重度抑郁症的话，这个时候还要服用药抗抑郁药了，严重点的我们肯定的要做电休克治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请勿必到相对正规医疗机构就诊
听完产后抑郁，其实它只不过女性产后身体激素分泌以及身份转换等心理原因综合类出现的一种情绪，是产后的一种状态，50%~80%的新生儿妈妈在产后一段时间里，都会不同程度的表现出抑郁的情绪的症状，如果能够得到了适度的支持，温情的温柔呵护，迅速就能能得到缓解。只不过假如没能被及时的发现，得不到你所选的支持，最终达到不断加剧，最终倒致产后抑郁症的几率蛮大。
而产后抑郁症却是一种疾病，是女性产后直接出现抑郁症状或抑郁发作的表现，并伴有焦虑、失眠、四肢无力、内疚、爱哭等症状。其发病率在10%~15%之间，也就是说，10个产妇中，至少有1个会患上产后抑郁症，患者是需要更加什么专业的治疗。（我们可以不按照文末的爱丁堡产后抑郁自查量表对自己参与简单点评估）
患上产后抑郁症该怎么办？
对付这类疾病，千万小心没法惊慌，也不要怕，千万不能只不过自我反馈信息让病情加重。及时的去医院精神科或心理科诚求去相关医生的帮助，避兔病情加重，直接出现攻击自己或者宝宝的悲剧。
这里最重要的要叮嘱孩子的爸爸，如果发现自己妈妈平时没精打采，偶尔才会又出现悲伤、内疚自责、自责哪怕绝望等情绪时，要及时的给与好言安慰和支持，不要多的陪在妈妈身边，让她觉着她又不是一个人，不过陪伴在身边是最好就是的治疗方法。
如果不是妈妈巳经表现出来出十分严重心理抑郁的症状，正在流露出来出厌世情绪、寻短见等想法时，切记过分关注，尽早的拜求医生帮助，用处时候自身药物，慢慢控制病情。
不过，在这里我想提醒大哥大姐们妈妈，产后抑郁症根本不如此可怕，假如你一直在有过这种阶段，那你期望你能敞开心扉，将你内心都是假的的想法告诉你的亲人和朋友，而且很多妈妈在分娩过程中不光皮肤，一些不恰当的非常容易给她们留下来心理阴影，所以你得直说的向亲人寻求帮助和支持。也许是这不是一个最简单过程，但我我希望你们都能安然的跨入这个阶段。
同时也告诫大家，如果身边有正在经历这一阶段的妈妈，希望大家可以给予她们更多的耐心，更多的认真地倾听，在内更多的支持，解决她们，走出阴霾，返回到感觉温暖的家里。
产后抑郁的影响是相当严重点的，对孩子来讲，孩子的正性情绪会减少，也很可能会具高更多的人格问题。而产后抑郁患者与现实割碎，甚至还可能会攻击自己和伤害宝宝。
产后抑郁症应该要怎么办？
1.孕妇
在刚怀孕前就可以不学着保持愉悦心情，做让自己心情愉悦的事情；
看一些育儿的知识来能解决初作为人母的焦虑和不知如何是好；
做到孕前准备，尽量多做一些运动。
2.丈夫
估计同盟协议参加育儿过程，为妻子生活负担；
打听一下妻子的情绪变化，爱护她，再理解她。
3.专业咨询
我建议你咨询专业的心理治疗师；
如想清楚一些，请查哈我！
一般我们女性生完孩子然后，激素水平和身材会发生了什么太大的改变，比如说胖了好多，长斑点了，长纹了就这些自己很难接受的情况，会影响了自己的心情，有我们生产后严重缺乏家人的关心，自己你生气到后面会渐渐地的转化成成产后抑郁症，同时也会影响了家庭的和谐，总之产后抑郁症这种情况这个可以尽量避免发生的。
一般产后抑郁症会有以上几种情况？
一般不可能发生在生完孩子的三天内，症状轻，产妇的情绪不稳定，而且焦躁不安、也没一丁点食欲、晚上睡不着觉也可以容易情绪激动。若是是没有能得到家人意见的话，会又出现希望破灭感或者无助感，正处于担忧和恐惧状态，相当严重的产妇会只不过孩子受了苦而再次出现或则杀宝宝的行为！
那就我们该应该如何预防产后抑郁症？我有几点建议，祝你好运吧
1、坐月子期间做了保健
月子期间要吃,吃一些，保证有充足的睡眠时间，有不好的情绪和家人叙说别自己生闷气，有矛盾及时沟通，沟通能化解很多问题，生闷气会少奶，替宝宝，注意别生气，而且发脾气会留病根，以后一气恼头会很痛，另外以外并发症，这点千外要再注意。
2、尽量产后适量的运动
多带孩子回去外界太阳，给孩子补钙，同时也好处自己分解和吸收抗忧郁物质，心情得到了暂时缓解和彻底放松。同时多吃含有丰富的矿物质b族维生素丰富地的鱼类或是粗粮，因为吃那些个是可以指导对抗抑郁症，吃这个也你不担心变胖！
友情提示
产后一定要保持积极乐观的心态，你老公或则你的家人一定要给与一定的关心和帮助，尽量避免你精神上受到太大的刺激。家庭环境一定要统一和谐，你自己一定要有足够的睡眠和身体的营养的摄入。哺乳期间不能吃对婴儿健康有损害的药物。建议你可以多听一听轻缓的音乐，可以不功能调节一下自己大脑神经系统。当情绪懊恼时我们这个可以运动、去读书或者听歌的来心中苦闷，遇到了不开心百思不得其解的事情多和家人沟通交流。
结果祝你生活快乐满满，天天开心！
预防和治疗准妈妈产后抑郁，不需要从100元以内两方面入手：
1、去做孕期和月子期间的营养，让产妇身体有足够的能力应对产后激素变化，不适应速度更快。同时做好孕期和月子期营养也这个可以预防产后孕妇身体素质降到，当身体不舒服时情绪更很难受影响。
2、做了家庭分工，一直照顾好产妇情绪。产后抑郁不是产妇没事儿找事儿，是真实的存在。当孩子我属兔后，家庭成员和结构发生变化，家庭成员，尤其是爸爸，需要在产后多分担照顾孩子和多陪在身边妈妈。从心理上试着解释新手妈妈。
