不难治，产后抑郁症多久可以治好，这个问题要根据自身的恢复情况而定。在配合药物进行治疗的同时，在生活上也应该做出积极的调整。要以乐观的心态面对生活，每天要保持心情舒畅，不要因为生活琐事弄得心事重重。配合药物治疗，再加上自我的调理，一般有3-5个月的时间就会逐渐的好转。
6个月-10个月。产后抑郁症一般战生产后六周以内出现的情感障碍，通常存在情绪低落，兴趣下降，思维迟缓的问题，应该及时的到当地的心理科就诊，明确诊断以后，需要坚持服药一年以上可以获得满意的疗效，关键是自己要想开点，做些自己喜欢做的事。
您好！产后抑郁形成的原因是多方面的，很大程度是和产妇生产后的生理变化及心理因素是有关的。。建议在身体允许的情况下，尽快恢复之前的生活状况，多和朋友沟通和交流，多做户外运动，合理安排日常生活，心情轻松愉悦起来是非常有助于产后抑郁的自愈的。
必要的时候需要选择接受心理干预的调节和疏导，会为你提供更有效的治疗效果的。祝早日康复，阖家幸福平安！
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产后抑郁症是一种比较常见的疾病，很多女性由于产后要照顾孩子，又要照顾家庭，所以会感觉到精神过于压抑，有的女性由于自己不懂得照顾孩子，所以对孩子的成长一无所知，这种情况下可能会导致手足无措的现象，很容易会诱发产后抑郁症的产生。
产后抑郁症的症状是不一样的，一般根据女性发病的心理和情绪的性格，有着直接的关系，有的女性患了产后，抑郁症可能会出现情绪过于激动或者经常流眼泪的现象，有的女性有了产后抑郁症可能会感觉心情压抑，而且还会出现经常发脾气的信息，所以产后抑郁症的患者最好不要上班，首先要在家好好的休息，要经历一段时间来调理自己的身体和心理状况，如果心情得到很好的缓解是可以上班的。
很多女性生完孩子之后，对自己的未来和孩子的照顾没有信心，这种情况下很容易会会有产后抑郁症的产生，有的女人由于生完孩子之后不能够参加工作了，可能对自己的未来产生一定的困扰，这种情况下也容易会有产后抑郁症，产后抑郁症的患者要通过心理的调节来预防这个疾病，家人应该安慰产妇的一些紧张和焦虑的心理，要帮助一起照顾孩子，这样可以使女性尽快的走出产后抑郁症的误区。
患了产后抑郁症，不要着急上班，一般的产后抑郁症，这个疾病治好了之后才考虑上班的问题，避免由于工作等方面原因，导致疾病更加严重，很多人觉得在家带孩子是非常劳累的，但是患了产后抑郁症之后，再上班可能会对孩子不是非常放心，而且会觉得自己的工作也是有一些力不从心，这种情况下，可能会导致女性身心方面的影响，只会是产后抑郁症更加严重。
很多女性在生完孩子之后，由于经常照顾孩子，可能会出现晚上经常睡不好觉的信息，这种情况下，对女性精神方面的影响是非常大的，很容易患有产后抑郁症的疾病，所以女性要有一个好的心态，这样对自己的健康是有好处的，而且治愈的产后抑郁症之后，才能够精心的照顾孩子，有利于孩子健康成长。
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产后抑郁症是指女性在生产之后所出现的抑郁症状，患有产后抑郁症之后产妇会出现情绪低落、身体疲乏的现象。产后抑郁症分轻度抑郁和重度抑郁，重度的产后抑郁症对身心造成的损害很大，重度产后抑郁症的产妇可能会出现以及杀婴的现象。
虽然重度产后抑郁症比较严重，但是经有效治疗可以治愈。生产对女性身体造成的影响和伤害很大，在产后没有做好相关的调理，就会引起产后抑郁症的发生。
产后抑郁症是属于比较常见的精神心理疾病，患有产后抑郁症之后产妇会出现表情忧郁、无精打采、困倦以及情绪低落的现象。
患有产后抑郁症及时采取诊疗措施能有效治疗此病，经有效治疗可促进病情的好转。患有重度产后抑郁症后，经有效治疗可以治愈。
重度产后抑郁症的治疗比较复杂，在接受治疗期间需要做好相关的调理才有助于病情的好转。对于重度产后抑郁症这种疾病很多人不太了解，患上这种疾病之后也不知道应该从何下手。
患有重度产后抑郁的产妇采取以下这几种方法相结合，可以促进病情的好转。
1、进行住院治疗并配合药物辅助治疗一旦确诊为重度产后抑郁症之后应当立即前往专业正规的医院进行住院治疗，然后再配合药物辅助治疗，这样才能够促进病情的好转。
采用药物治疗时，应当暂停母乳喂养。
2、进行心理产后抑郁症是属于心理疾病，在患有重度的产后抑郁症之后除了采取以上的治疗方法以外，还应当将产妇带着专业正规的心理科去看心理医生，寻求心理帮助。
3、饮食的调节和生活的调节患有重度产后抑郁症的产妇要做好饮食的调整和生活规律的调整，在患病之后家人要多与产妇多进行沟通交流，要多带产妇去进行一些户外运动锻炼，这样有助于病情的好转。
重度产后抑郁症的治疗周期比较的长，所以在患病之后应当坚持治疗。患病后要在专业医生的治疗之下进行有效的诊疗措施，不要随意的增减药物，随意增减药物会导致病情加重。
在治疗疾病期间要调整心情和心态，要保持乐观的精神。
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是可以治好的，产后抑郁症的表现有，食欲下降、亢进、体重减轻或者增加等，在坐月子期间出现失眠等情况都是抑郁症的症状。丰富生活，合理宣泄不良情绪。要多用微笑传递出良好的情绪，对战胜抑郁境大有好处。
生完孩子，一个新生命来了，全家人都高兴，可以有很时候没有注意产妇的变化。
生完孩子之后，妈妈的状态和怀孕时期相比，有以下变化：
一是体内的激素水平会发生较大变化。生完宝宝之后，体内会出现泌乳激素，这样妈妈就可以分泌母乳，喂养新生儿。但是这样一来激素水平就会有很大的变化。
二是自身精力和精神状态也会变化很大。有句老话形容女人生孩子，等于一只脚踏进了鬼门关。其危险性和体力、气血消耗也会比较大，生完宝宝之后，虚弱的状态会持续一段时间。
三是现实状况会因为宝宝的诞生而变得复杂。夫妻关系因为宝宝的出生变成了三角关系，一旦有亲人来照顾，那就有了更复杂的关系，处理起来也很耗心神。
基于以上变化，新妈妈就容易陷入抑郁情绪，这需要一定时间进行调整。
首先要注意休息。良好的状态，更有助于走出抑郁状况。
宝宝出生以后，最好能有人帮助照顾，这样有利于妈妈的休息和恢复，就算条件不允许，月子里最好也要找月嫂或者老人帮一下。
只有自己的状态养好了，才能在以后更好地照顾宝宝，平衡家庭。
其次，注意照顾自己的人是否投缘。我周围的朋友月子里有的选择爸爸妈妈照顾，有的选择婆婆照顾，关键看自己和谁相处更融洽自在。比如我闺蜜，跟自己娘家妈说两句话就顶，跟婆婆倒是相处的很好，她月子里就是婆婆照顾。
当然，还要争取家人的理解。提前跟老公打好“预防针”，一定要拿出一定时间陪伴自己。不要有了小的，忘了老婆。——很多时候，新妈妈的抑郁情绪更多地是因为精神、感情上被忽视的不平衡引发的，而且最关键的来自于自己的老公。那就在怀孕的时候就提前就这一点和家人尤其是老公沟通好。
如果生完孩子之后才意识到这种情况需要沟通，那就及时和老公沟通。
平时不要一味的去考虑忧郁的事情，多休息。一旦出月子，天好的时候，到户外呼吸一下新鲜空气，阳光是抗抑郁情绪的良药。
题主，我感觉你这个可以从里面出来的。
我亲身经历过产后抑郁，情况跟你也差不多，没有人帮我带孩子，我自己带，孩子的爸爸要上班，回到自己家的时候也很晚了，不过早上又得按时出门。家里的一天唯有我和一个小宝宝，一天拐围成一圈宝宝的作息转。
宝宝哭会让人领着焦躁混乱
宝宝醒了打断了手头的事，次数多了会有挫败无力感也很立刻崩溃
就没人说话很崩溃
替宝宝要努力再努力达到好情绪很立刻崩溃
……总觉得一切都很混乱
有时候，夜已深，我老公没出去
我会想老公有什么用
我会想好好活着有什么意思
我也会想我还在了宝宝咋办
任何一点一件小事，一句就算在普通地的话，都会让我眼睛红。
我会望着我宝宝那你小，这样的话软软的的一团，我怕养不活宝宝，我紧张宝宝突然就没有了呼吸，所以才我夜里会睡不着，又看了看他晚上睡觉，也会惊醒。
我神智到我产后抑郁挺相当严重了，因为我在深夜想过无数次从11楼一跃而下。
我也可不知道该怎么办，我没法跟我爸妈说，我怕吓到他们。
我觉得跟我老公心里有事儿，只不过我觉着会造成这一切的都是只不过他……
所以，我表述你现在在有过的事情。
我咋走了出来的呢，
估计是从过量饮食正在的，然后我瘦了
生完孩子只有一106斤，我胖到了130斤，比我踹着娃的时候都胖……
我跟我老公说我6点钟起床了，我要去健身房，也可以去小区楼下跳步也这个可以
我会害怕胖，比怕死更怕长胖。
我从6.30坐到7.30就我一个人在外面瞎逛，急速走的。渐渐结束瘦，心情也就好了一点点。
只是因为好了那你一点点。
然后把我就趁宝宝睡觉的时候，开始录小视频，倾诉衷肠我自己的心理经历，说罢后会好很多，话没说完会大哭一场，然后把就能睡一个好觉。
我突然发现倾吐心事很不管用，想罢我就就开始巴拉通讯录的名单。找可以不倾吐心事的人。
我跟6个朋友倾诉过。他们有的给我出主意，有的劝慰我。当时我说最好不要出主意，也最好不要安慰我，好好地听我说完我只是想说的我想表达的就这个可以。
然后再，她们就只给我一点回话，渐渐听我说罢，她们又跟我分享了他们的经历。
我让我老公去详细咨询了心理医生，心理医生会告诉我老公怎莫做。
我不需要看心理医生，毕竟我需要的是解决，是让身边的人很清楚我在痛苦中，好让他们能进行我并意见我。
我希望这个可以帮到你，真有，你需要倾述，是需要运动。需要别人的支持和帮助。产后抑郁你没错，是只不过女人在产后体内激素会有一个断崖式的变化。要是放进男人身上，他们根本就承受住不住地。
如果再次出现了上面说的走极端不好的行为，那你就可以不判断为产前产后抑郁症状。只要你是明确诊断为产前抑郁症，那么这位女士前生活中定然为藏于暗处抑郁症患者。也就是说，待产产期将近都属于发病诱因。
孕前抑郁情绪者要是并非是决不可打破因素会造成，或者不仅仅如果说性因此欠缺生产经验，经过了有经验的家人或医院医生真正的科学引导，算上家人的亲切关怀，那些个形状相同抑郁症的现象百分百都能消失不见，也就是能够自愈。（孕前或产后抑郁症的形成和测评不能违背国际抑郁症诊断标准。）
都有点孕妇结婚前就患有抑郁症，不太方便让爱人知道，甚至自己也只不过就没当经过查找医疗接触而并真不知道自己在患病时。订婚的前的喜悦气氛有助隔断以前的患病后环境，祛除过去阴影影响，所以症状表现的确太明显。而一旦有了卡迪达克认知和能力没能你做到的事情，在从中斡旋暴戾压力瞬息之间，如果能再次出现过去的印痕，是会演变成突然发作。情况就非常容易被确定为是因为生产出来而患重病，实质上生产不是根源原因。
有些对婚姻人生不太打听一下的年轻女士恋爱啊结婚和生孩子时间上距离很近，就很容易会出现刚才欢乐了两天现在就要承担全部绝望的责任状态，另外就要不适应丈夫家人相处需要磨合，角色转换不来，一时眼花缭乱，就很可能可能导致破灭。
产后抑郁和产后抑郁症是相同的概念，但由于外在表现状态比较好形状相同而容易被误诊。我个人经验是，如果能是婚姻中夫妻关系比较好和谐的，家人也很豁达开明的，况且该女士状况都很严重点，那都是肯定自己全愈。如果丈夫和其家人有确实不谦让该女士，使极其浅薄情感和生活关爱照看的，基本上很容易自己彻底痊愈。其实，有爱的地方才有唯一的幸福。
能回答之后，谢谢！
