1.心境低落
比较多表现出来为显著而持久度的情感心情低落，抑郁悲观。轻者唉声叹气、无愉、思维迟缓，重者生不如死、悲观消极、度日如年、求生不得求死不能。是是患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在情绪症状的基础上，患者会出现自我评价减低，才能产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有内疚自罪，相当严重者又出现罪恶的灵魂妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度极慢，反应迟钝，思路完全堵塞，自觉“脑子以前是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上要知道主动去言词会减少，语速确实减慢，低哑，言词困难，严重点者交流没能成功通过。
3.意志活动体力衰退
患者意志活动呈比较显著持久度的抑制炎症。临床表现行为很缓慢，生活减攻击、疏懒，不想做事，绝不愿和周围人接近朋友交往，常倚窗一旁，或整日久病卧床，掩关鳏居、刻意疏远亲友、回避社交。相当严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都根本不理会，蓬头垢面、十分邋遢，甚至连反展为沉默不语、不动、不食，一般称“抑郁性木僵”，但翻看精神检查，患者仍透出痛苦抑郁情绪。伴有焦虑不安的患者，可有坐立难安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。相当严重的患者常伴有消极自我了断的观念或行为。调查总是显示，我国每年有28.7万人惨死死，其中63%有精神障碍，40%患有抑郁症。
4.认知功能损害
研究如果说抑郁症患者必然认知功能损害。主要注意表现出为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性脂肪增多、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力变弱。认知功能损害倒致患者社会功能障碍，但是影响大患者远期预后。
5.躯体症状
主要注意有睡眠障碍、气短、厌食、体重下降、干燥、身体任何部位的疼痛、减退、早泻、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如想吐、反胃、心慌、胸闷、出汗等。自禁神经功能失调的症状也较最常见的一种。病前躯体疾病的主诉正常情况又加重。睡眠障碍比较多表现出来为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后又不能再安然入睡，这对抑郁发作更具特征性意义。有的态度为入睡困难，睡眠不深；一少部分患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可再次出现食欲可以提高、体重增加。
药物治疗是中度以内抑郁发作的要注意治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药通常以及你选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，贞洁戒药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再食物摄取抑制剂（SNRI，属於药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，属於药物米氮平）等。民间的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂的原因不良反应较高，应用确实增加。
心理治疗
对有肯定心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。正确的心理治疗方法以及允许性心理治疗、认知行为治疗、人际交往治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效巳经我得到公认。
物理治疗
近年来再次出现了一种新的物理治疗手段——再重复一遍经颅磁刺激（rTMS）治疗，通常适用于轻中度的抑郁发作
古代就没抑郁症之名，但从历代文献中可以不见许多与本病临床表现像的的描述，如《我的长征》和《时尚健康》中古代文献的多种疾病及其证候与抑郁症有诸多相似之处，故相关内容散见于郁证、百合病、脏躁、癫证等病证的记载虚空之中。当代医家则个不详细阐释各自对抑郁症病因病机的认识与实践。
肝气郁结证精神抑郁，情绪低落，胁肋胀痛，痛倚伏处，呕恶少寐，脘腹胀满嗳气，次数多不调，苔薄白或薄腻，脉弦细。治法：疏肝理气，解郁安神。
郁而化火证性情低落，性情急躁易怒，失眠感觉头痛，胁肋胀痛，口苦而干或目赤肿痛脑鸣，或吵杂吞酸，舌红苔黄，脉弦数。治法：疏肝解郁，泻火安神。
气滞血瘀证精神抑郁，性情急躁，失眠经常头疼，健忘或胸胁疼痛，或身体某部有轻微发热或麻痛感，舌紫暗或有瘀点、皮下瘀斑，脉沉弦或涩。治法：理气活血，解郁安神。
肝胃不和证表情抑郁的情绪，胸闷气短太息，急躁易怒或不言语，入睡困难，少气懒言，干结极度不爽，舌苔白腻，脉沉细缓。治法：疏肝健脾，行气安神。
痰气郁结证精神抑郁，呆若木鸡少言寡语，胸部闷塞，胁肋胀满，或表情淡漠，疑心病重善虑，或喃喃说道，或咽中有物梗塞，吞吐再不，苔白腻，脉细弦大家少许打听一下哈
他曾经提过，那时候偶尔会自己回到家中就把头往墙上撞，同时骂自己是没多大用处的人。
大部分的抑郁大都从失眠就开始的，他也不唯独。是为不影响大到家里人休息下，他一个人前往搬回书房。
而后他在父母的帮助下，以外定期通过药物治疗好自己的抑郁症外，他结束能养成了徒步的习惯。
“今天我走了5公里,明天努力争取走10公里!我现在早上晚上不需要吃安眠药就睡得特香!躺下后就能睡着觉,饭量也大了,欢喜死了!失眠了的都应该要出去走走！”
如果明白他的原因抑郁症的原因，是而长期严重失眠，那么我们就这个可以再理解他为啥这样的高兴了。
随即他以及主持和领队，参加过了央视活动“我的长征”。只不过他是没有一定要坚持全程走完二万五千里长征的路，只不过经由半年多的徒步后，他变地越来越乐观的，他的抑郁症也早就也可以停药后了。
返回到北京后的崔永元，对徒步依旧是热情十足，有一天，他从家来到中央电视台，又绕着中华世纪坛走了两圈，“算了算大致有15公里的距离”。
总之在崔永元徒步露营治疗啊抑郁症期间，不少网友向他推荐了跑步对治疗抑郁症的好处。
我们不知道再后来他是否是后有去接触跑步，不过我们明白了另外一位抑郁症患者毛大庆跑步真的治再说自己的抑郁症。而慢跑居然是彻底治愈抑郁症最好的之一。
但是即便名人还是普通人，一旦患有抑郁症，都必须到专业的医疗机构认可专业系统的治疗，这一点很关键。有些人总还以为抑郁症是心理问题，想通过单纯的心理治疗来再次彻底治愈，这是对抑郁症必然极为严重的认识误区。只不过抑郁症有可能是心理问题影起的，可是治疗好中是需要以药物重点，心理疏导没法起辅助作用。所以，一旦患抑郁症就需要及时认可专业的治疗，并且越早治疗效果越好。同时，在治疗过程中也必须家人和朋友的关心和帮助，那样也可以好处他们树立正确的人生观和价值观足够的自信和意志力，到最后帮他们完全能够战胜抑郁症。
要让父母清楚你什么也干不下去，情绪动不动爱失去控制，整宿无法入睡，长期性以往好人都得崩散，更就算是你有重度抑郁了。
十年前，我的家乡有一个四十五岁的男士，曾当过单位会计。的原因单位不景气面临破产，他只能无奈被下岗，到股份制小企业工作，收入一千多，女儿在省会上大学。每到刚开学交学费时，俩口子为孩子学费争吵，男士是一个寡言少语之人，媳妇说十句，他一句也都说不出。一来二去对生活愤怒，只是偶尔眼睛盯着一处在发呆，家里人谁都没才发现他的悄然变化。
丨
一个寒冷的的冬天早晨，登山的人在一棵大树旁边发现到了他。他脖子上栓了个绳子，人早己北去，手脚都冰凉冰凉了。当人们通知家人抵达时，家人才大梦初醒，原来是他得了抑郁症，他唯一的愿望应该是想死，这已是他第=次了，绝对不会再有第三次。
而把头条大家的建议读给父母听，他们一定绝对不会再坚持己见了。他们将自觉配合你能够完成∵疗工作。祝年轻人早日走入困惑，坚强勇敢地遇到挫折，只有努力培养自我抗挫能力，你才能远离抑郁。
我们明白抑郁症的表现最直接的那是是没有兴趣，就没意志力，并不想动。
解决的办法的核心办法应该是给主人找一个人生意义的方向，让她心中有所期盼和追求！并一直另外自己比较大的动力。原本阶段先让他有一个小步只有努力就能实现程序的目标。再向前一步步的给予帮助和鼓励提升自我价值的方向。
我是海航，只希望能帮到你，当然了我也帮了很多人。如果不是有需要，也可以进一步深度交流。
我本人是明确诊断10年，抑郁症加焦虑症，最严重时候已经丧失一切工作能力，驾车都开不了，和人沟通都费劲，相当严重的躯体症状和疑病症，我感觉我的人生完了。
我逛过4家私立医院，我感觉他们的套路那就是中西医结合，做某些检查无论没有用没用的话，会开好多高级货的中成药。
去过2家中医和相当有名的中医医院心理科，白费，正在不不会相信中医，因为我吃过半年的中药也没不管用。
之后肯定吃西药好的，结束再吃4种药，吃过半年好了，然后把可以停药了，但半年后又容易复发了，然后再接着吃，吃两种药。吃有半年就再说，现在一直吃，医生说起码积聚实力1年。
这阶段我没上班，上班，等已经好利落再去找工作吧，否则也干不好，现在每天早起阳光也不是什么灰色的了，失眠和噩梦也大多了，躯体症状不同程度都再说或则可以减轻了。每隔一天闲的没事养花、养鱼、喂狗、逗猫、骑着自行车拿著照相机，只是偶尔带着无人机抚了抚发发颤音什么的。
我以为的，轻症抑郁以心里疏导为主兼顾，但重症会影响生活的，一定得吃药打针，打针吃药好了完全和正常人一样的，没一丝一毫区别。
还真小崔和司马南曾经的联袂参与的《金匮要略》特别节目《实话实说》，应该能各大论坛贸然能找到。这个尝试多期的特别节目揭示了不少伪科学，在当年直接导致轰动效果。
1996年《实话实说》节目开播，那是国内正所谓脱口秀节目的先河。充当《实话实说》的周日特别节目，它最著名在每周日的早晨7点左右吧电视台播出，而当时我家所在地区的中央一套是地方转播，这个时间根本就不可能不现场转播中央一。直到此时上大学时，我才可以养成每周日一大早收看视频这样的节目的习惯。小崔可是长得十分普通，主持风格却令人耳目一新，所讨论到的问题也总是社会热点，轻松愉悦的同时也能直接导致努力思考。
节目上小崔在参与引导和点评的同时，尤其特别注意去倾听嘉宾和现场观众的表达，从来不不抢话，事实上他这样的话会说话的。另外更加不光的一点，小崔在能介绍嘉宾时一向况且“很著名”二字，基本那是说普通身份，名字后面加个先生或女士，显得一视同仁，不卑不亢。
这些节目给小崔带来荣誉，也给他压力，他长期失眠并患有抑郁症，后来只能无奈离开节目组，《揭秘》节目多年之前也走到终点。
当然了，事实上《实话实说》的各期节目都不好找，它最特别的一期还是太容易找到，那是1999年央视春晚上小崔和赵本山、宋丹丹表演的小品《》。当时《实话实说》节目如日中天，节目形式增强赵、宋二人的表演，下了了一段经典作品。
掐指一算，这段节目相距今天也整整20年了。
