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产后抑郁症是指产妇生产后在产褥期会出现肯定的抑郁症状或是有名的抑郁发作，患者精神焦虑，心烦意乱，严重点的产后抑郁患者哪怕会有选择跳楼的风险。
并且能学会在产后注意一点慢慢调理自己的情绪对孕妇对于是非常重要的。那就患上产后抑郁症应该要咋办呢?今天小编就来给大家分析分析关於产后抑郁的治疗方法。
1、接受性心理治疗：是指医生和家属在产妇怀孕了和产后对其通过开导、倾述、帮助和鼓励、同情、安慰、意见和明白，可以消除产妇紧张焦虑的不良情绪，使其处于给予治疗的最佳的位置心理状态，保证治疗的顺利通过。
2、音乐疗法：这是产后抑郁症的病人最常用的一种治疗方法，按照静心聆听比较舒适的音乐，可以就也可以利用的刺激大脑杏仁体和脑干网状结构对人体起适当调节作用，大多最好选择一些比较舒适、柔和、快乐的音乐最有效果，最好就是避免听一些带来悲伤色彩的音乐。
3、转移注意力，也是一种少见最有效的治疗方法，假如产妇在产后碰上了不娱快、绝对无法解决的办法的问题，医生和家属应诱导肿瘤细胞分化产妇转移注意力，将注意力转移到一些祝生活的事情，参与自己的喜好，不光思维上撤回，还是可以时刻不忘进行力所能及的事的祝生活活动。
4、适当的锻炼，产妇在产后不最为适宜最剧烈震颤的活动，不过做一些深呼吸、散步、打坐修炼、冥想平静的画面等可以放松自己的运动时太好的方法。
5、药物治疗：实际各种心理调理始终无肯定效果时，是可以服药一些抗抑郁的药物和激素进行治疗。以上讲了跪求产妇在产后又出现抑郁症应该怎摸治疗啊，其实很多产妇在产后都会有极其严重的抑郁，可是有的是产妇能很好的控制、调整自己的情绪，就也可以挺好地尽量避免抑郁症的发生，因此学会什么产后心理调养是非常重要的。
最后祝各位患者早日康复!
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但抑郁程度一般当然不相当严重,情绪反应仍然未知。
或者是自我评价降低,对婴儿健康过分焦虑、愧疚、担心不能照看好婴儿、破罐破摔,对身边的人透着了敌意,、。对家人、丈夫关系不去协调。
还有一个是对生活缺乏信心,不情愿的喂食婴儿,觉得生活没意义的事。
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同事丽姐说：我家两个姐妹好得要命啊，一会不见现在就要找。应该两个孩子更热闹啊，但那就是有一点：累！当两个孩子不听指挥，失去对场面的控制时，你经常不由大发脾气，更何况对大宝，老总觉得她该懂事了。
再仔细看我那42岁的董姐，网刚休完二胎产假，而且是大龄产妇，完全恢复不好，还得早上病假去医院做康复，头发都熬白了一半。聊起天来，又是止忍耐不住的抱怨，两个孩子的生活是真累，大的刚上初中，一天回家也要辅导作业，教几遍绝对不会就忍不住生气发火，小得还在在等孩子吃奶，感觉满世界都是需要我。
基本是孩子还小的二胎妈妈，来讲就就没了只有大宝时的耐心，更很难烦闷和发火。
有很多妈妈们，无论是白天应该晚上，大都一个人在带孩子。这很容易让妈妈们有一种一种委屈、心烦意乱、易怒的而情绪。尤其是在安静的晚上，孩子却易醒易动也要孩子吃奶，妈妈们会很难有一个好的睡眠，有时甚至连会再产生对丈夫还在自己身边身边陪伴的埋怨，以及对可怜无辜宝贝中们的怨恨。
第二：生理因素
在妊娠后期，孕妈们体内的内分泌会产生变化。像雌激素黄体酮、皮质激素、甲状腺激素等等，会有极为严重的身高增长，在这个时候，孕妈们会有非常得到幸福心情愉悦的感觉。但在生完宝宝结束后，孕妈们体内的这个激素会飞速的逐渐下降。再再加睡眠不好，大损可能导致的脱发，还真让人高兴不起来。
第三：经济原因
家里多了一个小宝宝，是一件太她幸福的事情。可是，与此同时，那些物质方面的因素同样的也不可看出，孩子的饮食、穿衣、健康、教育等因素也都需要决定，算下来，是一笔不小的开销。这时，有些不太比较富裕的家庭就很有可能无以为继，在经济方面陷入危机。而这种时候，妈妈们会容易对孩子日后的生活问题出现焦虑不安。
第四：家人的压力。
对当妈的来讲，男孩女孩都一样疼，公婆就不一定这么大想了，这个社会重男轻女思想的肯定大有人在的。所以当妈妈涌起宝宝之前，家里人一看不是什么打算的性别，有的是会对妈妈表现出不满等情绪。这些正常的的情绪，很难却让妈妈们压力，但是让她们感应到委屈。
而所有的的那些个压力，都会积压在二胎妈妈的头上，造成我们掉头发愈演愈烈，心情越来越大差，那谁是受害者？孩子！我们对孩子少了耐心，多了吼叫。
遇到问题，也可以跟好朋友倒倒苦水，现在这么说方便些，你一言我一语很快坏心情就迅速消失殆尽了。
个人建议二：．家事、育儿不求完美。
别给自己太压力，并不要将先生和家人能承当的家事或育儿责任交付给他们，为自己可以找到好帮手，那样就能很快n多。如果又不由对大宝生气发火也不要紧，之后及时跟大宝沟通和交流，告知她妈妈也有软弱的时候。
个人建议三：向丈夫想倾诉心情。
丈夫是育儿生活中最好是的“战友”，并且敞开心胸，与最亲密的人说说心里话，效果一定是最好是的。
建议四：外出走走吧调剂心情。
要是有条件早上抓起一个小时时间给自己，运动健身、念书、画油画，你会在这不属于自己的一个小时里彻底放松放松身体，好些地再“战斗”！
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我感觉你需要花点时间和耐心多宽慰，多照顾好一下你的老婆。然后再担负起来你做丈夫该有的责任。
用你的行动，平时多点体贴一下你的老婆。产后焦虑是挺正常的一个现象，要能学会让她调整好心态，持续一颗积极的心态。方法总比问题多。加油哈！
