。心理指导:你好，感谢你的咨询。抑郁症的治疗，通常可以分为物理疗法药物疗法和心理疗法。物理疗法可以相对迅速的去减轻抑郁症的症状，药物的治疗，比如说米氮平等药物可以达到比较满意的治疗效果，抑郁之后需要首先使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间之后配合心理治疗，在心里治疗过程中还需要坚持服药。
这样效果会好一些。希望对你有所帮助。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
前几天，抑郁症再次走上头条，90年的韩国艺人金钟铉因抑郁症，他还这么年轻，备受抑郁症折磨。每次抑郁症的出现，感觉都带着死亡的气息，千万别这么想，要相信抑郁症可以治疗的，想想那些勇敢走出抑郁症的人，向他们学习。
抑郁症的反复发作是让患者痛苦的根源，反复发作，让患者身心疲惫，逐渐就会生出轻生念头，彻底解脱的想法，那么如何应对抑郁症的反复发作。
首先，患者意识到自己抑郁了，积极去治疗，为自己多想想，别在意他人目光，明白抑郁症的治疗是一个长期的过程，治疗方法也可能不会太单一，大多患者都是服药治疗，服药治疗不能解决抑郁症患者的一切问题，往往还需要其他的治疗方法配合，如心理治疗、行为治疗、预防治疗、康复治疗等。
其次，抑郁症患者往往感情比较脆弱，不能刺激，承受过重压力，应当保持生活、环境的稳定，作息规律，尽量避免与他人发生，如发生一定要有个正确的对待，同时家人对患者的学习、工作、生活环境有个整体的安排，做到心中有数，防止过重的压力和精神刺激。
患者们也可以多看看崔永元的书籍，健身运动不是一种不错的选择。
最后，气候对于特定的疾病及体质有一定影响。一般在秋冬季节交换、季节交替时，特别是天气异常变化或突然变化时容易出现抑郁症的反复，春季是抑郁症的高发期，提前做好预防工作，积极治疗，吃药。
如何应对抑郁症的反复发作？希望以上内容对大家有所帮助。若抑郁症非常严重，药物效果不佳，别灰心，还可以考虑手术治疗，抑郁症的治疗正在逐步进展，抑郁症患者们不要放弃治疗。
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正向你所想到的，抑郁症不可忽视，必须重视起来。你可以告诉父母，你的抑郁症目前还有治疗的意识。如果再发展下去，失去了治癒的想法就离精神越来越近。
要让父母知道你什么也干不下去，情绪常常失控，整宿无法入眠，长期以往好人都得崩溃，更别说你有重度抑郁了。
十年前，我的家乡有一个四十五岁的男士，曾当过单位会计。由于单位不景气破产，他不得不下岗，到民营小企业工作，收入一千多，女儿在省会上大学。每到开学交学费时，俩口子为孩子学费争吵，男士是一个少言寡语之人，媳妇说十句，他一句也说不出。一来二去对生活绝望，偶尔眼睛盯着一处发呆，家里人谁都没发现他的悄然变化。
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一个寒冷的冬天早晨，爬山的人在一棵大树旁边发现了他。他脖子上栓了个绳子，人早己西去，手脚都冰凉了。当人们通知家人赶到时，家人才如梦方醒，原来他得了抑郁症，他唯一的愿望就是想死，这已是他第=次了，不会再有第三次。
因此把头条大家的建议读给父母听，他们一定不会再固执己见了。他们将主动配合你完成∵疗工作。祝年轻人早日走出困惑，勇敢地面对挫折，努力培养自我抗挫能力，你才能远离抑郁。
不请自来，看了很多别人的回答，发现理性的人多了起来，从转基因事件开始我就挺反感崔永元的，事实上直到最后他也没找到转基因有害的最终证据，而他死咬着不放，有的人可能觉得他是为了公理正义，可是他的转基因言论后有多少无良厂商开始打着非转基因的旗号谋利，骗钱，接着说这次冯崔之战，诚实的讲我对崔更厌烦，可是我也不是个追星族，队伍范爷冯导这种大明星也不是很感冒，不过天天被又看见了崔永元那咬死不放的凶相，让我不禁想起，抑郁症也是精神病，可能说到这里有人会骂有人会问怎么说他们偷税漏税的事，我想说的是我并不需要支持哪一头，这世界不是非黑即白非此即彼，事实的没几个人真的了解，也许只是娱乐圈的狗咬狗， 不知曾几何时公众人物在公众场合声嘶力竭义愤填膺的说一些愤世嫉俗的话就被一些愚昧的人理解成了敢说真话，伸张正义，如果社会都这么衡量对错，那才真是完蛋了
挺过去在我看来并不是真的能令它成为过去。抑郁的人大多心理都是有解不开的瘀结。难道出却又盘根错节，解不开却长期倍受折磨。
经历抑郁的人，他（她）身边的朋友亲人起到的作用也很关键。理解体谅和包容，用句时下流行的，若能有个有趣的灵魂相伴该是极好的。怕只怕身边之人并不理解反而说你神经病，像我痛过多次后就再不想着去讲去渴求了。当然只能靠自己了。
我会哭，在情绪极度崩溃绝望的时候，哭到尽兴。哭到最后哭不出来就不哭了。一种发泄吧，眼泪也是种治愈，还能排毒，呵呵。另外我添加了一些心理方面的关注，看看文章，心里多少产生点释然。能稍稍看开一点。
其实最主要的还是靠自己，意志力，对自己不放弃的心，还有未来的期待，总该有很多想要去做去实现的想法吧。把很多坏的东西翻篇吧，把心里的结试着解不开也丢掉吧，人生短短数十载，很多事只有放下了才有可能获得新的人生。
我在努力，希望跟我一样的你们也要加油。
人生纵然很多负了期待，但还是有美好的。
找对方法疗愈最重要，如果进行修复，再发展下去就会更严重，狂躁，精神都有可能，所以多途径了解赶紧疗愈
抑郁症属心理领域，盘点那些因患抑郁症而英年早逝的不少企业家和名人的共同特征，我们不难发现：情感的波动与外界压力的加大容易引起企业家和名人的内心和情感危机的加深，最后造成了无可挽回的后果。
为什么企业家和名人容易患抑郁症呢？
首先，企业家都有无尽的。人生高，与现实的距离大，就失落、痛苦。反之，不高，常常会喜出望外。“欲”的繁体字，是由心、欠、谷组成，心里总觉得欠谷子，总觉得没有饭吃，于是有。但现在家家有谷，屋顶下有谷，是容字，有了容就能易，因而是容易。海纳百川，有容乃大，快乐人生，能容则易。
其次，企业家和名人都是认真、固执的人，这种人容易得抑郁症。这种性格类型的人往往或多或少具有一定的完美主义，无论是自己做事还是对他人，都有着一套严格的标准和要求。在现实达不到预期高度时，会产生巨大的落差心理和负面情绪。过多的心理压力，极大的促成了抑郁症的发生。
再次，不少企业家和名人是过于内向、孤僻的人，他们有较高的社会地位和事业成就，“曲高和寡”，常感孤独。这种人往往不善于表达自己，将很多想法和情绪都压抑在心里。大量的负面情绪长期压抑，久而久之就会产生绝望、焦虑、狂躁等严重的表现症状。
最后，不少企业家和名人都属于敏感、多疑的人，这种人属于心思细腻，做事也细腻的类型。过度敏感的后果即是常常对于旁人的言语行为想得过多，每天都经受着巨大的心理压力和多变的情绪状态。在压力达到一定程度后，抑郁症很容易就发生在其身上。
希望全社会能真正关心企业家和名人的心理健康，因为他们是祖国的栋梁之才！
虽然我是心理咨询师，但我深知我感受到的重度抑郁症的内心痛苦，绝对远远不及他们自己切身感受到的！那种每天真真切切想死好多遍的痛苦！那种深入骨髓、如影随形的无意义感、无力感、绝望感！那种于无形的煎熬！
若深陷这种艰难痛苦的困境，任何具体的自救方法都已经难以帮助到自己！若说还有一个自救方法，那就是保持冷静、积极求救、积极被救！首先再绝望也要尽快去正规精神专科医院诊治！坚持遵医嘱治疗！另外咨询医生是否以及何时适合加入心理帮助，如需，在医生建议的阶段，积极寻找专业的心理咨询师，坚持系统深入的心理咨询！
你公公说得没错，是药三分毒，能少吃辣少吃，能不吃就不吃。
但是，这也要看病情的严重程度了。吃药有助于身体的恢复，切忌断断续续。一定要听医生的建议，不要擅自增加或减少药剂量。
在治疗的同时，在要搭配好饮食结构，健康食品有助于身体健康，就是说单一食品或营养过剩都不好。
除了以上问题外，还要注意适度参加活动和心情调适。这些都可以让人增强免疫力、抵抗力。
当一个人的精力充沛了，心情也变得阳光的时候，生理上和心理上的疾病也就消失殆尽了。
为什么会有这么奇怪的想法？抑郁症也是医学疾病，想感冒、高血压、或是癌症？只是医学疾病，为什么会异于常人？
抑郁症虽然是慢性疾病，但其实是完全有可能痊愈的，现实中我治疗过的很多抑郁症患者也达到了痊愈的标准，至于今后会不会再发作，我说了你也会不信的，不过医学上的统计学结论在那摆着——首次充分的系统治疗后有至少50%的患者今后不再复发。这不是我吹的牛，是国内外医学学者根据几十年来推广抑郁药物治疗后的总结归纳得出的结论。
所以说，得了抑郁症并不是终身疾病，更不是什么“一辈子”异于常人！比方说崔永元，抑郁症折磨了他很长时间，但毕竟走出了抑郁症的阴霾，所以现在不还是好汉一条。
不要过分的担心或者夸张抑郁症的危害，而且如果这个“抑郁症”是自己的判断，或者是通过所谓的自评量表评定得出的结论，请不要先入为主，一定要患者亲子到精神专科医院门诊进行诊断，专业的人士才能更准确的诊断和治疗抑郁症疾病。
首先像我上面说的，一定要先到正规的医院确诊，自己的判断和自评量表，或者某个心理咨询师都没有能力给你正确的医学答案，医学诊断一定是医学人士——专业的精神科医生做出的，其它任何人没有资质和能力评判一个人是否是抑郁症。
如果已经明确诊断，作为抑郁症患者不应该有病避医，应该正视自己的疾病，并建立与抑郁症长期斗争的决心，任何一个不放弃的抑郁症患者，医生一定更容易帮助他走出抑郁。
作为抑郁症患者应该做到以下几点：
努力对别人谈及你自己的问题，或花些时间和你的密友或家属在一起，也许不愿见每个人，但是假如你不逃避这些，你将感到更好些
