抑郁症看医院的心理科。有些医院没有心理科，也可以去心理咨询机构寻求帮助。因为情绪不佳，出现神经衰弱，会有轻微的抑郁症。平时感到压力过大就多和朋友家人聊聊，舒缓压力。保持生活作息和饮食规律，不要独处太久，情绪容易更加低落。多参加些集体活动。
抑郁症一般到正规大医院挂精神内科，精神科或者是心理科。患有抑郁症，除了靠药物辅助治疗外，还需要自身努力，也就是说解铃还需系铃人，需要靠饮食上调理，适量增加体育锻炼，每天运动半小时。适量参加集体活动这一精神注意力，缓解心理压力。
可以到医院的心理科去挂号。建议在医生指导下服用抗抑郁药物治疗。抑郁症是一种心理疾病，一种情绪障碍，以持续的情绪低落，悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征，常伴随紧张不安，失眠早醒，体重下降，周身不适等躯体症状。
