男性产前抑郁症症状:情绪低落、紧张不安、焦虑、自责、内疚、胆怯、消极悲观、精力不足、精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓。抑郁症以心境低落为主要特征,在此期间出现症状,且持续两周以上,就要就医治疗。
对于怀孕的妈妈来说,在怀孕的时候并不是每一个人都是一帆风顺的。有一些妈妈可能会产生一些i问题。那么,就会有一些妈妈有疑惑:什么是产前综合征?
如果患上产前终合症要怎么办?别着急,一起来看看下面文章的介绍吧。
产前综合症是什么
其实产前终合症就是产前抑郁症。这是妈妈产前很普遍的现象。主要表现为产前的时候情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感等。
这个时候的妈妈会比较的敏感,会产生很多的负面情绪,所以需要进行心理的调试,避免出现妈妈做出伤害自己和宝宝的事情。
产前综合症的症状
1、饮食不规律:妈妈可能在食物方面的表现有时候想吃,有时候便不想吃,情绪不稳定。
2、情绪低落:对于很多可以令人振奋的事情都没有兴趣。
3、睡眠没有规律:这个时候的妈妈可能会很嗜睡,也有时候会一点也没有睡意。
患产前综合症的原因
其实就是妈妈可能在怀孕期间思想过于复杂,这个时候妈妈会担心宝宝的成长的情况,也会被一些例如影视里面的东西影响,产生恐惧的心理。
还有可能就是丈夫没有体贴妈妈怀孕的幸苦,没有及时的进行开解。
产前综合症的危害
如果妈妈患上产前终合症,这个是会有很大的危害的。这个时候的妈妈身体里面的肾上腺素由于焦虑导致分泌增加,所以会代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。
而且要是妈妈过于焦虑,也有可能会做出伤害自己和宝宝的事情,影响生命健康。
妈妈在怀孕的时候家人要多多关心和理解,毕竟怀孕是十分辛苦的,妈妈有时候有情绪是很正常的。而且如果发现有异常的情况,要及时的找心理医生进行治疗,心理治疗加上药物治疗,这样才能够在妈妈形成真正的产前终合症之前及时治愈。
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注意力无法集中,记忆力减退;总是感到焦虑、迷茫;脾气变得很暴躁,非常容易生气;睡眠质量很差,爱做梦,醒来后仍感到疲倦;非常容易疲劳或有持续的疲劳感;不停地想吃东西或者毫无食欲;对什么都不感兴趣,懒洋洋的,总是提不起精神;持续的情绪低落,莫明其妙地想哭;情绪起伏很大,喜怒无常。
产前焦虑症的表现是担忧生育风险,害怕胎儿畸形,对于生育前景的担忧,害怕分娩给自己带来极大的痛苦,也担心孩子不健康。此外还有睡眠不好,睡眠差,是很多孕妇都会遇到的麻烦。
产前抑郁症的症状表现有情绪低落、悲观、记忆力下降、莫名的悲伤等等。家人要多理解安慰孕妇,遇到问题要及时进行交流沟通,孕妇本人不开心的时候要多跟周围的朋友家人聊天谈心,互相理解。
产前抑郁表现为睡眠不好:睡眠差,是很多孕妇都会遇到的麻烦,不愿意独处:产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱,依赖性很重。怀孕期间,雌性激素和孕激素水平非常高,在这样的状况下,准妈妈会变得特别细腻、敏感,哪怕是从前性格大大咧咧的女性,到了这样的时候也会变得细心敏感了,显得特别小女人。
其主要临床表现为抑郁、思维迟钝、意志活动减弱,伴有睡眠障碍、饮食障碍、自我评价低、缺乏兴趣和乐趣,以及自残和的观念。然而,妊娠期抑郁症有其自身的特点。例如,在怀孕的前三个月,有一个相对沉重的早孕反应,所以饮食和睡眠的变化显著。然而,在过去的三个月中,由于持续的疲劳和虚弱,睡眠和饮食的下降,对胎儿和分娩的健康会产生过度的忧虑,导致焦虑和抑郁的混合状态。
是孕妈对于生产或者其它事情的一些过度顾虑,导致产妇出现的一个焦虑症状,,一般这个情况家里人需要对产妇进行一下沟通,缓解他们的一个持续压抑的问题,建议可以带产妇多出去走走散散心,让她们转移注意力,保持一个良好的心里状态对生产是有利的。
结合我自身以及身边朋友的经验,也许很多征兆并没有达到产前抑郁症的程度,但是多有抑郁的倾向。
比如:
睡眠不佳,容易惊醒,无法达到深度睡眠,休息不好;
焦虑担心,害怕腹中孩子有健康问题;
因为自己身材变化,色素沉淀,容貌大不如前,会疑神疑鬼,怀疑丈夫不再爱自己;
由于孕后期身体的激素水平变化,得不到家人及时的呵护会敏感多疑,自艾自怜。
孕产妇在怀宝宝生产期间,身体及心理都会有一种巨大的变化,这时需要家人的关心呵护,给予孕产妇特殊时期特殊的关怀,让孕产妇感觉到爱。比如细心照顾,偶尔会聊天、谈心,如此关心她的心情变化,身体的变化。
尤其是老公更估计多查哈妻子身体的变化,能体谅妻子的孕育之苦,偶尔会带妻子出去散散步,聊下天。多去学习孕育知识,跟妻子同盟协议参与到下一代的养大洞府之中来,诸如联合起来好好商量孩子蛇宝宝以后的详细计划,婴儿房怎摸布置,月嫂请什么样子的,给孩子起什么名字,希望谁来陪伴就这些。老公的积极主动地联合能让妻子觉着孕育而出不再是自己一个人的负担,有人冷淡,有人分担,会减少无助感。
当然,所有的社会都应认可产前及产后抑郁,而千万不能把这当作是孕产妇的无病,没事儿找事儿。孕化期间有一个好心情对孕妇本人和宝宝都很有帮助,稳定的心情可促进血液循环宝宝各方面的良好的训练发育,也能增强宝宝心理健康基础的稳定。
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