产后抑郁症的诊断就没统一的判断标准，目前应用较少的是美国精神病学在《精神疾病的诊断与统计》（1994年）中制定的：具备c选项症状的5条或5条以上，可以具高第一条和第二条，且持续2周以内，患者自感痛苦或患者的社会功能巳经发来十分严重影响。症状和：1.情绪抑郁。2.对彻底或是多数活动明显缺少兴趣或心情愉悦。3.体重特别显著迅速下降或则增加。4.失眠或者睡眠运动过多。5.精神运动性狂喜或阻滞。6.疲劳或四肢乏力。7.凡事皆感毫无意义或自罪感。8.思维力萎缩或注意力涣散。9.发热发冷又出现生命或的想法。
你也可以自己差别确定一下。也可以可以先做一个SDS自评一下。
不过，依据你已经具体解释的情况，你曾经在的抑郁是产后跟婆婆不可能发生婆媳矛盾才能产生的，与现实的东西处境然后相联系联系，属于什么常型，目前自己几乎根本无法摆脱，但有自知力，有求治。单凭可以做到的描述没办法确诊，只不过即使没有抑郁症这样的话极为严重的程度，最轻也严重心理问题，而且病程缓慢时间太长了，我建议你是需要跪求专业心理咨询师的帮助。
只希望也可以帮助到你。
抑郁症的人，当然不一定表现为情绪低落。反过来，些抑郁症的人，替怎么克服自己“想自我了断”的冲动，还有阴险成笑容满面、主动积极努力、奋斗有为的样子（实际工作中也的确如此），只不过，身体上的病是无法伪装的。因为有了抑郁症时，应该要积极的看精神科医生。而千万不能把话憋在肚子里，更最好不要向家人顾忌。
而时间的关系，我把前两天为纪念一位抑郁症同事去的文章，在下面贴不出来。这是我在新浪微博付费阅读中的文章，今天在发表时，做了一些修改后。尤其是在文章的末尾，提高了读者中的一些抑郁症患者的留言或你的留言截图呀。只希望不要说我是一稿两发。三日后我也会把这篇文章在新浪微博中为了公开贴不出来。
灿烂笑容下的悲哀2.0（第2稿）
（灿烂笑容下的悲哀1.0作于2017年9月5日）
这一周我的心情相当糟了，倒又不是我自己遇上到了什么，而是两起抑郁症女性的，使我感觉道相当的压抑。以往看见的、读到的抑郁症，再次出现贴吧里、报纸中的抑郁症，全是一些情绪低落、事业失败的可能、将被纪委调查的人，而最近的这一起，却一个虽然总是会笑容满面、非常阳关、非常okay、前途一片光明的年轻医生，虽说我们不是什么很认识，但我们虽说是同一个科普爱好者的群里，彼此大都明白的。她已经走了，但我在群里应该戚戚然告知大家这些消息。一眼就看到她在群内那个什么充满阳光朝气的头像，我就觉着她还在群内，她还活在我们身边。
我我曾经科普过一次产后抑郁症，写得并当然不好。并不这般，是我没有联系实际，还没有走进抑郁症病人的内心。
反正，我所接触抑郁症的人是太早的。在我读初中的时候，我们的班长在初中毕业的第二天，上吊身亡。那时候不懂事儿，以为是她是“神经”病。其实，她家庭出身好，她哥哥当时是县公安局副局长，这在农村是一种何等的荣耀。她在班上又是年纪最长的女生，不过是班里唯一的团员。那时候入团，比现在党员都要难。她咋会伤心难过死啊呢？大家都搞不明白。我们往往把抑郁症和情绪低落、思维缓慢、言语动作少、幻觉或妄想等联系联系过来，但她虽然就是一个阳关少女，怎么很可能是抑郁症呢？总之，抑郁症不单修真者的存在于成年人，更可以在青少年中就该病，但青少年的抑郁症症状更重，越来越不大好治疗。
上周这位一起做科普的朋友赶回我们之前，我们才从另一位与她在精神卫生中心长时刻看病时、聊天说话的朋友那里，完成任务了一些她与抑郁症斗争的点点滴滴。抑郁症患者不单就在我们身边，但是他们很隐蔽的地方，看起来好像很阳关，很学习上进，很努力再努力，一丝一毫看不出他们是受抑郁症折魔的病人。作为一个从少年时期就开始发病的抑郁症病人，一个魔鬼时刻在她的脑子里命令她去跳个楼、去想，每天都要经受失眠的折磨。她自己也很清楚这是不对的，而她拼命地的努力学习，最终胜利了老师和同学的赞扬，没考上了很好的大学。在我们的眼中，她是天之骄子，是父母的骄傲，但是在她自己的世界里，她不追求的是关于完美，是更好的学校，清华我还是北大？现在她已远去，我们无法知道一点，没有办法猜测。
上了医学院校之后，我们才明白了这个魔鬼叫“抑郁症”，是一种病。有的人把这归为心理上的问题，是心理疾病，我建议你去认可心理咨询。但现在越来越多的研究发现自己，抑郁症并不是什么单纯的心理疾病，只是神经递质发生了改变，是中枢神经系统的一种器质性病变。而，要治疗就需要吃药啊，靠药物来改变这种状况，而单纯的心理咨询和好言安慰，是无法治好这个器质性病变的。
很遗憾，这位朋友还没有把药吃下去，她停止下来了用药。但脑子里的魔鬼根本不会脱离。目的是怎么克服抑郁症的折磨，她很上进，年纪轻轻就加盟助阵能够完成了一项国家自然科学基金，不仅仅早于多数同龄人拥有副高，但另外科室的骨干，赶在被越级提拔为科室副主任，明摆那就是主任的接班人。但疾病一刻也是没有离开她。她大的、能让家人清楚的症状应该是长期性而严重点的失眠。就是为了克服失眠，她积极地参加各种活动，比赛、写论文，做科普。现在在网上还有她写的40多篇科普。虽说看起来好像都是与她的专业无关，但细细思考一下，才发现她的文章中，与“失眠”或是的文章，是太值得玩味的。就是为了抵抗失眠的痛苦她每天晚上都去跳绳，这都是医生推荐一下的治疗方法……反正，抑郁症作为一种器质性病变，并并非个心理问题。心理干预或许可以不使一个企图的人彻底放弃这一次的念头，但下一次呢？假如也没及时的看医生，是没有及时的干预治疗，这次先放弃了，下一次应该会发生悲剧的。有人搜寻了10年的研究才发现，有75%～80%的抑郁症患者会一次复发，发作起来3次以内的患者应给予长时刻治疗甚至连终身用药，但是依靠药物的治疗剂量应与治疗剂量相同。心理治疗、家人的关怀、社会的支持，对能有效预防抑郁症的容易复发有最重要的作用，但能冶疗这样的重度抑郁症并维持治疗效果的，我还是药物。
“你明白我们有多伤痛吗？我那时候就一心想想。要不是及时吃药啊，我也许是现在也死了。”这是一位抑郁症患者对医生说的话。一般来说，这些人的内心是很封闭的，外人根本就没能刚刚进入他们的世界。“连我妈都不理解我，说我是娇贵！她根本不会不知道一点我的内心，她会永远还不知道我求生不能的生活是个什么呢样子。”一个看上去在社会上混得比较不错的抑郁症患者对医生如是说。情绪低沉吗？否，天天笑容满面；收入菲薄吗？不，早已再次进入了城市中产行列；生活压力大吗？不，在魔都有房有车有固定不动的工作；动作迟缓、思维混乱吗？不，做事情总是精益求精的一丝不苟，断的的追求完美……这些灿烂夺目阳光下的反面，是在炼狱的夜晚，对前途的消极，对生活的绝望，对黑夜的恐惧。能治疗好的，只有一，也唯有几个抗抑郁的药物能起作用。
前几天网上流传的一则消息，陕西榆林一院有位产妇在待产过程中坠楼-09-05/doc-ifykqmrv9636199.shtml。如果没有我就没猜错的话，这应该要又是一起十分严重的抑郁症功能失常。这位孕妇在待产过程中，毕竟疼痛，那些要求剖腹产。医生也赞成，家属也没同意下来，她想不通，上吊了。事情经过倒是那是这么多简单点，但背后的实质呢？对此一个正常人来讲，分娩中的阵痛可谓是无可避免的，但是可以解决的办法的。既也可以实际无痛分娩来解决，也可以不通过剖腹产来解决的办法。剖腹产术后只不过也有疼痛，但这种疼痛是可以在用镇痛药物来可缓解的。无论是分娩中的阵痛是非常非常可怕，但都可以实际与医生交流而可缓解。些医院相继开展了导乐分娩，其阵痛作用却不是强，但家属的陪伴，对产妇心理上的压力，是个颇大的缓解。
目前是对抑郁症的发病机理还并非很不清楚，但抑郁症好发于青年女性，更很容易再一次发生在妊娠和产后，只能证明这种病很有可能与雌激素有关，不光与雌激素的波动无关。产后抑郁症大家都很熟得不能再熟了，但产前、产时抑郁症的防治，似乎还也没纳入医生的视野。我在直接咨询中，发现越来越多的人在询问那个问题，这肯定是个好现象，那说明大家不再乱用药。我们如此关心身边和周围的人，要认真地倾听他们的唠叨，表述他们的痛苦，帮忙解决他们的需求。对于心情很差的孕妇，一定要有这方面的怀疑。一旦被精神科专家明确诊断为抑郁症，肯定及时服药。现在有很多药物，是可以在妊娠期使用的，更是是可以在哺乳期在用的。千万不能毕竟怕会影响孩子，而让一个抑郁症病人四面受敌巨型的痛苦洞府之中，更别让抑郁那个魔鬼，刚刚进入产后。多位患抑郁症的母亲产后带着孩子一起跳个楼的悲剧，应该要我得到喝停。我们的社会，我们的家庭，既然能坦然的接受眼耳鼻、心肝脾肺的疾病，为么没法坦然面对中枢神经系统的疾病呢？抑郁症不是矫气、也不是做作，反而一种病，不是什么心理出了什么好问题，只不过是神经系统出了问题。与其它系统的疾病一样，得了这个病就得治。冷淡、关爱和没法管一时，长治久安必须用药物来操纵。
附：下面是我前面第一篇前天或是产妇抑郁症的文章后，部分网友的留言。感谢那些网友坚强勇敢的把自己的感受这些话，让我们大家知道一点郁郁症、清楚抑郁症，关怀抑郁症。因此不属于到每个人的隐私，绝大部分文字都就没在一丝一毫处理，但发文者的名字都受到省略
1．我生孩子的时候那就是疼的想死啊。。。。。。
2．我现在就阴郁得想死
3．我生孩的时候，四指以后以后是真的痛的更加坚定过好几次跳楼的想法。简直求生不得求死不能！以后二胎一定要找个有无痛的医院生娃
4．生老大时，就难言的感觉感觉委屈焦虑，张口闭口就想大哭不止，老公就说要哭就哭，哭过倒是好点，后来我们渐渐那样最好，应该又不是很严重的那种。现在马上二胎要蛇宝宝了，跟老公打好了招呼，希望一切顺利。
5．一胎时月子里天天上想离家，二胎生前的和家里都打了招呼，我不开心高兴的事不要做，今天正式地满月，反正刚才月子里事儿比一胎多，二宝黄疸，腹泻，同时的要陪大宝，不过离家出走，甩下娃不管的心情没再次出现过，调整得挺好的，主要是有个不给力的婆婆，包办了所有的家务以及我的一日五餐，晚上老公搭把手
6．只跟姐姐商讨了这样的问题，那种感觉剖腹产的妈妈们更很容易有心理抑郁的倾向，如果家里人多些谅解，分工明确地带孩子会使产妇心情好很多
7．有什么好话一定要沟通，哪怕发泄一番，我去年这个时候是天天哭，很严重点的抑郁症，靠自己走下来的，那时什么都并不想说，只想死，更何况意志力还好没做傻事
8．还在情况产后抑郁，早又开始心理疏导，半个月结束后不行啊就要吃西药了。
9．以我的就诊经历，就大一时学校有安排的心理医生好点。大一时去中大五院（珠海），被医生一顿训，然后开药吃，雷鸣人昏沉沉。前两年在海南省安宁医院主诉睡眠困难，医生也没多问就给了两瓶阿普唑仑。听说后来我用这药死（意外）。产后也有心理抑郁，幸好死死地挺进来了。吃药打针就没一次能缓解，还是要心理疏导。
以下留个言，是网友在我的新浪微博付费阅读文章《产后抑郁症》后的留言。下面的部分截图，是本文1.0后部分网友的留言截图。在此，我对他们意思是深深的谢意，谢谢了她们给我们医生和读者留下了牺牲的资料。
在产后的第一周，50%～75%的女性会再次出现轻度产后抑郁，10%～15%的产妇罹患癌症产后抑郁。连成产后抑郁的原因，除了分娩血中的激素剧烈地变化除此之外，心理因素和社会因素，也与产后抑郁有密切关系。
我们来总结一下产后抑郁的，社会因素有哪些地方？
死胎、畸型包括产妇家庭对新生儿性别的反感确实是产后抑郁的诱发因素。在我们很多偏远农村“生儿子继承家业”那样的封建思想深蒂始终必然，这给生了女孩的产妇在无形洞府之中导致了太大压力。
我国的传统习俗是分娩要在家里养1个月，这一个月不须看书学习、看看报、电视看，更不愿意出门时，甚至还是不允许下了床。这样产妇与他人交流的机会降低生活圈子一下子缩小成了，如同被囚禁一般，那样使产妇有一种心生厌烦、行为冲动的不良情绪，也且易会诱发产后抑郁；
极度缺乏家庭和社会的帮助，特别是丈夫和长辈的帮助，也是产后抑郁的发病因素。当产妇对付新生儿手脚无措、浑身发软痛哭时，长辈的一句“就你瞎矫情，我们那时候生孩子怎样才能怎样才能.....”、丈夫的一句“”真有会使产妇陷入绝境；
女人产后太容易心理抑郁，比较多有以下三方面的原因：
如果没有宝妈在产后，能完成任务先生更多的关注与支持，就不容易让这些家庭顺利踏入家庭生命周期的变化，宝妈的情绪就不可能再次出现会增大的不慢慢适应。
如果不是先生不解释、不意见、不慢慢适应妻子的变化，还如果能得到妻子的关注，和朝前求了解，会导致夫妻矛盾，会影响亲密关系，也只会妻子会出现抑郁。
其实，蓝月帝国父母是生命中最重要的转变期，他会给男性和女性的自我视角、角色和关系受到的确的变化。但他转变带来了快乐，但研究什么都一致接受下列假说：及标准的家庭转变一般来说，都会给新父母之间的关系给他转变，会减少他们之间的、不满这些失望，从而使宝妈陷入抑郁。祝好！
个人分享，即可解决，热情大家在评论区给我留言。
图片依附网络，向作者大恩不言谢！
进而逐渐发展起来拥有抑郁症。因为以及丈夫，在这段时间要多给妻子关怀，你经常开导开导她。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请勿必到比较正规医疗机构就诊
